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《NBA2K18》训练及刷徽章技巧 NBA2K18刷高难度投篮及坚韧得分手徽章方法
18:27:36 来源：虎扑论坛 作者：虎扑用户854202
　　《NBA2K18》训练模式中有许多实用的小技巧，包括增加训练次数、刷徽章等等，不知大家发现了几个呢？今天小编带来“虎扑用户854202”分享的《NBA2K18》训练及刷徽章技巧，供大家参考。
　　1：每次训练完球队的三次后可以出去门口的右手边有个果汁摊，喝一次果汁能增加一次训练次数。
　　2：比赛完后削减你20%的体力值，可以去健身房训练一次无论成功与否都可以增加你33%体力，而且健身房最里面那个玻璃房可以锻炼快速反应徽章，每次三星的话是500还是600，花大概4小时就能到黄金MAX。
　　3：签约了品牌后，可以去FOOT开头的鞋店里买自己签约品牌的球鞋，篮球场的球鞋都是免费的（我签约的AJ，哈哈篮球场上穿公园里卖6000一双的AJ11）。
　　1：高难度投篮徽章：在论坛里听JR们探索出的方法：高难度投篮，观察掩护：观察掩护有十次机会给你投篮，有个小窍门讲下，千万不能上篮！千万不能上篮！千万不能上篮！上篮会导致你第二次掩护立刻开始不会发球，而且有时候莫名其妙会多消耗一次次数，这个训练只要你不投篮是不会算你次数的。
　　怎么刷这个徽章，每次穿过掩护后防守你的球员会被挡住，这时你就靠近篮筐投篮，离得越近命中率越高，但是不要靠太近导致变成上篮，这里有很多JR问了，为什么不能和坚韧得分手一起刷，跑空了体力再投篮，这里要说的是我试验了很多次，7,秒穿过掩护还要消耗体力时间太紧，这时候防守球员会贴过来，导致命中率低得不偿失！10次掩护投篮，只要你靠近点投篮的话每次至少是8次成功率保底，高难度投篮徽章每次3000经验保底，4次加起来12000的经验，一下就刷出来了，这个徽章是最好刷的一个徽章！
　　2：坚韧得分手，无情终结者，隔人扣篮徽章：这里讲下这个坚韧得分手徽章的触发原理，很简单就是你投篮或者扣篮下的那一瞬间你的体力见红了，就会触发这个徽章。这个徽章可以通过禁区低位1V1练习和背身控球1V1练习来刷，这里刷下两个练习的不同点，背身控球一般是与你同位置的球员作为防守者，而禁区低位1V1是全队轮流上阵高矮胖瘦都有！敲重点！
　　如果你同位置是个超强的防守者或者体重比你重速度又比你快的死变态，那么请你千万不要轻易尝试背身控球1V1来刷这个徽章，像我第一个档就是因为体重太轻，每次刷徽章时候都挤不进去导致刷徽章效率低，第二个档，换了个体重100KG的分位，每次背身控球训练都是对上路易威廉姆斯，体重身高都是强吃他！
　　所以每次我们一般选择背身控球来作为刷，坚韧得分手，无情终结者，隔人扣篮三个徽章，当我们背身拿到球后按加速从发球员的右侧穿到中场，我一般是穿过后看情况一般还有5秒左右立马朝着禁区跑，这时候防守球员会贴上来，如果你体重和力量比他大，可以直接无视挤过去，冲击型的球员可以在体力剩下四分之一的时候直接加速扣篮，扣完篮后体力刚好清空，运球型的球员可以加个换手晃开球员冲进去来个欧洲步或者抛投，体力也刚好清空，也是十次机会！
　　我4次训练下来，坚韧得分手经验有5000vsk底，无情终结者3500vsk底，隔扣大概2000左右，如果是运球型的话换成欧洲步或者抛投终结，空中魔术师和抛投也该有2000左右，这个训练的精髓是你如何合理的安排好自己体力值，根据个人情况不同来调整，如果防守球员很强，那么绕过发球员后，立马朝着禁区前进！要不然体力不够很容易打铁或者突不禁区，如果防守球员很弱，那么我们可以绕过发球员后，再跑几秒再冲击篮筐！自己掌握好这个点来的话，这个徽章是非常好刷的！我大概刷了，13场比赛和训练，把坚韧得分手，无情终结者刷到黄金MAX，隔扣刷到银色MAX。
　　3：脚踝终结者、空中魔术师、抛投上篮、挡拆徽章：目前在刷这三个徽章。但是没有找到很好的方法，只能通过22挡拆训练来刷，但是训练的次数只有5次，自己熟练度也不够，加的数值不是很多。具体方法是挡拆训练开始后挡拆人还没过来把右摇杆往你想突破的反方向轻推下，等挡拆人到位后立马一个加速冲进去，选择，是欧洲步（空中魔术师徽章）还是抛投（抛投徽章），注意的是欧洲步是靠近篮筐时放开加速键，轻按两下投篮键，而，抛投则是，右摇杆投篮的方向与你左摇杆行进的方向不能相同，要不然就变成上篮或者扣篮了，这样下来4次训练的话，脚踝可以刷大概3000+保底经验，空中或者抛投也能有个3000+保底，至于挡拆的话，貌似4次训练下来有5000+，不过我得分后卫没有这个徽章，不是很清楚。
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美国现代篮球训练丛书：篮球进攻训练101例-武国政译.pdf 131页
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此练习可作为热身练习，提高队员侧滑步 的能力 。
所示 ，队员之间至少保持两臂的间隔，面对教练员分散站
立 。教练员通过持球或控球行动提示 队员滑步 的方 向，队员在教练员
的指挥 下完成一系列 的移动练 习 。如快速 向左 、向右做堵截步或侧滑
步 ，快速后退步 ，跑到指定地 点
（或原地跑 ）等 。队员要对教练员发
出的信号作 出快速反应 。
当队员熟悉 了这个练 习，并做好热身后 ，教练员应缩短信号之
间的时间。
此练 习可作为热身练 习，训练 队员传接球 、行进 间投篮 、移动步
（脚步动作 ）和抢篮板球技术 。
五名 队员如 图
所示站立 。练 习开始 ，
斜线传球给
传球 的同时
（准备接球上篮 的队员）和
（准备抢篮板球并将球
向外传给场角的队员）冲 向篮下，
接球后传给
在跑动 中接球并快速完成行进 间上篮 ，
抢篮板球后传给
队员按逆 时针方 向循环换位进 行不 间断 的练 习 。为 了让上篮 队员有机
会练 习用另一 只手上篮 ，传球和上篮 队员跑动 的方 向也可 以反过来进
行 。在训练课 中采用这个练 习时 ，教练 员还可增加另外一些身体素质
（如短距离冲刺跑 、仰 卧起坐 、俯 卧撑等 ）作为对 失误 队员
球失误 、篮板球落地 、上篮失误 ）的惩罚 。
在整个练习中不能让球着地 。
鼓励上篮 队员始终持球在肩 以上高度 ，以免被对手打掉 。
当队员熟练程度提高后 ，应用两个或三个篮球 同时进行练习。
训练队员上篮和跳投技术 ，提高队员耐力素质 。
五名队员一组做这个练习，如 图
一个篮快速跑 向另一个篮 ，在跑动 中互相传球 。不许运球 ，也不许隔
）。当跑到 另一篮 下 ，
球上篮并且 自抢篮板球 。
分别跑到侧翼位置 ，接底线外
的传球原地跳投 。
抢到 自己上篮的篮板球和
分钟 内要保证至少有
（包括上篮和跳投
此练习应重点培养 团队精神与注意力高度集 中的心理品质 。
在练习中队员要跑位正确 、跑动迅速 、传球到位 。
起初可全 队参加练习，逐渐过渡到五名队员一组分别完成
发展队员耐力素质及双手
（尤其是弱手 ）的运球能力 。
教练员将 四个标志物放在场 内，作为一个 四边形 的四个顶 点
下 图），四名 队员 ，每人持一个球站在标志物旁 。当教练员发 出开始
的指令后 ，四名 队员 同时用左手按顺时针方 向从标志物外侧运球追赶
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灌篮19对开
FEATURE 专题会将压力变成动力灌篮对话德文·布克
N BA我做了很多的努力，也许这两个赛季我只打了常规 赛，但是未
来也许会打季后赛，会打更长的比赛，所以这就是心理上和身体上从布克和科比第一次交手后，大家就开始拿他和科
的坚持，所以为了这个梦想我会继续努力前进。比进行比较。从布克得到70分后，他身边就充满着掌声和质疑。布克说他不在乎这些，因为他知道70
【NBA HOOP】：我们都知道科比是一个训练狂，你会把科比分那一夜对于他来说是一个美妙的夜晚，他只管去
当做目标吗？把压力化作动力就可以了。
德文·布克：是的，我很喜欢科比的训练态度。曾经在我的新秀赛季
有机会和科比一起打球，当时科比在比赛结束后也送了我一双球【NBA HOOP】：我知道你最近一直有在训练，今年夏天你有
鞋，上面写着“成为传奇”。虽然第二个赛季没机会和科比一起打球具体的训练计划吗？哪方面会加强一些？
了，但是听到别人说我像科比还是很开心的。我会以此为目标去打德文·布克：我觉得篮球这个运动对于我来说永远都是有上升空间
球，让自己进步，希望自己离科比更近一点。的，所以这次来中国我也会带着我的训练师，每天都会有训练。在这个休赛期我会让自己在各个方面都有一些提升，毕竟我已经打了
【NBA HOOP】：那场70分的比赛结束后对你有什么改变？你两个赛季的比赛了，我知道作为一名N BA的球员，不能有任 何的放
现在在球场上是不是更加有自信心了？会有压力吗？松。我唯一要做的就是坚持，因为打篮球一直是我的梦想，为了来到
德文·布克：拿到70分那是一个疯狂的时刻，也是个特殊的时刻，我
觉得让很多人知道了我的名字，但是现在我要去继续追求一个更高
的水平。确实得了70分后会有压力，但是我喜欢压力。因为压力可以
让我更加有进步，会让我训练的更努力，会让我在打比赛时有新的
想要跨越的目标，所以我觉得这是一个很好的压力。
【NBA HOOP】： 我知道你的爸爸也是一名篮球运动员，你从
小也是跟着父亲去训练，平时的训练中，你的爸爸对你严厉吗？
德文·布克：有一个打过NBA的爸爸好处就是他会一直驱使你不断
的去努力，不停歇的努力。
【NBA HOOP】：在你的成长经历中，哪位教练对你的影响最
大呢？为什么？
德文·布克：有很多教练都对我影响很大，比如我肯塔基大学的教练
卡里帕里，以及现在我们菲尼克斯太阳队的主教练沃特森，他们会
不断提醒你，告诉你能做的更好，而且在你哪怕觉得自己已经足够
努力以后他们依然会告诉你，你还可以更努力一点，会继续驱使你
向你没有想过的强度去努力。他们让我意识到，我身边有很多非常
有天赋的球员，所以你必须不断逼迫自己打到另一个层次，我想这
也是我现在为什么能够达到如今这个水平的原因。
【NBA HOOP】：我们都知道2019年中国将会举办篮球世界
杯，你是否做好了“下个我上”的准备？
德文·布克：是的，我的目标也是2019年的篮球世界杯，我一直希望
