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网球肘的治疗方法
健康咨询描述：
你好:我媳妇去年的了网球肘（右手肘部疼痛） 直到现在
按摩也没效果 不能提重物 动一下就疼 不动有时候也疼 用手拿杯子都很费劲
想得到怎样的帮助：请问 这种病 应该怎么治疗？
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擅长: 带状疱疹及后遗症乳腺炎老烂腿褥疮骨髓炎滑膜炎关节疼痛
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&&&&&&网球肘是肱骨外上髁炎。网球肘因网球运动员易患此病而得名，它的医学名称为肱骨外上髁炎。家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。由于长期的劳损，可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织，发生部分性纤维撕裂或损伤，或因摩擦造成骨膜创伤，引起骨膜炎。主要表现在肘关节外侧疼痛，并向前臂外侧放射，握物无力，在拧螺丝或挤毛巾时，局部疼痛加剧。患处有些肿胀，可摸到骨质的增生隆起，压痛明显。欲确诊此病，可作旋臂屈腕试验，方法是将肘关节伸直，腕部屈曲，然后将前臂尽量向后、向外旋转，此时如果肘部疼痛加剧，即说明是患了网球肘。减轻网球肘最好的方法,是停止做刺激胳膊的任何活动,建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的活血舒筋膏膏药治疗.&膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地。
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&&&&&&您好：“网球肘”是描述肘关节周围的前臂伸肘肌群的过度使用而导致肘关节疼痛的专业术语。这个时候请不要再打球！网球肘是一种影响网球爱好者的损伤疾病。网球肘是因为肘关节周围的肌肉与肌腱被轻微的撕裂和拉伤所致。是附着在肱骨外上髁的前臂肌肉的止点的牵拉损伤。建议多休息
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如遇紧急情况，请致电400-→ 肘外侧夜间痛平时生活该怎么办？
肘外侧夜间痛平时生活该怎么办？
健康咨询描述：
不知道是不是年纪大了，最近总是难受，有时候肘外侧夜间痛，我都没有办法睡觉了，我不知道是怎么了，我患病了，我这个病是不是不好治疗呢，我现在在吃药治疗中，不知道有什么效果吗，我比较担心我的病情。
想得到怎样的帮助：肘外侧夜间痛要注意什么？
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桓台县人民医院&& 副主任医师
擅长: 肺结核,骨折,肺癌,乙型肝炎,气胸,妊娠剧吐,大叶
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&&&&&&你好，你可能是肘外髁炎，像这种情况，最好到疼痛科去给你做小针刀。效果很好。另外注意功能锻炼。屈伸肘关节。还有什么问题我们以后再联系。
盐城市第四人民医院&& 副主任医师
擅长: 颈椎病，颈源性头痛，颈源性眩晕，肩周炎，网球肘，腰
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&&&&&&指导意见：&&&&&&你的这种情况可能是肱骨外上踝炎（网球肘）引起的，建议给予注射治疗（打封闭治疗）、针刀治疗。限制腕关节的活动，尤其是限制用力握拳伸腕动作是治疗和预防复发的基本原则。
心角色能量工作室&& 国家二级心理咨询师
擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症
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&&&&&&你好，建议你首先到医院做检查，看看究竟是骨骼的原因还是经络不通，还是肌肉的慢性拉伤？也许它就是常说的网球肘，也叫肱骨外上髁炎。但是无论是哪种情况，都不会是不治之症。所以首先要放下心理过重的负担。积极检查，积极治疗。&&&&&&以上是对“肘外侧夜间痛平时生活该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&你好，夏天色温高，出汗多，饮水多，胃酸被冲淡，消化液分泌相对减少，消化功能减弱致使食欲不振，脾胃功能较为痴钝，而食用一些平淡的食品则有助于开胃增食，健脾养身。假如食用的食品过于油腻，就会伤胃伤脾，影响营养消化吸收，有损健康。
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如遇紧急情况，请致电400-网球肘发炎能打封闭针吗
网球肘发炎能打封闭针吗
大夫说我的网球肘关节里有积液我的胳膊疼的都伸不也不能伸展扭毛巾地不行。 09年的5月分，我儿子买了房子，我就擦地和收拾东西，房子收拾了，我的胳膊就疼了，打了一次封闭针不疼了，09年12底媳妇生孩子我有带孩子和干家务活，他有开始疼了。现在做的是还吃的双氯芬讷缓释片。 曾经的治疗情况和效果： 现在好点了，我想回我自己的家，我们那没有冲击波治疗，我想在大一次封闭针可以吗
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医院出诊医生
擅长：颈椎病，腰椎病
擅长：颈椎病，腰椎病等骨科疾病
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎
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问题分析：当然是可以的，实际上这种情况的时候应当是由于过度劳累所造成的局部软组织损伤和关节炎症，所以在这种情况的时候，我们应当首先局部热敷。意见建议：，避免过度运动，配合。口服一些布洛芬胶囊活血化瘀胶囊云南白药胶囊骨折挫伤胶囊，配合针灸治疗，必要的时候我们可以采用封闭治疗的方式。
职称：三级营养师
专长：养生,健脾,补肾,汤药,养血生发
&&已帮助用户：35617
健康指导：你好，根据你提供的情况，你这样的情况建议平时不要胳膊太负重，可以多热毛巾敷，建议平时需要循序渐进的运动，建议可以少食多餐，把胃养好，平时不要暴饮暴食，建议每天锻炼身体一个小时是最好的，同时，建议平时生活中增加新鲜蔬菜和水果的摄入。
职称：二级营养师
专长：饮食营养
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健康指导：朋友你好，根据你的具体情况，网球肘的医学名称为肱骨外上髁炎。因网球运动员易患此病而得名。网球肘是过劳性综合征的典型例子，封闭治疗除了个别患者在注射后1～2天内,可能因局部炎症反应疼痛加剧外,局部注射一般不致引起全身并发症.可以在打封闭但需结和预防过劳否则可复发或无效。祝你健康
问网球肘发炎能打封闭针吗
专长：小儿腹泻、新生儿疾病
&&已帮助用户：221654
网球肘是过劳性综合征的典型例子除了个别患者在注射后1～2天内可能因局部炎症反应疼痛加剧外局部注射一般不致引起全身并发症.
