远离“运动猝死” 六类人群不宜剧烈运动
业余球员比赛对抗也很激烈，球员亟须提高自我保护意识。（资料图片） 昨天，晨报报道了南京一名球友比赛热身时突然倒下再也没醒来的消息，令人痛心。面对眼下越来越热的马拉松、环湖跑等各类大运动量锻炼，专家提醒，平时不锻炼，如果又有潜在的心脏疾病，一旦进行这类大强度运动，就会成为运动性猝死的高危人群，要小心过量运动诱发“运动猝死”。南京球友热身时猝死■事件回放前天晚上，36岁的尹先生和朋友约了一起去奥体中心的人工球场踢球。晚上7点多，两支球队还在热身，担任门将的尹先生就突然倒地不起，慌了手脚的同伴随即拨打了120。10分钟之后，恰好有一群鼓楼医院的医生经过现场，立即给尹先生做心肺复苏。救护车抵达后将尹先生送到了奥体附近的明基医院。据抢救医生透露，尹先生被送到医院时已经瞳孔放大，没有心跳了。尽管医生为尹先生做了两个小时心肺复苏，但最终也是无力回天。负责抢救的张医生表示，患者被送到医院之后，他们立即开始了CPI流程，但半个小时之后依然没有复苏的反应。据医生透露，尹先生患有心脏病。IT男踢球时猝死■前车之鉴这类猝死不是心脏的问题，就是脑血管的问题，叶飞，南京市第一医院心内科副主任，他告诉记者，他曾接诊过一例类似的猝死患者。该男子二十六七岁，大学毕业时曾踢球，工作后从事软件设计，忙于打拼，做到了一个部门领导。有一天，朋友相约，先是吃饭，喝了一瓶啤酒，接着去足球场踢球。踢了一二十分钟，突然倒地猝死，再也没有醒来。“后来，我们推测，导致这名年轻人猝死的原因在于，他有潜在的冠心病但不知道，工作后经常加班熬夜，一直缺乏锻炼，饮酒后突然大运动量活动，诱发了大面积的心肌梗死。”叶飞说，这类平时不锻炼，突然某一天漫长狂奔的人最危险，也是猝死的高危人群。“运动性猝死”，多数有心脏病■专家说法在叶飞眼里，这些死亡统称为“运动性猝死”。也就是在日常生活中，运动员或体育爱好者在参加运动时，突发非创伤性意外死亡。这类猝死发病突然、病情危及，不及时抢救，患者很快就会因此丧命。那么，这些平时看起来十分健康的人，为什么会在运动过程中发生这类意外？叶飞解释说，运动性猝死看似突然，但多数与患者潜在心脏疾病有关，也就是说，他们的死亡是潜在疾病引起，剧烈运动促发。叶飞介绍，诱发运动性猝死的一般心脏病居多，其中包括肥厚性心肌病、主动脉夹层动脉瘤、心肌炎、冠心病、先天性心脏病等。他强调，对运动员和年轻人来说，心肌肥大是造成运动猝死的常见原因，其中多数没有确诊。“过量运动”成猝死的重要原因叶飞提醒，除了心脏疾病导致的猝死外，超负荷运动也是发生猝死的一个重要原因。比如一个平时只能跑三五千米的人，一口气跑几十公里，就属于超负荷运动了。这时他的心脏循环系统会不堪重负，需要的血液量和氧气量会突然增加，而供给量却相对减少，在这种血、氧供不应求的状态下，跑步者的心脏会出现急性缺血，继而出现心脏骤停和脑血流中断。正因为如此，长跑运动员在跑步前都需要一系列的医学监督，如饮食起居、体重、运动量增加强度等，以保证运动中的安全性。然而，对于普通群众而言，在参加踢球、马拉松运动时，更应该注意。如果平时不怎么运动，就别报名参加如此剧烈的运动。如果已经参加了，那么最好在运动前进医院做个身体检查，查一下心电图+心脏彩超，排除潜在的心脏疾病。另外，如果在跑步中感觉身体不适，就马上停下来，千万别硬撑着。如果前晚没睡好，身体疲劳，也建议放弃。心脏停跳超4分钟，救活几率几为0专家介绍，猝死急救的黄金时间是4分钟，4分钟以内及时进行心肺复苏，救活的成功率在50%，超过4分钟几乎为0。由于大部分猝死患者被发现时已经超过了这一黄金急救时间，加上周围的人不懂急救，再打电话给120，救活的几率就更低了。