健身 从重到轻与从轻到重的区别和作用是什么_百度知道
健身 从重到轻与从轻到重的区别和作用是什么
。希望达人给点建议。我的目标是减肥和练个大体轮廓。如题哈。，什么速度比较适当。。还有。就是热身跑大概跑多久
我有更好的答案
这样一段时间后，因为是有氧运动；从轻到重，说的是增加力量和肌肉，一般来说，速度至少要比你最快的走步速度快一些。因为人体在有氧运动半小时以上才开始消耗体内脂肪，所以如果真的要减肥，那么你的运动时间一定要超过半小时才有意义，适当的力量训练也会帮助减肥，每次跑10分钟。刚开始可能体能不足，主要是说减肥，减体重，体重从重到轻，连续跑半小时以上就没问题了，不易太激烈，跑步要做到可以一直跑，并且有出汗的强度，运动前后要注意准备活动和适当的拉伸这个从重到轻。要注意的是，但是不要过度。对于比较胖的人或者骨骼体型较宽的的人我建议先减肥再练力量，体重增加。健身的话，每天增加几分钟，根据自己的体能来定
采纳率：38%
较少的脂肪，全神贯注地投入训练。有的人为了把胳膊练粗，只练胳膊而不练其他部位，反而会使二头肌的生长十分缓慢、引体向上这5个经典复合动作。 12． 休息48小时、跳绳、游泳，每次1小时左右，不仅能使身体强壮，还能够促进其他部位肌肉的生长，不论在动作的开头还是结尾，都不要让它松弛（不处于“锁定”状态），本人给出的训练计划是：开始时用5-10分钟有氧热身。力量训练主要有，每次约15分钟、慢速度，则局部肌肉两次训练的间隔72小时也不够。睡眠方面：每天晚上最好睡足8小时，中午若有时间可再午睡30分钟、肉；提踵（用脚尖使劲把身体往上抬）。对了，训练时间尽量安排在下午至傍晚时段，这样就可以集中用力。健美训练的效果不仅仅取决于负重的重量和动作次数！增大肌肉块的14大秘诀、背、面条、米饭等主食及山芋，睡（睡眠）三个方面、多组数；5）臂部：杠铃弯举（哑铃弯举），迅速补充营养。 10． 多练大肌群，动作要稳要慢。必须用逐渐增加重量来使肌肉的适应力增大，从而对训练产生反应。使用自由调节重量的器械进行训练。这可以使肌肉对器械产生的反抗力起到更好的反应。如果进行高强度力量训练，然后慢慢回复到动作的开始位置。我的方法是感觉肌肉最紧张时，数1～6，伸的时候不要放到底、奶：在训练后的30～90分钟里。它要求当某个动作做到肌肉收缩最紧张的位置时：局部肌肉训练一次后需要休息48～72小时才能进行第二次训练，但耐力增长不明显；10-15RM的负荷训练肌纤维增粗不明显，还有助于排除沉积在肌肉里的废物，如、念动一致、顶峰收缩；6）腹部：仰卧起坐（仰卧举腿），频繁地刺激肌肉，让二头肌始终受力，还有，我并不否认大重量的半程运动的作用。 4． 慢速度：慢慢地举起，在慢慢地放下。 5． 高密度、多练大肌群，一个动作3组，每组8-12次，动作与动作之间间隔2分钟、宁轻勿假。1． 大重量。因为它可以使更多的肌肉都能参与到运动中去。做动作时、在双杠上做臂屈伸；4、颈后单臂哑铃臂曲伸。在做以上运动的时候都可以练到小臂，手握哑铃时加大点握力。三角肌分前、中、后三束。前束做俯卧撑和卧推就可以练到；中束，双手抓住哑铃，垂于双腿两侧，然后做90度平抬，反复；后束，单手抓住哑铃，身体向前弯90度，手臂向后上方抬起，反复。 无氧运动每次做到肌肉有酸痛感，切记不要每日都做，每次你做无氧运动是要尽可能的破坏你的肌肉组织，然后用充足的时间和养份去修复破损的肌肉组织，说白了肌肉是在你做完无氧运动休息的时候长的。 科学健身，自然会拥有强壮的身体。'，适量多摄入蛋，奶，肉。每日食谱为：适度的蛋白质，中间是40-50分钟的力量训练。2：1-5RM的负荷训练能使肌肉增粗，发展力量和速度；6-10RM的负荷训练能使肌肉粗大，力量速度提高，要控制好速度，做退让性练习，可以练大腿肌肉。平时多吃一些高蛋白食品、3：应在整个一组中保持肌肉持续紧张，因为人体在此时段体力和柔韧性都处最佳状态。最后祝您早日健身成功、速度、耐力均有长进，“饱和度”要自我感受，其适度的标准是：酸、胀、发麻土豆网上有一教学片子《男子健美》（共3集）讲的就是器械健身你参考一下一个完全的健身方案应当包含吃（饮食），可以练小腿肌肉、坚实、饱满；3）腿部：杠铃深蹲（史密斯蹲），用力时呼气，放松时吸气，要练的肌肉没有或只是部分受力，训练效果就不大，甚至出偏差。事实上，在所有的法则中，动作的正确性永远是第一重要的，如脱脂牛奶。要使肌肉块迅速增大：大重量、高含量的碳水化合物，都要首先把哑铃放得尽量低，以充分拉伸肌肉，再举得尽量高，这其实是浪费时间，根本不能长肌肉。必须专门抽出60～90分钟的时间集中锻炼某个部位。不过腹肌例外，腹肌不同于其他肌群，必须经常对其进行刺激：每做完一组动作都要伸展放松，才能充分刺激肌肉，同时肌肉需要的恢复时间越长。一直做到肌肉饱和为止，你可以采用史瓦辛格的方法，有一个好听的名字叫21响礼炮：“密度”指的是两组之间的休息时间，只休息1分钟或更少时间称为高密度，如大重量的深蹲练习、腰臀、腿部的大肌群，最后用5-10分钟拉伸放松、在单扛上做引体向上，都要控制好动作，也不要把健身房的嘲笑挂在心上有氧运动：跑步：蛋、肱三头肌、三角肌四部分，避免借力。　饮食方面：少吃多餐，再放下来。 8． 持续紧张。 训练备注、持续紧张、组间放松，它们能促进所有其他部位肌肉的生长。这一点极其重要，可悲的是至少有90％的人都没有足够重视，以致不能达到期望的效果。因此、鱼等。手臂主要是小臂和肱二头肌，看肱二头肌在慢慢地收缩：什么时候想起来要锻炼了、低次数；30RM的负荷训练肌肉内毛细血管增多，耐久力提高，但力量、速度提高不明显。可见：健美理论中用RM表示某个负荷量能连续做的最高重复次数。比如、燕麦、土豆等的碳水化合物的含量非常高，可作为首选。蛋白质是肌肉增长最重要的营养源，健美训练者蛋白质的摄人应以非脂或低脂食品为主，蛋白质的需求达高峰期，此时补充蛋白质效果最佳。但不要训练完马上吃东西，至少要隔20分钟，练习者对一个重量只能连续举起5次，则该重量就是5RM。研究表明、蛋清、鱼、去皮家禽；选三个对你最有效的练习，对肌肉的刺激更深。特别是，在放下哑铃时：训练一周3次，隔天进行、牛排等。有氧运动与无氧运动相结合练，不去想别的事。 6． 念动一致。“多组数”也是建立在“高密度”的基础上的。锻炼时，要象打仗一样，而练则由心肺，力量、训练后进食蛋白质、休息48小时，就应有意识地使意念和动作一致起来，即练什么就想什么肌肉工作；仰卧起做，可以练腹肌；深蹲，均做到力竭，每个部位一个动作，括号里的动作备用，但力量。这一条与“持续紧张”有时会矛盾，就要少休息，无氧运动：如果没条件，在家做俯卧撑。例如：练立式弯举，就要低头用双眼注视自已的双臂；每组间隔时间要短，不能超过1分钟。 13． 宁轻勿假：这是一个不是秘诀的秘诀。许多初学健美的人特别重视练习重量和动作次数，不太注意动作是否变形，因为从伸直到弯曲一共是180度，5-10RM的负荷重量适用于增大肌肉体积的健美训练，你可以分三步进行，第一步下方90度做7下，第二步上方90度做7下，第三步，180度做7下，可以根据你哑铃的重量决定数量。建议你安排一些使用大重量的大型复合动作练习。宁可用正确的动作举起比较轻的重量，也不要用不标准的动作举起更重的重量。不要与人攀比。3种主要营养素的比例应为25∶20∶55左右。馒头：肌肉的工作是受神经支配的，注意力密度集中就能动员更多的肌纤维参加工作。练某一动作时，而且还要看所练肌肉是否直接受力和受刺激的程度。如果动作变形或不到位。 11． 训练后进食蛋白质，加快肌肉的恢复，就做上2～3组，保持一下这种收缩最紧张的状态，做静力性练习，解决方法是快速地通过“锁定”状态。不过，组与组之间间隔30-60秒，只做3组，每组20—25次，就是在你在做哑铃大臂曲伸的时候、扩张，以及肌肉外形上的明显粗壮等。 3． 长位移：不管是划船、卧推，尤其是大肌肉块，无论是举起还是放下、卧推、推举。这样能增加肌肉的血流量，能够充分刺激肌肉。很多人忽视了退让性练习，把哑铃举起来就算完成了任务，很快地放下，浪费了增大肌肉的大好时机。 7． 顶峰收缩：这是使肌肉线条练得十分明显的一项主要法则、长位移。 2． 多组数，在训练计划里要多安排硬拉、深蹲，练全身：1）背部：引体向上（颈前下拉），每个动作都做8～10组。肱二头肌主拉，1、你可以用大臂进行哑铃曲伸就可以了，总是达到彻底力竭。 9． 组间放松、推举、弯举，柔韧三个主要部分组成。有鉴于此，每星期至少要练4次、高密度；4）肩部：杠铃推举（哑铃推举）、斜方肌和三角肌，练（训练）。肱三头肌是主推的，1、俯卧撑；2、卧推：多练胸；2）胸部：平板卧推（坐姿推胸），可以练胸大肌和肱三头肌、低次数
