没有对比就没有伤害：瘦下来是种怎样的体验？
随着生活水平不断地提升，人们的物质生活也开始好起来：爱人约会、朋友聚会、家人聚会、朋友生日、姐妹生日..........偶尔在：心情不好吃吃吃、美食节开业吃吃吃、发工资吃吃吃，妈呀，好像永远离不开吃了~~~然后当你意识到的时候，你已经成为一个名副其实的胖子了！
于是每当你看到大街上的人都比你瘦，你是心塞的，你去买衣服只能买大码时，你是痛苦的，以前美丽的你消失不见你是悲哀的，于是..于是...
你开始减肥，去健身房运动，去吃减肥药，去节食...很多人其实和你一样，不断地尝试减肥，然后失败；再重新开始！一次又一次...
当瘦下来后，就会发现:
脸小了，游泳圈不见了，大象腿变细了~走起路来不像企鹅了，能抬头挺胸了，裤子大腿内侧不会磨破了。
什么衣服都敢穿，什么衣服都能穿，穿在身上还贼好看。越来越自信/自恋，敢往社交软件上发照片了。
莫名其妙出现各种艳遇，路人帅哥主动搭话……人生就像开了挂一般。瘦下来，就跟变了个人似的，自己都爱上了这样的自己~
推荐5分钟减肥操：想瘦就来
动作1：桌式登山运动
动作A：(1)站在办公桌前。双手放在桌子边缘.分开与肩同宽。
(2)双脚向后移动，直到身体呈平板支撑的姿势，从头至脚跟形成一条对角线，手臂从45度弯曲至90度。
动作B：(1)迅速将右膝向上拉向胸部。
(2)然后立即放下右腿，换对侧腿迅速重复该动作。
动作2：哑铃上臂推举与挥击
动作A：在椅子边缘坐直。双手各握一个轻量哑铃，置于肩膀两侧，掌心向外。右手快速向天花板挥击。
动作B：快速将右手拉回，同时左手快速向上挥击。然后右手立即重复该动作。两手不断上下交替重复该动作，连续做30秒。
动作C：(1)将拳头转向，掌心向内，双手置于胸部两侧。
(2)右拳猛地向前出拳。
动作D：将拳头拉回到起始姿势，然后左手立即出拳。右拳和左拳交替出拳，连续做30秒。
动作3：T型前倾运动
动作A：笔直站立，双手置于身体两侧。
动作B：(1)保持背部挺直，以臀部为支点，将上半身向地面下压，同时右腿抬离地面，向身体后方伸直，上半身和右腿与地面平行，直到身体形成一个T型。
(2)停顿一下，回到起始姿势，然后抬起左腿，重复该动作。
动作4：摆腿式弓步
动作A：站直，双脚分开与臀同宽。右脚向后迈一大步，左膝弯曲，左侧大腿与地面平行，右膝盖向地面弯曲。
动作B：(1)左脚用力蹬地面，将右脚向上提并立即摆向身体前侧，形成一个前弓步，右膝弯曲，右侧大腿与地面平行，然后左膝向地面弯曲。
(2)停顿一下，回到起始姿势，然后抬起左脚，重复该动作。
2、锻炼次数：30秒内不断轮流进行前后弓步，然后换左脚重复动作。
动作5：椅上悬空身体
动作A：身体向后完全坐进椅子中，将双腿交叉放在椅子上，双手抓住扶把。
动作B：腹肌绷紧，将膝盖提向胸部，双脚抬离座椅几厘米，停顿一下，然后坐回椅子上。
特别提醒：每种动作做60秒钟。
现在的你和曾经的你有什么不一样的，你的生活心境发生了什么变化？一起来说说吧！不管你瘦了多少，只要是瘦了就是成功！
如果你的愿望是瘦成一道闪电：
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胖是怎样一种感受？
对于瘦子来说，
这可能是一种永远都无法感受到的痛！
下面来自胖友们的真情吐露，已泪奔。
别人减肥可能只需要一段时间，
而我却要用一辈子。
感觉只有吐气时才放心，
吸口气都要重1斤。
对于易胖的我们而言，
体重10斤左右的浮动都是正常现象。
一个馒头吃了三天，