对于猝死患者，时间就是生命，南京120急救专家郝思祥说，猝死之所以如此凶险，是因为正常室温下，心脏骤停3秒钟后，人就会因脑缺氧感到头晕；10至20秒钟后，人就会意识丧失；5分钟后脑细胞就会出现不可逆转的损害，进入脑死亡阶段。 记者 戚在兵六类人群尽量少参加剧烈运动■延伸阅读专家建议，要避免运动性猝死，建议以下六类人群尽量不要参加剧烈运动：1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；2、高血压和脑血管疾病患者；3、心肌炎和感冒患者（感冒后容易诱发心肌炎，因此不宜在感冒后参加剧烈运动）；4、有冠心病家族史与严重心律失常者；5、血糖不稳定的糖尿病患者；6、平时很少参加运动的人。球友猝死事件触动南京业余足球圈，记者调查发现球友保险意识堪忧， 自我保护意识须加强南京球友尹先生前天晚上在奥体踢球时猝死的事情，让南京整个业余足球圈炸开了锅。发生在身边的悲剧，对草根球员们是个极大的触动，几乎所有人都在谈论赛前热身的重要性，但他们却忽视了这样的问题——尹先生给自己买保险了吗？尽管保险无法挽回一个36岁的生命，但是至少对于尹先生的家人，能多少提供一些慰藉。实际上，随着国内保险业的发展，与运动相关险种越来越多，不仅有常见的意外伤害险，甚至还有专门针对比赛期间的保险，但问题在于，参与运动的市民，大部分人的保险意识需要提升。买个足球保险，其实花不了几个钱10月份，刚刚进入南京市场的网络约战平台乐奇足球APP，联手中国人寿推出了一项全新的业务——足球保险。通过该平台订场地的球队，可以在线上为参赛球员购买保险，1元的保费能获得最高1000元的意外伤害医疗赔付，以及最高5万的意外身亡/伤残赔付。如果购买5元的险种，获得的赔付将达到10万。乐奇足球南京的合伙人李军告诉记者，之所以推出这个产品，正是因为今年全国的业余足球届发生了太多的悲剧。5月底，佛山一位球员在比赛中心脏病突发去世，留下了一名还未出生的孩子；8月底武汉一名业余球员同样猝死赛场；国庆期间广东阳江一名球友在妻儿的眼皮底下栽倒在球场，再也没有醒来，她的妻子还是一名护士；20多天前，佛山半年内出现了第二起业余球员猝死的事件。算上前天晚上的尹先生，半年内全国草根足球圈至少走了5名球友。如果说猝死只是球场的极端案例，那么足球运动的伤病则是不可避免的。业余足球虽不像职业足球具备如此高的对抗性，但因为各方面都极其不规范，导致伤病更容易发生。就在几天前，南京的另一位球友，在田家炳中学球场的一场比赛中，摔成了颈椎移位，如果他购买了保险，至少能消化掉一部分治疗费用。“这样的事情越来越多，给我们的触动也越来越大，所以觉得很有必要提高草根球员的自我保护意识。”李军说。10月中旬，乐奇足球联合中国人寿正式推出了足球保险业务，保费分1元、3元和5元，意外身亡或伤残赔付达10万元，推广期间，只要通过该平台订球场，就能免费获得比赛期间的足球保险。这意味着，只要领取了保险，那么在比赛中的2个小时，领取人如果因为运动遭受了意外的伤害，需要救护车、去医院理疗，那么将不会没人买单了。保险意识堪忧，免费赠送都没人要从某种程度上来说，足球保险的出现，为大部分业余球员解决了后顾之忧。然而多少让人忧心的是，南京的草根球员群体中，保险意识还相当淡薄 ，乐奇足球赠送的保险，不少人嫌太麻烦，甚至都不愿意领取。“购买保险都需要填写个人信息，我们要求的信息实际上已经很简单了，只要填身份证号码和联系方式，但是我们也发现，很多送出去的保单，都没人领取，大部分都是嫌填信息太麻烦。”李军介绍说。实际上，在乐奇足球进军南京之前的一次调查中，他们就发现南京业余球员的运动理念和北京 、上海、广州这样的大城市有相当大的差距，最明显的例子，就是自我保护意识不强。