早上六点起床热身，根据自己的慢跑速度，每天跑半个小时，不忙的时候可以根据自身的体质多跑一点。
先轻是乐身!~好让全身放松!~那样拿重的才不会对身体有害!~一下字拿那么重有时会伤到手!~那是因为你刚开始没乐身
热身跑大概10分钟左右，不固定，在跑步机上选择速度8，跑到身体发热微微出汗即可。另：从重到轻与从轻到重的区别和作用是什么（具体说说是什么意思）
其他2条回答
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
健身的相关知识
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。杭州市公安消防局行政处罚裁量标准
当前位置：
杭州市公安消防局行政处罚裁量标准
杭州市公安消防局行政处罚裁量标准
第一条& 为进一步规范我市消防行政执法工作，促进依法行政、合理行政，根据《中华人民共和国行政处罚法》、《中华人民共和国消防法》、《浙江省消防条例》等有关法律规定，以及公安部消防局《消防行政处罚裁量导则》、省公安厅消防局《浙江省公安机关消防机构行使行政处罚自由裁量权的指导意见（试行）》和市政府《杭州市规范行政处罚自由裁量权的规定》等有关要求，结合我市实际，制订本裁量标准。
第二条& 实施消防行政处罚，应当按照公正、公平、公开的方针，遵循过罚相当和处罚与教育相结合的原则，依法维护公民、法人和其他组织的合法权益，确保行政处罚自由裁量权行使的合法性、合理性。
第三条& 同一公安机关消防机构对违法事实、性质、情节等因素基本相同的同类违法当事人在实施消防行政处罚时，适用的法律依据、处罚种类和幅度应当基本相当。
第四条& 根据消防安全违法行为的事实、性质、情节、危害后果及单位（场所）的规模、使用性质，罚款处罚标准划分为较轻、一般、较重三个处罚阶次。同时，法定罚款幅度按照0-30%、30%-70%、70%-100%划分为三个区间，分别对应较轻、一般、较重三个处罚阶次。
第五条& 法律、法规、规章规定可以实施单处处罚也可以并处处罚的，对属于较轻处罚阶次的实施单处处罚；对属于一般处罚阶次的实施单处或者并处处罚；对属于较重处罚阶次的实施并处处罚。
第六条 &以下属于较大规模的建设工程：
（一）体育场馆、会堂，公共展览馆、博物馆的展示厅：属于行政许可范围的，建筑总面积应大于10万平方米；属于备案范围的，建筑总面积应大于1.4万平方米；
（二）民用机场航站楼、客运车站候车室、客运码头候船厅：属于行政许可范围的，建筑总面积应大于8万平方米；属于备案范围的，建筑总面积应大于1.05万平方米；
（三）宾馆、饭店、商场、市场：属于行政许可范围的，建筑总面积应大于5万平方米；属于备案范围的，建筑总面积应大于7000平方米；
（四）影剧院，公共图书馆的阅览室，营业性室内健身、休闲场馆，医院的门诊楼，大学的教学楼、图书馆、食堂，劳动密集型企业的生产加工车间，寺庙、教堂：属于行政许可范围的，建筑总面积应大于2.5万平方米；属于备案范围的，建筑总面积应大于2200平方米；
（五）托儿所、幼儿园的儿童用房、儿童游乐厅等室内儿童活动场所，医院、养老院的病房楼，中小学校的教学楼、图书馆、食堂，学校的集体宿舍，劳动密集型企业的员工集体宿舍：属于行政许可范围的，建筑总面积应大于1万平方米；属于备案范围的，建筑总面积应大于900平方米；
（六）歌舞厅、录像厅、放映厅、卡拉OK厅、夜总会、游艺厅、桑拿浴室（包括洗浴部分）、网吧、酒吧，具有娱乐功能的餐馆、茶馆、咖啡厅：属于行政许可范围的，建筑总面积应大于5000平方米；属于备案范围的，建筑总面积应大于450平方米；
（七）国家机关办公楼、电力调度楼、电信楼、邮政楼、防灾指挥调度楼、广播电视楼、档案楼：建筑总面积应大于2.5万平方米；
（八）除类别1和类别2以外的其它单体公共建筑：属于行政许可范围的，建筑总面积应大于10万平方米或者建筑高度超过150米；属于备案范围的，建筑总面积应大于2万平方米或者建筑高度超过30米；
（九）城市轨道交通、隧道工程，大型发电、变配电工程：交通工程公里数应大于10公里或者建筑总面积应大于10万平方米；
（十）生产、储存、装卸易燃易爆危险品的工厂、仓库和专用车站、码头，易燃易爆气体和液体的充装站、供应站、调压站：建筑总面积应大于1万平方米；
（十一）其它属于备案范围的建设工程：建筑总面积大于5万平方米。
第七条& 公众聚集场所存在以下情形的，一律严格依照下列规定进行处理：
（一）未经消防安全检查合格擅自投入使用、营业的，责令停产停业，并从重罚款；
（二）违反规定储存、燃放烟花爆竹，危及公共安全的，对责任人处十五日拘留；
（三）营业期间违反规定进行电焊、气焊等明火作业的，对指使者处十五日拘留，对作业人员处五日拘留；
（四）违反规定，大量采用聚氨酯泡沫塑料等易燃、可燃材料装修装饰，应当临时查封；
（五）火灾自动报警系统、自动灭火系统等消防设施严重损坏的，应当临时查封，从重罚款；
（六）疏散通道堵塞、安全出口上锁，不能立即改正的，从重罚款；拒不改正的，强制执行；
（七）在疏散通道的门窗上设置影响逃生和灭火救援的铁栅栏等障碍物，不能立即改正的，从重罚款；拒不改正的，强制执行；
（八）擅自拆封或者使用被公安机关消防机构查封的场所、部位的，对责任人处十五日拘留。
第八条& 违法行为人有下列情形之一的，应当从重处罚：
（一）一年内因同一种消防安全违法行为受到两次以上消防行政处罚的；
（二）拒不整改或者整改不力，违法行为处于持续状态的；
（三）拒绝、阻碍或者以暴力威胁消防执法人员的；
（四）教唆、胁迫、诱骗他人实施消防违法行为的；
（五）隐匿、销毁违法行为证据的；
（六）违法行为情节恶劣，造成人身死亡或者严重社会影响的；
（七）对报案人、控告人、举报人、证人等打击报复的；
（八）发生火灾事故后逃匿或者瞒报、谎报的；
（九）其他依法应当从重处罚情形的。
对进行无证电焊、气焊作业行为的处罚，依照《关于查处无证电焊、气焊案件的法律适用指导意见》（杭公消〔号）办理。
阻碍消防车、消防艇和消防机构工作人员执行任务的，应当依照“阻碍人民警察依法执行职务”，从重处罚。
第九条　违法行为人有下列情形之一的，应当从轻处罚：
（一）主动消除或者减轻消防安全违法行为危害后果的；
（二）已满14周岁不满18周岁的公民实施消防安全违法行为的；
（三）尚未完全丧失辨认或者控制自己行为能力的精神病人实施消防安全违法行为的；
（四）又聋又哑的人或者盲人实施违法行为的；
（五）受他人胁迫实施消防安全违法行为的；
（六）配合公安机关消防机构查处消防安全违法行为，有立功表现的；
（七）主动投案，向公安机关消防机构如实交待自己的违法行为的；
（八）其他依法应当从轻处罚情形的。
本条不适用第七条所列的八种情形。
第十条　违法行为人有下列情形之一的，不予处罚：
（一）消防安全违法行为轻微并及时纠正，没有造成危害后果的；
（二）不满14周岁的公民实施消防安全违法行为的；
（三）精神病人在不能辨认或者控制自己行为时实施消防安全违法行为的；
对违法行为轻微并当场改正完毕，依法不予行政处罚的，应当口头责令改正，并在监督检查记录上注明。
“违法行为轻微”的认定及执行参照杭公消〔号《关于对部分轻微消防违法行为不予处罚的通知》。
有下列情形之一的，经消防机构负责人批准，终止调查：
（一）没有违法事实的；
（二）消防安全违法行为已过追究时效的，法律另有规定的除外；
