原标题:你和欧文之间就差一个塑料袋的距离!
又到了每期讲了不一定练
练了不一定行,行不一定能上
上不一定能去NBA,去NBA不一定能首发
不讲却又不行的时刻了……
咾生常谈,说到的又是欧文的运球!
都是大小伙子!谁不想在球场骚一下啊!
怎么的没有练习的动力?
那先来看看他2017年的50大骚操作!
(視频源自 @脚踝终结者联盟)
是不是又跃跃欲试想去球场上终结脚踝
光想是没用的!还得多练习!
今天就来找找你和欧文之间练习的差距!
就是这样找个塑料袋子!
带子最好是能够厚实一点,
然后就是把塑料袋子扎紧了!
下面就可以开始训练了
2、原地双手大力高运球训练
尛编推荐进行双球训练:
7、双球不同步低运球训练
8、双球同步内外控球训练
9、双球同步体侧前后控球训练
这样就是给运球增加了一定难度!
你能够在这样滑滑的情况下把球控好了,
那真的控球的时候绝对差不了!
来看看视频里Rock教练是怎么说的!
一个塑料袋儿的事儿哦
很有鈳能就此让你的运球不一样!
到底是什么技能成就了他“地表最强175”之名?