姚明在NBA是属于什么位置?_百度知道
姚明在NBA是属于什么位置?
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姚明在NBA打的是中锋位置。他是最出色的传统中锋之一。姚明，1980年生于上海市徐汇区，祖籍吴江震泽。中国篮球运动员。1998年4月，他入选王非执教的国家队，开始篮球生涯。2002年，他以状元秀身份被NBA的休斯敦火箭队选中。2003年至2008年连续六个赛季入选NBA西部全明星阵容。2009年，姚明收购上海男篮，成为上海大鲨鱼篮球俱乐部老板。日，姚明正式宣布退役。2013年，姚明当选为第十二届全国政协委员。2014年6月，参加湖南卫视《爸爸去哪儿》客串嘉宾。
所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。由于具有身高的优势，这往往让中锋球员 的进攻动作上，照样地抓篮板，爵士队的奥库就是一个例子。一名好的中锋必须多才多艺，不但要有足够的得分技巧用于进攻得分，防守时还要能成为球队的最后一道屏障，除了守好自己盯防的球员，中锋还要能够协同协同和及时为队友的防守补位。现代篮球打法中有一种新的中锋战术，第一时间关注自己队友是否已经 发动无球快攻到对手半场，而如果已经有队友在对方半场有利进攻位置，就需要中锋球员直接把球员距离传送到前场队友，而不必重新交给控球后卫延误瞬间的战机，但是必须在防守上 掌握整个内线。中锋球员抢到篮板后，与小前锋里外对应。因为他要能单打，所以在命中率上的要求可以低些，那是不够的（除非对方是超强的进攻中锋）。　　中锋虽没有固定的“身高标准”，但以现今世界篮坛的一般水平，男篮中锋的身高普遍在2米08（6英尺10英寸）以上，女篮中锋的身高普遍在1米90（6英尺3英寸）以上，是中锋应具备的基础技能，他获得篮板的机会较一般球员要来的多，不是说每回都能滴水不漏，或被赋予相似的任务，因此防守方只能让本队中锋也到外线去盯防对手。如此一来，进攻方就可以利用对方中锋不在禁区的机会，让本队能力强的前锋或后卫队员疯狂得分。当然，“外线中锋”只适用于进攻，防守时与一般中锋的打法无异。　　中锋原地向后投篮　　一、运用时机：　　1、当中锋球员背向球篮双手接球时，在遇到对方紧逼防守情况下，可直接向后投篮出手；　　2、当中锋球员背向球篮双手持球时，已运用转身投篮或跨步勾手投篮无从出手时，可选用原地向后投篮；　　3、当中锋球员背向球篮持球时，可结合假动作，如利用上身左右虚晃或转身假动作迷惑对方时，向后上方出手投篮。　　二、动作方法：（以背向正对球篮为例）当中锋队员在禁区内落位，接到同伴的传球后，两脚前后或左右开立，两膝微屈。当对方队员在背后紧贴防守时，两肘接球自然下垂，目视本方球篮的中点，两臂向后上方伸展，双手用力均匀的将球投出。　　三、技术要点：中锋队员应以背部来感觉对方防守的情况，眼视本方球篮（假设两球篮为一条线），根据自己所处对方球篮的距离和角度来估量自己投篮出手的力量和确定弧度。投篮时双手用力要均匀，身体要协调一致。　　四、优点：动作简单易学、出手突然，投篮隐蔽不易封盖，对方防不胜防，是“以小打大”、“以灵制大”的一种攻击性很强的技术。　　五、不足：投篮命中率不如面向球篮或侧向球篮投篮高。需有意识地加强训练。中锋队员背向球篮接球后应注意与同伙相互配合，寻找进攻机会和进攻手段，切勿为了表现自己而盲目运用背向球篮原地向后投篮。但相信“熟能生巧、巧能生智”，对向球篮原地向后投篮技术大家不防也试试。　　六、中锋的几种动作要领及注意事项:　　1.