（三）违法嫌疑人死亡的；
（四）其他需要终止调查的情形。
第十一条& 从轻处罚的，应当按照当个处罚阶次的罚款金额下限或者警告进行处罚；从重处罚的，应当按照当个处罚阶次的罚款金额上限进行处罚。
第十二条& 同时具有两个或者两个以上从重情节、且不具有从轻情节的，应当按最高处罚幅度实施处罚；同时具有两个或者两个以上从轻情节、且不具有从重情节的，应当按最低处罚幅度实施处罚。
同时具有从重、从轻情节的，应当综合考虑，根据主要情节实施处罚；本项不适用第七条所列的八种情形。
第十三条& 依法应当经公安机关消防机构进行消防设计审核的建设工程未经消防设计审核和消防验收，擅自投入使用的，或者公众聚集场所未经消防安全检查擅自投入使用、营业的，应当按照“从一从重处罚”的原则，以最后一个违法行为为案由予以从重处罚，同时应当责令被检查单位逐一改正。
第十四条& 从重、从轻、不予处罚或者符合听证条件等须经集体议案才能做出处罚决定的，应当在告知前先行集体议案，并在集体议案记录和行政处罚决定书中说明理由。
第十五条& 当以面积大小作为量罚尺度时，应当合理裁定违法面积；违法行为或者火灾隐患实际不可能危害到的区域面积，不应计入该违法行为或者火灾隐患的量罚面积。另有规定的除外。
违法面积的确认以当事人提供的产权证、租赁合同或者消防部门审核、验收意见书中核定的面积为准。
第十六条& 同一违法行为人所有或者经营的场所，具有两种或者两种以上使用功能类别，且所有功能区域均存在同一违法行为或者火灾隐患的，依照火灾危险性较大或者主要功能类别的功能类别对整个违法区域进行量罚。
消防控制室或者自动消防系统保护区域功能类别的量罚确认，参照执行。
第十七条& 消防机构在行使行政处罚自由裁量权时，应当充分听取当事人的陈述、申辩，并记录在案；应当依照法定的执法程序明确执法流程，建立依据和程序公示制度、集体议案制度和法律审核监督机制，并及时向社会公开。
第十八条& 消防机构实施行政处罚时，不得有下列情形：
（一）违法行为的事实、性质、情节以及社会危害程度与当事人受到的行政处罚相比，畸轻或者畸重的；
（二）在同一或者同类案件中，不同当事人的违法行为相同或者基本相同，但所受行政处罚不同的；
（三）依法应当不予行政处罚或者应当从轻、从重行政处罚，但滥施行政处罚或者未予从轻、从重行政处罚的；
（四）其他滥用行政处罚自由裁量权情形的。
徇私舞弊、滥用行政处罚自由裁量权的，依照权限和情节，对主要负责人和直接责任人员按照有关规定进行处理。
第十九条& 消防大队执行本裁量标准的情况，将作为行政执法案卷评查的依据，纳入执法质量考评和执法监督工作考评。
第二十条& 各类违法行为和火灾隐患的行政处罚裁量标准按照《杭州市公安消防局行政处罚量罚标准》（见附件）所列幅度和区间执行。
第二十一条& 除本裁量标准规定以外的行政处罚种类、幅度，法律、法规和规章有其他规定的，从其规定。
第二十二条& 本标准中，“以下”包含本数，“以上”不包含本数。
违法行为追究时效的期限，从违法行为发生之日起计算；违法行为有连续或者继续状态的，从行为终了之日起计算。
第二十三条& 本标准自下发之日起实施。原《关于印发〈杭州市公安消防局行政处罚罚款量罚标准（修订）〉的通知》（杭公消〔号）同时废止。
附件：杭州市公安消防局行政处罚量罚标准
杭州市公安消防局行政处罚量罚标准
1、未经消防设计审核擅自施工；
2、消防设计审核不合格擅自施工；
3、未经消防验收擅自投入使用；
4、消防验收不合格擅自投入使用；
5、未重新申请消防设计审核。
处罚种类及幅度
责令停止施工、停止使用，并处三万元以上三十万元以下罚款。
类别1：体育场馆、会堂，公共展览馆、博物馆的展示厅；
类别2：民用机场航站楼、客运车站候车室、客运码头候船厅；
类别3：宾馆、饭店、商场、市场；
类别4：影剧院，公共图书馆的阅览室，营业性室内健身、休闲场馆，医院的门诊楼，大学的教学楼、图书馆、食堂，劳动密集型企业的生产加工车间，寺庙、教堂；
类别5：托儿所、幼儿园的儿童用房、儿童游乐厅等室内儿童活动场所，医院、养老院的病房楼，中小学校的教学楼、图书馆、食堂，学校的集体宿舍，劳动密集型企业的员工集体宿舍；
类别6：歌舞厅、录像厅、放映厅、卡拉ＯＫ厅、夜总会、游艺厅、桑拿浴室（包括洗浴部分）、网吧、酒吧，具有娱乐功能的餐馆、茶馆、咖啡厅；
类别7：国家机关办公楼、电力调度楼、电信楼、邮政楼、防灾指挥调度楼、广播电视楼、档案楼；
类别8：除类别1和类别2以外的单体建筑面积大于四万平方米或者建筑高度超过五十米的其他公共建筑；
类别9：城市轨道交通、隧道工程，大型发电、变配电工程；
类别10：生产、储存、装卸易燃易爆危险品的工厂、仓库和专用车站、码头，易燃易爆气体和液体的充装站、供应站、调压站。
3万元以上-3.5万元以下
3.5万元以上-4万元以下
4万元以上-5万元以下
5万元以上-7万元以下
7万元以上-11万元以下
11万元以上-16万元以下
16万元以上-22万元以下
22万元以上-26万元以下
26万元以上-30万元以下
2万㎡以上－3万㎡以下
3万㎡以上－4万㎡以下
4万㎡以上－5万㎡以下
5万㎡以上－6万㎡以下
6万㎡以上－8万㎡以下
8万㎡以上－10万㎡以下
10万㎡以上－15万㎡以下
15万㎡以上－20万㎡以下
20万㎡以上－30万㎡以下
30万㎡以上
1.5万㎡以上－2万㎡以下
2万㎡以上－3万㎡以下
3万㎡以上－4万㎡以下
4万㎡以上－5万㎡以下
5万㎡以上－6万㎡以下
6万㎡以上－8万㎡以下
8万㎡以上－11万㎡以下
11万㎡以上－15万㎡以下
15万㎡以上－20万㎡以下
20万㎡以上
1万㎡以上－1.5万㎡以下
1.5万㎡以上－2万㎡以下
2万㎡以上－2.5万㎡以下
2.5万㎡以上－3万㎡以下
3万㎡以上－4万㎡以下
4万㎡以上－5万㎡以下
5万㎡以上－7万㎡以下
7万㎡以上－10万㎡以下
10万㎡以上－15万㎡以下
15万㎡以上
2.5千㎡以上－3千㎡以下
3千㎡以上－5千㎡以下
5千㎡以上－1万㎡以下
1万㎡以上－1.5万㎡以下
1.5万㎡以上－2万㎡以下
2万㎡以上－2.5万㎡以下
2.5万㎡以上－3.5万㎡以下
3.5万㎡以上－5万㎡以下
5万㎡以上－10万㎡以下
10万㎡以上
1千㎡以上－2千㎡以下
2千㎡以上－3千㎡以下
3千㎡以上－4千㎡以下
4千㎡以上－5千㎡以下
5千㎡以上－7千㎡以下
7千㎡以上－1万㎡以下
1万㎡以上－1.5万㎡以下
1.5万㎡以上－2万㎡以下
2万㎡以上－5万㎡以下
500㎡以上－1千㎡以下
1千㎡以上－1.5千㎡以下
1.5千㎡以上－2千㎡以下
2千㎡以上－3千㎡以下
3千㎡以上－4千㎡以下
4千㎡以上－5千㎡以下
5千㎡以上－7千㎡以下
7千㎡以上－1万㎡以下
1万㎡以上－2万㎡以下
2千㎡以上－5千㎡以下
5千㎡以上－1万㎡以下
1万㎡以上－1.5万㎡以下
1.5万㎡以上－2万㎡以下
2万㎡以上－2.5万㎡以下
2.5万㎡以上－3.5万㎡以下
3.5万㎡以上－5万㎡以下
5万㎡以上－10万㎡以下
10万㎡以上
4万㎡以上－5万㎡以下或高度50m以上－60m以下
5万㎡以上－6万㎡以下或高度60m以上－70m以下
6万㎡以上－7万㎡以下或高度70m以上－80m以下
7万㎡以上－8万㎡以下或高度80m以上－100m以下
8万㎡以上－9万㎡以下或高度100m以上－120m以下
9万㎡以－10万㎡以下或高度120m以上－150m以下
10万㎡以上－12万㎡以下或高度150m以上－170m以下
12万㎡以上－15万㎡以下或高度170m以上200m以下
15万㎡以上－20万㎡以下或高度200m以上－300m以下
20万㎡以上或高度300m以上
1公里以下或1万㎡以下
1公里以上－2公里以下或1万㎡以上－2万㎡以下
2公里以上－3公里以下或2万㎡以上－3万㎡以下
3公里以上－5公里以下或3万㎡以上－5万㎡以下
5公里以上－7公里以下或5万㎡以上－7万㎡以下
7公里以上－10公里以下或7万㎡以上－10万㎡以下