自己可以为国效力。因为我知道美国队有一个获得金牌的传统，所
以我也希望自己可以成为其中的一员来延续这样一个传统。获得金
牌一直是我个人的一个目标，我会为此时刻准备着。
●撰文/小雨#31
04910 灌篮十天
DAYS 经 典 品 牌 栏 目
Headline 头条富尔茨当选2017年度NBA选秀状元
快船正式聘请韦斯特为球队顾问
凯尔特人和76人正式达成选秀权互换交易在6月23日的NBA选秀大会中，费城76人队用状元 6月20日洛杉矶快船队官方举行了新闻发布会，正 6月20日凯尔特人官宣了他们和76人的选秀权互签选中了来自华盛顿大学的后卫马克尔·富尔茨。 式宣布名宿杰里·韦斯特将担任球队顾问一职。陪 换交易，76人方面也官宣了这一消息。凯尔特人将值得注意的是，这个状元签是他们与凯尔特人队交 同韦斯特出席新闻发布会的还有快船主帅道格· 从76人方面得到3号签以及一个未来受保护的首易得来的。上赛季征战NCA A期间，马克尔·富尔 里弗斯。在发布会上，韦斯特表示担任快船顾问将 轮选秀权，76人将得到今年的状元签。如果未来的茨场均登场35.7分钟，得到23.2分5.7篮板5.9助攻 会是他“人生的最后一段冒险”。“我来这里不是 首轮选秀权掉在2至5顺位之间的话，76人将送出1.6抢断1.2盖帽。另外，洛杉矶湖人队用榜眼签选 为了代替谁，我是来帮忙的，如果我有这个能力的 2018年湖人选秀权。如果没有，76人将把2019年中了来自加州大学洛杉矶分校的后卫朗佐·鲍尔，凯 尔 特人 用 探 花 签 选 中了来自杜 克 大 学 的 小 前 锋话，”韦斯特说道，“我来这里是为了让球队有所改国 王 的 首 轮 选 秀 权 或 是自己 的 首 轮 选 秀 权 送 至 凯
观。”2011年韦斯特加盟了勇士担任特别顾问，之
尔特人。但是，如果2019年的选秀权中有一个是状1 2 3杰森·塔图姆。
后他一直任职于勇士。
元签，凯尔特人只能够获得另外一个选秀权。
魔术和迪士尼达成球衣广告协议
霍华德正式加盟黄蜂
森林狼正式裁掉佩科维奇
6月20日魔术队和迪士尼达成一份为期3年的球衣 6月21日黄蜂总经理里奇·丘宣布，他们已经正式 6月21日森林狼官方宣布，他们正式裁掉了中锋尼
广告协议。迪士尼的名字将会在下赛季出现在魔 从老鹰交易得到了德怀特·霍华德和今年的31号 科拉·佩科维奇。过去的两年间，佩科维奇一直在
术球衣的胸部左前部分，这是NBA球衣广告的试 签，他们送出了迈尔斯·普朗利、贝里内利以及今 与脚踝和跟腱伤势作斗争。去年9月底，他的右脚
点项目的一部分。魔术是联盟里第7支宣布球衣赞 年的41号签。“能增加一位有着德怀特这种体型的 踝 再次出现疼 痛，并缺 席了上赛 季的全部比 赛。助商的球队。魔术首席执行官对此表示：“我们对 球员到球队中让我们感到激动，他一直都是一位非 2015-16赛季，佩科维奇因伤仅出战了12场比赛，此感到十分开心，能够找到与我们社区中最具有代 常有天赋的球员，一位顶级篮板手和篮筐保护手， 之后森林狼就让佩科维奇休战，专注于伤势的恢
表性的、且是一家跨国公司的品牌合作的机会。如
果联盟决定在2019-20赛季赛季之后继续这一项并且自从他来到联盟的那一刻，他就一直都是一位
复。在 2 0 0 8 年 的 选 秀 大 会上，森林 狼 在 第 31顺 位
打 球身 体对 抗很 强 的人。”丘 说 道。霍 华 德 在 上 赛
摘下了佩科维奇。NBA职业生涯至今，他一共打了
4 5 6目，魔术与迪士尼的合同将包含续约的条款。”季场均出场29.7分钟，得到13.5分12.7篮板。 271场常规赛的比赛，场均可以拿到12.6分。050Style 型男
fab five 先发
Nick Young
一 身 休 闲 装，秀出了洒 脱 和 随 性 的 个
性，浑 身 都 散 发 着甩 不 掉 的 酷。对于
穿 着，杨 少 侠 追 求 的 一直 是 时 尚 最 尖
端的风格。惯性思维从来都不是杨少
侠喜爱的，他更喜欢哪种具有大胆、视
觉 冲 击、随 性 的 风 格。而 当 别 人 问 到
他 的 穿 衣 灵 感 时，就 连 他自己 都 不 知
道这种穿衣风格灵感是从何而来的。
杨 少 侠 如 今 也 是 儿 女 双 全，人 生 美
满。除了篮球外，他还为各种时尚男性
杂 志 拍 摄 过 封 面，并 代言 了多 家 品 牌
就 连 他 的 大 儿 子，也曾为 一 个高 端 儿
童服饰品牌担任模特，对一个2岁的小
孩子来说，站在一群人前面，而且 还
有亮光在头顶，背景全是白色的，这有
时候会是非常可怕的事情，”这位设计
师说，“但是小尼克·杨没有这样的情
况，他 天 生 就 适 合 做 这个。”看 来，这
型男风也是会遗传的。numerology 数字2
MVP、卡里姆·阿卜杜尔-贾巴尔得到过6次
乔金·诺阿
总 冠 军 和 6 次 M V P、迈 克 尔·乔 丹 得 到 过 6
Joakim Noah杜兰特在总决赛前四战分别得到38、33、
次 总 冠 军 和 5 次 M V P、“魔 术 师”约 翰 逊 得31、35分，加上第五场比赛，杜兰特今年总
到 过 5 次 总 冠 军 和 3 次 M V P、蒂 姆·邓肯 得
13决赛共得到176分。
到 过 5 次 总 冠 军 和 2 次 M V P、勒 布 朗·詹 姆
2016-17赛季合同最垃圾先发五虎在NBA历史上5场分胜负的总决赛中，杜兰
斯 得 到 过 3 次 总 冠 军 和 4次 M V P、拉 里·伯
中锋特 的176 的 个人得分排 名历史 第二。排 在 第
德得到过3次总冠军和3次MVP、威尔特·
2016-17赛季薪水：美元一名是阿伦·艾弗森的178分。
张伯伦得到过2次总冠军和4次MVP。
2016-17赛季场均数据：2 0 01年 总 决 赛 艾 弗 森 的 5 场比 赛 得 分 分 别
5.0分8.7篮板2.2助攻0.7抢断0.8盖帽为 4 8、2 3、3 5、3 5 和 37分，76人在 总 决 赛
如今再看看2016年夏天纽约和诺阿签下的这份4年7200万美中以大比分1比4不敌湖人。
元的合同，非纽约球迷会瞠目结舌，而纽约球迷可能已经泣不
6月13日2016-17赛季NBA正式落下帷幕，
成声。在上个赛季，31岁的诺阿用自己断崖式下跌的状态，打121.6
勇士队以总比分4比1获得总冠军，据统计，
了所有认为他应该在离开芝加哥后有所反弹的人的脸。在很多
这是NBA历史上首次有4位球员在总决赛
时候，杰夫·霍纳赛克宁可用新人威利·埃尔南戈麦斯也不想在今年NBA 总决赛系列赛中，勇士场均可
系列赛中场均得到至少25分。
让他上场——毕竟球队给他一年1700万美刀，可不是为了让以得到121.6分，这也是联盟近50年来总决
其 中勒 布 朗·詹 姆 斯总 决 赛 场 均 得 到 3 3 . 6
安东尼、波尔金吉斯们在进攻端4打5的。赛的最高场均得分。
分、凯 利·欧 文 总 决 赛 场 均 得 到 2 9. 4分、凯此 前 76人在19 6 6 - 67 赛 季 6 场 总 决 赛 场 均
文·杜 兰特总 决 赛场均得到35.2分、斯蒂
051得到了124.5分；凯尔特人在1964-65赛季
芬·库里总决赛场均得到26.8分。的 5 场 总 决 赛 场 均12 3 . 4分、在19 6 0 - 61赛季的5场总决赛中场均121分、在1958-59
5赛季的4场总决赛场均121.8分。
在6月13日勇士又获得一座NBA 总冠军奖9
杯 后，他 们 也 以5 次 总 冠 军 次 数，追 平 了马
刺队，成为联盟历史上夺得总冠军 次 数并在今年勇士夺冠后，库里也拿到了自己职业
列第四多的球队。生涯的第2座总冠军奖杯，这样一来他也成
联盟历史上获得总冠军次数最多的是凯尔为了历史 上 第9 位 得 到 过 至 少2 次 总 冠 军 和
特人的17次，湖人以16次排名第二，公牛以2次MVP的球员。
6次排名第三。比 尔·拉 塞 尔 得 到 过 11 次 总 冠 军 和 5 次fab five 先发
SHOw 脱口秀
两朝元老阿尔文·金特里
Alvin Gentry
下赛季是金特里担任鹈鹕主教练的第三个年头，三年时
间里，金特里在主教练的位置上似乎一直是战战兢兢，
甚至一度被推上了“被炒教练”最热门人选。在今年，他
们通过交易得到了德马库斯·考辛斯，这对于鹈鹕、对于
金特里教练来说，都是一次突破的机会。在采访中，金特
里教练谈到了在担任教练期间联盟比赛的风格变化、鹈
鹕内线双塔的配合问题，还有一些球场之外的话题。
米尔扎·泰勒托维奇
[NBA HOOP]：阿尔文教练，你觉得自上世纪80年代你开始在NBA执教以来，联盟的变化
Mirza Teletovic
金特里：在我看来，从那时到现在，联盟发生了翻天覆地的变化。首先，联盟现在考验的更
多的是球员的身体素质，在以前，大部分的控卫都是以灵活、速度为主，但现在一号位上
变成了高大型的球员，更多的大个子球员参与到了组织中，而后卫更多的是拉开空间。不
2016-17赛季合同最垃圾先发五虎
得不说，这就是联盟的发展趋势，现在需要的更多的是一些多才多艺的球员，例如组织型
内线球员，大家都在往快节奏的时代发展，争相模仿金州勇士、菲尼克斯太阳、休斯顿火
2016-17赛季薪水：美元
箭这样的跑轰型打法。
2016-17赛季场均数据：
[NBA HOOP]：那你觉得这种变化的发生，其背后的根本原因是什么？
6.4分2.3篮板0.7助攻0.2抢断0.2盖帽
金特里：最根本的原因自然是那些大个子球员的技术水平的提高。现在联盟涌入了大批的
当雄鹿去年夏天用一份3年3150万美元的合同砸在这门波黑
海外大个子，他们和本土大个子有着很大的区别，他们更具备挡拆后外切投篮的能力，或
大炮的脸上时，他们想的是自己全联盟最糟糕的三分球，以及
是传球和组织的能力。这一点渐渐在联盟流行起来，这也是为什么出现好多大个子球员拉
吉 安 尼 斯·安 特 托 坎 波 潇 洒 的 突 破 分 球，那 时候 他 们 可 没 想
开到了三分线外，就连马克·加索尔、德马库斯·考辛斯这样的内线大家伙都开始改变了，
到，这个在 2 015 -16 赛 季 以3 9 . 3% 的 命 中 率 投 中181个三分
这就是所谓的趋势。
球的家伙，在这个赛季会完全哑火。本赛季泰利托维奇命中率
[NBA HOOP]：在鹈鹕得到考辛斯后，经常会听到别人说，鹈鹕有两位全明星内线，和现在
