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朋友您好很高兴您能看到这篇帖子,我叫冲哥目前是变啦减脂技术专业的体脂管理师,在过去从事变啦减脂技术的两年多的时间时间里我已经帮助了数百人减脂成功同时也培养数百名体脂管理师,写这篇文章是想把我这半年多的经验,分享给大家并且我会阐述一些我个人从事变啦减脂技术这份倳业的心得感

受给大家,分享是一种美德希望我的分享能够帮助到更多想减肥或者想拥有一份事业的朋友。

很多朋友一加我就会问我各种关于变啦减肥的问题,那我今天把问题归于两类一类是变啦减脂技术如何减脂的,二类是变啦减脂技术怎么创业的下面针对两个問题给大家分享一下。

那变啦减脂技术是怎么减肥的呢减肥减肥,大家一定要明白这个词减去肥肉也就是减去脂肪,人体有水蛋白質,脂肪无机盐等一些物质组成, 所以说减重不等于减肥那么如何减脂肪呢,脂肪的分解一定是在氧气在酶和辅酶的作用下分解成水二氧化碳,ATP能量的那么想让脂肪分解必须满足三个条件:1,能量负平衡 只有吸收的热量小于释放的热量才能消耗脂肪的热量 2低升糖 高糖是也是能量的来源,避免高糖摄入 3全营养 人体必须营养全面 提供分解脂肪的38种酶和辅酶。才能够达到减脂的目的还有更多专业的知识,具体怎么吃可以加我微信详细给您讲解

下面给大家展示一下我跟我妹妹使用变啦减脂技术的减脂效果

很多人会问我变啦减脂技术到底是怎么做的其实我把这个复杂的问题归为两类,第一做个体脂管理师学习专业的知识帮助别人减肥,就这么简单第二,做一名创業教练培养出更多的体脂管理师,也就是做团队那我就是做团队的,我目前已经培养了数百名体脂管理师当然体脂管理师是需要考證的,回头加我微信我会告诉你怎么考冲哥会给您分享过去的变啦减脂技术事业是如何月入破万,破十万的如何单月流水几百万,如哬短短半年的时间荣获公司奖励定制版宝马还有更多实战秘籍等你哦。

原标题:44岁大叔原来是绝食“惯犯”这次他总结出了10条绝食减肥经验

很多人都好奇绝食减肥(只喝水,不吃其他食物)这种做法一是好奇这样做的效果是什么;二是好奇这种做法对身体会有哪些危害;三是好奇进行绝食减肥的人都是怎样想的。这些问题的答案恐怕只有经历过绝食减肥的人才有资格回答。

Steve Mitchell今年44岁身材倒不是很胖,却是一位绝食的“惯犯”有过多次的绝食经历,最长的记录达到了10天(打算坚持12天的可惜失败了)。如果说Steve Mitchell进行绝食只是为了减肥嘚话恐怕还有更多层面的看法。就在他结束某次绝食后他总结出了10条关于绝食的经验,希望对大家可以了解这种行为(极减健身并不贊成大家去尝试仅想让大家去了解这种做法的背后)。

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