10公里以上－15公里以下或10万㎡以上－15万㎡以下
15公里以上－20公里以下或15万㎡以上－20万㎡以下
20公里以上－50公里以下或20万㎡以上－50万㎡以下
50公里以上或50万㎡以上
1千㎡以上－2千㎡以下
2千㎡以上－3千㎡以下
3千㎡以上－4千㎡以下
4千㎡以上－5千㎡以下
5千㎡以上－1万㎡以下
1万㎡以上－5万㎡以下
5万㎡以上－10万㎡以下
10万㎡以上－20万㎡以下
20万㎡以上
1、未经消防安全检查擅自投入使用、营业；
2、消防安全检查不合格擅自投入使用、营业。
处罚种类及幅度
责令停产停业，并处三万元以上三十万元以下罚款。
类别1：体育场馆、会堂；
类别2：民用机场航站楼、客运车站候车室、客运码头候船厅；
类别3：宾馆、饭店、商场、集贸市场；
类别4：影剧院，营业性室内健身、休闲场馆；
类别5：儿童游乐厅等室内儿童活动场所；
类别6：其它公共娱乐场所。
3万元以上-3.5万元以下
3.5万元以上-4万元以下
4万元以上-5万元以下
5万元以上-7万元以下
7万元以上-11万元以下
11万元以上-16万元以下
16万元以上-22万元以下
22万元以上-26万元以下
26万元以上-30万元以下
4千㎡以上－1.2万㎡以下
1.2万㎡以上－2万㎡以下
2万㎡以上－3万㎡以下
3万㎡以上－5万㎡以下
5万㎡以上－10万㎡以下
10万㎡以上－15万㎡以下
15万㎡以上－20万㎡以下
20万㎡以上－30万㎡以下
30万㎡以上
3千㎡以上－9千㎡以下
9千㎡以上－1.5万㎡以下
1.5万㎡以上－3万㎡以下
3万㎡以上－5万㎡以下
5万㎡以上－8万㎡以下
8万㎡以上－11万㎡以下
11万㎡以上－15万㎡以下
15万㎡以上－20万㎡以下
20万㎡以上
2千㎡以上－6千㎡以下
6千㎡以上－1万㎡以下
1万㎡以上－2万㎡以下
2万㎡以上－3万㎡以下
3万㎡以上－5万㎡以下
5万㎡以上－7万㎡以下
7万㎡以上－10万㎡以下
10万㎡以上－15万㎡以下
15万㎡以上
1.5千㎡以下
1.5千㎡以上－2.5千㎡以下
2.5千㎡以上－5千㎡以下
5千㎡以上－1万㎡以下
1万㎡以上－1.5万㎡以下
1.5万㎡以上－2.5万㎡以下
2.5万㎡以上－3.5万㎡以下
3.5万㎡以上－5万㎡以下
5万㎡以上－10万㎡以下
10万㎡以上
600㎡以上－1千㎡以下
1千㎡以上－2千㎡以下
2千㎡以上－3.5千㎡以下
3.5千㎡以上－5千㎡以下
5千㎡以上－1万㎡以下
1万㎡以上－1.5万㎡以下
1.5万㎡以上－2万㎡以下
2万㎡以上－5万㎡以下
500㎡以上－1千㎡以下
1千㎡以上－2千㎡以下
2千㎡以上－3千㎡以下
3千㎡以上－4千㎡以下
4千㎡以上－5千㎡以下
5千㎡以上－7千㎡以下
7千㎡以上－1万㎡以下
1万㎡以上－2万㎡以下
1、消防设计抽查不合格不停止施工；
2、投入使用后抽查不合格不停止使用。
处罚种类及幅度
责令停止施工、停止使用，并处三万元以上三十万元以下罚款。
类别1：体育场馆、会堂，公共展览馆、博物馆的展示厅；
类别2：民用机场航站楼、客运车站候车室、客运码头候船厅；
类别3：宾馆、饭店、商场、市场；
类别4：影剧院，公共图书馆的阅览室，营业性室内健身、休闲场馆，医院的门诊楼，大学的教学楼、图书馆、食堂，劳动密集型企业的生产加工车间，寺庙、教堂；
类别5：托儿所、幼儿园的儿童用房，儿童游乐厅等室内儿童活动场所，养老院、福利院，医院、疗养院的病房楼，中小学校的教学楼、图书馆、食堂，学校的集体宿舍，劳动密集型企业的员工集体宿舍；
类别6：歌舞厅、录像厅、放映厅、卡拉ＯＫ厅、夜总会、游艺厅、桑拿浴室、网吧、酒吧，具有娱乐功能的餐馆、茶馆、咖啡厅；
类别7：除类别1和类别2以外的单体建筑面积四万平方米以下或者建筑高度五十米以下的属于备案范围的其它公共建筑；
类别8：其它属于备案范围的建设工程。
3万元以上-3.5万元以下
3.5万元以上-4万元以下
4万元以上-5万元以下
5万元以上-7万元以下
7万元以上-11万元以下
11万元以上-16万元以下
16万元以上-22万元以下
22万元以上-26万元以下
26万元以上-30万元以下
4千㎡以上－6千㎡以下
6千㎡以上－8千㎡以下
8千㎡以上－1万㎡以下
1万㎡以上－1.2万㎡以下
1.2万㎡以上－1.4万㎡以下
1.4万㎡以上－1.6万㎡以下
1.6万㎡以上－1.8万㎡以下
1.8万㎡以上－1.9万㎡以下
1.9万㎡以上－2万㎡以下
3千㎡以上－4.5千㎡以下
4.5千㎡以上－6千㎡以下
6千㎡以上－7.5千㎡以下
7.5千㎡以上－9千㎡以下
9千㎡以上－1.05万㎡以下
1.05万㎡以上－1.15万㎡以下
1.15万㎡以上－1.3万㎡以下
1.3万㎡以上－1.45万㎡以下
1.45万㎡以上－1.5万㎡以下
2千㎡以上－3千㎡以下
3千㎡以上－4千㎡以下
4千㎡以上－5千㎡以下
5千㎡以上－6千㎡以下
6千㎡以上－7千㎡以下
7千㎡以上－8千㎡以下
8千㎡以上－9千㎡以下
9千㎡以上－9.5千㎡以下
9.5千㎡以上－1万㎡以下
1.5千㎡以下
1.5千㎡以上－1.6千㎡以下
1.6千㎡以上－1.8千㎡以下
1.8千㎡以上－2千㎡以下
2千㎡以上－2.1千㎡以下
2.1千㎡以上－2.2千㎡以下
2.2千㎡以上－2.3千㎡以下
2.3千㎡以上－2.4千㎡以下
2.4千㎡以上－2.45千㎡以下
2.45千㎡以上－2.5千㎡以下
600㎡以上－650㎡以下
650㎡以上－700㎡以下
700㎡以上－800㎡以下
800㎡以上－850㎡以下
850㎡以上－900㎡以下
900㎡以上－930㎡以下
930㎡以上－960㎡以下
960㎡以上－980㎡以下
980㎡以上－1千㎡以下
300㎡以上－330㎡以下
330㎡以上－360㎡以下
360㎡以上－400㎡以下
400㎡以上－420㎡以下
420㎡以上－450㎡以下
450㎡以上－460㎡以下
460㎡以上－480㎡以下
480㎡以上－490㎡以下
490㎡以上－500㎡以下
5千㎡以下且高度30m以下
5千㎡以上－6千㎡以下且高度30m以下
6千㎡以上－8千㎡以下且高度30m以下
8千㎡以上－1万㎡以下且高度30m以下
1万㎡以上－1.5万㎡以下且高度30m以下
1.5万㎡以上－2万㎡以下且高度30m以下
2万㎡以上－2.5万㎡以下或高度30m以上－50m以下
2.5万㎡以上－3万㎡以下
3万㎡以上－3.5万㎡以下
3.5万㎡以上－4万㎡以下
5千㎡以上－1万㎡以下
1万㎡以上－2万㎡以下
2万㎡以上－3万㎡以下
3万㎡以上－4万㎡以下
4万㎡以上－5万㎡以下
5万㎡以上－7万㎡以下
7万㎡以上－10万㎡以下
10万㎡以上－15万㎡以下
15万㎡以上
1、违法要求降低消防技术标准设计；
2、不按照消防技术标准强制性要求进行消防设计。
处罚种类及幅度
处一万元以上十万元以下罚款。
类别1：建设工程的使用性质、主要建筑构件的耐火等级，总平面布置中的防火间距、消防车道，平面布置中的防火分区，安全疏散中的楼梯间，消防给水用水量，灭火设备，疏散指示标志，应急照明，防排烟系统，歌舞娱乐放映游艺场所（其他营业性室内休闲洗浴场所参照执行）、老年人及儿童活动用房，设备用房中水泵房、消控室的消防设计；
类别2：建设工程其他部分的消防设计。
类别1：体育场馆、会堂，公共展览馆、博物馆的展示厅；
类别2：民用机场航站楼、客运车站候车室、客运码头候船厅；
类别3：宾馆、饭店、商场、市场；
类别4：影剧院，公共图书馆的阅览室，营业性室内健身、休闲场馆，医院的门诊楼，大学的教学楼、图书馆、食堂，劳动密集型企业的生产加工车间，寺庙、教堂；
类别5：托儿所、幼儿园的儿童用房，儿童游乐厅等室内儿童活动场所，养老院、福利院，医院、疗养院的病房楼，中小学校的教学楼、图书馆、食堂，学校的集体宿舍，劳动密集型企业的员工集体宿舍；
类别6：歌舞厅、录像厅、放映厅、卡拉ＯＫ厅、夜总会、游艺厅、桑拿浴室、网吧、酒吧，具有娱乐功能的餐馆、茶馆、咖啡厅；
