胳膊肌肉酸痛是什么原因？
胳膊肌肉酸痛，大多是过度活动或用力的原因，比如长时间不运动后突然进行比较剧烈的运动，肌肉过度紧张，很容易造成胳膊肌肉酸痛。还有长时间从事电脑工作，出现右胳膊酸疼的感觉，且晚上症状明显，应考虑以下情况：
1、肩臂肌肉痉挛
肩臂肌肉痉挛，常因局部受凉、长期低头伏案工作、或长期从事电脑操作、坐姿不正确等，因长期保持某一种姿势，使颈部肌肉关节等一直处于紧张状态，很容易引起肩臂酸痛的症状。 时间长了还会引起 颈椎正常生理曲度的改变，容易引发颈椎病。
肩周炎急性期，可出现肩臂疼痛症状，常有日轻夜重的特点。但多伴有肩关节活动受限表现。
颈椎病多出现间歇性肢麻或疼痛，持续性酸痛者少见，但不除外合并颈椎增生的可能。
建议先拍颈椎片，除外颈椎骨质增生与颈椎压迫情况；如疼痛不伴有明显的功能障碍，也可除外肩周炎。
如出现肩臂酸痛的症状，多为肩部肌肉痉挛所致，可做如下治疗：
1、局部热敷：可用热敷毛巾热敷，每天早晚各一次，每次持续半小时即可。
2、穴位按摩：
1）首先做手部穴位剌激：
在手背上拇指与食指间呈V字形的骨头，在这块骨头的末端靠食指一侧是对肩部疾病治疗有效的“合谷穴”，用拇指和食指将其夹住并按摩。
2) 风池——在乳突后方，项肌隆起外侧缘，与耳垂相平。
3) 肩井——肩部正中央。
连续进行以上的穴位剌激动作可改善肩部和背部的血液循环，使身体得到全面放松，消除肩、颈、后背的不适感觉。
3、颈部锻炼
多做一些颈肩部运动，时常将头部转向不同的方向转动，可使关节活动，肌肉松弛，缓解肌肉紧张与痉挛，锻炼最好在晨起和长期时间的低头工作后进行。
4、改变不良姿势
避免较长时间的低头伏案姿势，电脑屏幕不宜太低，另外，不要把头向前伸得太厉害、避免长期抬臂敲键盘等。
5、如是肩周炎，可用华络疼痛治疗仪进行如下治疗：
【治疗方案】
（相同数字贴片为同一路输出）
1 、1 肩贞穴 消泺穴
2 、2 肩髃穴 手五里穴
3 、3 天泉穴 青灵穴
【组方功效】
改善局部血液循环， 减轻肌肉痉挛，促进炎症消退， 解除关节内外粘连。
【穴位功能与主治】
天泉穴——【功能与主治】 具有散热增湿功能。主治肋间神经痛、膈肌痉挛、上臂内侧痛等。
肩骨禺穴——【功能与主治】 具有散热降浊功能。主治肩臂疼痛、上肢活动不利、中风导致的半身不遂等。
手五里穴——【功能与主治】 具有理气散结、通经活络功能。主治肋间神经痛、偏瘫、上肢神经痛等。
青灵穴——【功能与主治】 具有理气止痛， 宽胸宁心功能。主治肋间神经痛、肩胛及肩臂肌肉痉挛。
肩贞穴——【功能与主治】 具有散化小肠之热功能。主治肩臂疼痛。
消泺穴——【功能与主治】 具有除湿降浊功能。主治颈项强痛、臂痛、癫疾等。
6、如是颈椎病，除可进行牵引与按摩针炙等治疗，还可用华络疼痛治疗仪来快速治疗。
【治疗方案】
（相同数字贴片为同一路输出）
1 、1 肩井穴 2 、2 大椎穴
【组方功效】
上述穴位组合使用，可补益脏脏、增强体质、调和气血、祛风散寒、舒筋通络，从而解痉止痛，有效缓解颈椎病引起的各种不适症状，延缓或逆转其病程。
【穴位功能与主治】
肩井穴——【功能与主治】 具有通经止痛、益气补血、清热解毒、软坚散结、祛风活络功能。适当刺激肩井穴能促进血液运行周身， 可改善患者颈部的血液循环， 松解粘连和痉挛的软组织， 有效缓解颈肩不适。
大椎穴——【功能与主治】 具有益气壮阳、清热熄风、止咳平喘的功效。主治免疫力低下、颈椎病、颈肩酸疼、手臂麻痹等。
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今日搜狐热点手臂肌肉痛是怎么回事呢 怎么治疗手臂酸痛
来源：网友投稿