突 破 生 涯 新 低，仅 为37. 8%，而 在 上 赛 季 PER 效 率 值 超 过平
时代的发展显得背道而驰，你觉得这种说法对吗？
均水准的16.2后，他本赛季也创下了新低的8.8。在赛季后半
金特里：他们说的并没有错，但我肯定他们没有看过我们的比赛。这两位内线球员在场上
段，从山东归来的比斯利几乎完全挤占掉了他的上场时间。
都有外线进攻的能力，而这就是改变比赛的一部分。
[NBA HOOP]：在之前接受采访的时候，你特地夸奖了考辛斯，原因是他在近17场比赛中，
只吃到了1次技术犯规，你觉得考辛斯在这一方面能够有所改变的原因是什么？
金特里：这是我们协商后的结果。作为主教练，我会告诉他事情出现后的处理办法，我希
望他在出现情绪失控的时候，能够及时冷静下来，考虑一下后果。我现在觉得考辛斯在加
盟鹈鹕后，用尽了一切办法来克制住自己的情绪。
[NBA HOOP]：最近拉瓦尔·鲍尔事件你应该知道吧，你觉得球员父母和NBA主教练之间
的相互影响应该怎么解决？
金特里：是的，就拉瓦尔·鲍尔而言，他觉得自己正做着对自己儿子有利的事。在我看来，
他只喜欢 打 球，他会成为
伟大 的 球员，除了篮 球 以
外的一切都是噪音。
[NBA HOOP]：你认为，
对于球员和球员家人而言，
他们对于社交媒体需要留
金特里：我们试图告 诉队
员们要有职 业 素质。不管
是谁在社交媒体上说些什
么，都 会 被 人 关 注。我 总
是告诉队 员们，无 论你 写
了些 什么，都 要记住会 被
人看 到。你 现在 不管出现
在哪里 的公共场 合，都会
有相机对准你。所以，你做
事情必须保持头脑清晰。052INSider 内幕
fab five 先发致场边最吵的那个人
钱德勒·帕森斯
Chandler Parsons隆佐·鲍尔NBA湖人队新秀球员
2016-17赛季合同最垃圾先发五虎
亲爱的老爸：
2016-17赛季薪水：美元
过去的几个月间你说了很多关于我的话，可能都
2016-17赛季场均数据：
6.2分2.5篮板1.6助攻0.6抢断0.1盖帽
已经超出了其他人关心的范畴。所以在父亲节即将
在上个赛季里，帕森斯的年薪排名在全NBA 球员里的第18
位。在这个排行榜上，他的前面是安德烈·德拉蒙德和安东尼·
到来的时刻，我想通过这封信来说一些我内心想向
戴维斯，而后面是哈桑·怀特塞德。他整个赛季只打了34场比
赛，PER值只有联盟平均值一半的7.6，尽管只打了675分钟，
真正的你表达的话。
他的这个赛季还是因为膝盖半月板手术报销了，我想你明白我
在说什么：灰熊的两千万美元，完全打了水漂，而他的合同还
那个真正的你，不是别人在电视上看到的你，
有剩下合计3年7200万。
而仅仅是我的老爸。我最欣赏你的一点是你从来不
会去在乎别人对你的看法。每个人对于你是一个什
么样的人都可以有自己的想法，但他们永远都不可
能明白全部的真相，不会像我这样了解你。鲍尔父子的亲情感人至深
他们不知道你为了让我和弟弟们有地方玩耍享
受童年的乐趣而把整个客厅清理出来。他们不会在每天早晨醒来后都能闻到你亲手做的早餐的香味。他们不知道你监督我必须照料好学业，以4.0的GPA从高中毕业。可我知道你是这样的人。从我记事起，你就是球馆里最聒噪的那个人，或许别人听到这个事实不会感到任 何意外吧。无论 你是执 教 我所在的球 队 还 是坐 在看台上看球，我 都 知 道你在观察着我的一举一动，因为我总能听到你的声音。你不只是出现在球馆，你还会参与到比赛中来。在我念初中的时候，我有了未来要进入NBA的梦想，我想成为一名控卫，就像“魔术师”约翰逊一样，你同意教我如何做到这些。你靠担任训练师为生，至今依然如此，所以我对你充满信任，而你则带我开启了训练的征途。我脑海里始终记得你给我制定的时间表，我想我应该永远都不会忘记了吧。周一、周三、周五我们要去举铁。周二、周四则是引体向上。对了，还有那座小山丘，该死的小山丘。无论刮风下雨，每天你都会带着我和两个弟弟去翻越那座小山丘，然后回家开始做仰卧起坐。你一直在那里引导着我们，激励、督促着我们拿出自己全部的能量，拒绝有任何的懈怠。但你从来不会逼迫我，因为你知道你没必要这么做，你了解我。当我需要一些动力的时候你总是知道该用何种方式来激励我。你从来不会只是要求我做更多的训练这么简单，你会过来跟我说：“我希望你知道你现在没有进步。”只要听到你这句话我就会拼命努力。无论我的人生接下来会发生什么，我永远都不会忘记我们全家驱车参加比赛的场景。你和妈妈坐在前排，车里播放着音乐，我和弟弟们挤在后排。去比赛的路途就像派对一样，而回家的时间会如何度过就要看我们比赛中的表现了。你从来没对我说过“比赛打得很棒”。不管输赢，你总能找出我还可以继续提高的地方。我不会忘记几年前我们和一支来自纽约的球队打过的一场比赛。他们球员的年龄都比我们大，身材也比我们魁梧。拉梅洛比他们最矮的人还要再矮一头，要我去防对方的大前锋这完全就是一组错位。这样的比赛可能所有人在开打之前都会觉得输定了，大多数球队会觉得输20分就可以感到满意。但我们家的人不是这样。我们上场之后用速度甩掉对手，投进一个又一个三分球，整场比赛一直压制着对手，直到取得最终胜利。那场比赛打完回家的路上真是心情愉悦。有人问我是否对你说的那么多话感到厌烦了。可他们不知道你在公开场合说的那些关于我的话其实私下里你早就对我说过了，而且大多数情况下你都是对的。这些年来你说的很多事情都成为了现实，包括选秀顺位抽签那晚。当湖人保住了他们的选秀签，获得榜眼签之后，你在客厅里来回奔跑，叫喊着：“我就知道会是这样。”这真的很好笑。别人可能看不到，但我拥有着和你一样的信心。这份自信也许是我从你那里继承到的最重要的东西，区别在于我会把它放在心里。我知道不管我做什么都无法报答你对我的付出，我曾经想过送你一辆车，但这显然不足以表达一切。我知道最好的方式就是达到你对我的预期，你一直说在NBA立足远比进入NBA更难，我希望我能证明自己可以做到，让你感受到一丝欣慰。很多孩子无法像我这么幸运拥有一个可以为他们引导人生的父亲。不管别人怎么看你，我都十分感激能做你的儿子，如果没有你的影响，我很可能无法成为今天的我，是的，我真的这么认为。你的生活并不容易，现在你所拥有的一切都是靠着你的打拼赢来的。你为了让我和弟弟们不再面临你曾经的处境而付出全部心血。我想我不能再要求一位父亲做的比你更多了。谢谢你教会我如何打篮球，谢谢你教会我如何做一个男人，谢谢你从没后悔坚持做你自己。
老爸，父亲节快乐，我爱你！
朗佐fab five 先发
BELLE 绝色
勇士最终以总比分4比
1战 胜了 骑 士，夺 得了
队史第五座总冠军奖
杯 ，而 杜 兰 特 也 如 愿
拿 到 了自己 职 业 生 涯
的第一座总冠军奖杯
以 及 F M V P 奖 杯。今
年的总决赛足够精彩，
下 面 再 来 回 顾 一下 总
决赛上那些啦啦队宝
贝们的精彩画面吧。
你觉得保罗·乔治会去哪？
你觉得隆佐·鲍尔上限能成为一
阿伦·克拉比
个什么样的球员？
Allen Crabbe
2016-17赛季合同最垃圾先发五虎
2016-17赛季薪水：美元
2016-17赛季场均数据：
10.7分2.8篮板1.2助攻0.7抢断0.3盖帽
我 们 不 是说 阿伦·克 拉 比 这名球员不 好 — — 作 为 一 名球 队 的
替补射手，他的PER值只是比联盟平均水平略低的11.6，鉴于
他还拥有60.2%的真实投篮命中率和羊驼一样可爱的发型，
其实这数据也不算太差。但是我们实在没想明白，开拓者为什
么 要 为 这 样 的 球员 掏 4 年 75 0 0万。在 这个 赛 季 比他 钱 拿 得 少
的明星小前锋包括保罗·乔治、科怀·伦纳德和吉米·巴特勒。
Power RanK 排行
2007年度新秀
总得分排行榜
1.凯文·杜兰特
2.赛迪斯·杨
3.迈克·康利
4.马克·加索尔
5.杰夫·格林
9528054Gossip 八卦
fab five 先发“佛祖”降人世成“酒肉和尚”时间：日在帮助勇士夺得三年内第二座总冠军奖杯后，克雷也终于进入了自己的假期模式。球迷眼中的克雷，可能还停留在“佛祖”的形象上，没想到，在这个休赛期，“佛祖”突然变成了“酒肉和尚”。而拿到生涯第二冠后彻底放飞自我的克雷，被拍到多次出入夜店等娱乐场所，完全不像人们对于他一贯的印象。
迈卡威遭76人球迷
时间：日在76人和凯尔特人正式达成交易，换来今年状元签后，一名前76人成员莫名其妙躺了枪，而他就是现任公牛控卫的迈克尔·卡特-威廉姆斯。在2013年选秀大会上，迈卡威被76人队选中，在生涯第二年，他就被交易到了雄鹿换来了一个未来的首轮（来自湖人）。那笔交易中，76人还和国王换了几个选秀权，当初的这笔交易最终促使76人在今年成功换取到了状元签。在个人主页被76人球迷的感谢帖淹没后，迈卡威却还不知道究竟发生了什么。
公 牛内 乱，两 大 核 心 欲
时间：日根据《芝加哥太阳报》报道，消息人士透露，在公牛管理层和韦德、巴特勒的会面中，韦德和巴特勒都希望拉乔·隆多能够离开球队，他们俩不想再继续以这样的“三巨头”模式在场上打球。在国外媒体看来，韦德、巴特勒和隆多之间实际是并没有个人问题，韦德和巴特勒只是想要一位证明过自己并能在场上拉开空间的控卫，所以才想要球队能够放弃隆多。Trash Talking 垃圾话
布兰登·奈特
Brandon Knight
凯尔·洛瑞
沙奎尔·奥尼尔
Kyle Lowry
O'Neal
“我从来没有做过这种事
2016-17赛季合同最垃圾先发五虎
“如果你用旧的规 则，我
情，但是，不要相信你听到
们会赢。如果用今天的规
2016-17赛季薪水：美元
的任 何东西，尤其不是从
2016-17赛季场均数据：
则，我们还是会赢。因为规 则不允许别人 碰我自己这里发出的声音。所有不是从我自己
11.0分2.2篮板2.4助攻0.5抢断0.1盖帽
我，也不允许碰科比。”
把职业生涯最好的数据留在2015-16年后，奈特在本赛季场这里发出的消息一定都是在胡说。”
均 21.1分 钟 投 篮 命 中 率 3 9. 8%，送出了 职 业 生 涯 最 低 的 场 均这个休赛期注定不是一个平静的休赛期。
最 近 奥 尼 尔 在 节目中 表 示，如 果 2 0 0 0 年
11分，他 的 每 4 8 分 钟胜 利 贡 献 值创 下 了新 低。我 们 都 知 道 菲在2016－17赛季刚刚结束后，就有媒体报
