我是体育生,一百米：12.7秒,立定三级跳：9米,铅球：12.2米,能得多少分_百度知道
我是体育生,一百米：12.7秒,立定三级跳：9米,铅球：12.2米,能得多少分
我有更好的答案
百米12s成绩是20.31。三级跳9m成绩是24.29。铅球12m成绩是25。800m跑满分25分的成绩是2'03.。(男子)如果你800不差很多的话320以上应该没什么问题。
采纳率：22%
你是哪个省的啊！大哥！还有你现在是高中吗！你要说明你具体情况啊 ！如果你现在是高中生！那你这个成绩就不容乐观了！
恩，总体成绩不错
满分100的少了一项啊四项呢？这三项你能得75
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高考体育特长生实心球一百米八百米立定三级跳的评分标准7842260身高1米7，体育60kg。一百米12秒1，立定三级跳7米，怎么提高立定三级跳？还有一星期体育高考了，_百度知道
身高1米7，体育60kg。一百米12秒1，立定三级跳7米，怎么提高立定三级跳？还有一星期体育高考了，
身高1米7，体育60kg。一百米12秒1，立定三级跳7米，怎么提高立定三级跳？还有一星期体育高考了，立定三级跳拉太多了。
身高是1米72，八百米2分19秒，铅球10米。
我有更好的答案
你是哪里的？高考哪些项目？按你的身材体型，爆发力其实蛮不错的。立定三级跳是需要技巧的，练的时候一定要注意第一跳（单脚跳）较远，第二跳（跨步）最近，最后收腹跳最远。要适当的掌握3跳之间的比例。起跳：两脚与肩同宽。预摆3-4次，果断跳出。落地：以全脚掌着地，轻盈的滚动至前脚掌接第二跳。腾空：抬头挺胸顶肩，自然舒展。落地：两脚前伸，蹬腿展髋。平时训练：多以立定5级跳，10级单腿跳，训练为主。平时训练注意前1,2跳腾空时间，3跳节奏要好。体育老师拙见，有什么不懂可以接着问。比赛前也可以问下调整的情况。
福建的，高考有一百米，八百米，原地铅球，立定三级跳。感觉跳立定三级跳，很不协调，而且速度很慢。_
拉分的是一百米，铅球。立定三级跳拉分拉不了多少的。 三级跳要注重落地节奏跟单腿的爆发，同时协调性要求较高。 多练习行进间的10级单腿跳，找感觉。要多注重节奏。。。
采纳率：70%
提高三级跳远的成绩，可以利用这个方法：腿上绑上沙袋，起跳时注意下蹲的角度，手臂要配合好，起跳的时候一定要尽量的抬高大腿，小腿自然前摆，运动中，注意手臂的协调，尽量避免一味往前冲的缺点
还有一个星期了对吗？没多少时间了，最后几天千万不要用来加强度，对身体没有好处，你现在 的成绩只是训练了之后的疲劳期，还没有完全恢复，你要做的就是保持好身体的机能，吃好，睡好，补充好，等完全恢复了，就未必还只能是这个成绩。立定三级跳是靠技术，而不是完全靠身体素质，粗糙的来讲，立定三级跳，第一步远，第二步腾起，尽量高，最后收腿，靠，能做到这三点，成绩一定会提高。我在训练的时候只能跳8.5左右，上不去，但考的时候因为身体恢复，临场的发挥，跳了9.4，所以，临场发挥也很重要。
这些都是个人见解，希望对你有所帮助！
个人觉得是技术的问题，这个我不专业，只能求助你的教练了
你的爆发力不属于很出色的哪一类，重点练协调性和技术。
要多多练习
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。跳远5米3，，三级跳远11米，我十六岁，现在是什么标准了，什么水平，能进体队吗？
全部答案（共2个回答）
男生还是女生啊?
100m用11．74就可以了，
三级跳远要13.5m
跳远是6.50米
有个网址，你看看
你的身材和素质和我差不多，我曾经也是练短跑的，最好成绩达到11秒，后来再也提高不了了，根据我的经验，你想迅速提高自己的成绩，最主要的一点就是提高腿部力量，让自己...