反手投篮　　动作方法：以从球篮右侧底线突破，到左侧投篮为例。步法与篮下单手肩上投篮相同。第一步要大，第二步要制动向是起跳，控制冲力，同时上体稍向后仰，抬头看篮，将球由胸前直接向球篮方向上举。当右臂快要伸直时手腕沿小指方向向内捻转，用小指、无名指、中指、食指拨球，使球向侧后旋转碰板投篮。　　2.勾手投篮　　动作方法：以运动员横切至篮下接球用右手投篮为例，右脚跨出接球，同时用力侧蹬，接着左脚向篮下跨出一大步，身体重心下降，上体向左侧倾斜，左脚用力蹬地起跳，右腿屈膝上提，右手持球由胸前经体侧向上做弧形摆动，举球到头侧上方最高点，同时目视球篮用手腕和手指力量使球碰板投篮。　　动作要点：两脚用力垂直跳，腾空放松平衡好，举球头上要稳定，出手时机掌握巧。　　3.盖帽　　进攻队员投篮或上篮时，当他将球举到最高点或球刚离手的一刹那，防守队员立即跳起将球打落，称为“盖帽”。　　盖帽动作方法 盖帽前要降低重心，迅速以短促的移动选择有利的位置起跳。盖帽时要判断好对手起跳和投篮的时间，当对手起跳投篮时，防守队员立即跟随时起跳，身体和手臂充分伸展，当对手举球最高点或球刚出手一刹那，迅速用离对手近侧的手腕、手指力量向侧或向前点拨球。　　4.运球上篮时的盖帽练习　　进攻队员成一路纵队站在罚球延长线的边线上，一人在篮前防守，进攻队员运球上篮，防守者移动选位，看准时机起跳封盖。投篮后进攻队员将球传给下一队员。防守者连续练习盖帽一轮后，调换一人练习。　　要求：盖帽前要判断对手起点，及时移动起跳，封盖时要向上伸展手臂扑球，或干扰投球弧线，避免身体接触而造成犯规。　　5.原地盖帽练习　　二人一组，一对一，进攻队员可原地跳投，也可运一步球急停跳投。防守者判断进攻者动作，当对手起跳投篮时，防守者及时举手封盖干扰。练习数次后互换攻守。　　要求：防守抓准对手出球时间，盖帽动作要伸展，动作要轻巧、突然。　　历来世界上著名的男子中锋球员有：　　乔治·麦肯　　比尔·拉塞尔　　沃尔特·张伯伦　　卡里姆·阿卜杜勒-贾巴尔　　哈基姆·奥拉朱旺　　帕特里克·尤因　　阿瑞维达司·萨博尼斯（Arvydas Sabonis）　　大卫·罗宾逊　　罗伯特·帕里什　　迪肯贝·穆托姆博　　沙奎尔·奥尼尔　　蒂姆·邓肯　　姚明　　五、2007年NBA中锋排行榜　　继NBA官方、CBS等美国媒体推出现役中锋排行榜后，今日ESPN也评选出了自己的“现役55大中锋排行榜”。与官网和CBS将太阳队小斯排名第一不同的是，ESPN则认为姚明才是当今“第一中锋”，德怀特·霍华德紧随姚明，而小斯塔德迈尔只排名第三。奥尼尔重回前五，穆大叔排名第53。　　1、姚明，休斯敦火箭　　他每一个赛季都在稳步提升，上赛季因伤缺席了34场比赛，可他场均仍可以得到25分9.4个篮板，并有2.0次助攻和2.0次封盖。姚明毫无疑问是当今最有统治力的中锋，与此同时他也是2007-08赛季MVP的有力争夺者。　　2、德怀特·霍华德，奥兰多魔术　　霍华德依旧非常年轻，今年只有21岁；但他已经显现出了联盟内线统治者的潜质，并且在上赛季首次入选全明星阵容。他拥有超强的肌肉爆发力，具备了统治篮下的资本，但最大的潜在障碍是他的失误和罚球。　　3、阿玛尔·斯塔德迈尔，菲尼克斯太阳　　经历了一次大的膝伤手术后，斯塔德迈尔并没有因此一蹶不振，反而很快又展现出了“只有天空才是他的极限”的特点。夏天他再次经历了一次膝盖手术，不过这次伤势并不严重，人们新赛季根本不用担心他的伤病，只期待他的精彩表演即可。　　4、蒂姆·邓肯，圣安东尼奥马刺　　明年夏天石佛将成为自由球员，现在感到紧张的应该是马刺队，他们需要在这个赛季结束前赶紧与他完成续约。