不过，在那位球友被撞成颈椎移位之后，购买保险的用户出现了猛增，“猝死的事情，我觉得对球友们是个很大的触动，今天我们群里不少人都在说买保险的事情了。”李军说，“但是用一条生命唤醒大家保险意识，这个代价实在太大了。”正如李军说的那样，南京的业余足球圈，除非是参加正规组织的比赛必须购买保险，一般私下约的比赛，基本上对阵双方都不会提前购买保险。“ 大部分都不会买，一方面比赛都是临时约的，也不知道多少人能参加，另外除了意外伤害险，好像也没有针对运动的险种。”一位业余足球队的队长说 。目前，乐奇APP上的足球保险，还只是针对在平台上订场的用户，但越来越多的球场意外事件，让他们觉得有必要将保险面向所有草根球员，毕竟乐奇眼下的签约球场实在有限，目前还只有10座。“公司已经在和中国人寿协商具体细节了，估计下周就能推出针对所有人的保险。不过还是那句话，球友们必须增强自我保护意识，否则再多产品也没用。这一点上，也希望媒体多呼吁。”
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Copyright & 1998 - 2018 Tencent. All Rights Reserved打球、骑车、跑步三类运动保险应该怎么买？
来源：深蓝保
　　虽然生命在于运动，但很多人因为运动不当而受伤，治疗过程花费也不少。
　　而意外受伤住院后，可能有的人会惊讶地发现，部分城市医保竟然没办法第一时间顺利报销，为此感到疑惑不解。
　　今天深蓝君就来聊一聊运动和保险的话题，看看通过哪些保险转移运动带来的风险？无论你喜欢打球、骑车、跑步，我都建议你看一下：
　　今天主要内容如下：
　　运动受伤，为什么医保报销受阻？
　　喜欢运动，可以买哪些商业保险？
　　2018市场热销运动分析
　　一、运动受伤，医保为啥不能报？
　　生命在于运动。法国思想家伏尔泰在 80 岁时，还能和朋友一起登山看日出。
　　我国每年有 4 亿以上的居民参加锻炼，据统计，经常参加的体育锻炼项目是 “健身走”、“球类” 和 “跑步”。
　　与之对应的是，运动的人多了，运动受伤的人也多了，面对可能不菲的医疗费用到底怎么办？
　　1、意外受伤，为什么医保报销受阻？
　　我们知道医保是全民福利，去医院看病自然会想到使用医保，但不得不提醒大家，医保对外伤住院报销有着严格的规定。
　　参保人填写意外伤害住院审批表
　　就诊医院医保科签署意见，并出具相关
　　委托代办的公司外伤调查并公示
　　审批同意的按规定享受医疗待遇
　　所以大家如果因为踢球骨折、骑车摔伤、跑步摔伤等，产生了大额医疗费用需要住院，可能需要自己全额垫付，后续还要走一系列的报销手续，费时费力费心。
　　二、运动受伤，普通能报吗？
　　深蓝君身边有很多喜欢踢足球的朋友，有一天突然问我能买哪些保险，常规意外险能保运动受伤吗？
　　为了保证准确性，我并没有及时回答他，而是通过电话和保险公司进行了确认。
　　确认的结论就是，常见的体育运动，比如踢足球、打篮球、骑车、跑步、游泳，如果发生了意外事故，都是可以通过意外险报销的。
　　保险公司的客服重申一下意外的定义，一定要满足：外来的、突发的、非本意的非疾病的客观事件。
　　所以在常见的体育运动中，如果不慎擦伤、摔伤、骨折，都是可以通过医疗险进行报销。
　　另外我们要清楚， 保险都是有免责条款，也就是说在条款中 “责任免除” 部分的内容，是不在保障范围内的。
　　深蓝君随便找了一款常见的意外险，具体条款如下：
　　第七条 责任免除
　　被保险人从事潜水、跳伞、攀岩运动、探险活动、武术比赛、摔跤比赛、特技表演、赛马、赛车等高风险运动（详见释义）期间。
　　潜水：指以辅助呼吸器材在江、河、湖、海、水库、运河等水域进行的水下运动。