　　人们在日常生活中除了进行身心放松之外，比如搬运了过重的东西，要及时的给自己的肌肉进行按摩放松。这样肌肉才不会产生酸痛的后果。颈椎病是会引起胳膊肌肉酸痛的，治疗颈椎病也是可以通过按摩的方法进行治疗。同时治疗颈椎病也可以使用中医针灸的方法。
　　很可能是因为患者患上了颈椎病才导致自己出现手臂肌肉痛的情况，如果真的是颈椎病作怪的话，患者要小心了。这种原因导致的手臂肌肉痛，他们只有治疗好颈椎病才可以解决掉手臂肌肉痛这种情况。颈椎病的治疗可以是药物治疗、运动疗法、手法按摩推拿疗法、理疗等等，甚至可以把多种治疗方法联合在一起治疗。不管是哪一种治疗方法都好，患者都是可以看见治疗效果的。
　　或者是因为患者患上关节炎这种常见的炎症导致的，如果是这个疾病引起的话，患者可以通过物理治疗、药物治疗、病因治疗、对症治疗、康复治疗等等治疗方法来治疗。甚至可能是因为患者患上肩周炎导致的手臂肌肉痛，如果是这个原因的话，患者要注意了，马上治疗才行。在治疗这种疾病的时候，患者可以通过药物治疗、手术治疗等等多种治疗方法来治疗。患者在治疗的时候，如果去医院治疗的话，医生都是会帮助患者选择出适合他们病情的治疗方法的，这个患者大可不用担心。
　　手臂肌肉痛可能是颈椎病导致的，也可能是肩周炎导致的，甚至是关节炎导致的等等，不管是什么原因导致的。只要是因为疾病引起的手臂肌肉痛，患者无论如何都要去医院治疗的。因为只有医院里面的医生才可以根据他们的专业水平来帮助患者选择到适合他们的治疗方法。
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辽一网-华商晨报
心脏病，发病快、危险、发病严重，很多人因此丧命，到底该如何预防心脏病呢？本报联合辽宁省人民医院开展“关爱健康 从‘心’开始”的心脏病大讲堂，辽宁省院心内科主任刘莹针对心脏病的发病原因、危险因素以及预防办法等进行讲解，现场数十名读者学习了应该如何预防心脏病。健康“第一杀手”心脏病发病率持续上升“全世界每年1700万人死于心脏病。”刘莹说。如今，心脏病已经成为威胁人们身体健康最重要的疾病之一，很多人因此丧生。心脏是人体中惟一一个片刻不可以休息的器官，夜以继日地工作着。而目前，心血管疾病已成为威胁人类健康的“第一杀手”。据世界心脏联盟统计，在全世界范围内，每死亡3人，就有1人的死因是心血管病症。该统计材料还显示，80%死于心血管疾病的人来自于中低收入的国家和地区，而且这些国家和地区心血管疾病的死亡率随着肥胖症患者和吸烟人数的增加继续呈上升趋势。男性大于45岁女性绝经期以后是高发期心血管疾病的危险因素有很多，比如年龄增长，随着年龄的增长罹患心血管疾病的几率在不断提高。刘莹表示，男性大于45岁，女性绝经期以后，患心脏病的几率增加。另外，高血压、高血脂、糖尿病等都是诱发冠心病的因素。很多人患上冠心病却忽视，认为只有心脏疼才是心脏病，其实不然，刘莹表示，左胳膊、左肩、牙痛、胃痛等都可能是心脏病的信号。因此人们千万不要忽视这些疼痛。典型胸痛因体力活动、情绪激动等诱发，突感心前区疼痛，多为发作性绞痛或压榨痛，也可为憋闷感。疼痛从胸骨后或心前区开始，向上放射至左肩、臂，甚至小指和无名指，休息或含服硝酸甘油可缓解。“这种疼痛如同压块石头一样，并不是窜来窜去的痛，人们要学会辨别，出现疼痛可以马上在舌下含服硝酸甘油。”刘莹说。饮食5字口诀“粗杂素淡鲜”对于心脏病的预防，在饮食方面：不宜暴饮暴食，同时注意养成低盐、低脂的饮食习惯，戒烟限酒。控制体重，多吃水果和纤维素含量高的食物，保持大便通畅；运动方面：每天进行规律的有氧运动，如快走、慢跑等，运动程度以微微出汗为宜。刘莹说，“我总结了饮食注意的五个字‘粗、杂、素、淡、鲜’，”人们想要通过饮食预防心脏病可以想到这五个字，多吃粗粮，吃东西应该多种多样，清淡、少盐、新鲜。欢迎收听“腾讯健康”官方微信：扫描下方二维码添加；或在微信上搜索“腾讯健康”（英文ID：qq-health）。