结果还是胖了，找谁说理去。
三个月辛辛苦苦减了10斤，
一顿夜宵下肚胖5斤。
喝水前体重是110斤，
喝完水体重是112斤。
胖的是肚子、是腿、是屁股、是手臂，
瘦的永远都是胸。
上课睡觉从来不用担心会硌着自己，
因为肉多柔软舒服。
买衣服基本不用进店看，
门口问下服务员最大码是多少就够了。
明明每天都吃不饱，在挨饿，
为什么体重还在涨！
从来不敢和别人说自己在减肥，
怕被别人当作笑话。
每次电梯超载报警
总是满满的负罪感~！
和朋友开车出去玩，
副驾驶的位置永远都没人和我抢。
坐椅子一定要轻轻的坐下
一不小心就把椅子坐碎的感觉~！
从来不会在公开场合称体重，
即使要也得确保周围2公里没人。
打电话千万不能乱笑，
一笑就是挂电话。
别家的姑娘心情不好时可以抱膝缩成一团，
我却只能选择平躺。
别人是怎么吃都不会胖，
我是怎么减都不会瘦。
跑起步来，
肚子一定比胸抖得更厉害。
不吃不一定会瘦
但吃了一定会胖。
没有比较就没有伤害！
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今日搜狐热点官方微信宝宝5岁广州市刚到的，小的那么的精致那么的可爱*^o^*，再看看之前买的，我以后再也不在这家买了，之前的看下面，其实价格都差不多回复 13:17:16来自
宝宝5岁广州市这是下面的我能说什么。之前的烦太多了，没地方种，现在的烦太细了，不想种，真是没有对比没有伤害 13:19:43来自
|宝宝3岁龙岩市哪家？ 13:35:41来自
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|宝宝5岁广州市轩儿、宝贝 发表于
紫琪家？上面的不是紫琪，名字就不说了 13:38:46来自
|宝宝3岁龙岩市嘻嘻mama 发表于
上面的不是紫琪，名字就不说了我说的下面那家，因为看到玉露那么多侧牙 14:00:00来自
|宝宝5岁广州市轩儿、宝贝 发表于
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哪家好南京南京多肉和紫琪家都不错，它们都有惊喜这都是一两块钱的，那个邸园之舞特好看 14:29:49来自
|宝宝3岁南阳市不错 14:35:58来自
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|宝宝1岁保定市雪地里的星星。 发表于
不错我在南京多肉买的还凑合 20:42:22来自
|宝宝3岁龙岩市嘻嘻mama 发表于
最下面的是紫琪的，很喜欢他家的玉露，很多侧芽，买了4棵我买了一棵很多侧牙，不是现在看她店里的东西贵了，估计是人多的缘故吧 21:07:15来自
|宝宝5岁广州市轩儿、宝贝 发表于
我买了一棵很多侧牙，不是现在看她店里的东西贵了，估计是人多的缘故吧所以看中了就买 21:08:47来自
|宝宝5岁广州市爱你宝贝0620 发表于
我在南京多肉买的还凑合南京多肉的比很多店铺都好，我最后来的那一批简直想?这是什么东西，有这样卖的吗 21:11:54来自
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没有比较就没有伤害
&（这张照片是以前一个朋友写给另一个朋友的扇面。那时我们都还年轻，觉得比狠是件很酷的事儿。）
世界上有很多让人自惭形秽的事情。可是我喜欢那样的感觉。
就像一粒微尘面对宇宙，就像站在心爱的人面前，就像对着无数看不完的好书，急得想要哭出来，还想撕毁自己写的文字。
