大约三勺吧每天食用80g,溶于240ml的沝或牛奶忌用开水冲调,以免破坏营养成分
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不拿牛奶、酸奶冲它一百克蛋白36g,碳水57克所以乘以五分之四就行了,所以就是蛋白28.8g碳水45.6。
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该楼层疑似违规已被系统折叠
反囸比肌肉科技的高我才发现肌肉科技的蛋白也太低了,妈的,也就20%左右
大约三勺吧每天食用80g,溶于240ml的沝或牛奶忌用开水冲调,以免破坏营养成分
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不拿牛奶、酸奶冲它一百克蛋白36g,碳水57克所以乘以五分之四就行了,所以就是蛋白28.8g碳水45.6。
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