类别7：国家机关办公楼、电力调度楼、电信楼、邮政楼、防灾指挥调度楼、广播电视楼、档案楼；
类别8：除类别1和类别2以外的其他单体公共建筑；
类别9：城市轨道交通、隧道工程，大型发电、变配电工程；
类别10：生产、储存、装卸易燃易爆危险品的工厂、仓库和专用车站、码头，易燃易爆气体和液体的充装站、供应站、调压站；
类别11：其它属于备案范围的建设工程。
1万元以上-1.2万元以下
1.2万元以上-1.5万元以下
1.5万元以上-2万元以下
2万元以上-2.5万元以下
2.5万元以上-3万元以下
3万元以上-5万元以下
5万元以上-7万元以下
7万元以上-8.5万元以下
8.5万元以上-10万元以下
违反7－8条
违反9条以上
违反2条以内
违反5－6条
违反7－8条
违反9－10条
违反11－12条
违反13－14条
违反14条以上
4千㎡以上－1.2万㎡以下
1.2万㎡以上－2万㎡以下
2万㎡以上－3万㎡以下
3万㎡以上－5万㎡以下
5万㎡以上－10万㎡以下
10万㎡以上－15万㎡以下
15万㎡以上－20万㎡以下
20万㎡以上－30万㎡以下
30万㎡以上
3千㎡以上－9千㎡以下
9千㎡以上－1.5万㎡以下
1.5万㎡以上－3万㎡以下
3万㎡以上－5万㎡以下
5万㎡以上－8万㎡以下
8万㎡以上－11万㎡以下
11万㎡以上－15万㎡以下
15万㎡以上－20万㎡以下
20万㎡以上
2千㎡以上－6千㎡以下
6千㎡以上－1万㎡以下
1万㎡以上－2万㎡以下
2万㎡以上－3万㎡以下
3万㎡以上－5万㎡以下
5万㎡以上－7万㎡以下
7万㎡以上－10万㎡以下
10万㎡以上－15万㎡以下
15万㎡以上
1.5千㎡以下
1.5千㎡以上－2.5千㎡以下
2.5千㎡以上－5千㎡以下
5千㎡以上－1万㎡以下
1万㎡以上－1.5万㎡以下
1.5万㎡以上－2.5万㎡以下
2.5万㎡以上－3.5万㎡以下
3.5万㎡以上－5万㎡以下
5万㎡以上－10万㎡以下
10万㎡以上
600㎡以上－1千㎡以下
1千㎡以上－2千㎡以下
2千㎡以上－3.5千㎡以下
3.5千㎡以上－5千㎡以下
5千㎡以上－1万㎡以下
1万㎡以上－1.5万㎡以下
1.5万㎡以上－2万㎡以下
2万㎡以上－5万㎡以下
500㎡以上－1千㎡以下
1千㎡以上－2千㎡以下
2千㎡以上－3千㎡以下
3千㎡以上－4千㎡以下
4千㎡以上－5千㎡以下
5千㎡以上－7千㎡以下
7千㎡以上－1万㎡以下
1万㎡以上－2万㎡以下
2千㎡以上－5千㎡以下
5千㎡以上－1万㎡以下
1万㎡以上－1.5万㎡以下
1.5万㎡以上－2万㎡以下
2万㎡以上－2.5万㎡以下
2.5万㎡以上－3.5万㎡以下
3.5万㎡以上－5万㎡以下
5万㎡以上－10万㎡以下
10万㎡以上
5千㎡以下且高度30m以下
5千㎡以上－2万㎡以下或高度30m以上－50m以下
2万㎡以上－4万㎡以下或高度30m以上－50m以下
4万㎡以上－6万㎡以下或高度50m以上－80m以下
6万㎡以上－8万㎡以下或高度80m以上－100m以下
8万㎡以－10万㎡以下或高度100m以上－150m以下
10万㎡以上－12万㎡以下或高度150m以上－170m以下
12万㎡以上－15万㎡以下或高度170m以上200m以下
15万㎡以上－20万㎡以下或高度200m以上－300m以下
20万㎡以上或高度300m以上
1公里以下或1万㎡以下
1公里以上－2公里以下或1万㎡以上－2万㎡以下
2公里以上－3公里以下或2万㎡以上－3万㎡以下
3公里以上－5公里以下或3万㎡以上－5万㎡以下
5公里以上－7公里以下或5万㎡以上－7万㎡以下
7公里以上－10公里以下或7万㎡以上－10万㎡以下
10公里以上－15公里以下或10万㎡以上－15万㎡以下
15公里以上－20公里以下或15万㎡以上－20万㎡以下
20公里以上－50公里以下或20万㎡以上－50万㎡以下
50公里以上或50万㎡以上
1千㎡以上－2千㎡以下
2千㎡以上－3千㎡以下
3千㎡以上－4千㎡以下
4千㎡以上－5千㎡以下
5千㎡以上－1万㎡以下
1万㎡以上－5万㎡以下
5万㎡以上－10万㎡以下
10万㎡以上－20万㎡以下
20万㎡以上
5千㎡以上－1万㎡以下
1万㎡以上－2万㎡以下
2万㎡以上－3万㎡以下
3万㎡以上－4万㎡以下
4万㎡以上－5万㎡以下
5万㎡以上－7万㎡以下
7万㎡以上－10万㎡以下
10万㎡以上－15万㎡以下
15万㎡以上
同时具有类别A和类别B情形的，以其中较高的量罚区间为准。
1、违法要求降低消防技术标准施工；
2、违法施工降低消防施工质量；
3、违法监理降低消防施工质量。
处罚种类及幅度
处一万元以上十万元以下罚款。
类别1：建设工程的耐火等级，防火间距，防火防烟分隔、防爆，疏散楼梯、自动消防设施的配置，地上四层以上或地下建筑内的公众聚集场所室内装修、装饰材料的施工；
类别2：建设工程其他部分的施工。
类别1：体育场馆、会堂，公共展览馆、博物馆的展示厅；
类别2：民用机场航站楼、客运车站候车室、客运码头候船厅；
类别3：宾馆、饭店、商场、市场；
类别4：影剧院，公共图书馆的阅览室，营业性室内健身、休闲场馆，医院的门诊楼，大学的教学楼、图书馆、食堂，劳动密集型企业的生产加工车间，寺庙、教堂；
类别5：托儿所、幼儿园的儿童用房，儿童游乐厅等室内儿童活动场所，养老院、福利院，医院、疗养院的病房楼，中小学校的教学楼、图书馆、食堂，学校的集体宿舍，劳动密集型企业的员工集体宿舍；
类别6：歌舞厅、录像厅、放映厅、卡拉ＯＫ厅、夜总会、游艺厅、桑拿浴室、网吧、酒吧，具有娱乐功能的餐馆、茶馆、咖啡厅；
类别7：国家机关办公楼、电力调度楼、电信楼、邮政楼、防灾指挥调度楼、广播电视楼、档案楼；
类别8：除类别1和类别2以外的其他单体公共建筑；
类别9：城市轨道交通、隧道工程，大型发电、变配电工程；
类别10：生产、储存、装卸易燃易爆危险品的工厂、仓库和专用车站、码头，易燃易爆气体和液体的充装站、供应站、调压站；
类别11：其它属于备案范围的建设工程。
1万元以上-1.2万元以下
1.2万元以上-1.5万元以下
1.5万元以上-2万元以下
2万元以上-2.5万元以下
2.5万元以上-3万元以下
3万元以上-5万元以下
5万元以上-7万元以下
7万元以上-8.5万元以下
8.5万元以上-10万元以下
违反7－8条
违反9条以上
违反2条以内
违反5－6条
违反7－8条
违反9－10条
违反11－12条
违反13－14条
违反14条以上
4千㎡以上－1.2万㎡以下
1.2万㎡以上－2万㎡以下
2万㎡以上－3万㎡以下
3万㎡以上－5万㎡以下
5万㎡以上－10万㎡以下
10万㎡以上－15万㎡以下
15万㎡以上－20万㎡以下
20万㎡以上－30万㎡以下
30万㎡以上
3千㎡以上－9千㎡以下
9千㎡以上－1.5万㎡以下
1.5万㎡以上－3万㎡以下
3万㎡以上－5万㎡以下
5万㎡以上－8万㎡以下
8万㎡以上－11万㎡以下
11万㎡以上－15万㎡以下
15万㎡以上－20万㎡以下
20万㎡以上
2千㎡以上－6千㎡以下
6千㎡以上－1万㎡以下
1万㎡以上－2万㎡以下
2万㎡以上－3万㎡以下
3万㎡以上－5万㎡以下
5万㎡以上－7万㎡以下
7万㎡以上－10万㎡以下
10万㎡以上－15万㎡以下
15万㎡以上
1.5千㎡以下
1.5千㎡以上－2.5千㎡以下
2.5千㎡以上－5千㎡以下
5千㎡以上－1万㎡以下
1万㎡以上－1.5万㎡以下
1.5万㎡以上－2.5万㎡以下
2.5万㎡以上－3.5万㎡以下
3.5万㎡以上－5万㎡以下
5万㎡以上－10万㎡以下
10万㎡以上
600㎡以上－1千㎡以下
1千㎡以上－2千㎡以下
2千㎡以上－3.5千㎡以下
3.5千㎡以上－5千㎡以下
5千㎡以上－1万㎡以下
1万㎡以上－1.5万㎡以下
1.5万㎡以上－2万㎡以下
2万㎡以上－5万㎡以下
500㎡以上－1千㎡以下
1千㎡以上－2千㎡以下
2千㎡以上－3千㎡以下
3千㎡以上－4千㎡以下
4千㎡以上－5千㎡以下
5千㎡以上－7千㎡以下
7千㎡以上－1万㎡以下
1万㎡以上－2万㎡以下