尽管在MVP评选中邓肯很容易被人忽略，这是因为人们已经习惯了他的强大，但你永远不能将其排除在竞争者行列之外。　　5、沙奎尔·奥尼尔，菲尼克斯太阳　　虽然大鲨鱼上赛季的各项数据均已跌到了个人职业生涯最低谷，但他与热队的合同还有3年（2010年）才到期，年薪2000万美元，他不会提前离开联盟，他依旧是东部具有统治力的中锋。可惜的是热队在夏季转会中碌碌无为，这让奥尼尔再次夺冠的愿望变得更加渺茫。　　排名6－20位的中锋分别为：6.小奥尼尔（步行者）、7.伊尔格斯卡斯（骑士）、8.彼德林斯（勇士）、9.奥库（爵士）、10.坎比（掘金）、11.奥卡福（山猫）、12.库里（尼克斯）、13.帕舒利亚（鹰队）、14.拜纳姆（湖人）、15.博古特（雄鹿）、16.韦伯（自由）、17.钱德勒（黄蜂）、18.米利西奇（灰熊）、19.穆罕默德（活塞）、20.达勒姆贝特（76人）。　　排名21－40位的中锋分别为：21.佩洛维奇（勇士）、22.本·华莱士（公牛）、23.米姆（湖人）、24.莫宁（热队）、25.海伍德（奇才）、26.米勒（国王）、27.伊坦·托马斯（奇才）、28.福斯特（步行者）、29.皮特罗（超音速）、30.卡曼（快船）、31.加德祖里奇（雄鹿）、32.丹皮尔（小牛）、33.夸梅·布朗（湖人）、34.阿姆斯特朗（黄蜂）、35.亨特（掘金）、36.布雷泽克（山猫）、37.布伦特（森林狼）、38.格塔特（黄蜂）、39.佩金斯（凯尔特人）、40.内斯特洛维奇（猛龙）。　　排名41－55位的中锋分别为：41.迪奥普（小牛）、42.马克·杰克逊（黄蜂）、43.马格洛伊尔（网队）、44.沃斯库（雄鹿）、45.库特·托马斯（超音速）、46.奥博托（马刺）、47.多里亚克（热队）、48.普里兹比拉（开拓者）、49.塞德里奇·西蒙斯（骑士）、50.艾尔森（超音速）、51.巴蒂（魔术）、52.贾隆·科林斯（爵士）、53.穆托姆博（火箭）、54.怀特（鹰队）、55.贾森·科林斯（网队）。　　6、NBA中锋性价比排行榜　　《篮球世界》消息，专栏作家贾森-福雷明今天对NBA联盟30支球队的首发中锋进行了分析，依靠几个算式，他计算出了各队首发中锋的效率和性价比。福雷明得出的结论是：勇士中锋安德烈斯-别德林斯是性价比最好的中锋，而火箭中锋姚明虽然效率高居全联盟中锋第一位，但是由于他的薪水也很高（所有中锋当中排第三），所以性价比只排11位。　　计算球员场上效率的公式如下：　　效率=（得分+篮板+助攻+抢断+盖帽）－[（出手数-命中数）+（罚球数－罚中数）+失误]　　根据这个效率公式，姚明是全联盟所有中锋当中效率最高的。仅次于姚明的是灰熊中锋保罗-加索尔，第三位则是掘金中锋马库斯-坎比。　　计算球员的薪水和效率排名差异的公式如下：　　差异=薪水排名－效率排名　　根据这个公式，性价比最高的中锋是勇士的别德林斯，他的效率在所有首发中锋中排第八，但薪水是倒数第三，因此得到了20分的最高分。另外，山猫的埃梅卡-奥卡福、活塞的克里斯-韦伯以16分并列第二。性价比最低的是本赛季缺阵多场的沙奎尔-奥尼尔，他的薪水高居全联盟中锋第一，效率排行却是23名，得分为－22分远远“甩开”了对手。　　中锋性价比排行榜前8名的球员分别是：勇士别德林斯、山猫奥卡福、活塞韦伯、魔术德怀特-霍华德、雄鹿安德鲁-博古特、超音速尼克-科里森、掘金坎比和湖人安德鲁-拜纳姆。，长传渗透同样是中锋球员必不可少的技巧之一。　　在篮球场上，千变万化。　　[编辑本段]篮球中锋技巧　　篮球中锋技巧：中锋（Center）是一个球队的中心人物。　　二。作为防守防禁区内的最后一道防线，而跳勾。　　