的湖人和今年的勇士交手的话，他认为湖
尼 克 斯 的 神 医 联 盟 闻 名，但 是 我 们 也 很 难 确 定 他 在 抵 达 菲 尼道 表 示 洛 瑞 对于 球 队有所 不 满，并 拒 绝 续
人会赢。在 奥 尼尔19 个赛 季的职 业 生 涯
克斯后很大程度的避免了伤病的困扰到底是因为神医组还是约 猛 龙 的 流 言。对此洛 瑞 在自己 的 社 交 媒
中，场 均 出战 3 4.7分 钟，能 够贡 献 2 3 .7分
上场时间实在太少。在赛季的后半段，太阳队支付他薪水的唯体上回应了这件事情。
10.9个篮板2.5次助攻以及2.3个封盖。
一目的就是让他找个好位置坐在场边一边看球一边吃糖果。
斯蒂芬·库里
凯文·杜兰特
Kevin Durant
“我还记得训练营的第一
“ 重返 这 里 来 到你们面
天，我走进了训练营，我不
知 道 该期 待着 什么，我 不
前，感觉太棒了。上一次夺
知道他们在场上是什么样的，我也不知道他
们是如何来这训练的，我不了解球队的任何冠庆典已经两年了。我清楚记得上个赛季来
事情，我只想来这做我自己。”
在今年的总决赛上，凯文·杜兰特第一次到这里时的情景，感觉不是很好。但是我们
拿到总冠军并且获得FMVP奖项，在回忆
起自己 刚 刚 来 到勇士 队 的 时候，杜 兰 特 这全队共同经历了很多，让我们夺冠的这一天
样说道。更美好。我们会非常享受这一天，这里的气氛让人难以置信。”库里在勇士举办的夺冠游行庆祝活动中，进行了演讲。★★拓马长枪定乾坤
★★安德烈·伊格达拉
★★Andre Iguodala
★★一袭白衣，一杆长枪，一世英明，尽现于此。
★★总决赛第5场，勇士回到自己的主场，此时的他们，都带着复仇之心，意图在这一场就解决战
★★斗，拿下总冠军奖杯。不得不说，这是一场精彩的比赛。但急于夺冠的勇士，在首节似乎就陷入了一
★★点麻烦中，不堪就这样结束赛季的骑士，在勒布朗·詹姆斯和凯利·欧文首节合砍24分的高效下，
★★给了勇士不小的压力。
★★就在此刻，伊格达拉站了出来。全场比赛的转机出现在了次节，在第二节比赛还剩下7分58秒
★★时，伊格达拉成功抢断欧文，随后他迅速由守转攻，发起快攻，在罚球线内一步便起跳，一记滑翔
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★暴扣，单手将球狠狠砸进了篮筐。尽管詹姆斯紧追不舍防守已经到位，但奈何当时伊格达拉实在势不可挡，也或许是为了不再赔上一次犯规，又或者他也不想沦为此时伊格达拉灌篮的背景板，从而选择了侧身让开一条道路，任由伊格达拉肆虐本方的篮筐。伊格达拉的这一次暴扣，也在瞬间点燃了全场气氛，甲骨文球馆上空传来一阵又一阵的呐喊声、欢呼声！勇士队也开始慢慢实现比分上的反超。正是依靠着伊格达拉的出色表现，成为了本场比赛勇士取胜的关键所在。他的这记暴扣不仅追近了双方的比分，也唤醒了那些不在状态的队友，更是敲响了全队反攻的号角。全场比赛，伊格达拉打满38分钟（队内上场时间第四），得到20分3篮板3助攻，个人总得分是骑士所有板凳球员的三倍之多。值得一提的是，在5场总决赛中，伊格达拉的总正负值高达+60，为两队所有球员最高。看来，这总决赛上，还得靠这位“关键先生”定乾坤。
●撰文/十一#11★★ ★灌 篮 时 刻★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★热火在赛季前41场比赛中，输了整
迈阿整30场，几乎每个人都觉得这是一支要摆烂的球队，除了热火队自
死己。没有屈服的热火，在斯波教练的带领下开始走上了逆袭之路。
燃虽 然，最 终 他们还 是 被 婉 拒在了东 部 季 后 赛 的 大 门 外，但 要 知 道NBA70年的历史只有今年的热火完成了将胜率追回50%的大逆转，他们不仅拯救了世界，也拯救了球队。这个赛季，只是个起点，绝不会是终点。058O B s E R V A T I ONS
迈阿密，是佛罗里达州第二大城市，这里被称为是美国最宜死灰复
居的城市之一。而热火，在过去的11年时间里，他们拿到了三座
总冠军奖杯和五个东部冠军，可以说，在那些年，这支球队在全燃
世界球迷的眼里，就如他们的名字般火热。
然而这一切，却在去年夏天彻底土崩瓦解。原本勒布朗·詹
姆斯（LeBron James）的离开迫使“三巨头”解散，已经让热火球
迷 大 感 失 望。没 想 到 最 后 连 他 们 视 为 是 球 队 灵魂 人物，为 这 座
城市带来无限荣光的英雄，德文·韦德（Dwyane Wade），也在帕
特·莱利（Pat Riley）的目送中，去往了家乡芝加哥。
一时间，迈阿密，或者说是 莱利和埃 里克·斯波尔斯 特 拉
（Erik Spoelstra以下简称斯波）成为了千夫所指的对象，球迷们呵
斥着这支球队的无情，讽刺着管理层的虚伪。“三巨头”的时代已
经渐行渐远，迈阿密也不复当年的空前盛况。那边的克里斯·波
什（Chris Bosh）因为肺血栓的问题，依然无法归队。而在这支热
火队中，再也找不到一个联盟的超级球星，甚至连一个全明星球
员都没有。
现在 这 支 热 火 最 大 牌 的 球员 无 疑 是“大白边”怀 特 塞 德
（Hassan Whiteside），这个不过28岁的小伙，在过去几年时间里，
先后辗转19支球队，从四川到黎巴嫩，再回到美国，他终于在迈
阿密找到了自己的栖身之所。在这里，他得到了核心的地位还有
顶级球员的待遇，更得到了球队管理层和队友的信任，他也吸引
了更多的关注。
一直以来，外界对斯波教练总是有抱有成见，从这个赛季开始，应该可以公正地看待他了
059从四处流浪到成为核心，“大白边”在迈阿密终于燃起了他满腔的熊熊热火
或把他称为是“无能的傀儡教练”……
这个 赛 季 随 着“三巨 头”的 解 散，波什 的 缺 阵，整 个 热 火 没
除了“大白边”外，热 火 另一 位 核心球员 戈 兰·德 拉季 奇（Goran Dragic）同样也在这支球队得以蜕变。在韦德离开热火
有一个全明星球员，反而凸显出了斯波教练真实的执教水平。在后，德拉季奇成为热火后场的唯一核心。尽管在球队和他签下5
赛季初期的时候，因为大面积的伤病问题，使得热火的战绩一直年 9 0 0 0万 的 合 同 时，遭 到了诸多非 议，外界普 遍 认 为 这 是 一 份
徘徊在东部垫底的位置，11胜30负，联盟倒数第二的战绩，场均溢价合同，但热火还是选择相信这位来自斯洛文尼亚的后卫。
98.3分，命中率43.9%，三分命中率33.7%，多项数据联盟垫底。
几乎每个人都觉得这是一支要摆烂的球队，除了热火队自己。
而德拉季奇也真如热火所预期的那样，迎来了爆发，在刚刚过去的那个赛季里，他场均可以得到20.3分，追平了生涯场均得
没有屈 服 的 热 火，在 斯 波 教 练 的 带 领 下 开 始 走 上了逆 袭 之分纪录。他在赛季里，还曾一度投出了联盟最高的三分命中率，
路。在下半赛季开局阶段，这一群由二轮秀、落选秀组成的年轻在场上他掌控了热火全部的进攻责任。在德拉季奇不在场的比赛
阵容突然毫无征兆地发力，帮助球队拿下了一波13连胜。在连胜中，热火1胜8负，球队得分下降了6.2分，快攻得分下降了3.2分。
期间，热火的胜率达到了惊人的80.8%，高居全联盟第一。常规
赛13连胜，这是勇士在赛季末期打出14连胜前，本赛季的最长连
就靠着这一群别人眼中的“不入流的小角色”，热火开始走
胜纪录，也是历史上胜率50%的球队的最长连胜纪录。上了一条不同于过去的道路。前半个赛季，热火在41场比赛中，输了整整30场，战绩排在联盟倒数第二位，几乎每个人都觉得这
下半赛季，可以看到热火的防守和三分线命中率明显有了很是一支要摆烂的球队，除了热火队自己。没想到，短短三个月的
大的提升，在13连胜期间，他们的三分命中率位列联盟榜首，投时间，热火便从联盟底部，一跃而上，直冲季后赛。虽说，最终他
篮命中率也在联盟前十阵营，每百回合得分是联盟第六，而每百们还是被婉拒在了季后赛的大门外，但这也不能否定了他们这一
回合失分更是排到了联盟前三。对于这样的改变，斯波教练将其个赛季的努力。其实，热火这一路走来，所打造的逆袭之路，绝非
归功于球队的全队团结后的结果。“我们每个人都想知道，那个偶然，依靠着一群当年别人眼中的角色球员，他们经历的是常人
扭转局面的时间点到底是什么时候？到底发生了什么让我们变了难以想象的艰苦过程。
个模样？”斯波教练说道，“但后来我们明白了，并没有这个所谓
的时间点。在面对失败时，大家能团结一心，想方设法去变得更逆袭之路
好，这个习惯帮助我们取得了显著的进步。你可以看到，我们的队
摆烂，从不是热火的球队文化。
伍正变得越来越好。”
其实，自热火组 建起当年那支坐拥勒布朗·詹姆斯、克里斯·波什和韦德的“三巨头”球队以来，斯波主教练就几乎没有得
向前跑，迎着冷眼和嘲笑，到过外界的公正的评价。大家或把他定义为“莱利手中的棋子”，
生命的广阔不历经磨难怎能感到，060
命运它无法让我们跪地求饶，
就算鲜血洒满了怀抱。
继续跑，带着赤子的骄傲，
生命的闪耀不坚持到底怎能看到，
与其苟延残喘不如纵情燃烧吧！
有一天会再发芽。
一 波13 连 胜，整 个 热 火仿 佛 重 新 注 入了灵魂 一 般，再 次 充
满了活力，又重新回到了季后赛名额的争夺者行列。整个赛季，
热火曾绝杀过勇士，双杀过火箭，三杀过骑士，甚至赛季四次完
杀过奇才，这些球队有一个共同点——他们都是季后赛的强队。
当然，热火也输掉了一些不该输的比赛，比如尼克斯和魔术等。
可能 也 正 是 因为 这 几 场 本 不该 输 掉 的 比 赛，最 终让 热 火被 婉 拒
在了季后赛的大门口。随着史蒂夫·科尔（Steve Kerr）和布拉德·
史蒂文斯（Brad Stevens）的迅速崛起，也让斯波这位昔日最佳荣
膺 联 盟 年 度 最 佳 教 练 的 光 芒 黯 淡 了 不 少。但 别 忘 了，他 曾 带 领
球 队 连 续 4 年 打进 总 决 赛，在 本 赛 季 N BA 最 佳 教 练 奖项 公布之
前，NBA30支球队的主教练评选出了他们心目中的本赛季最佳O B s E R V A T I ONS
球队观察教练，其中休斯顿火箭的迈克·德安东尼和斯波教练共同当选。
惯，终于，一段时间后，他减去了近20公斤的体重，体脂含量也降活 塞主帅 大 范 甘迪 就 是 斯 波 教 练 的 粉 丝：“我 说了很 多年了，或