练习蛙跳。双手背在身后学青蛙跳几个来回，坚持一个月，腿部肌肉会很发达，弹跳就很出色了！
中国队现在就是处在一个很尴尬的地位，说强不强说弱不弱，没办法，只能自娱自乐了
答: 甲、乙两人在400米的圆形跑道上进行10000米比赛。两人从起点同时同向出发，开始时甲的速度为8米/秒，
答: 缺点:起跑慢
亮点:后俩拦及冲刺
把起跑阶段调整好就可以
祝他08奥运再破记录 获冠军
答: 田径运动一向被称为“体育运动之母”。人 类远在上古时代，为了生存，每天都要走或跑 很长的距离，跳过沟壑等各种自然障碍，追捕 动物，采集果实，还要使用石块、树枝同...
答: 呵呵~我是06年报考体育的，我是浙江的，我们考的是立定跳远、原地铅球（5KG）、100米、800米
我四个项目的成绩是百米是11.5秒，铅球10.9米，跳远27...
如何洗衣服？也许有人会说，衣服谁不会洗啊？放到水里，加点洗衣粉洗就成了呗。是啊，说是这样说，可是洗衣服还有不少学问呢。我就说说我的“洗衣经”吧。
说起洗衣服，想想真有不少要说的呢。
首先要分开洗。内衣外衣、深色浅色要分开。个人和个人的衣物也尽量分开洗涤，这样可以防止不同人体间细菌和病菌的相互交叉感染，尤其是宿舍或者朋友的衣服尽量不要放置在一起洗。即使是自己的衣服，内衣和外衣也要分开洗。因为外衣接触外界的污染和尘土较多，而内衣将直接接触皮肤，为避免外界尘螨等对皮肤的不良入侵，内外分开洗涤是有科学道理的。不同颜色的衣物要分开洗涤，可将颜色相近的一同洗涤，浅色的一起洗涤，容易掉色的单独洗涤，避免衣物因脱色而损坏。另外，袜子和其他衣物不要一起洗涤。
其次，使用洗衣粉宜提浸泡一会。洗衣粉功效的发挥不同于肥皂，只有衣物适时浸泡才能发挥最大的洗涤效果。浸泡时间也不宜太长，一般20分钟左右。时间太长，洗涤效果也不好，而且衣物易褶皱。有人洗衣服时把洗衣粉直接撒在衣物上便开始搓揉洗涤，那样不能发挥最好的洗涤效果，对洗衣粉是一种浪费，当然，免浸泡洗衣粉出外。另外，冬季一般宜使用温水浸泡衣物。水温过低，不能有效发挥洗衣粉的洗涤效果，水温太高，会破坏洗衣粉中的活性成分，也不利于洗涤。
再次，衣物及时更换，及时洗涤。衣服要及时更换，相信道理大家应该都很清楚。可是，衣物换下后应该及时清洗，有人却做的不好。好多家庭喜欢将换的衣服积攒起来，每周洗一次，这样很不科学，容易使衣物上积聚的细菌大量繁殖，容易诱发皮疹或皮肤瘙痒症状。为了个人和家人的身体健康，还是勤快一点，把及时换下的衣物及时洗涤，这样，其实也费不了多少时间，也不至于最后要花费半天甚至更长 的时间专门来洗涤大量的衣物要节约的多。另外衣服穿的太久就比较脏，要花很大的力气洗涤才能洗干净，也容易将衣物搓揉变形，而影响美观和穿着效果。
洗衣服是个简单的小家务，也是生活中不可缺少的一件事，学问却很多，也许您的“洗衣心得”比这还要科学，还要多样，欢迎您 的指正~~
你用的是工行的卡吗？到工行网站问了一下，下面是它们版主的回答——您好～
1、您可以拨打95588或通过网上银行等渠道查询消费明细。
2、若您的信用卡开通了网上银行。请您按照以下地址进行登录。工行网站地址： 点击“个人网上银行登录”或工行个人网上银行地址： 按照系统提示输入相关信息后即可登录。
“网页错误”请您进行以下操作：
（1）打开IE浏览器，选择“工具”菜单--&“Internet选项”--&“高级”标签--&点击“还原默认设置”，点击“确定”后关闭所有IE浏览器窗口；
（2）打开IE浏览器，选择“工具”菜单--&“Internet选项”--&“常规”标签--&Internet临时文件设置中的“检查所存网页的较新版本”选择“每次访问此页时检查”。并在Internet临时文件设置中点击“删除文件”，在“删除所有脱机内容”前打勾后点击确定关闭对话框，关闭所有IE窗口；