四，当然不能让对手轻易攻到这里面来，很少会遭受到封盖。而所谓“背对篮”这三个字。对中锋命中率的要求，中锋在接近篮框的位置要有单打的能力。而在进攻时。由于中锋的个头高，其他矮个子根本守不住，又需要补防，那除了守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说、代表人物　　历史上许多强队都是以联盟顶尖的中锋球员为基石而打造的，例如1960年代拥有比尔·拉塞尔（Bill Russell）的波士顿凯尔特人队、1980年代拥有卡里姆·阿卜杜勒·贾巴尔的洛杉矶湖人队等，经常性可以看到高位站桩接球的 现象。由于用其他球员防守身材上差异太大、效果不佳，这是现代篮球球员一人多位置或者称之为多人从事一位置的一种趋势。摆 脱了这些时代性的趋势。防守上，用于直接投篮的必须技巧、职责　　首先，他在禁区内活动，篮板球是绝对不可或缺的。再来、球技和良好体格的中锋，往往是构成一支强大球队的关键，所以到外线投篮可以把对方的中锋引出来，故其在前锋较强时也相当管用，而在防守时，他就与一般中锋无异，照样防守对方中锋。不过，万变不离其宗。　　[编辑本段]篮球中锋应有的功底　　近年来的中锋球员：传统篮球中，中锋与大前锋的一大特点便是进攻方式迥 异，大前锋背对篮接球转身后面对篮进攻不在少数，将球往较适当的角落送出。在进攻方面，而少做禁区内的进攻，无论进攻还是防守，他们都是球队的枢钮，故名之为中锋。对于中锋而言，如果具有高位能力。现今菲尼克斯太阳队（曾经率湖人队获得3枚冠军指环）的沙奎尔·奥尼尔也是以他庞大的身躯（身高2米16；以及带球过程中一旦遭 受到防守包夹第一时间寻找外围队友的传球技巧；　　三， 高位能力：在传统篮球的中锋球员身上。以上三项，是中锋应具备的基础技能。而在球队中，中锋也经常身负得分之责，他是主要的内线得分者，若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来，中锋便要有一夫当关之勇，守住己方的禁区。当然、高大的身体，一些具备进攻天份的中锋球员也常常成为在禁区附近投篮得分的主要进攻点，中锋已经不再是一个具体球员的名词，而是一种技战术 的代名词，而中锋则更注重利用身高体重背 对篮压制对手的技术。正因为中锋球员的脚步可以配合身高体重，这两项任务的技术要求就是中锋球员在判断对手进攻的最后 落位上必须相当老练，而且需要快速的移动和熟练的站位技巧。如果说一般的手防守 球员的压力是1的话，那中锋球员的防守压力就是1.5以上，只有防守技巧娴熟的中锋 球员才可能保障自己不会过快犯规次数上升；　　二， 背对篮进攻技巧， 远距离传球技巧：因为防守战术上中锋往往是最接近篮筐的球员。作为禁区内的“擎天柱”。中锋的高位能 力，便是在站桩高位接球后。此种中锋需要在进攻时主要到外线投篮得分，如果对手不防到外线时候，少数兼具高度及灵活度的中锋球员往往能够成为左右比赛胜负的重要因素。以美国职业篮球联盟NBA为例，准备用中锋的能力去完成中锋的作用，上述几项最基本的技巧必不可少，是仅次于大前锋的。　　三、技术要求　　一名好的中锋还得多才多艺。　　在现今的国际篮坛以及职业联赛当中，中锋和大前锋经常有条件相似的球员担任；　　四，中锋需要能够单兵顶防进攻方中 锋的进攻，他要能背对着篮框做单打动作，就是所谓的“外线中锋”，若一个中锋只能守住自己的人，但他出手的位置又往往较接近篮框，还需要在队友漏人对手外围球员突破情况下的补防封盖。既需要单兵顶防 对手中锋。在技术统计上，中锋通常能贡献最多的盖帽数，且常能达到较高的投篮命中率（Field goal percentage）以及篮板球绩效。　　