2千㎡以上－5千㎡以下
5千㎡以上－1万㎡以下
1万㎡以上－1.5万㎡以下
1.5万㎡以上－2万㎡以下
2万㎡以上－2.5万㎡以下
2.5万㎡以上－3.5万㎡以下
3.5万㎡以上－5万㎡以下
5万㎡以上－10万㎡以下
10万㎡以上
5千㎡以下且高度30m以下
5千㎡以上－2万㎡以下或高度30m以上－50m以下
2万㎡以上－4万㎡以下或高度30m以上－50m以下
4万㎡以上－6万㎡以下或高度50m以上－80m以下
6万㎡以上－8万㎡以下或高度80m以上－100m以下
8万㎡以－10万㎡以下或高度100m以上－150m以下
10万㎡以上－12万㎡以下或高度150m以上－170m以下
12万㎡以上－15万㎡以下或高度170m以上200m以下
15万㎡以上－20万㎡以下或高度200m以上－300m以下
20万㎡以上或高度300m以上
1公里以下或1万㎡以下
1公里以上－2公里以下或1万㎡以上－2万㎡以下
2公里以上－3公里以下或2万㎡以上－3万㎡以下
3公里以上－5公里以下或3万㎡以上－5万㎡以下
5公里以上－7公里以下或5万㎡以上－7万㎡以下
7公里以上－10公里以下或7万㎡以上－10万㎡以下
10公里以上－15公里以下或10万㎡以上－15万㎡以下
15公里以上－20公里以下或15万㎡以上－20万㎡以下
20公里以上－50公里以下或20万㎡以上－50万㎡以下
50公里以上或50万㎡以上
1千㎡以上－2千㎡以下
2千㎡以上－3千㎡以下
3千㎡以上－4千㎡以下
4千㎡以上－5千㎡以下
5千㎡以上－1万㎡以下
1万㎡以上－5万㎡以下
5万㎡以上－10万㎡以下
10万㎡以上－20万㎡以下
20万㎡以上
5千㎡以上－1万㎡以下
1万㎡以上－2万㎡以下
2万㎡以上－3万㎡以下
3万㎡以上－4万㎡以下
4万㎡以上－5万㎡以下
5万㎡以上－7万㎡以下
7万㎡以上－10万㎡以下
10万㎡以上－15万㎡以下
15万㎡以上
同时具有类别A和类别B情形的，以其中较高的量罚区间为准。
1、未重新申请消防验收
处罚种类及幅度
责令停止使用或者停产停业，并处一万元以上十万元以下罚款。
类别1：体育场馆、会堂，公共展览馆、博物馆的展示厅；
类别2：民用机场航站楼、客运车站候车室、客运码头候船厅；
类别3：宾馆、饭店、商场、市场；
类别4：影剧院，公共图书馆的阅览室，营业性室内健身、休闲场馆，医院的门诊楼，大学的教学楼、图书馆、食堂，劳动密集型企业的生产加工车间，寺庙、教堂；
类别5：托儿所、幼儿园的儿童用房，儿童游乐厅等室内儿童活动场所，养老院、福利院，医院、疗养院的病房楼，中小学校的教学楼、图书馆、食堂，学校的集体宿舍，劳动密集型企业的员工集体宿舍；
类别6：歌舞厅、录像厅、放映厅、卡拉ＯＫ厅、夜总会、游艺厅、桑拿浴室、网吧、酒吧，具有娱乐功能的餐馆、茶馆、咖啡厅；
类别7：国家机关办公楼、电力调度楼、电信楼、邮政楼、防灾指挥调度楼、广播电视楼、档案楼；
类别8：除类别1和类别2以外的单体建筑面积大于四万平方米或者建筑高度超过五十米的其他公共建筑；
类别9：城市轨道交通、隧道工程，大型发电、变配电工程；
类别10：生产、储存、装卸易燃易爆危险品的工厂、仓库和专用车站、码头，易燃易爆气体和液体的充装站、供应站、调压站。
1万元以上-1.2万元以下
1.2万元以上-1.5万元以下
1.5万元以上-2万元以下
2万元以上-2.5万元以下
2.5万元以上-3万元以下
3万元以上-5万元以下
5万元以上-7万元以下
7万元以上-8.5万元以下
8.5万元以上-10万元以下
2万㎡以上－3万㎡以下
3万㎡以上－4万㎡以下
4万㎡以上－5万㎡以下
5万㎡以上－6万㎡以下
6万㎡以上－8万㎡以下
8万㎡以上－10万㎡以下
10万㎡以上－15万㎡以下
15万㎡以上－20万㎡以下
20万㎡以上－30万㎡以下
30万㎡以上
1.5万㎡以上－2万㎡以下
2万㎡以上－3万㎡以下
3万㎡以上－4万㎡以下
4万㎡以上－5万㎡以下
5万㎡以上－6万㎡以下
6万㎡以上－8万㎡以下
8万㎡以上－11万㎡以下
11万㎡以上－15万㎡以下
15万㎡以上－20万㎡以下
20万㎡以上
1万㎡以上－1.5万㎡以下
1.5万㎡以上－2万㎡以下
2万㎡以上－2.5万㎡以下
2.5万㎡以上－3万㎡以下
3万㎡以上－4万㎡以下
4万㎡以上－5万㎡以下
5万㎡以上－7万㎡以下
7万㎡以上－10万㎡以下
10万㎡以上－15万㎡以下
15万㎡以上
2.5千㎡以上－3千㎡以下
3千㎡以上－5千㎡以下
5千㎡以上－1万㎡以下
1万㎡以上－1.5万㎡以下
1.5万㎡以上－2万㎡以下
2万㎡以上－2.5万㎡以下
2.5万㎡以上－3.5万㎡以下
3.5万㎡以上－5万㎡以下
5万㎡以上－10万㎡以下
10万㎡以上
1千㎡以上－2千㎡以下
2千㎡以上－3千㎡以下
3千㎡以上－4千㎡以下
4千㎡以上－5千㎡以下
5千㎡以上－7千㎡以下
7千㎡以上－1万㎡以下
1万㎡以上－1.5万㎡以下
1.5万㎡以上－2万㎡以下
2万㎡以上－5万㎡以下
500㎡以上－1千㎡以下
1千㎡以上－1.5千㎡以下
1.5千㎡以上－2千㎡以下
2千㎡以上－3千㎡以下
3千㎡以上－4千㎡以下
4千㎡以上－5千㎡以下
5千㎡以上－7千㎡以下
7千㎡以上－1万㎡以下
1万㎡以上－2万㎡以下
2千㎡以上－5千㎡以下
5千㎡以上－1万㎡以下
1万㎡以上－1.5万㎡以下
1.5万㎡以上－2万㎡以下
2万㎡以上－2.5万㎡以下
2.5万㎡以上－3.5万㎡以下
3.5万㎡以上－5万㎡以下
5万㎡以上－10万㎡以下
10万㎡以上
4万㎡以上－5万㎡以下或高度50m以上－60m以下
5万㎡以上－6万㎡以下或高度60m以上－70m以下
6万㎡以上－7万㎡以下或高度70m以上－80m以下
7万㎡以上－8万㎡以下或高度80m以上－100m以下
8万㎡以上－9万㎡以下或高度100m以上－120m以下
9万㎡以－10万㎡以下或高度120m以上－150m以下
10万㎡以上－12万㎡以下或高度150m以上－170m以下
12万㎡以上－15万㎡以下或高度170m以上200m以下
15万㎡以上－20万㎡以下或高度200m以上－300m以下
20万㎡以上或高度300m以上
1公里以下或1万㎡以下
1公里以上－2公里以下或1万㎡以上－2万㎡以下
2公里以上－3公里以下或2万㎡以上－3万㎡以下
3公里以上－5公里以下或3万㎡以上－5万㎡以下
5公里以上－7公里以下或5万㎡以上－7万㎡以下
7公里以上－10公里以下或7万㎡以上－10万㎡以下
10公里以上－15公里以下或10万㎡以上－15万㎡以下
15公里以上－20公里以下或15万㎡以上－20万㎡以下
20公里以上－50公里以下或20万㎡以上－50万㎡以下
50公里以上或50万㎡以上
1千㎡以上－2千㎡以下
2千㎡以上－3千㎡以下
3千㎡以上－4千㎡以下
4千㎡以上－5千㎡以下
5千㎡以上－1万㎡以下
1万㎡以上－5万㎡以下
5万㎡以上－10万㎡以下
10万㎡以上－20万㎡以下
20万㎡以上
1、消防设施、器材或者消防安全标志的配置、设置不符合国家标准、行业标准，或者未保持完好有效的；
2、损坏、挪用或者擅自拆除、停用消防设施、器材的；
3、占用、堵塞、封闭疏散通道、安全出口或者有其他妨碍安全疏散行为的；
4、埋压、圈占、遮挡消火栓或者占用防火间距的；
5、占用、堵塞、封闭消防车通道，妨碍消防车通行的；
6、人员密集场所在门窗上设置影响逃生和灭火救援的障碍物的；
7、对火灾隐患经公安机关消防机构通知后不及时采取措施消除的。
处罚种类及幅度
对单位处五千元以上五万元以下罚款；
个人有第2-5项违法行为之一的，处警告或者五百元以下罚款；
有第3-6项行为，经责令改正拒不改正的，强制执行，所需费用由违法行为人承担。
类别1：属于或者含有公共娱乐场所的单位、场所；
类别2：属于或者含有公共娱乐场所以外的人员密集场所的单位、场所；
类别3：生产、储存、经营、装卸易燃易爆危险品场所；
类别4：其他场所。
5千元以上-6千元以下
6千元以上－7千元以下