（3）打开IE浏览器，选择“工具”菜单--&“Internet选项”--&“安全”标签，在“请为不同区域的Web内容制定安全设置（z）”窗口内选择“Internet”，然后选择“自定义级别”，将“Activex控件和插件”中“下载已签名的Activex控件”、“运行Activex控件”等设置为“启用”或“提示”，点击确定后，请重新启动电脑；
（4）若您安装了3721上网助手之类的软件，请您将其完全卸载；
（5）请登录工行门户网站 ，点击“个人网上银行登录”下方的“下载”。进入下一个页面后，下载并安装控件程序。
（6）若仍无法正常使用，建议您重新安装IE6.0或以上版本的IE浏览器，并使用WINDOWS系统的UPDATE功能安装补丁。
3、您可以通过网上银行查看对账单进行还款。
4、是可以的。您需要通过网上银行办理跨行转账业务。
如果您想在网上办理跨行汇款，请使用“工行与他行转账汇款”功能，您除了需要申请开通网上银行对外转账功能，还需要您所在地区开通网上跨行汇款功能。若未开通，那么在操作时系统会提示您的（国际卡及香港信用卡无法使用此功能）。
从日起，柜台注册且未申请U盾或口令卡的客户，单笔交易限额、日累计限额以及总支付交易限额均为300元，9月1日前支付额度已经达到300元的客户需到网点申请电子口令卡或U盾（从注册日起计算支付额）。
若目前已达到交易限额但急需支付，建议您可通过下列方法变更交易限额：
1.申请U盾。u盾客户不再受交易限额和支付次数的限制。此外，使用u盾，您可以享受签订理财协议等服务项目，并在您原有使用基础上大大加强了安全性。如需办理U盾，请您本人携带有效身份证件和网上银行注册卡到当地指定网点办理U盾，办理手续及网点信息请您当地95588服务热线联系咨询。
2.申办口令卡。您本人可持有效身份证件、网上银行注册卡到当地指定网点申办口令卡。申办电子口令卡后，个人网上银行单笔交易限额1000元；日累计交易限额5000元，没有总支付额度控制；电子银行口令卡的使用次数为1000次（以客户输入正确的密码字符并通过系统验证为一次），达到使用次数后即不能使用，请及时到我行营业网点办理申领新卡手续。
规模以上工业企业是指全部国有企业(在工商局的登记注册类型为"110"的企业)和当年产品销售收入500万元以上(含)的非国有工业企业。
一般都是对着电视墙，这样的感觉有一些对私密的保护..
因为一般人在自己家里是比较随便的，有时来了客人也来不及收敛，但是如果正对的是电视墙，就给了主人一个准备的时间，就不至于显得很尴尬..
考虑是由于天气比较干燥和身体上火导致的，建议不要吃香辣和煎炸的食物，多喝水，多吃点水果，不能吃牛肉和海鱼。可以服用（穿心莲片，维生素b2和b6）。也可以服用一些中药，如清热解毒的。
确实没有偿还能力的，应当与贷款机构进行协商，宽展还款期间或者分期归还； 如果贷款机构起诉到法院胜诉之后，在履行期未履行法院判决，会申请法院强制执行； 法院在受理强制执行时，会依法查询贷款人名下的房产、车辆、证券和存款；贷款人名下没有可供执行的财产而又拒绝履行法院的生效判决，则有逾期还款等负面信息记录在个人的信用报告中并被限制高消费及出入境，甚至有可能会被司法拘留。
第一步：教育引导
不同年龄阶段的孩子“吮指癖”的原因不尽相同，但于力认为，如果没有什么异常的症状，应该以教育引导为首要方式，并注意经常帮孩子洗手，以防细菌入侵引起胃肠道感染。
第二步：转移注意力
比起严厉指责、打骂，转移注意力是一种明智的做法。比如，多让孩子进行动手游戏，让他双手都不得闲，或者用其他的玩具吸引他，还可以多带孩子出去游玩，让他在五彩缤纷的世界里获得知识，增长见识，逐渐忘记原来的坏习惯。对于小婴儿，还可以做个小布手套，或者用纱布缠住手指，直接防止他吃手。但是，不主张给孩子手指上“涂味”，比如黄连水、辣椒水等，以免影响孩子的胃口，黄连有清热解毒的功效，吃多了还可导致腹泻、呕吐。
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