到了6.75%。整个人显得棱角分明，六块腹肌凹凸有致。许我说的有失偏颇，但我还是认为，比起和我一起工作过的这个人，联盟中的其他教练都占了下风……我十分肯定，他是今年把
约翰逊在成功减肥后说道：“我觉得，我减掉越多的体重就教练工作完成得最好的人。”斯波教练的成就，大家有目共睹，是
会解锁越多以前想都不敢想的技能。”确实，燃烧的脂肪似乎重时候，为他正名了。
新点亮了约翰逊的职业生涯，身体更加轻盈的他成为了热火在场
上的关键先生，在刚刚过去的那个赛季中，他成为了热火替补席脱胎换骨
上最厉害的一个点。从2015-16赛季不过5.0分2.2篮板1.2助攻
在这支热火队中，没有一个超级巨星，也没有一个全明星球
0.5抢断0.6盖帽的数据，在本赛季上升到了12.9分4.8篮板3.6助员。有的只是一群年轻新秀，或者说是一轮二轮秀和落选秀，就
攻1抢断1.1盖帽。从几乎无人问津到一争最快进步球员和最佳第是这样一群流浪汉，差点创造奇迹——打进季后赛。这样的成功
六人，约翰逊在热火完成了一次成功的蜕变。不是没有原因的，这群人，为了同一个目标，聚集到一起，凭借持久的忍耐力、刻苦的学习态度，他们在热火“存活”了下来，并打
一支 球 队 能 够 保 持 战 斗力，最 重 要 的 就 是训 练。纪 律 和 时出了自己的名堂。
间 是 热 火 球 队 文化 中 最 为 重 要 的 一 部分，特 别 是 在 严 格 的 训 练
过 程中，不 得 出 现 一 丝 的 马虎。热 火“队魂”哈斯 勒 姆（Ud o n i s
在刚刚过去的那个赛季里，热火队中最让人印象深刻的莫过
Haslem）就是典型的例子，而现在，他们阵中又来了和哈斯勒姆于昔日有着“小韦德”之称的迪昂·韦特斯（Dion Waiters），本赛
有的一拼的训练狂魔——泰勒·约翰逊（Tyler Johnson）。当年季韦特斯在热火焕发了第二春。整个赛季，他一共为热火出场46
还是热火找的十天短工，没想到摇身一变，就成了一位千万年薪次，场均30.1分钟得到15.8分3.3篮板4.3次助攻。还记得在2017
的球员。这个赛季，他在热火就像哈斯勒姆一样，天天泡在训练年1月24日，热火对阵勇士的比赛中，韦特斯全场砍下33分，其中
馆，通 过 刻 苦 的 训 练，端 正自己 的 态 度，为自己赢得 一 份可贵 的三分球8投6中，并投中了最后的一记绝杀三分，帮助球队赢下了
球队地位。其实，除了泰勒之外，如罗德尼·麦克格朗德（Rodney比赛。这是他职业生涯首次连续两场比赛得分30+，同时他也成
McGruder）、威利·里德（Willie Reed）这样的落选秀同样在热火为了热火队史自2015年3月的韦德之后首位连续两场比赛得分
找到了自己的人生价值。30+的球员，也是热火队史首位连续两场比赛得分30+、且至少命中5个三分球的球员。
就像赛季中期，莱利说的那样：“我们正在和我们熟悉的年轻
球员一起度过重建期，我们有到5到6个球员是我们真正喜欢的，
出色的表现，也让球迷看到了当年韦德的影子。莱利也在赛
他们会在未来慢慢的成长为核心，我们真的拥有一些非常不错的季结束后盛赞了韦特斯的表现：“我认为迪昂认识到了如何成为
球员。我们会很快的完成重建的，我不会用三四年的时间去向迈一个优秀的球员，他可以突破并且创造空间，而且拥有一颗大心
阿密的球迷说这句空话，这绝对不会是一句空话，因为有我在。”脏。他 将成 为 一 名很 棒 的 终 结 者，高命 中率 的 终 结 者，因为 他 整场比赛都在冲向对手的禁区，我觉得他每场比赛都能冲进对手禁
在打完赛季最后一场比赛，被宣判晋级失败后，热火多名球区12到14次。迪昂是一个藐视一切权威的人，你会希望有一个渴
员都泣不成声，无法接受赛后采访。此时此刻，结果已经不那么望胜利的球员以及能投中关键球的关键先生的。”
重要了，因为他们带来的震撼足以令人铭记。在落后50%胜率19
场的情况下，NBA70年的历史只有今年的热火完成了把胜率追
韦特斯曾在赛季结束后的采访中说到了热火球队文化的影
回50%的大逆转，他们不仅拯救了世界，也拯救了球队。响力以及它是如何帮助自己塑造强健体形的。“他们传授给我们的东西真的很实用，你付出就会看到结果，”韦特斯说道，“我认
这个赛季，只是个起点，绝不会是终点。为一旦你看到这些成果时，你就会开始越来越相信这个付出的过程。那就是我要做的事，去看到最终的成果。就我的体形而言，只
这么多年来，热火这些球员里唯一不变的就是他们的老队长——哈斯勒姆要我维持好体重，那些被我减掉的重量就能在帮助我打球方面
●撰文/十一#11发挥出巨大作用。我现在有着我生命中最棒的体形。”
同 样 在 热 火 完 成“减 肥”的 还 有 詹 姆 斯·约 翰 逊（J a me sJ o h n s o n），在 加 盟 热 火前，体 重125 公 斤，体 脂 含 量14. 5% 的 臃肿身材，曾经让不过28岁的约翰逊差点面临无求可打的局面。去年夏天，热火签下他后的第一件事情，就是让他进入训练房接受热火金牌训练师比尔·福伦（Bill Foran）和埃里克·福伦（EricForan）这对父子的特殊训练。在福伦父子的“魔鬼”训练下，约翰逊的身体开始发生变化最关键的是，他还戒掉了许多不良饮食习
达米安·利拉德中国行062“我们靠我们，彼此成就；
向着榜 样的方向，永远 并
肩前 行。我们 一 起 打磨自
己，一起发出光亮，一起拼
尽所 有，一 起 闯出自己 的
路。我们不是下一代的谁，
我们是 新的世代。我们一
起高举旗帜，去拼，去创。
无论是谁，不管在哪，我们
一起称雄。”称雄
063利拉德的出现引起了现场球迷的欢呼，他们争相和自己的偶像合影
火拼北京现场的牛奶箱篮筐勾起了利拉德的童年回忆，让他玩得不亦乐乎
6月21日，NBA球星达米安·利拉德空降北京，正式开启了他今夏的中国行活
当天，利拉德率先现身阿迪达斯北京五棵松华熙广场旗舰店，现场他不仅与
广大球迷亲密互动，更是分享自己的成长经历和篮球之路，以此鼓励所有人“一起
为迎接利拉德的到来，五棵松阿迪达斯旗舰店，专门悬挂了由利拉德以及数
十名粉丝组成的巨型照片墙，店门口也特地建起了一块篮球场，各种与利拉德相
关的数字，词语均有呈现，同时还别出心裁的还原了利拉德童年那著名的牛奶箱
“篮筐”。
看到这一幕，也一下子激发了利拉德对其童年的回忆，他说道：“ 当年，我的
祖父将一个牛奶箱，切掉箱底，然后钉到我家前院内的电线杆子上，从那时起，我
每天就不断会对着投篮，从此，也正式开启了我的篮球之路。”
随 后，利 拉 德 也 与 现 场 粉 丝们 进 行 了一场 投 篮 比 赛，将 现 场 气 氛 推 到 了 高
除此之外，利拉德还与球迷们玩起了“你问我答”的游戏，还与正在三里屯阿
迪达斯“夏练国度”内参加#火拼#2017选拔的球员进行了现场连线，并向他们分
享到“一起称雄”的精神内涵。
利拉德说：”我成长于奥克兰，那里不仅开启了我的篮球之路，同时也让我变
得坚韧，果断，教会了我懂得如何去帮助别人，让我真正理解了‘一起称雄’精神,
其指的就是彼此团结，不忘初心，共同拼搏、创造，建立起属于我们的时代，成就
我们所有人。”
北京站活动的最后，利拉德耐心地给在场所有粉丝亲笔签名并合影留念，鼓
励他们继续努力，一起称雄。利拉德分享了自己的成长经历，并且鼓励球迷们与自己一起称雄利拉德很“轴”，投不进就一直投，绝不接受失败，即使这是游戏
利拉德与球迷们的合影再次诠释了“一起称雄”利拉德在大中里鞋店的miadidas区域挑选着自己中意的设计在阿迪达斯大中里鞋店，利拉德和大家聊起了说唱和球鞋称雄上海
聊到说唱，利拉德马上在现场秀了一段freestyle
在结束北京站的活动之后，6月24日，达米安·利拉德来到上海南京西路阿迪达斯
利拉德与上海的球迷亲切互动，也让到场的球迷深感不虚此行大中里鞋店，现场与广大球鞋爱好者及球迷一同兴致盎然地探讨起了说唱音乐和球鞋文化，并亲自诠释了Dame 3所代表的“一起称雄”的精神内涵。在现场，利拉德与大家聊起了他的说唱之路，他坦言自己不仅热爱说唱，更热爱词曲创作，甚至有时会以此激发自己生活中的灵感，将“创意”演变为“创造力”，在生活和比赛中都获益匪浅，说罢，利拉德还就着现场DJ的节奏表演了一段即兴说唱，功底尽显的唱词引得全场惊叹欢呼。接着，利拉德又在现场说起了他的最新一代签名战靴——Dame 3，利拉德表示：“Dame 3 不仅仅是一双鞋，更代表的是着一种 ‘一起称雄’的精神，代表着我的过去对我的启发。自从和阿迪达斯合作以来，我一直在讲述自己的故事。我想让所有人都能体会到我的曾经，并以此去激励更多人，彼此团结，不忘初心，共同拼搏、创造，建立起属于我们的时代，一起称雄。”随后，3名来自不同领域的利拉德球迷，其中有著名球鞋杂志的主编张隆，国内利拉德头号女粉丝张一迪，著名艺术家默云老师受邀来到现场。他们分别带来了其特别的利拉德球鞋收藏，包括为致敬利拉德获得年度最佳新秀所推出的超限量adidas Real Deal，miadidas的Dame 3以及有默云老师亲自绘制利拉德头像的Dame 3，共同分享对“一起称雄”精神的理解。一番分享后，利拉德还为现场50 多名粉丝耐心地签名留影，并鼓励他们时刻牢记“一起称雄”的精神。至此，2017年达米安·利拉德中国行于上海完美收官。旅程虽然告一段落，但“一起称雄”的精神始终在延续：“我们靠我们，彼此成就；向着榜样的方向，永远并肩前行。我们一起打磨自己，一起发出光亮，一起拼尽所有，一起闯出自己的路。我们不是下一代的谁，我们是新的世代。我们一起高举旗帜，去拼，去创。无论是谁，不管在哪，我们一起称雄。”利拉德的女粉丝张一迪给偶像看了自己去年参加活动时的视频 利拉德和球鞋杂志的主编张隆聊起了纪念款球鞋的故事
利拉德为著名艺术家默云所画的收藏球鞋签下了自己的名字在比但过证麦蠢去本联基明一”几赛承盟了的席年季受自最代之里麦了己智名地，基更，从慧词的他多终没的，大不的于而有团个嘲再是在球子队笑是一湾员。里“，个区都愚在有
智贾维尔·麦基
J aVa l066大头块大
内I nsider
慧M c G ee
不久之前，即使再怎么保持乐观，麦基看起来身陷的还是一
场 没 法 取 胜 的 战 斗。一方 面，作 为 一 名身高 213公 分 的中 锋，从
华盛顿奇才那段最后失败的经历走出来之后他就一直在联盟里
漂泊，无处扎根；而另一方面，则是来自沙奎尔·奥尼尔(Shaquille
O'Neal )的精神压力。