　　攀岩运动：指攀登悬崖、楼宇外墙、人造悬崖、冰崖、冰山等运动。
　　探险活动：指明知在某种特定的自然条件下有失去生命或使身体受到伤害的危险，而故意使自己置身其中的行为。如江河漂流、徒步穿越沙漠或人迹罕见的原始森林等活动。
　　综上所述，因为常见的体育运动受伤，通过意外险都是可以报销。甚至有的公司客服回复，坐过山车这种看起来属于高风险的运动项目，意外险都是有保障的。
　　所以如果担心在体育运动中受伤，建议要购买一份意外险。
　　三、喜欢运动，应该买哪些保险？
　　为了解决大家实际问题，深蓝君也对常见体育运动保险进行了筛选，希望能为大家选择到合适的保险。
　　主要是通过球类运动保险、骑车运动保险、跑步运动保险三个大类进行划分。
　　1、球类运动保险
　　很多小区都有篮球场，而且踢足球也是很多年轻人常见的运动方式，所以为大家挑选球类运动保障就是当务之急。
　　目前找到的产品如下：
　　平安财险平安足球运动意外险
　　大都会人寿足球险
　　(601099,)财险球类综合运动无忧保
　　中意财险运动意外伤害保险运动险
　　中国人保青少年球类运动意外险
　　史带财险户外运动意外险
　　直接说结论：
　　如果买了一般意外险，还想购买一份单独的保障，可以购买太平洋财险球类综合运动无忧保。一天只要 2 元钱，意外门诊、住院、津贴等都是足够的。
　　这款产品保障的球类运动比较多，比如常见的足球、篮球、排球、羽毛球、网球、沙滩排球、保龄球等都是可以保的。
　　一个小的不足就是一次只能投保一人，生效日期为当日。市面上还有一些是生效日期为当日的，可以团体投保的产品，有这个需求的朋友可以在试试其它家。
　　2、骑行运动意外险
　　深圳由于年轻人比较多，所有在海边和绿道可以看到成群结队的骑行队伍，好不热闹。
　　如果大家有骑行的爱好，深蓝君也对市场上的产品进行了筛选了和对比，具体见下图：
　　平安财险平安骑行运动险
　　太平洋保险美骑安心”-户外骑行保险
　　中意财险众行天下-自行车运动保险
　　太平洋财险户外综合运动无忧保
　　华泰保险户外运动意外伤害保险骑行保险
　　如果是短期骑行：建议重点关注【户外综合运动无忧保】，意外门诊、住院可以报销 2 万，而且还包含骑行过程中因中暑、食物中毒、动物袭击、高原反应等情况产生的医疗费，更加人性化。
　　如果是长期骑行：建议选择【平安骑行运动险】，保障 7 天只要 10 块钱，对骑行过程中发生的交通意外有额外赔付，同时也增加了紧急情况下的救护车费用报销，比较适合长时间骑行的朋友。
　　不过这类保险本身就不贵，也就是几元钱而已，所以不同人的关注点可能不同，深蓝君给出的也仅仅是建议，供大家参考。
　　3、跑步运动意外险
　　现在国内参加跑步的人越来越多，而且很多城市都在举办自己的马拉松赛事，在过去偶尔就能听到马拉松猝死的新闻。
　　虽然一般赛事的主办方都会为大家投保保险，但是如果自己想再投一份跑步保险，自然也是可以的。深蓝君挑选了几类产进行对比：
　　太平洋财险户外综合运动无忧保
　　平安财险平安马拉松运动险
　　中意财险众行天下跑步运动保险
　　太平洋财险运动大众版
　　通过上图我们可以看到，太平洋财险的户外综合运动无忧保，是性价比较高的产品。一天只需要 5 元，意外保障 20 万，还有 10 万的猝死保障。
　　这款产品除了跑步，对攀岩、登山、徒步、探险、滑雪、露营也都是有保障的，是一款比较全面的户外保障产品。
　　四、写在最后
　　深蓝君自己也有跑步的习惯，大大小小的马拉松也参加了很多次，前几年每次参加跑步赛事都会购。
　　2015 年春节，我由于跑步不慎摔倒，导致膝盖皮肤大面积擦伤，虽然不是什么要紧事，但是没办法自由行走，在家里养伤还是很苦闷.....