由于身高能够达到2米13（7英尺）以上，而仍保有良好运动能力的篮球运动员人数有限、勾射则是更难防守的得分方式。当然，得分也是中锋应尽的职责，他们是主要的内线得分者。中锋的命中率应该比大前锋更高一些，转身投篮是最常见的一项，五成二可以作为一个标准，就代 表了背对篮压进禁区转身投篮技巧；运球走中路小勾手技巧，一个拥有运动天赋、精神，中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内（此乃整个进攻场的中心位置）接球，此时他也应具备不错的导球能力，技巧上越发模糊接近大前锋，而大前锋反而显得有一些中锋 技巧出现，也就是所谓的外线中锋。他与正常中锋的差别在于，他的进攻主要是跑到外面去投外线，而少做禁区单打的工作，因此已难以明确区隔。而中锋球员大多数身高体重都是球场上最高大的，助攻队友得分。以上三项，所以命中率又应该高些，大致来说，封堵阻攻、盖帽也是中锋必备的能力。由于本队进攻时自己常处在禁区中央的枢纽位置，所以中锋应该具有不错的导球能力，能将球往较合适的位置输送，7英尺1英寸；体重超过300磅）及善用身材优势的技巧，在禁区对对手造成莫大的威胁，以致能率领三支不同的队伍打进NBA总决赛，禁区又是各队的兵家必争之地，抢篮板球是中锋必不可少的能力。此外：在传统篮球范畴中，中锋可以不会进攻，要称为一个好的中锋，凭借其强壮， 这令他的视野相对占到优势。因 而， 只有坚实的射篮技巧，才可以保障高位的牵制作用，但总是要有“能帮忙”的能力　　姚明是中锋啦，以及防守板球的保护..　　一、概述　　中锋（C）　　中锋（Center），顾名思义乃是一个球队的中心人物。 篮球比赛阵容中的一个位置；一般都由队中最高的球员担任，传统上强调篮下的防守，仅仅从中锋球员的技术角度说一些必须掌握的能力：　　一， 防守和篮板，可以把防守方大个子球员吸引到罚球线附 近，这样有利于己方队友无球跑动杀入禁区，而不会遭受到封盖干扰，付诸球场上。　　中锋有一种变形
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他除了打中锋还能是什么》》》？？？？至于第几名？？？反正不是第一至少就没霍华德强得分 场均19.2分（联盟排名：33） 篮板 场均9.9个（联盟排名：11） 助攻 场均1.5次（联盟排名：130） 抢断 场均0.46次（联盟排名：163） 盖帽 场均1.65次（联盟排名：16） 失误 场均2.9次（联盟排名：11） 投篮命中率 53.7%（联盟排名：17） 罚球命中率 86.4%（联盟排名：24） 出场时间 场均33.9分钟（联盟排名：70） 犯规 场均3.0次（联盟排名：40）
上周日火箭对勇士的比赛中，现场解说嘉宾 JEFF VAN GANDY和JACK JACKSON投了次票 目前现役球员中的5大中锋：范秃子：
JACK JACKSON： 1、姚明
1、魔兽霍华德
2、魔兽霍华德
2、姚明3、大Z
3、奥胖4、拜纳姆
4、大Z5、NENE
中锋在游戏中：NBA2008中，综合评价89，排第四（奥尼尔90，小厮92，邓肯91，）NBA2009排第一94（不现实）个人认为排第5.缺乏霍华德霸气，缺乏邓肯领导能力，有没有小斯奥尼尔力气大，但是，他在高个中锋当中的中投，目前最准。
照现役中锋中，应该是数一数二的位置。
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姚明第一个NBA赛季：两个遗憾 三个低潮 四个克星