麦基与奥尼尔的矛盾由来已久，一直以来“MY BOY”都是
奥 尼 尔 在 五 大 囧 节目里 的 保留 节目，虽 然 此 前 麦 基 也曾 公 开 表
示：“五大囧影响了他的职业生涯”，他的一些圈内好友也曾站出
来为他说话，但人微言轻，大鲨鱼自然是变本加厉。
跟麦基不同，现年45岁的奥尼尔在NBA的历史长河中有很
高的地位，他曾四次夺得总冠军，三次加冕总决赛MVP，十五次
入选全明星，他的名声和地位根深蒂固。而当这个巨人通过节目
不 断 地 嘲 讽 麦 基，并且 麦 基 在 勇士 打出上佳 表 现 依 旧 不依 不饶
时，麦基深感不公。
今年二月，他终于把积攒已久的不满发泄了出来。压倒骆驼
的最后一根稻草是沙克“Shaqtin' a Fool”的一期特别节目，全
部内容都由恶搞麦基为奇异博士的镜头组成。这位勇士队中锋的
自尊让他难以接受这样的事情。他开始在推特上反击，而没等太
久，沙克的回应很快来袭，这些随之而来的回应包括了羞辱、威
胁以及对麦基妈妈的“关心”，她曾称网络暴力欺凌了她儿子。麦
基又遭受了新一轮的嘲笑。双方在推特上的嘴炮几乎充斥了各种
污言秽语，这自然是不足道，但和以往不同，麦基这次不但坚持
到底，而且取得了胜利——奥尼尔承诺自己的节目里不再会有麦
基的片段。
奥尼尔否认是来自NBA高层的压力，他有他自己的理由。
“不，是我母亲，”奥尼尔回答道，“她跟我说：‘别再这么愚蠢了，
放过他吧。’所以事情就到此为止了，之后我不会再有关于麦基的
言论。”“人们一直在给《五大囧》传素材，这不仅是奥尼尔的主
意，都是为了有趣。现在我理解麦基为什么厌倦了这一切，看看他
麦基在今年季后赛的很多场比赛里都成为了奇兵，他只需要一个封盖就能提振士气
067被嘲笑了多少次吧。五大囧是一档电视节目，给大家带来欢
底薪加盟勇士，这对麦基而言其实是一种牺牲，但夺得总冠军是最好的回报乐，并无不敬的意思。但是现在它已经不再有趣了，需要停下。”
发挥则遏制了这一点，他成功降低了节奏，让形势没有进一步恶
奥尼尔找了一个足够体面的台阶，但他的母亲还是点出了真
化。“如果没有麦基的能量，我们需要追赶的分差可能就会更大相 最 根 源 的 一点 — — 不 再 有 趣。在 勇士 的 麦 基 和 以往 有很 大不
了”，布朗解释道。同，完 善 的 团 队体系让有 哮 喘 症 的 他 能 在 短 时 间 内专 注于 他 最擅长的事，所以他打得如鱼得水，你几乎很难看到真正的低级失
在篮板球的拼抢上，麦基也是不知疲倦。他努力地去争取每误，奥尼尔的剪辑自然就会变得非常牵强，也就是不尊重麦基。
个弹出篮筐的球。麦基在场上不停地跑动，及时地出现在正确的
位置。而在进攻端则总是这个套路：麦基上提做掩护，然后往篮
而且，这一次麦基的背后是强大而团队气氛和谐的勇士队。
筐方向顺下等传球。“杜兰特、汤普森和库里在场上的时候，对本赛季在杜兰特(Kevin Durant)遭到部分雷霆球迷疯狂而尖锐的
手经常会忘了麦基甚至直接把他放空”，布朗解释道。马刺队就人 身攻击 时，勇士 全 队都用 类 似 穿“纸 杯 蛋 糕”T恤 的 方 式 声 援
是这么做的，麦基则用自己把握机会的智慧作出了冰冷的回应。队友；这次麦基事件也不例外，伊格达拉(Andre Iguodala)和汤普森(Klay Thompson)都在采访中坚定地站在了麦基这一边，这也是
武器麦基这次能“战斗”到底的底气。
麦基的天赋其实是非常出众的。他的跑跳能力在同样身高
的球员中几乎就是超人，他能让所有NBA球员都显得又矮又慢，
当然 底气 和 支 持 都 不是白来 的，麦 基 在 湾区 是 用实 际 行 动
但是哮喘症好多动症让他的天赋大打折扣。证明了自己。
但 麦 基 最 大 的 武 器 其 实 不 是 他 的 天 赋 或 者 长 臂，而是内心智慧
的强 大。在 勇士签 下 麦基之 后，FoxSp or ts.c om 的 一篇文 章形
麦基是个聪明人嘛？如果你不被奥尼尔的节目带歪节奏，听
容他是“史上最搞怪的贾维尔·麦基”。圣何塞水星报说他“受欢听他身边的人说的话，你会发现答案会是“是的”。早在掘金时期
迎，有运动能力，但偶尔很蠢”。但麦基不这么看：“人们把我说得就 和 麦 基 做 过 队 友 的 伊 格 达 拉 有 着 最 直 观 的 体 验。“我 不知 道
就像那种在场上不断出问题的球员一样，就像那种无论在场上场为什么会有人给贾维尔贴上愚蠢的标签。他实在是非常聪明，总
下，总能因为什么事情成为大家的娱乐话题的那种人。我什么都是站在潮流前沿。”伊格达拉说，“更衣室里凡是电子设备出了故
没干。真的什么都没干。却被说得像那种又是做坏事，又是酒驾障，交给麦基准能找出解决方案。他说的笑话所有人都爱听。”
的人那样。我从没干过这种事情。”
诸 如 此 类，还 有很 多。比 如 在 勇士 的 派 对上，我 们 可以很明
麦 基 在 来 到勇士 的 第一 天，就 用自己 的 积极 性让 人 眼 前 一确地发现是麦基来操控无人拍摄机这样的高科技设备，如果你
亮。杜兰特告诉记者，麦基对他一路追防，最终从后面盖掉了他要说他愚蠢，那实在是风马牛不相及。但对于大多数人而言，他
的出手。麦基说他在第一次训练中盖了6个帽。在勇士队的季前们看到和愿意看的只有赛场上的表现，不然麦基也不会有“球商
赛首战，对多伦多猛龙的比赛中，他还在16分钟内拿到3个盖帽。低”这样的标签。
他说，勇士队找到了如何在进攻端使用他：不断传出空中接力。
现在呢，在几乎整整三个月之后，嘲笑他的球迷们、尤其是
随着赛季的深入，麦基成为了勇士阵中一把越来越锋利的武马刺队的球迷们笑不出来了。120-108，勇士队对阵马刺队的一
器。麦基说：“他们之前没有像我这样的球员。我觉得他们和我打场大胜让“Shaqtin' a Fool”失去了看点。
球，就像在玩新买的玩具一样。就是那种‘我们以前都没这么玩
过’的感觉。”在常规赛的前13场比赛中，有4场教练没有让他上
因为帕楚里亚(Zaza Pachulia)遭遇脚后跟的伤病困扰，麦基
场，仅有一次上场时间超过10分钟。在十一月底，科尔(Steve Kerr)取而代之成为了勇士队的先发五虎将之一。在开局阶段，马刺队的防守侵略性十足，库里(Stephen Curry)、杜兰特等球员打得有些挣扎，而麦基的表现则把一切扭转到了正确的轨道上。在仅仅13分钟的出场时间里，麦基9投6中，高效地砍下了16分。他用自己巨大的能量扭转了场上的局势。
麦基打得十分高效的一大原因就是他“智慧”的体现，他每一次上前为持球人作掩护，以及顺下的时机都掌握地恰到好处，再加上他身体条件上巨大的优势，库里等人只要随心所欲地将球往空中一扔，麦基就能从天而降完成一次灌篮。
“贾维尔在球场两端都打得太棒了”，球队的临时主帅布朗(Michael Brown)在赛后夸奖道，“他对比赛的胜负有决定性的影 响”。此 外，仅在 第一 节 比 赛 里，勇士 队 的 统计 数 据 表 就 填 上了6次 失 误，马 刺 队 抓住 这一点 取得了一 些 比分 优 势，而 麦 基 的068内I nsider
幕对于使用麦基更有心得了。麦基最终成为了帕楚里亚之后的第二
除了洛杉矶和纽约，这里是最好的平台。而且我们还能赢球。没中锋，也让勇士在裁掉瓦莱乔(Anderson Varejao)时压力更小。
有什么能与之相比。直到我来到这里，我才意识到，这是多好的
一支球队，队员们都很好，还有教练等等，一切都很好。”
麦基在四月达到最佳状态，场均上场13.5分钟，以79.4%的命中率拿下10.3分，4.8篮板和1.5盖帽。这位曾经的内华达大学
而一年之后，勇士也对他有了高度评价，勇士总经理迈尔斯球星，在本赛季场均上场9.6分钟，以生涯最高的65.2%命中率，
说：“麦基一直都是很特别、很有天赋的球员，努力打球，广受队拿到6.1分3.2篮板。
友们的喜爱。我们希望他能为我们的中锋位置带来一些不一样的
东西。更重要的是，在我们推进签约的过程中，许多人，包括安德
他出场77场比赛，也是2012-13赛季的79场之后的最高。
烈·伊格达拉，都为他说了很多非常正面的话。”杜 兰 特 说：“他 的 运 动 能 力。他 努力工作，为 我 们 保 护 篮 筐。他是护框者，从而解放了很多外线的防守人。他在利用他的优点打
最终，麦基不但在金州实现了重生，还圆了冠军梦。主教练球。教 练 组 的工作 做 得 很 棒，让他 处在 有 利 的 位 置。显 然，他 和
科尔对麦基在夺冠后的激动印象深刻：“派对很赞，但我印象最德雷蒙德·格林(Draymond Green)有着很好的空接默契，和库里
深 刻 的 是 在 球 场 的 台 子上 我 和 麦 基 的 交 流，就在 比 赛 结 束 哨 响也是，和所有队友都是。我们都觉得好像我们只需要随便把球往
几分钟之后，贾维尔跑到我跟前来，抱着他的女儿，他女儿大概上一丢，他就能过去接住。”
六个月左右的样子，然后他在放声大哭。他走到我身边来给我一
个拥抱，告诉我他有多开心，他有多爱这支球队，这个他刚度过
随着季后赛的到来，麦基还在继续进步。他以78.3%的命中
的赛季对他来说多么有意义。这就是我最难忘的地方。这是一个率排名联盟第2，场均12.1分钟内能盖帽2.3次，位列联盟第4。麦
G5我没让他上场的球员。赛前的时候 我告诉他了，‘这一场我基说：“我知道的不多。我不知道有什么别的要干的，只知道要不
不会安排你上场因为今天我们要主打小阵容，要缩紧我们的挡断努力工作，努力打球。我认识的人当中有很多对我的未来的看
拆。’ 而现在这个家伙在我面前如此开心他是这个团队的一部法都比我要看衰很多。我是一个乐观主义者，不去关注那些消极
分，这让我非常感动和感慨。”的东西。我就是关注我要做的事。”
现 在，麦 基 用自己 的 智 慧 和 行 动 赢得了所 有人 的 尊 重 和 笑重生
容，这位大个子终于在年近30岁的时候实现了翻身仗。
麦基再次引起了许多的笑声，但这次不再是嘲讽的，而是善意的赞美。他成功在湾区迎来了新生。季后赛期间，在勇士队训
麦基在金州完成了救赎，他热爱这个团队，这一次，他笑到了最后练 结 束 后，麦 基 正在 加 练 跳 投，一 旁 的 队 友 杜 兰 特 笑 着跟 媒体
●撰文/沃利#8说：“你们这帮麦基的跟风蜜。”麦基成为了NBA季后赛中的新星，凭借自身不错的表现，吸引了球迷和媒体的眼球。
麦基接受Undefeated采访时说：“这是一个救赎的赛季。如今我有一个很好的机会和平台，来展示我的能力和我能为这支球队做什么贡献。”就在不久前，麦基可没有什么跟风蜜。