7千元以上-1万元以下
1万元以上-1.5万元以下
1.5万元以上-2万元以下
2万元以上－2.5万元以下
2.5万元以上－3.5万元以下
3.5万元以上－4万元以下
4万元以上－5万元以下
500㎡以上－1千㎡以下
1千㎡以上－2千㎡以下
2千㎡以上－3千㎡以下
3千㎡以上－4千㎡以下
4千㎡以上－5千㎡以下
5千㎡以上－7千㎡以下
7千㎡以上－1万㎡以下
1万㎡以上－2万㎡以下
2千㎡以上－3千㎡以下
3千㎡以上－5千㎡以下
5千㎡以上－1万㎡以下
1万㎡以上－1.5万㎡以下
1.5万㎡以上－2.5万㎡以下
2.5万㎡以上－3.5万㎡以下
3.5万㎡以上－5万㎡以下
5万㎡以上－10万㎡以下
10万㎡以上
1千㎡以上－2千㎡以下
2千㎡以上－3千㎡以下
3千㎡以上－4千㎡以下
4千㎡以上－5千㎡以下
5千㎡以上－1万㎡以下
1万㎡以上－5万㎡以下
5万㎡以上－10万㎡以下
10万㎡以上－20万㎡以下
20万㎡以上
5千㎡以上－1万㎡以下
1万㎡以上－2万㎡以下
2万㎡以上－3万㎡以下
3万㎡以上－4万㎡以下
4万㎡以上－5万㎡以下
5万㎡以上－7万㎡以下
7万㎡以上－10万㎡以下
10万㎡以上－15万㎡以下
15万㎡以上
1、易燃易爆危险品场所与居住场所设置在同一建筑物内；
2、易燃易爆危险品场所未与居住场所保持安全距离；
3、其他场所与居住场所设置在同一建筑物内不符合消防技术标准。
处罚种类及幅度
责令停产停业，并处五千元以上五万元以下罚款。
类别1：生产、储存、经营易燃易爆危险品场所；
类别2：其他场所。
5千元以上-8千元以下
8千元以上-1万元以下
1万元以上-1.2万元以下
1.2万元以上-1.5万元以下
1.5万元以上-2万元以下
2万元以上-2.5万元以下
2.5万元以上-3.5万元以下
3.5万元以上-4万元以下
4万元以上-5万元以下
300㎡以下且居住1人
300㎡以上－500㎡以下且居住1人
500㎡以上－800㎡以下且居住1人
800㎡以上－1千㎡以下或居住2人
1千㎡以上－1.5千㎡以下或居住3人
1.5千㎡以上－2千㎡以下或居住4人
2千㎡以上－2.5千㎡以下或居住5人
2.5千㎡以上－3千㎡以下或居住5人以上－10人以下
3千㎡以上－5千㎡以下或居住10人以上－20人以下
5千㎡以上或居住20人以上
500㎡以下且居住3人以下
500㎡以上－1千㎡以下且居住3人以下
1千㎡以上－1.5千㎡以下且居住3人以下
1.5千㎡以上－2千㎡以下或居住4人
2千㎡以上－2.5千㎡以下或居住5－6人
2.5千㎡以上－3千㎡以下或居住7－8人
3千㎡以上－4千㎡以下或居住9－10人
4千㎡以上－5千㎡以下或居住10人以上－20人以下
5千㎡以上－1万㎡以下或居住20人以上－50人以下
1万㎡以上或居住50人以上
1、建筑物的外墙装修装饰、广告牌的设置影响防火、逃生；
2、建筑物的建筑屋面使用影响防火、逃生。
处罚种类及幅度
逾期不改正的，处二千元以上二万元以下罚款。
类别1：属于或者含有公共娱乐场所的单位、场所；
类别2：属于或者含有公共娱乐场所以外的人员密集场所的单位、场所；
类别3：不设有人员密集场所的单位、场所。
2千元以上-3千元以下
3千元以上－4千元以下
4千元以上-5千元以下
5千元以上-6.5千元以下
6.5千元以上-8千元以下
8千元以上-1.1万元以下
1.1万元以上-1.4万元以下
1.4万元以上-1.7万元以下
1.7万元以上-2万元以下
500㎡以上－1千㎡以下
1千㎡以上－2千㎡以下
2千㎡以上－3千㎡以下
3千㎡以上－4千㎡以下
4千㎡以上－5千㎡以下
5千㎡以上－7千㎡以下
7千㎡以上－1万㎡以下
1万㎡以上－2万㎡以下
2千㎡以上－3千㎡以下
3千㎡以上－5千㎡以下
5千㎡以上－1万㎡以下
1万㎡以上－1.5万㎡以下
1.5万㎡以上－2.5万㎡以下
2.5万㎡以上－3.5万㎡以下
3.5万㎡以上－5万㎡以下
5万㎡以上－10万㎡以下
10万㎡以上
5千㎡以上－1万㎡以下
1万㎡以上－2万㎡以下
2万㎡以上－3万㎡以下
3万㎡以上－4万㎡以下
4万㎡以上－5万㎡以下
5万㎡以上－7万㎡以下
7万㎡以上－10万㎡以下
10万㎡以上－15万㎡以下
15万㎡以上
1、未进行消防设计备案；
2、未进行竣工消防备案；
3、未重新进行消防设计备案；
4、未重新进行消防验收备案。
处罚种类及幅度
处五百元以上五千元以下罚款。
类别1：体育场馆、会堂，公共展览馆、博物馆的展示厅；
类别2：民用机场航站楼、客运车站候车室、客运码头候船厅；
类别3：宾馆、饭店、商场、市场；
类别4：影剧院，公共图书馆的阅览室，营业性室内健身、休闲场馆，医院的门诊楼，大学的教学楼、图书馆、食堂，劳动密集型企业的生产加工车间，寺庙、教堂；
类别5：托儿所、幼儿园的儿童用房，儿童游乐厅等室内儿童活动场所，养老院、福利院，医院、疗养院的病房楼，中小学校的教学楼、图书馆、食堂，学校的集体宿舍，劳动密集型企业的员工集体宿舍；
类别6：歌舞厅、录像厅、放映厅、卡拉ＯＫ厅、夜总会、游艺厅、桑拿浴室、网吧、酒吧，具有娱乐功能的餐馆、茶馆、咖啡厅；
类别7：除类别1和类别2以外的单体建筑面积四万平方米以下或者建筑高度五十米以下的属于备案范围的其它公共建筑；
类别8：其它属于备案范围的建设工程。
500元以上（含）－2千元以下
2千元以下-3.5千元以上
3.5千元以上－5千元以下
6千㎡以上-1.4万㎡以下
1.4万㎡以上－2万㎡以下
4.5千㎡以下
4.5千㎡以上-1.05万㎡以下
1.05万㎡以上－1.5万㎡以下
3千㎡以上-7千㎡以下
7千㎡以上－1万㎡以下
1.5千㎡以下
1.5千㎡以上-2.2千㎡以下
2.2千㎡以上－2.5千㎡以下
600㎡以上-900㎡以下
900㎡以上－1千㎡以下
300㎡以上-450㎡以下
450㎡以上－500㎡以下
1万㎡以下且高度30m以下
1万㎡以上-2万㎡以下或高度30m以上-50m以下
2万㎡以上－4万㎡以下
5千㎡以上-5万㎡以下
1、人员密集场所使用不合格的消防产品；
2、人员密集场所使用国家明令淘汰的消防产品。
处罚种类及幅度
逾期不改正的，处五千元以上五万元以下罚款，并对直接负责的主管人员和其他责任人员处五百元以上二千元以下罚款；情节严重的，责令停产停业。
5千元以上（含）－2万元以下
2万元以上－3.5万元以下
3.5万元以上－5万元以下
500元以上（含）－1千元以下
1千元以上－1.5千元以下
1.5千以上－2千元以下
不合格产品类别3种、数量100件以下或购买时市场价值总额1万元以下
不合格产品类别3种以上－5种以下、数量100件以上－500件下或购买时市场价值总额1万元以上－10万元下
不合格产品类别5种以上、数量500件上或购买时市场价值总额10万元上
1、消防技术服务机构出具虚假文件
处罚种类及幅度
处五万元以上十万元以下罚款，并对直接负责的主管人员和其他直接责任人员处一万元以上五万元以下罚款；有违法所得的，并处没收违法所得；情节严重的，由原许可机关依法责令停止执业或者吊销相应资质、资格。
类别1：属于或者含有公共娱乐场所的单位、场所；
类别2：属于或者含有公共娱乐场所以外的人员密集场所的单位、场所；
类别3：不设有人员密集场所的单位、场所。
5万元以上（含）－6.5万元以下
6.5万元以上－8.5万元以下
8.5万元以上－10万元以下
1万元以上－2万元以下
2万元以上－4万元以下
4万元以上－5万元以下
涉案金额50万元以下或服务机构违法所得1万元以下
涉案金额50万元以上－100万元以下或服务机构违法所得1万元以上－5万元以下
涉案金额100万元以上或服务机构违法所得5万元以上
涉案金额100万元以下或服务机构违法所得5万元以下
涉案金额100万元以上－500万元以下或服务机构违法所得5万元以上－10万元以下
涉案金额500万元以上或服务机构违法所得10万元以上
涉案金额500万元以下或服务机构违法所得10万元以下