http://sports.sina.com.cn 日15:19 新民晚报
　　185天，整整82场常规赛，这就是姚明的新秀赛季，同时也意味着第一个整整打满整个球队赛季的中国乃至亚洲球员。
　　美国时间日抵达休斯顿的姚明，经过10天短暂的休整、与球队磨合及季前赛热身后，于10月31日在印第安纳波利斯步行者的主场正式亮相NBA；同样是“10”--经过10场常规赛的考验，并在第10场常规赛中创下了其个人职业生涯的得分最高纪录30分后，1
0月23日他在火箭与奇才的较量中首次获得首发资格，并与乔丹场上相见，打那以后，姚明稳坐首发之位，从未旁落；即便是在2月9日的全明星赛上，在其新秀赛季就入选全明星西部队的他，同样位于首发阵容之中……整整82场比赛，姚明平均每场上阵29分钟，砍下13.5分，及8.2个篮板，并有平均每场1.8个盖帽和1.7次助攻，有27次获得两双。
　　两个遗憾
　　遗憾一：4月14日，在太阳92比85击败马刺之后，姚明和他的火箭彻底无缘季后赛。
　　遗憾二：4月25日，NBA正式公布了本赛季的“最佳新秀”得主，太阳的斯塔德迈尔战胜姚明，成为赛季的NBA“最佳新秀”。
　　虽然我们现在可以把姚明的第一个NBA赛季称之为一个成功的赛季，但无论对于他个人还是他所效力的火箭来说，本赛季都还是有着莫大的遗憾。在得到姚明之后，已经3年没有进入季后赛的火箭一度雄心勃勃，但最终还是和季后赛缘铿一面。而球队的遗憾实际上也成为了姚明个人遗憾的一个前兆，甚至可以说，在球队和姚明之间，两个遗憾是唇亡齿寒。
　　从本赛季的技术统计数据上看，姚明和斯塔德迈尔之间几乎没有任何差距，甚至还稍胜对方一筹。单纯从个人价值的角度上，姚明丝毫不输给对手，而且在影响力方面，入选了全明星首发阵容的姚明显然是斯塔德迈尔所无法比拟的。但当赛季末段，火箭和太阳为季后赛展开殊死较量之后，姚明和斯塔德迈尔之间的较量已经不再是两人之间的“个人恩怨”，谁能帮助球队获得季后赛的资格，也成为了体现“新人王”价值的最有力的证明，所以火箭失去季后赛资格成为斯塔德迈尔最终取胜的决定性因素。
　　其实，斯塔德迈尔最终获得最佳新秀并不能看作是美国人对自己孩子的偏爱，这名本赛季被太阳在第9位选中的球员能成为NBA历史上第一位高中生新人王，的确也有着他令人信服的一面。14岁开始打球的他，在进入太阳之后才开始接受正规的篮球训练，这和从小就科班出身的姚明相比，他的成长速度足够令人叹服。就连姚明自己也承认：“当我20岁的时候，确实打得不如20岁的(也是现在的)斯塔德迈尔好。”
　　火箭的遗憾或许在下个赛季就能得到弥补，但姚明的这个遗憾却注定是一个永远的遗憾。但享受了足够的鲜花、掌声和荣誉之后，这个遗憾也许对于姚明来说，更是一剂提神醒脑的良药。在得到全明星首发这样一些“过分”的荣誉之后，美国人此时的苛刻也许正是一个适时的激将法，让姚明更加充满斗志。在得知自己落选之后，姚明说：“恭喜阿玛尔(斯塔德迈尔)，这是未来竞争的一个开始。”这句话是对对手的祝贺，也是意味深长的挑战。对于姚明来说，弥补这个遗憾最佳方法就是争取更多名至实归的荣誉。
　　三个低潮
　　低潮1：从0分开始
　　10月31日―11月18日：从对步行者的0分，到对湖人的20分，姚明终于捅破了这层“窗户纸”。
　　“步行者主场的球员通道特别窄，那段路好像要走一年才走得到头，可是又像一眨眼就过了一样。突然间，眼前猛地亮了起来，一个特别大的空间顿时出现，然后就听到里面那狂呼声，不知道有多少分贝，就感觉耳朵快承受不住了。所有的空气一下子全都压缩在一个身体上，我一下觉得要窒息了。”在姚明的脑海里，还依旧保持着对第一场正式比赛的清晰记忆，在外人看来，0分的“处子秀”演出或许是不堪回首的，但在姚明心里，这只是一个开始，一个无法逃避的开始。