　　保险这东西看不见摸不着，但它的用处是实实在在的，买了不希望能用上，但起码多了一份安心。
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深层次刨析最近连续出现的跑步猝死事件
小编注：近些天，厦门“半马”两名跑者不幸猝死的消息着实令人痛心，如何在享受运动的同时远离伤害是每个运动爱好者应该关注的问题，所以小编再次推荐什么值得买首席生活家 -&&分享的这篇文章，提醒大家远离伤害作为一枚KOP,我最尊敬的利物浦传奇主帅Bill Shankly曾经说过这么一句享誉全球的话：Some people believe football is a matter of life ａｎｄ death, I am very disappointed with that attitude. I can assure you it is much, much mｏｒe impｏｒtant than that。翻译过来就是： 无关生死，但足球高于生死！曾经我对此坚信不已，但是事实不断证明：足球从来都没有高于生死，也根本不可能高于生死！不信，你可以去问问在中去世的那96名球迷的家属；不信你也可以去问问喀麦隆国脚安·福、本菲卡前锋费赫尔；巴拉圭球员罗哈斯他们的家属。。&&他们会告诉你：什么才是最重要的！什么才是永恒的！！今天在这里，尽管你可能刚刚从梅球王的“三连亚”的宿命中走出来；也可能刚刚为西班牙的折戟沉沙而暗自神伤，但是楼主不想和大家聊足球，还是聊聊楼主最熟悉的运动——跑步！曾几何时，我从来没有想到过，跑步和猝死会有那么亲密的关系。但是最近，楼主被国内跑步界这一连串的猝死事件惊呆了。。&&上周我刚刚写的赛事评论文章里面提到的三起猝死事件，还没回过神来，本周末又出现了跑步赛场的猝死事件：&在大家看本篇赛评之前，我想再次强调一下：跑马有风险，参赛需谨慎！！！！就在我参加这场超级马拉松的比赛同时，一位女性跑友在遥远的帝都因为高温失去了年轻的生命。。除此之外，在接下来的两天全国也发生了两起关于高温天气跑步猝死的事故：可以想象，这是高温对跑者是有多大的伤害。。那么如何才能够避免这些情况呢？我| 赞33 评论85 收藏29除此之外还有一起意外伤害事件，真的是让我感慨颇多啊！！！&&这起事件源自朋友圈的一则募捐启示，今天我们就以这件事为切入点去分析这一连串的事件中存在的问题：到底怎么回事呢？大家注意配图下面的文字，大意是：这位热射病伤者（重度中暑中最严重的一种情况）因为参加马拉松比赛（事后楼主查阅相关资料，其并非参加马拉松比赛，而是参加一个十公里的小型赛事）而晕倒需要抢救，亲人无力承担高额医疗费用，寻求社会各界经济方面的帮助。事情到底是如何发展到这个地步的，我们继续向下看：文字内容不做过多重复描述，大家看图就知道。至于内容的真实性，据楼主所知，基本符合事实（最新有消息称医保已经介入，未经核实，不做评价）。其他没讲到的事情，我接下来做补充。关于这场比赛：经过楼主查证，是在6月19日下午17：00开跑的由湖南经视频道组织的“2016我们一路跑起来”第二场活动，比赛是在长沙市西湖文化园举行的（笔者多位朋友参加了本次比赛）。关于患者情况：据主治医生介绍，患者在送进医院时，已经脸色发青。经过两天的治疗，仍然处于昏迷状态。患者的消化系统、神经系统、呼吸系统、肾功能等都有不同程度的严重损伤，现在还没有脱离生命危险，还住在重症室监护室隔离病房，情况十分危急。刘先生的亲戚朋友都很着急，所以发了朋友圈求助，并称，他30多岁，老婆也怀着二胎，天天守在医院，希望他早点醒来。悲剧已经发生，我们唯有祈祷伤者尽快能够醒来，也请有能力帮助他的朋友们都支持一下，笔者在此谢过！但是，同时我们也要反思：这起悲剧到底是怎么发生的！？问题到底出在哪里！？第一、赛事组织方的办赛能力太过业余这点甚至可以直接说：组织方为了赚钱（商家赞助费用）简直丧尽天良！笔者从参加比赛的朋友哪里得到了一个让人震惊的消息：这场比赛补给居然没有水！没有水！！没有水！！！