如今，麦基甚至有了自己的影响力。他拥有了自己的非营利性组织，名为#JUGLIFE，号召人们每天喝1加仑的水。麦基的目标是让人们更多地意识到每天喝水的重要性。#JUGLIFE还在乌干达打下水井，为一所学校里的500多名学生提供干净的水。
麦基说：“老实说，水是世界上最重要的东西。我在丹佛的时候，就开始用大水壶喝水。我读了很多关于水的作用和好处的文章。我开始每天喝1加仑水，在容器上写东西，还在推特上发图。人们用#JugLife回复我，因为那是我在瓶子上写的东西。
如 果说有什么 是 对 这位 重 生 的 2 9 岁大个 子 最 大 的 回 报 的话，那就是总冠军了。而麦基也做到了这一点。让我们回到差不多一年前，其实麦基早有准备。麦基说，当时NBA的30支球队中有两队为他开出合同，此外还有一份让他认真考虑的来自中国的合同。一支麦基没有明说的NBA非季后赛球队提供了保障合同。另一份来自NBA的合同是勇士的非保障合同，他最少只能拿到老将底薪的140万。
对于最终选择和勇士队签约，麦基说：“这可是勇士队。可能
收获 丹尼斯·史密斯
Dennis Smith
●撰文/孙喜#10
10.“北卡州”是美国篮球地图中久负盛誉的重要坐标。杜克大学，北卡大学，维克森林大学都众
们都说那次
多顶级篮球名校全部坐落于此。篮坛风雨百余年，这里也孕育无数影响了篮球史进程的伟大球大伤影响了我的
员，比如“篮球之神”迈克尔·乔丹(Michael Jordan)。前程，但我却把
日，我出生在北卡州的古德温市，我的父亲对我寄予了殷切的期盼，他以自己名字为我命 这段经历当做
名(Dennis Smith)，大家都叫我丹尼斯，但有时候他们也会叫我“Junior”(丹尼斯·史密斯二世)。
9.作为一个单亲父亲，我的爸爸将所有的爱都倾注在了我身上，相依为命的我们俩无话不说，形影
不离。和这里其他的家长一样，我的父亲也是一个不折不扣的篮球迷。在我还没有学会走路之前，
他就往我手上塞小号的篮球，逗弄我去做出投篮的动作。成长过程中，他竭尽所能地向我传授着本
领，早早地立下了把我培养成职业球员的目标。每天他都会盯着我练习控球后卫的基本功，还老是担心
我长不高。在我还很小的时候，他就让我参加儿童组的比赛，每一场比赛，他都会在场边为我大声加油。
8.很快我就打出了名堂，大家开始好奇，我会不会成为继克里斯·保罗(Chris Paul)和约翰·沃尔( John
Wall)之后，又一个北卡州出品的NBA明星后卫。
我的高中生涯都在费耶特维尔市的Trinity基督高中度过，在这里我顺风成长，作为控卫的技艺也日
臻纯熟。高三那年，我们没有如预期般赢得州冠军，但是我的表现还是足够优异，只是万万没想到我收获
了“佳得乐州最佳球员”的奖杯，这样的肯定让我受宠若惊，毕竟我没有带领球队走到最后。
7.接下去就是我的那次大伤了，没关系，这不是什么让人难以启齿的心魔，相反的，我为拥有这段经
历感到自豪。
2015年的夏天，在参加adidas巡回赛的半决赛上，我意外受伤，赛后检查结果显示我的左膝盖的
前十字交叉韧带撕裂。比赛在加州举行，我的父亲远在千里之外，同行的队友教练全都惊慌失措，反倒是
我，马上就冷静了下来。等到动手术之前，主刀医师告诉了我们父子俩一个意外的好消息：在我的左膝盖
有一条额外的韧带。据说只有20%的人会拥有这样的异秉，而这会大大缩短我的康复周期。
有时候生活就是如此，“祸兮福所倚”，苦难过后总有希望在闪现。我到现在还坚持说，“这次大伤是发生
在我身上最好的事情之一”。
6.尽管按医生的说法，我将在长达6-8月的时间中无法碰球，也就是说我无法在高四赛季出战
了，但依然有很多很多学校寄来了入学邀请书。作为一个在北卡州长大的孩子，我选择留在州
内，但不是去杜克，也不是去北卡大学教堂山分校，而是北卡州立。这并不是一个非常难做的
决定。我的父亲是一个忠实的狼群(北卡州立大学队名)球迷，而主教练马克(Mark Gottfried)
与 我 们 一 家 建 立 起 的 深 厚情 谊也 起了至 关 重 要 的 作用。他 几乎 来看了我 的 每 一场比
赛，我们私下有过很多次愉快的对话。在我受伤后，有一次他甚至坐着直升机来
看我，这实在是太酷了。当然，还有一件最重要的事，那就是北卡州立
校方同意了我提前入学的申请。身高/1.91米
5.为 什 么不 呢 ？我 的 G PA 成 绩 达 到 了3 . 9，我 完 全 体重/88公斤
可 以 提 前 修完 高中所 有 的 课 程，而 且在 北卡 州立，我 能位置/控球后卫
得到更好的康复治疗，与此同时，我还可疑提前——在我康复期间——好好地去了解整支球
队：我的未来队友，球队的文化以及打法等等。虽然我没办法上场，但是我感觉已经是球队的一分
子，也想以自己的力量为球队出一份力。我坐在板凳上观看比赛和训练，我参加球队的总结会议，我
和球员们一同畅聊，我甚至开始为球队招募新人——巴姆·阿德巴约(Bam Adebayo)曾和我做过队
友，遗憾地是他最终接受了肯塔基大学的篮球奖学金。
4.我的医生所言非虚，我的恢复时间远比想象中要短——我是说，要短得多。手
术 后 仅 过了 两 个月，我 便 感 觉自己 的 膝 盖已 经 恢 复 正常。我 耐不住 性 子冲 进了
球场，抓起篮球便完成了一记利落的双手灌篮，然后又是一记战斧式灌篮，一记
大风车灌篮。所有在场的人都目瞪口呆，而我也惊讶于自己的状态。后来我父亲知道
这件事后(为了不让他担心我一直瞒着他)，又惊又怒，在他心里，我仍然只是个孩子。只
是他深知，他的儿子确实是与众不同的。
我实在是迫不及待地要为狼群队去赢下一个又一个的对手了。
3.提前入学的决定无疑是明智的。我很快就在大学赛场上找回了我昔日的风采。所有人都觉
得我们这赛季大有可为，赛季初连战连捷的我们似乎也在证明着这一点。进入联盟内战后
的第一场，面对弗吉尼亚理工，我打出了赛季最佳表现之一并帮助球队赢得了胜利，27分
11篮板11助攻5次抢断的数据让我把自己的名字也刻在了队史之上。但众所周知的是，北卡州立所处的
ACC联盟是全美竞争性最激烈的联盟。除了杜克，北卡之外，路易斯维尔，圣母，佛罗里达州立、弗吉尼
亚等都是能排进全美前25的顶尖球队。我渴望击败他们，但是现实却是我们要接受一场又一场的败阵。
2.1月24日，我们对上了杜克。现在说起“烟草路之战”大家首先想到的还是杜克VS北卡的对决，近
些年来悬殊的实力对比也让大家都开始忘记了我们狼群队与杜克蓝魔也是同区的宿敌。开场之后，
我按预定的战术打，频频突入内线得手，我感觉到自己的手感发烫。在上半场的最后一次进攻中，
我在三人的围追堵截中接到了传球，并命中了一记高难度的三分球——我突然有种强烈感觉，今夜是属
于我的。下半场，杜克依然对我采用单防的方式，而我已经开始打得游刃有余。整场比赛，我拿下了赛季
最 高 的 32 分，更 重 要 的 是，球 队 逆 转取 胜，拿下 了赛 季 中 份 量 最 重 的 一场胜 利。上一次 我 们 战 胜 杜 克 蓝
魔，已经是1995年的事情了，离我出生还有整整4年呢。
1.遗憾的是我们没有把战胜杜克的势头延续下去，后半季胜少负多的我们与全国锦标赛无缘。批评者
们给了我一个“带队能力差”的标签。我全然接受这样的质疑。
他们说我打球自私，却忘了我是联盟历史上第一个能在单赛季拿下两次三双的大一新人；他们在意
我的伤病史，完全无视我一次又一次冲击内线的表现，总会有这样那样反对我的声音在，但在经历过那次
大伤之后，我变得更坦然。因为我知道，所有的这些阻碍，到最后都变成收获。你看，雨后的乌云已经染上
了金边，再过不多久，阳光又会照到我们的脸上。072中国篮球
第一个走进“小绿屋”的亚洲
球员，第一个参与选秀全程的
亚 洲 球 员，最 年 轻 登 陆 N B A
的 中 国 球 员，易 建 联 在十 年
前，创 造 了一 个又一 个 的 纪
录。总以为，从那以后，“小绿
屋”离我们会很近，但是如今
十年过去了，什么时候再有一
个“易建联”出现。蓦然回首易建联选秀十周年
073十年如一梦
队的训练，都是为了比赛的训练。主要以整体防守、进攻配合为
十年前，又一名中国球员踏上了NBA的选秀之路，他就是易
主，在这里更能去练习个人的技术和基础，每天都是跟训练，自建联。相比当年的状元姚明，易建联的风头可不小，虽然阿联尽
己缺什么就练什么，力量、投篮、体能，我觉得更加细节化吧。我量低调着。
觉 得 来 到 美 国 训 练 这一 个 多月对 我自己有 更 大 的 帮助。对 我 来
说，保持现在的训练计划，再去逐步逐步的提高，不单单只是为
为了参加NBA的选秀，易建联在结束了国内的联赛后就早
了选秀，也是为了提高一下自己。我觉得选秀就顺其自然吧。对我早来到了美国训练。在日宣布参加2007年选秀之
来说，就去好好的训练就好了，然后体现出自己所学的东西。”后，易建 联 在CBA 总 决 赛 结 束 之 后就 来 到美国进行了为期两个月的特训，期间先后到太阳、凯尔特人、勇士、76人等球队进行了
从4月份前往美国，到6月底参加选秀，易建联从来没有停止试训。“每一个运动员都有一个远大理想，从我开始打篮球的时
过训练，他也没有停止过对自己的高要求，因为他知道，他身上除候，我就想着成为一名职业球员，去打职业联赛。慢慢地成长过
了背负着自己的梦想，还背负着很多人的期待。程中，就想着自己能有一天去打NBA。”
从姚明登陆NBA，到易建联的出现，大家希望能有越来越多
在 这 次 来 到 美国 训 练 之前，易建 联 很 少有自己 单 独去训 练
的中国球员出现在NBA的赛场上，而易建联也没有辜负大家的的机会。“在国内的时候，不管是在俱乐部还是在国家队都是全
期望，成为了那一年NBA选秀中乐透区里的球员。074中国篮球小绿屋里的东方面孔
易建联的此次选秀，引起了大家广泛的关注，甚至有一些球探 专 程飞 到中国 来 观 看了他 的 CBA 总 决 赛。记 得 在 那 一年 的总决赛第一场中，易建联的一记罚球线起跳灌篮入选了NBA当然的十佳球，或许那是易建联离NBA最近的一次。而过了不久后，他已经出现在了“小绿屋”里了。
和一些等待着高考成绩的学生一样，易建联也在等待着自己的选秀结果。奥登毫无悬念的被开拓者选中，成为新一代状元秀，当主持人问起他是否是新一代勒布朗·詹姆斯时，奥登只是笑笑说，“我和他们都不同。”