问我的饮食都还好 ,也有做家务活,是跟我生孩子有关系吗,...
职称：医生会员
专长：主要主治；口疮，牙龈炎，口腔溃疡和口臭
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病情分析： 你好，建议口服补充维生素，多吃水果蔬菜，加强营养.祝你健康
问什么原因导致的女性不孕讷?
职称：医师
专长：妇产科,尤其擅长不孕不育
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你好！导致女性不孕的原因非常多，比较常见的就是输卵管因素，如输卵管堵塞，输卵管通而不畅、输卵管粘连等都会造成不孕的发生.其次是卵巢因素导致不孕，如排卵障碍等;建议到具有权威的不孕不育专科医院进行全面的检查，医生会根据你的病情给予针对性的治疗，祝你健康早孕！
问做了甲状腺手术，可以生孩子吗
职称：医师
专长：妇产科
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问题分析：如果你在手术后没有服用孕妇不适合的药物的话，你可以进行怀孕生育意见建议：但是最好还是建议你怀孕或者生育的时间和你的甲状腺手术时间之间有一定的时间间隔最好
问你们说我姐都嫁出去的人了，从怀孕到生孩子到孩子生日一直在...
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专长：妇产科产科综合、子宫肌瘤、
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问题分析：根据您说的情况来看您姐姐确实是不应该的，一般中国人是有讲究的女儿生孩子是不能在娘家住的。意见建议：如果从血缘关系上说她是您姐姐住在这个家也是可以的，但是现在也许您姐姐是有难处的，您作为她的亲弟弟就多担当，多包涵一下，谁都会有难处的时候，以后您有困难她也会帮您的。
问1个肾可以生孩子，性什么活么
职称：医师
专长：擅长消化道、泌尿系等疾病
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病情分析：
一个正常的人,只要有一个正常肾的四分之三功能就完全可以保证身体的正常运行了,人有两个肾也可以说是一双保险,一般来说一个肾是完全可以的。
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评价成功！12添加评论分享收藏感谢收起网球肘（肱骨外上髁炎）是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。研究显示，手腕伸展肌，特别是桡侧腕短伸肌，在进行手腕伸直及向桡侧用力时，张力十分大，容易出现肌肉筋骨连接处的部分纤维过度拉伸，形成轻微撕裂。
网球肘属中医学中伤筋、肘痛等范畴。本症系由肘部外伤或劳损、或外感风寒湿邪致使局部气血凝滞，络脉瘀阻而致。赵氏养生膏药贴直接贴敷于疼痛处，就可以起到散寒止痛，舒筋活血，增强血液循环，改善组织代谢和营养，具有镇痛、消肿、促进组织恢复的作用。赵氏养生膏药贴是治疗网球肘的比较好的中医黑膏药！您可以放心的选择赵氏养生膏药贴，中医博大精深，治疗网球肘自然有独到之处！
其他答案（共1个回答）
肘的症状初期，只是感到肘关节外侧酸困和轻微疼痛，患者自觉肘关节外上方活动痛，疼痛有时可向上或向下放射，感觉酸胀不适，不愿活动。 　　
2、不能持重手不能用力握物，握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。 　　
3、压痛一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点，有时压痛可向下放散，有时甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。 　　
4、局部无红肿，肘关节伸屈...
