气垫什么运动鞋适合跑步步吗 有什么好处

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-04-08 07:54 标签： 耐克气垫鞋适合跑步吗
气垫鞋是什么回事，主要作用在那里？作为跑步锻炼用行吗？
缓震，在运动中保护你的膝盖，不要奇怪就是膝盖。一般认为气垫缓震保护的是脚，这是误区。有人说气垫是保护脚踝不受损伤的，其实起到保护脚踝作用的是球鞋的踝部设计。另外，气垫不会对弹跳起到任何作用的。相反实际上还是有阻碍作用的。道理很简单，想想你是在沙子上跳得高还是在水泥地上跳得高就能明白了。现在能起到助跳得且经过验证的只有nike的shox系统，它也只能提高1~2厘米而已。
专家建议1）1－7岁的儿童不应穿气垫鞋；
2）8－15岁少穿或尽量不穿气垫鞋；
3）16岁以上或者骨骼发育成熟后可以穿气垫鞋。
其他答案（共1个回答）
品牌，nike和eeok，耐克气垫有ai foce ai zoom 跟ai max 。ai foce是20年前的了，太落后就不说了，ai max比较厚，作用就是减震，你穿气垫鞋跟普通拖鞋从上铺跳下来就知道它的作用了。ai zoom更薄，除了减震貌似还提供下次运动启动的动力，但...
要说气垫就必须提两个运动品牌，nike和eeok，耐克气垫有ai foce ai zoom 跟ai max 。ai foce是20年前的了，太落后就不说了，ai max比较厚，作用就是减震，你穿气垫鞋跟普通拖鞋从上铺跳下来就知道它的作用了。ai zoom更薄，除了减震貌似还提供下次运动启动的动力，但启动作用不大，唯一明显的有启动助力的就是shox柱，如上面所说，但是前提是你的体重得达到200斤，而且现在基本不出了。eeok的鞋不同之处是有一个充气阀，你可以自己控制充气量，但貌似其气垫质量不好，易破损。
气垫鞋的出现主要针对缓震，基本原理是将一个注满压缩气体的气囊置于鞋底部份，气囊就如一个充满气的气球，可吸收震荡，而且不易破裂或压扁；为了配合不同的运动动作，气囊...
检查两支脚鞋的气压是否一致，方法就是用手用力按压两只鞋同一部位，感觉压力是否一致，如有明显不同就可以去换或退！也可去质检站检测是否漏气！如漏气可去找销售商要求退...
无法处理.气垫一但损坏鞋子的气垫功能就废了...所以外露的气垫一定要注意保护,不被尖锐物品划伤,不暴晒,连走山路都不成,被石头割破就亏大了.不过还是可以穿的哈,...
如果是裂口那你就死心吧，直接扔了就可以了；如果是被钉子之类的尖细物扎了个洞的话只要不把洞口斯大就没什么问题！
用520在漏气的粘一下,看行不行.
答: 荆州有一家专业生产外贸童装的公司，在三湾路55号。
答: 你爸爸可能是"乙型肝炎病毒健康携带者",女儿用其牙刷刷牙,只要女儿口腔粘膜没有破损,是不会被感染的,因为乙肝主要经血行传播,同时唾液内乙肝病毒极少,再有女儿两年...
答: 你好！首先祝你母亲早日恢复健康！冲着你的这份孝心，我来给你谈谈关于“脑梗塞”的问题。
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这个不是我熟悉的地区用户等级：小学一年级
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<em id="authorposton13-3-18 09:25
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请问：中考体育千米跑步对运动鞋有要求吗？穿气垫鞋可以吗？
我去找专家人士解答~
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<em id="authorposton13-3-18 10:44
有一双合适的跑步鞋对考试有极大的帮助。
现在市场上在运动鞋中种类最多的就是慢跑鞋，适合于中长距离跑使用。
米跑选择慢跑鞋要轻便、有弹性。最好选择选用鞋头翘起来的款式，有无气垫无关紧要。
对于何种品牌无所谓，只要合脚，具有上述特点就好。
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<em id="authorposton13-3-18 11:43
谢谢高山老师的解答。
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<em id="authorposton13-3-18 11:59
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提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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谢谢，还有个问题想问一下老师，孩子不喜欢穿篮球鞋，考篮球运球的时候穿跑步鞋可以吗？听说八中考场的木地板很滑，穿跑步鞋的话会不会受影响？谢谢
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穿耐克气垫鞋跑步有什么好处？
我有更好的答案
　　气垫鞋的主要作用是减震，有利于保护运动者的膝盖。　　nike气垫鞋是耐克值得引以为傲的设计，气垫鞋有分很多种，篮球气垫鞋，跑步气垫鞋等。耐克气垫就是为了保护运动员的膝盖免受冲击，nike气垫鞋中常见的是篮球鞋，因为篮球是一项很受欢迎的体验运动项目，而且NBA也是很多人都非常喜欢看的，针对篮球鞋推出的nike气垫鞋提供减震报数作用，全掌气垫适合体重较大的人。
发生形变时内部无法提供足够大的阻力。气垫鞋有一个最大的缺点其实是当长时间使用后气垫变形，因为气体液体的流动完全是高压向低压，无法提供积极有效的合理支撑，对膝盖和脚起到一种缓冲保护的作用，保护身体减震、肌腱长期得不到正确的支撑、肌肉长期收到非正常的挤压（气囊变形）。结果就是足部的骨骼
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上双训练鞋穿了4年，底可算是穿了（真心业界良心）把前掌气垫抠了出来，放鞋垫下软是软，就是好搁脚，大家有什么好想法吗？
这些回帖亮了
如果是麻将ZOOM就凑齐144个，然后自己画下，就可以DIY麻将啦。还是静音版的。。
如果是大ZOOM只要54张就能搞扑克牌了
放到没有气垫的鞋里
卖掉，哈哈哈
这咋卖，没听过谁只想买气垫啊
引用3楼 @ 发表的:
这咋卖，没听说谁想只卖气垫的
没用的话顺丰到付。。。
引用1楼 @ 发表的:
放到没有气垫的鞋里
直接放好搁脚啊，我也不知道怎么切裁
放微波炉转3分钟，我想知道会不会爆炸。。。
引用6楼 @ 发表的:
放微波炉转3分钟，我想知道会不会爆炸。。。
其实我也挺想知道的，要是有3个我就试一个
这玩意我也有，。好东西。就是不知道用哪。
找副厚鞋垫挖个槽，或者找双厚底鞋挖槽塞进去
可以收藏起来。
有需要的人会来收走的
或者自己改造
ID卡，低调的装13
帮顶。。。。。。。。。。。
我也拆出来两个麻将
如果是麻将ZOOM就凑齐144个，然后自己画下，就可以DIY麻将啦。还是静音版的。。
如果是大ZOOM只要54张就能搞扑克牌了
和阿迪的鞋搞杂交
引用8楼 @ 发表的:
这玩意我也有，。好东西。就是不知道用哪。
你的后掌好厚啊，一定很软
引用16楼 @ 发表的:
如果是麻将ZOOM就凑齐144个，然后自己画下，就可以DIY麻将啦。还是静音版的。。
如果是大ZOOM只要54张就能搞扑克牌了
在安踏水泥杀手里面抠洞放进去
发自手机虎扑 m.hupu.com
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