奥登成为状元后，杜兰特自然是毫无悬念的榜眼，超音速经理威尔肯斯不需要思考第一时间喊出了杜兰特的名字，他们得到了未 来 的 核心 得分手，陪 同 杜 兰 特 一 起 来 参加 选 秀 的 杜 兰 特 的母亲也很激动。
等待的时间是漫长的，即使才念过三个球员的名字。
第四顺位、第五顺位，所有的中国球迷开始紧张起来，之前一直 被 看 好 的 易建 联 究 竟什 么 时候 听 到自己 的 名字。在 选 秀 大会现场，身着西服的易建联还特意别上一枚中国国旗的胸针，当N B A 总 裁 大 卫·斯 坦 恩 宣布 雄 鹿 队 选中了他 时，易建 联 戴 上 雄鹿队的棒球帽并走上主席台，“我认为我已经准备好了。”易建联说，“我想我也可以打NBA。”
其 实 易建 联 听 到 雄 鹿 队 选 中 他 时 还 是 有点 意 外 的，“挺 意外，没想到雄鹿队会选我。因为之前没接触过雄鹿，也没参加过他们的试训。我对雄鹿和密尔沃基都不太了解，怎么适应还得慢慢看后面怎么办。”
第六顺位，易建联终于开启了自己的NBA之旅。他也成为了中国 第一 位 全 程参 与N BA 选 秀 的 球员，他也带 领 我们 第一次了解到了“小绿屋”的盛况。
075初来乍到
“又紧张又兴奋，总是在想万一发挥不好了怎么办。第一场球，我是球队的菜鸟球员，被整了。他们告诉我要排队进场，就给我个机会先冲进去，可结果就我自己冲了进去，看见所有观众都在笑我。不过那感觉还是很开心的。”
第一场比赛易建联得到9分3篮板并送出了两个盖帽，最后的收视记录显示，共有一亿中国观众在电视机前收看了这场比赛的转播。对于易建联首秀的表现，大家还算满意。在整个新秀赛季，易建联首发49出场，场均得到8.6分5.2个篮板，另外他还有多场比赛打出过两双数据，并且入选了全明星新秀赛。076中国篮球
2 0 07年 是 属于易 建 联 的 一 年，他 不 但 以 第六 顺 位 登 陆
NBA，还在赛季初打出了超出人们期待值的比赛。
日，雄鹿主场对阵森林狼，对于刚刚惨败凯
尔特人的雄鹿队来说，这无疑是一个重振士气的大好机会。最终
雄鹿以95比92险胜对手。这场比赛易建联全场14投9中，罚球4
罚全中拿到22分7篮板2盖帽，得分创造职业生涯新高，这也是他
在NBA里首次得分上20。
日，雄鹿主场对阵夏洛特山猫。在经过一番
激战后雄鹿以103比99拿下这场比赛，易建联全场17投14中拿
下29分并抢下10个篮板，完成了自己职业生涯的第一次两双，同
时得分与上场时间也分别创造了职业生涯的新高。除得分与篮板
外，他还有3助攻3抢断和1次盖帽。这个12月，易建联以场均12.1
分6.6个篮板的数据当选NBA12月东部最佳新秀。中国德比
在 易建联征 战 N BA 没 多久 后，球 迷们就 迎 来了“中国德比”。日，密尔沃基雄鹿做客休斯顿火箭队。这场比赛也创造了NBA的收视纪录，观看人数超过2亿人。这场比赛姚 明 送 出2 8 分10 个篮 板，易建 联 则 打出 进 入 N B A 后 的 最 佳 一战，砍下19分9个篮板，最终整体实力占优的火箭以104比88胜出。这场比赛不仅是中国球迷聚焦“姚易”，美国媒体也将这场比赛定义为“中国里程碑”，最有说服力的还是姚明和易建联在比赛中的发挥，姚明16投7中、罚球14投全中，那个赛季第5次取下“20＋10”；而尽管雄鹿落败，易建联个人却打出了加入NBA后的最佳一战，得分与篮板均创下职业新高。11投7中的高命中率，还有两投两中的三分球。
●撰文/小雨#31
077终于在6月18日的早上，朱芳
雨 亲口对 大 家说出了再见，
看 到 这 条 消 息 时，大 家 并没
有感 到 惊 讶。上 赛 季 告 别 总
决赛时，大家就明白，这一天
快来了，只是大家都没有说什
么。就像那一串退役数字，他
不说，我们也懂得。078中国篮球
6月18日早上，朱芳雨在自己的微博上宣布，正式退役。朱 “这是一个艰难的决定，但终究会到来，我的篮球职业生涯
在今天正式画上句号。从踏入篮球这片热土开始，感谢我父亲让
我接触了篮球，感谢广西的教练让我认识了篮球，感谢宏远让我芳 爱上了篮球，感谢耐克，感谢球迷在身后赋予我巨大的能量，感
谢 我 的 对手让 我在 场 上 的 每 一 分 钟 都 充 满 了挑 战，感 谢 我 所有
的队友们让我成就了这20多年精彩的篮球生涯。对于篮球的热
爱，我始终如一。今天是结束，也是新的开始；我享受作为球员所雨获得的一切；我也期待新岗位的挑战。”
或许我们早有心理准备，但依旧觉得太突然。因为在我们心
里“万分先生”还能打。
记 得上 赛 季 常 规 赛 的 时候，他 在 广 东 对 阵 辽 宁 队 登场 的 那
一刻，真的让不少老球迷看红了眼睛。
在与吉林队的比赛结束前46.9秒，易建联在争抢篮板过程
中伤到左膝，在队友的搀扶下离场。而这次的伤病，也让他缺席
了之后客场对阵辽宁的焦点大战。在与辽宁队的比赛中，虽然首
节比赛战罢，广东队与辽宁战成26平，但次节比赛，辽宁队疯狂
扔进9记三分球，单节得到46分迅速拉开21分的领先优势。就在
比赛失去悬念的时候，已经有一个半月没有打比赛的朱芳雨登场
了，在他登场的那一刻大片的辽宁球迷站起来为他鼓掌，虽然那
时广东队已经落后26分了，但是作为球队的老大哥，朱芳雨还是
站出来给年轻球员们做出了表率。
我不知道朱芳雨是不是CBA第一人，但我知道他是CBA的一个标杆
079为了在季后赛中能帮助到球队，朱芳雨一个赛季里没有一天
6月18日，8点8分，我这样猜测道。放松自己的训练。半决赛的前两场比赛，朱芳雨一共投进了8记
6 代 表 着 朱 芳 雨 的 6 个 M V P 奖 杯，这 其 中 有4个 F M V P 奖
杯。2004-05赛季的总决赛，相信大家依旧对朱芳雨在总决赛三分，命中率超过五成，朱芳雨正在成为广东队半决赛的一员奇
第 五 场中 的 表 现 印 象 深 刻，那 一年是 他 第一次 拿 到 FM V P 的 奖
项。2004-05赛季的CBA总决赛虽然不是广东队第一次夺冠，兵。这是一个陌生而又熟悉的朱芳雨，对于朱芳雨来说，这种恰
但 是 对于 朱 芳 雨 来说 是 特 殊 的。因为在 总 决 赛 最 后 一场 的 生 死
战中，是他的一记记三分球，帮助球队在落后16分的情况下，逆好的状态当然不是运气。
转夺冠。朱芳雨成了这场比赛广东队获胜的头号功臣，全场比赛
他三分球9投5中，拿下了28分外加3次助攻，其中第4节他就一人
常规赛里，朱芳雨只有三场比赛得分上双，很多人都在说，
拿下了15分。“实在不敢想了，就像一个天大的谎言。16分是一个
巨大的差距，前几天那几场球，我们都没有输了16分又扳回来。朱芳雨老了，以前的那个“三分雨”再也见不到了。可是很多人不
尤其是在客场打这样的强队，能扳过来真是难以置信。还剩7、8
分钟的时候，换我下去休息，我自己都觉得这场球赢不回来了。前知道，即使上场时间缩小了，即使中间有很长一段时间没有在12
几天我都是背着压力去打球，技术水平一点都没有发挥出来。我人名单中，即使出现状态不佳的时候，朱芳雨都没有停止过对自
在 场 边 休 息 的 时候 也 想 到 这个 球 肯
定是丢了，这样想之后反倒是没有压己的要求，也没有停止过训练。
力了，技 术 水平 都 发 挥 出 来了，这 是
我一个突然的转变。”整个系列赛朱
所以，就出现了在季后赛中暴走的朱芳雨，在人们几乎要忘
芳雨场均得到26.4分，并有3.8个篮
板，而且他在防守端的贡献也为广东记他的时候，他就这样的华丽归来。
队夺冠立下功劳。
大家都希望看到朱芳雨在场上去得分，希望他继续去创造纪
有了这一次的惊天大逆转，朱芳
雨 变得更 加 的 恐 怖。在 之 后 的 赛 季录。对于他自己来说能去得分当然是最好的，他自己也希望能够
里他继续带领着球队夺冠，他同时也
在2007-08赛季以及2011-12赛季延续这个纪录，但是这个纪录总有停止的一天，我们只是希望那
分别获得常规赛MVP的称号。一天晚来一点。
但 是不 要忘记的是，在 拿完第
一 个 F M V P 奖 项 后，朱 芳 雨 又 连 续 朱芳雨生涯单个赛季总得分
三年(2007-08赛季、2008-09赛季、
2 0 0 9 -10赛 季) 在 总 决 赛 的 舞 台上 拿
1999-00赛季
到 了F M V P 奖 项。即 使 如 今 这么 多
个赛季过去了，都没有人能打破他个
人三连冠的纪录。
2000-01赛季
18代表着朱芳雨征战的18个赛
2001-02赛季
季。他 或 许 不 是 C B A 赛 场 上征 战 最
久的球员，但不可否认的是，在他征
战的这18个赛季，他是CBA获得荣
2002-03赛季
誉最多的球员。
我 们 都 知 道，朱 芳 雨是 C B A 历
2003-04赛季
史 上 第一 个拿 到10 0 0 0 分 的 球员，
那 你 知 道，他 只 用 了16 个 赛 季 就 得
2004-05赛季
2005-06赛季
2006-07赛季
2007-08赛季
2008-09赛季
2009-10赛季
2010-11赛季
2011-12赛季
2012-13赛季
2013-14赛季
2014-15赛季
2015-16赛季
2016-17赛季
145分080中国篮球
在CBA里想要拿到10000分究竟有多难？你需要连续打16
我们记得朱芳雨在联赛中的1621记三分球，我们也忘记不了，他在奥运赛场上的犀利三分个赛季，要知道CBA的赛程比NBA的赛程少一半还要多，并且你 要 保证 球 队每 个 赛 季至 少 进 入季后赛 第二 轮。你 需 要 保 持 每
广东队走的有多不容易，所有人都觉得这是广东队距离九冠最近赛季场均上场25分钟以上，你的三分命中率不能低于40%，总命
的一次，所有人都期待着又一项历史纪录的诞生。但是最终广东中率不能低于45%，并且你的场均得分还不能低于两位数。只有
队还是倒在了总决赛的舞台上，大比分4比0，这已经不是往日的达到这些最基础的数据，你才有机会在自己的第16个赛季里拿
“宏远王朝”，朱芳雨也没能等来他的第九个总冠军。虽然有些下10000分。除此之外，你的身体素质要足够好，而且要时刻准
遗憾，但是大家知道，再次闯进总决赛对于广东、对于朱芳雨来备好自己的大心脏。
说，已实属不易。
从朱芳雨拿到10000分后，之后他每得一分都将成为其他
8球员难以超越的纪录。当时我们都在想，朱芳雨究竟还能创造多
这个8代表了朱芳雨身披的8号球衣，不管是在俱乐