1、肘痛本病多数发病缓慢，网球肘的症状初期，只是感到肘关节外侧酸困和轻微疼痛，患者自觉肘关节外上方活动痛，疼痛有时可向上或向下放射，感觉酸胀不适，不愿活动。 　　
2、不能持重手不能用力握物，握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。 　　
3、压痛一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点，有时压痛可向下放散，有时甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。 　　
4、局部无红肿，肘关节伸屈不受影响，但前臂旋转活动时可疼痛。严重者手指伸直、伸腕或执筷动作时即可引起疼痛。患肢在屈肘、前臂旋后位时伸肌群处于松弛状态，因而疼痛被缓解。有少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重。
医生会根据具体情况，制定个性化的治疗方案，采用外用中药，治疗的目的为减轻或消除症状、避免复发。 　　
90%以上的网球肘可以通过非手术治疗取得满意疗效，尤其是网球肘的早期或初发，通过下述非手术治疗措施可以消除症状，接受并坚持功能康复锻炼可以避免复发。
非手术治疗
①休息：避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其网球。 　　
②冰敷：冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15－20分钟。毛巾包裹冰块，不要冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。 　　
③服药：阿斯匹林或非甾体类消炎止痛药（如布洛芬等）。 　　④护具：在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量。 　　
⑤热疗：只在重返体力活动(运动)时才使用热疗，热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。 　　
⑥牵拉疗法：当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，不要产生疼痛，保持牵拉状态10秒钟，重复6次。 　　
⑦力量练习：按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。 　　
⑧逐渐恢复运动：按医生建议，开始锻炼运动项目（工作活动）需要的手臂运动（如网球中的抽球、高尔夫球的挥杆、油漆工的动作等）。 　　
⑨可的松局部封闭：在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎、止痛。注射部位、时间间隔、次数要求较高、很有讲究，要由有经验的医师慎重进行。 　　
⑩ 膏药治疗：由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。 　　
对付此症的治疗方式不外乎针灸、注射皮质类固醇或动手术，造成网球肘的主因，是使用过度。过多的动作或运动，造成手腕伸肌的肌腱负荷过量，结果导致发炎、退化或疼痛，乃至动作范围受到影响，就是得了网球肘。据估计，网球选手有一半为此所苦，高尔夫选手、水管工、油漆工、园丁与老提着公事包的会计，都是网球肘常见族群。
如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘，经过正规保守治疗半年至1年后，症状仍然严重、影响生活和工作可以采取手术治疗。手术方法有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手术，目的是清除坏死、不健康的组织、改善或重建局部的血液循环，使肌腱和骨愈合。
辨证治疗： 　　
主穴：曲池、阿是穴。 　　
1．寒湿外侵 　　
【诊断要点】肘部漫痛，得温痛减，遇劳加重，不能旋臂，提物困难；苔薄白脉浮缓。 　　
【处方】肘髎、手三里、尺泽。 　　
2．气血瘀阻 　　
【诊断要点】有骤然挥臂或绞拧衣物史，痛如锥刺，向前臂及腕部放射，持物困难或握物无力；苔薄白，脉弦紧。 　　
【处方】尺泽、合谷 　　
3．肝肾两亏 　　
【诊断要点】肘痛，昼轻夜重，持物无力，伴头晕目眩耳鸣，腰酸膝软；舌红少苔，脉细弱。 　　
【处方】肝俞、肾俞、足三里、三阴交、手三里。 　　
4、体针：常用穴：肾俞、白环俞、环跳、承扶、殷门、委中、阳陵泉。 　　
方法：每次选用3～5个穴位，用泻法。选穴以常用穴为主，根据其疼痛可加夹脊穴、阿是穴及循经取穴。 　　
5、耳针：常用穴：坐骨、肾上腺、臀、神门、腰椎、骶椎。 　　
方法：用中强刺激，留针10～10分钟。针刺疗法取肾俞、环跳、委中等穴，每日1次，10次为一疗程。 针灸治疗是在中医基本理论指导下，运用针和灸的方法，对人体腧穴进行针刺和艾灸，通过经络的作用，达到治病的目的。针灸具有调和阴阳、疏通经络、扶正法邪的作用。
疗法：本症在发作的中早期，可采用保守疗法，如肘关节相对休息、按摩、理疗、口服消炎止痛药物，操作方法简单，可在一定程度上缓解症状。 　　
缺点：辅助性疗法，不能独立使用，且当病症严重时，保守疗法无效。
　　疗法：在肱骨外上髁附近肌下间隙注射可的松类药物。 　　缺点：对疾病无本质作用，极易复发，多次封闭对局部组织伤害较大。
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病情分析：您好，网球肘是肱骨髁炎，和劳累有关。指导意见：建议最好采用外用药物治疗，&外敷赵氏养生膏药治疗，局部渗透力强，直达病处，可以起到散寒止痛，舒...
病情分析：
按照你的描述是网球肘又称肱骨外上髁炎就是肘关节外侧疼痛，常见于经常活动肘关节的人群，劳累过多后就会出现疼痛。
指导意见：
建议平时注意少活动肘关节，...
网球肘(肱骨外上髁炎)是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性...
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