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【7招解决新车污染】1.新车前６个月一定要加强通风，让车内有害物质尽快挥发。2.车内装饰选择不含有害物质的地胶、座套垫。3.夏天驾车别长时间开空调。 4. 新车座椅的原始包装必须尽快拆除。5.车内别放香水。 6.定期清理后备箱。 7.放点活性炭或者竹炭。
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我生气一肩膀胳膊疼是怎么回事
我生气一肩膀胳膊疼是怎么回事
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗...
&&已帮助用户：209912
指导意见：你好，可能是属于体质性的症状，这种情况临床可以看医生检查一下，基本元胡止痛片试试。
问肩膀胳膊疼发麻是怎么回事
职称：医生会员
专长：高血压、心血管疾病
&&已帮助用户：71081
病情分析： 你好，考虑还是肩周炎引起的症状。 治疗主要是以解除疼痛,预防关节功能障碍为目的,缓解疼痛可采用吊带制动的方法,使肩关节得以充分休息;或休用封闭疗法,在局部压痛最为明显处,意见建议：注射强的松龙;或用间动电疗法,温热敷,冷敷等物理治疗方法解除疼痛.剂等外用药物.注意休息,祝早日康复.
问肩膀和胳膊疼是怎么回事
职称：医生会员
专长：妇科人流，妇科炎症
&&已帮助用户：105080
问题分析：你好，你现在的情况可能还是肩周炎引起的，建议你可以在患处使用外敷止痛贴，意见建议：必要时可内服消炎镇痛类药物，外涂解痉镇痛酊剂等外用药物。你还可以做一些物理治疗，如按摩、针灸等辅助治疗。祝 早日康复！
问我的右肩膀和右胳膊疼的厉害，右胳膊不敢...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：179566
胳膊痛其原因有很多，与网球肘，骨质增生，风湿痹证，劳损，扭伤，受风受凉受湿等等有关。建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。
问我的左胳膊从肩膀开始疼，快一个
职称：医师
专长：骨折,椎间盘突出,踝关节扭伤
&&已帮助用户：59908
问题分析：左侧肩部疼痛一个月，如果是局部压痛，上举及后伸，外展功能异常，需要考虑肩周炎意见建议：当然如果是放射性疼痛，需要考虑是否颈椎病表现，而如果是肩周炎而言，需要功能锻炼及中医理疗，建议你通过医生诊察，明确后才做后期处理
问肩膀下边的胳膊疼是怎么回事
职称：医师
专长：心脑血管疾病 消化系统疾病
&&已帮助用户：15121
病情分析： 您好，您的情况如果是抬东西导致的肌肉拉伤可以用一些活血化瘀的药物即可。意见建议：建议您可以局部贴一些活血化瘀的膏药或喷云南白药或沈阳红药气雾剂等，然后养几天，别干重活，多数都能缓解。
问肩膀和胳膊里面酸疼
职称：医师
专长：中西医结合内科常见病,对消化、呼吸、两性生活、生殖系统的...
&&已帮助用户：268560
你好，根据你描述的情况首先考虑是由于肩周炎引起的症状，确诊后可以进行局部封闭治疗的。
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怎么我生气的时候就会觉得浑身酸痛
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