各位，你们能想象吗？一场上千人规模的十公里比赛居然没有水提供，只有比赛赞助商提供的绿豆汁和红豆汁！我真想说：做出这个决策的人是没长脑子吗？难道不知道人喝了甜的东西会更口渴？？！再说了，这东西能和水相比较吗？水能淋在身上降温，绿豆汁能用来洗脸淋头吗？？赛事组委会这是在拿跑者们的生命开玩笑！！笔者参加比赛这几年，亲身经历过的大大小小的国内外赛事都有好几十场了，更别说见过的比赛了，都还是第一次听说居然没有水做补给的夏季路跑赛事！虽然比赛你确实没有收费，但是不代表你可以这样肆意妄为的去糟践跑者的身体！！除了补给的事情之外，比赛时间的安排也是非常业余的，居然是下午五点起跑，有点脑子的人都知道下午四五点大概可以称得上是一天中最热的时候了。尤其那几天是长沙今年以来最热的几天了，虽然太阳已经偏西，直射威力打折了，但是经过了全天的暴晒之后，地面温度很高啊！还有空气的温度很高啊！这些因素加起来，是很可怕的事情的。有跑友称，现场气温计显示高达35摄氏度！！用图片来感受一下现场的温度吧。。&你可以想象一下，这种天气下跑十公里都没水是什么感受！现场参赛的跑友还反映说的：现场只有几位医护志愿者，并没有安排救护车之类的急救措施，出事的时候，甚至工作人员都没有打120叫救护车的意识……如果属实，那简直是组委会对跑者生命安全极大的漠视！有这样办比赛的吗？这不是故意伤人的吗？！&第二、当事人心存侥幸，违规参赛，盲目坚持。经过多方确认，伤者确定是长沙某著名跑团团长，也算是长沙跑步圈里的名人。按说能做到这份上，那也是跑步多年的老腿子了！其实他们家因为这次意外在经济上陷入了绝境有一个至关重要的原因，那就是：当事人并未报名比赛，只是去蹭跑的！！伤者的妻子在朋友圈很委婉的说了一下，笔者也和该跑团核心成员确认过这件事！他本人确实没有报名参赛！也就是意味着组委会没有给他买！！蹭跑，替跑，一直是各大赛事组委会都明令禁止的行为，但是却始终没能有一个很好的解决方案，这一点也可以理解：比赛现场那么多人，你总不能一个一个去查身份证吧！就算是查身份证都不一定能完全杜绝的！基本上完全靠自觉！所以很多赛事组委会干脆就不管了，随便你来，甚至有很多小型的商业比赛，还巴不得人来多点（不管你有没有报名），人越多商业价值越大。伤者作为老腿子，不可能不知道意外保险的重要性，但是为什么还要参加比赛？！无非是心存侥幸呗，我都能想象到他肯定是觉得跑了那么多马拉松比赛了，这才十公里能有啥意外？！但是现实就是这么残酷，悲剧就是在你最意想不到的时候出现了（该跑团核心成员也证实，很多跑团成员在现场听说团长送医院了，都以为是开玩笑的）！说到这里不得不提一件事：事情出现之后，作为组织方的湖南经视频道已经主动提供了十万元左右的人道主义帮助，目前也在多方积极协调帮助事项，也算是有心了。退一万步讲，就算要参加，有必要这么拼命吗？坦白说，我不相信，他在倒下之前没有感受到身体有任何异常情况。因为一般情况下，热射病的出现一定会有心率异常、身体高热的前兆。那为什么还要继续跑而不停下来休息？！以至于让自己，让家人陷入了这么悲剧的绝境！第三、社会公共媒体的浮夸舆论引导本次事件之后，截至到目前为止，所有的关于本次比赛的相关报道基本都是通稿，都是同样的内容。报道如下：人民网关于本次比赛的相关报道。文章和其他官方新闻报道“只报喜不报忧”的风格一样，一如既往的表扬组委会各种准备充足、为跑者服务的精神，尽管糟点多多，漏洞百出；歌颂跑者们克服困难、挑战高温、追求更好的成绩的精神，却只字未提包括这起募捐事件主角在内的多达四人重度中暑被送医院抢救的事，除此之外还有多人中暑，先后被跑友私下送医院。这四人中，三人被送重症监护，跑团团长刘先生是病情最为严重的。截至到发稿为止都没有醒过来，而且已经出现了较大程度的器官衰竭的情况。&&根据我一个外行人的判断，当事人此关难过啊！&2016年武汉马拉松起跑盛况。。根据中国田协提供的数据，截至到6月8日，2016年在中国田协注册备案的马拉松及相关运动赛事达到195场，比2011年的22场增长了8倍多，涵盖了全国4个直辖市和23个省、自治区的80多个城市。