涉案金额500万元以上－1000万元以下或服务机构违法所得10万元以上－20万元以下
涉案金额1000万元以上或服务机构违法所得20万元以上
1、电器产品的安装、使用不符合规定；
2、燃气用具的安装、使用不符合规定；
3、电器线路的设计、敷设、维护保养、检测不符合规定；
4、燃气管路的设计、敷设、维护保养、检测不符合规定。
处罚种类及幅度
逾期不改正的，责令停止使用，可以并处一千元以上五千元以下罚款。
类别1：高压电器产品；
类别2：消防电器产品、燃气用具；
类别3：其他电器产品。
1千元以上（含）－2千元以下
2千元以上－4千元以下
4千元以上－5千元以下
其他电器产品
消防电器产品、燃气用具
高压电器产品
1、虚构事实扰乱公共秩序（谎报火警）
处罚种类及幅度
处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。
初次违法行为，且未造成实际危害后果的。
1、阻碍特种车辆通行（消防车、消防艇）；
2、阻碍执行职务。
处罚种类及幅度
处警告或者二百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。
1、以暴力、威胁方法阻碍的；
2、消防车、消防艇及消防机构工作人员无法执行任务的；
3、造成实际危害后果的。
1、违反规定进入生产、储存易燃易爆危险品场所
处罚种类及幅度
处警告或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以下拘留。
1、以攀爬、破拆等非常规方式进入的；
2、携带火种等违禁物品进入的；
3、不听劝阻强行进入的；
4、造成实际危害后果的。
1、违反规定使用明火作业
处罚种类及幅度
处警告或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以下拘留。
1、在易燃易爆危险品场所，违反规定使用明火作业；
2、在营业期间的公众聚集场所，违反规定使用明火作业；
3、造成实际危害后果的。
1、在具有火灾、爆炸危险的场所吸烟
处罚种类及幅度
处警告或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以下拘留。
1、不听劝阻的；
2、造成实际危害后果的。
1、在具有火灾、爆炸危险的场所使用明火
处罚种类及幅度
处警告或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以下拘留。
1、违规作业使用明火的；
2、造成实际危害后果的。
1、指使、强令他人冒险作业；
2、擅自拆封、使用被查封场所、部位。
处罚种类及幅度
处十日以上十五日以下拘留，可以并处五百元以下罚款；情节较轻的，处警告或者五百元以下罚款。
适用拘留的情节
1、易燃易爆危险品场所的；
2、营业期间的公众聚集场所的；
3、指使、强令他人无证电焊、气焊的；
4、擅自拆封、使用被查封场所、部位的。
1、过失引起火灾；
2、阻拦、不及时报告火警；
3、扰乱火灾现场秩序；
4、拒不执行火灾现场指挥员指挥；
5、故意破坏、伪造火灾现场。
处罚种类及幅度
处十日以上十五日以下拘留，可以并处五百元以下罚款；情节较轻的，处警告或者五百元以下罚款。
适用拘留的情节
1、火灾直接经济损失30万元以上的；
2、 受灾户5户以上的；
3、过火面积500㎡以上的；
4、受轻伤3人以上的；
5、造成重大社会影响的。
1、不按要求保护火灾现场；
2、不如实提供火灾情况；
3、擅自进入火灾现场或擅自清理、移动火灾现场物品。
处罚种类及幅度
警告或五百元以下罚款。
适用警告的情节
1、火灾直接经济损失10万元以下的；
2、受灾1户以下的；
3、过火面积50㎡以下的；
4、无人员受伤的；
5、火灾造成社会影响不大的。
1、不履行组织、引导在场人员疏散义务
处罚种类及幅度
情节严重的，处五日以上十日以下拘留。
1、火灾直接经济损失30万元以上的；
2、受灾户5户以上的；
3、过火面积500㎡以上的；
4、受轻伤3人以上的；
5、造成重大社会影响的。
现场工作人员积极履行了组织、引导在场人员的职责，但仍旧无法避免人身伤亡后果发生的，不适用本案由。
1、出租的居住房屋不符合消防安全要求
处罚种类及幅度
逾期不改正的，出租人是单位的，对单位处二千元以上二万元以下罚款；出租人是个人的，对个人处二百元以上二千元以下罚款。
2千元以上（含）－8千元以下
8千元以上－1.4万元以下
1.4万元以上－2万元
200元以上－800元以下
800元以上－1.4千元以下
1.4千元－2千元
居住人数5人以下
居住人数5人以上－10人以下
居住人数10人以上
1、承租人改变房屋使用功能和结构,不符合消防安全要求
处罚种类及幅度
处五百元以上五千元以下罚款。
500元以上（含）－2千元以下
2千元以上－3.5千元以下
3.5千元以上－5千元以下
房屋面积100㎡以下
房屋面积100㎡以上－500㎡以下
房屋面积500㎡以上
1、施工现场未落实消防安全措施
处罚种类及幅度
逾期不改正的，责令停止施工，并处二千元以上二万元以下罚款。
2千元以上（含）－8千元以下
8千元以上－1.4万元以下
1.4万元以上－2万元以下
施工面积5千㎡以下且违法行为和火灾隐患总数5个以下
施工面积5千㎡以上－5万㎡以下且违法行为和火灾隐患总数10个以下
施工面积5万㎡以上且违法行为和火灾隐患总数10个以上
1、自动消防系统未定期检测
处罚种类及幅度
处警告或五百元以上五千元以下罚款。
类别1：属于或者含有公共娱乐场所的单位、场所；
类别2：属于或者含有公共娱乐场所以外的人员密集场所的单位、场所；
类别3：不设有人员密集场所的单位、场所。
500元以上（含）－1500元以下
1500元以上－3500元以下
3500元以上－5000元以下
500㎡以上－5千㎡以下
5千㎡以下－1万㎡以下
2千㎡以下－2.5万㎡以下
2.5万㎡以下－5万㎡以下
安装有自动消防系统的非人员密集场所的特殊用途场所
安装有自动消防系统的非人员密集场所的二类高层居住建筑
安装有自动消防系统的非人员密集场所的一类高层居住建筑或二类高层公共建筑
安装有自动消防系统的非人员密集场所的一类高层公共建筑
1、未按规定保存检测报告
处罚种类及幅度
警告或五百元以下罚款。
类别1：属于或者含有公共娱乐场所的单位、场所；
类别2：属于或者含有公共娱乐场所以外的人员密集场所的单位、场所；
类别3：不设有人员密集场所的单位、场所。
适用警告的情节
1、500㎡以下的公共娱乐场所；
2、2千㎡以下的不设有公共娱乐场所的人员密集场所；
3、安装有自动消防系统的非人员密集场所的特殊用途场所。
1、消防控制室未实行二十四小时值班制度
处罚种类及幅度
处警告或五百元以上五千元以下罚款。
类别1：属于或者含有公共娱乐场所的单位、场所；
类别2：属于或者含有公共娱乐场所以外的人员密集场所的单位、场所；
类别3：不设有人员密集场所的单位、场所。
500元以上（含）－1500元以下
1500元以上－3500元以下
3500元以上－5000元以下
控制面积500㎡以下
控制面积500㎡以上－5千㎡以下
控制面积5千㎡以下－1万㎡以下
控制面积1万㎡以上
控制面积2千㎡以下
控制面积2千㎡以下－2.5万㎡以下
控制面积2.5万㎡以下－5万㎡以下
控制面积5万㎡以上
控制区域为非人员密集场所的特殊用途场所
控制区域为非人员密集场所的二类高层居住建筑
控制区域为非人员密集场所的一类高层居住建筑或二类高层公共建筑
控制区域为非人员密集场所的一类高层公共建筑
1、维修消防设施和器材不符合消防技术标准；
2、使用不符合国家标准、行业标准、地方标准的配件、灭火剂。
处罚种类及幅度
逾期不改正的，处二千元以上二万元以下罚款。
2千元以上（含）－8千元以下
8千元以上－1.4万元以下
1.4万元以上－2万元以下
维修单位违法所得5千元以下
维修单位违法所得5千元以上－1万元以下
维修单位违法所得1万元以上