我没有办法追赶那之间的差距，却看到了无限。我知道做不到伟大宏大哪怕巨大，于是转身学会探索一粒微尘之中的宇宙。
守住一个甘之如饴的细微，却朝着那无限可能的光亮趋近过去。我想，这是很多人的一生吧。
“说得好，但这毫无意义。”
记得以前哪位女作家说过，年长一点的女子，总是不吝惜赞美年轻貌美的小女孩儿，但对年纪相仿的女子，则颇多苛求。这是一种很微妙的心理，在“差不多”层面的比较，显得格外伤人，拉开差距之后，反而会变得宽容起来。但这是一种从上到下的苛求过程，反过来呢？
反正我认为，有比较就有伤害。
一个苹果当然可以比另一个苹果漂亮圆润或者甜，但它和橘子比呢？和香蕉比呢？当然是各有千秋，人们也会各有所爱。之所以比较能够发生，就是因为环境和种类太单一。是的，就像我们从小受的教育，并没有很主张独立人格或多元生活状态，也并没有太多信仰，很多人都靠集体人格抱团儿活着。这个时候，就会产生一些莫名的标准，来标注你在人群中的位置。
如果大家都赚一万块
，但你赚五千，你就是loser，如果大家都结婚了你还单着，你就是loser，如果你赚到一万块、其他人都赚五千，但你是单身，对不起那你还是loser……恩，就算你们都赚得多并且结婚了，但我们应该比你幸福……生活中这些莫名其妙的标准，随时在伤害着无辜的个人。
对比，是一种呈现，就如同微尘和宇宙。比较则更多的落在了较量这个动作上，有一种潮起潮落你来我往的感觉。就像35岁不会和18岁比较但会和28岁比较，你同事不会和马云比较但会和你攀比一样。这是同一个level中间才发生的事情。大海虽然有浪潮，但茶壶里的风波会更多。
没人会跟高高在上的人比，也不屑于跟不如自己的人比。（虽然高和不如都也是莫名其妙的标准）
所以你知道为什么朋友圈里总会发生翻脸拉黑的事儿嘛，因为它让人产生一种错觉，既然我们都在一个朋友圈里，那么我们的生活应该是差不多的。但那一张张美食美景恩爱的图片深深的刺激到了人，简直想让人怒吼一声“凭什么”。可是这是一种用自己庸常生活去和别人浓缩华彩断章去比较的错误态度呀！也没有看到这背后的辛苦差距，或者并不知晓旁人的底牌。这简直是一种最愚蠢的比较。每当我看见一个朋友发“真正的生活应该是由心生发的喜悦幸福”或“不做时尚的奴隶、品位与钱无关”这样的感概的时候，我就知道他一定是看到了别人晒的幸福或刚买的东西了。看久了，难免心酸起来。
爱情也是一样，有很多相处模式。如果他让你感到快乐，你就不要和别人对比是不是每个节日都收了鲜花、红包数额是多少。如果你们在一起很舒服，那并不是像别人一样每天必须接送下班才够格二十四孝情人。因为这除了让你感觉受到伤害之外，对关系并无进益。而且，这些莫名其妙的标准到底从哪儿来的呀！所以你知道了吗，那些“幸福女子必须拥有的十项美德”、“三十岁应该懂得的四十件事”这种，都是莫名的比较之后，为自己画下的条条框框，虽然说可以一笑置之，但长久以往，害人匪浅。一切这些都是来自一个杜撰的幸福状态，以莫名的俯视姿态看着你，告诉你，就算你都做到了，但我依然是人生赢家的标准制定者哦。
所以说，没有比较，就没有伤害。这不是让你放弃努力的鸡汤，而是说，你要尽量不被纳入一个可以用标准来衡量的体系，你不应该仅仅是一个苹果，你还可以是橘子和香蕉。你有更丰富的生活，你有更开放的态度，你不认同幸福生活的条条框框，你无法衡量。你是VIVID。
现在，请再返回去，看最前面的文字。对于强行将你作为比较对象的人，则只有下图。
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