同时，马拉松人口迅猛增长，2015年参赛人次超过150万，是2011年时40万人次的近4倍。2016年清远马拉松选手接受救治。。大家看出问题来了吗？对比2011年的数据，跑者数量的增长幅度（4倍）远远低于比赛的增长幅度（8倍），那么各地政府主导的、作为城市名片的各类比赛没人参加怎么行呢？于是各方舆论就开始大力宣传了，鼓动市民参加各种比赛，甚至都不考虑市民的能力能不能达到比赛要求。于是就有了今年3月清远马拉松比赛的20000人参赛12000人次左右接受救治的荒唐事。请允许我用这样一句歌词来作为2016年清远国际马拉松赛评标题。。呃，事实上这也是一句暴露年龄的歌词，自觉唱出来的举个手！清远马拉松，相信不用我多说，全国跑友们都知道了其“1.2万人次受伤”和“完赛包肥皂事件”！尤其是在24日经过腾讯新闻以弹窗新闻的形式放出去之后，几乎所有用QQ的人都知道这里发生的故| 赞53 评论165 收藏42作为一名还算资深的跑者，看到身边平时都没怎么跑步的人非常自豪的发朋友圈说他参加了马拉松比赛，我很着急，但是却无可奈何，因为好像现在你不跑个马拉松，都不知道怎么和朋友聊天了一样的！&我真心想说：跑步比赛不是那么容易的，尤其是马拉松级别甚至以上的比赛。你要知道，有记录的第一个马拉松完赛者就是跑死的！！这是截至到今年五月，最近几年全球马拉松比赛赛场上发生的意外统计报告。很吓人，是吧！！还是那句话：跑马有风险，参与需谨慎！希望各路媒体也能够正确的引导舆论，不要只是一味的鼓动市民参加各种比赛，而是要提醒他们科学跑步，理性参赛！但愿这起悲剧能够引发国人对比赛赛事的重视程度：组织方：能够认真筹备比赛，合情合理安排补给和后勤，尊重跑者的生命安全。跑者：自身也能够有足够的安全意识，注意科学跑步，降低事故风险；&话说这两天，全国温度都猛飙上来了哈。。全国各地也将陆陆续续迎来烤箱模式。尤其是今天，朋友圈被这样的一组图刷爆了。。正所谓“艺术来源于生活，但高于生活”，网络表情更是如此，大家都被高温、暴晒伤到了吧。。楼主就深受其害，住在南方某城市。今日原本在幼儿园的小楼里面呆的好好的，根本不用、更不愿意出门的，结果| 赞119 评论125 收藏382参加有风险的比赛一定记得！买保险！！买保险！&除了各种长期保险，也可以在有比赛之前买短期意外保险，不需要多贵的，短期的，几块钱就可以的了！万一出事了，不至于太被动！！淘宝搜索是最智能的商品搜索引擎，通过大数据的运营，准确的理解商品与用户，提供精准的个性化搜索体验。办的不好的比赛不去参加，不要盲目报名比赛；参加比赛时要注意身体状况，不强求成绩，敢于放弃。关键时刻想象自己的家人，万一你离开了，他们怎么办？！这不是你逞能的时候！！什么值得跑——全国马拉松赛事测评是值客原创频道的长篇系列，包含什么值得跑——全国马拉松赛事测评 篇十五：暴晒、雨淋、闷蒸中跑圈6小时是怎样的体验——2016年西樵山超级马拉松赛评、什么值得跑——全国马拉松赛事测评 篇十四：江城那一场堪称完美的运动狂欢——2016年武汉马拉松赛评、什么值得跑——全国马舆论媒体：能够引导市民客观冷静的报名比赛、对待比赛，客观如实报道比赛，不鼓动，不吹捧市民参加超过他能力范围的比赛。鼓励市民量力而行，勇于放弃！祈祷伤者尽快康复！但愿悲剧不再重演！！&&关于中暑：由于身体状况、受热程度等不同，一般来说中暑可以分为先兆中暑、轻度中暑和重症中暑三种不同的情况。重症中暑则包括热痉挛、热衰竭和热射病三种，其中热射病是最为严重的中暑，它是因高温环境引起的体温调节中枢的功能障碍，导致体内产热与散热的平衡失调，使体内热量蓄积，临床表现为高热、意识障碍、无汗等，死亡率极高，达60%-70%以上！！什么值得买App7.0新版重磅上线！App7.0新增原创达人榜及“关注作者”功能，您可以关注该原创达人并打赏金币碎银！快快扫描左侧二维码更新下载！ 赞2k 评论30k 收藏416
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