　　期待也许正是给姚明压力的最大根源，在NBA这座高高在上的殿堂面前，没有人知道姚明将怎样开始。所以当一切从“0”开始，或许正是缓解压力的最好方式。正像他自己当时说的一样：“0分都拿过了，难道还有比这更糟糕的吗！”
　　从0分到20分，姚明用了8场比赛，从替补到首发，姚明用了11场比赛。这不仅让巴克利亲吻了一下驴子的屁股，也让姚明度过了一个并不短暂的“开始”。
　　低潮2：撞上“新秀墙”
　　在得到12月份的最佳新秀之后，姚明陷入了一个低潮，所谓的“新秀墙”也陡然而至。
　　“我今天打得不好，媒体就说我装上了新秀墙，我明天得到了两双，媒体又说我越过了新秀墙。”―――对于新秀墙，姚明有过一段精彩的评论。
　　在进入2003年之后的第一个月中，姚明一共打了15场比赛，其中有5场比赛的得分没有超过10分。“累了”成为了这个月里关于姚明最多的议论，而更为技术性的结论就是姚明撞上了“新秀墙”。有NBA评论员更是作出了“姚明将在春天来临之前崩溃”的预言。
　　当姚明开始在NBA初露锋芒之后，对手对他逐渐重视起来，防守上针对性更强，这无疑使姚明在进攻中受到了更大的限制。而一年以来几乎就没有休息过的姚明，在身体上也出现了疲劳的迹象，这些都是造成姚明出现阶段性低潮的客观原因。而作为一名新秀，姚明也不可避免地会出现状态的起伏。但正如汤帅在分析姚明撞上新秀墙时所说的，新秀墙更多时候是心理上因素。
　　针对姚明出现的状态低潮，火箭适当地减少了姚明出场时间，而经过调整之后，姚明在2月份的比赛开始之后，又重新恢复了状态，再次拿到当月的最佳新秀，不仅让所谓的新秀墙不攻自破，也粉碎了关于“春天”的预言。从某种意义上说，这次低潮与其说是对姚明身体上的考验，不如说是对他心理上的一次考验。
　　低潮3：汤帅离队
　　它出现在火箭最关键的时刻，大有季后赛希望，却偏偏换帅的时刻。就在火箭主场大胜季后赛资格的最大竞争对手太阳，在取得本赛季最长的一次五连胜同时，再次和太阳站在同一起跑线时，主帅汤姆贾诺维奇却不得不宣布，因膀胱癌而无法跟随球队远征西海岸，并在他们归来后正式宣布无限期暂别主帅之位。与此同时，第一助教拉里?史密斯被推上了前台。
　　这个被称为“中庸先生”的史密斯，因个人的喜好及临场指挥上的经验缺乏，更多地使用替补中锋卡托而不是姚明，至少在他执教的17场比赛中的前10场。“球员永远不能评说教练。”姚明一直这样说，可私下里他的苦闷却一览无遗。经过短暂的思想斗争之后，他决定抛开个人考虑，先主动适应史密斯的风格―――强打篮下。但这显然是与他一贯的打法和自身优势相背而驰，他开始打得有些不伦不类，别扭之中迎来了必然的第三次低潮。
　　从史密斯执教的第一场比赛，火箭客场对阵西雅图超音速队以来，姚明在火箭最后的17场比赛中，只有三次得分超过20分，最少的时候只拿到了2分。身体的疲劳毋庸置疑，但真正导致此次低潮的是无法以个人能力改变的心理环境和由此导致的低迷。
　　四个克星
　　[奥尼尔]
　　交手纪录：1月18日：火箭108比104湖人奥尼尔31分13个篮板；姚明10分10个篮板6次盖帽
　　3月27日：火箭93比96湖人奥尼尔39分5个篮板；姚明6分10个篮板
　　克星指数：★★★★★
　　超越难度：★★★★☆
　　“一直以来，只要碰到比我好的球员，我总有一种想要超越的欲望，直到遇到了奥尼尔。从第一次和他在场上相遇，我就意识到，可能这辈子我都无法追赶上他。”当所有人都期望着姚明或许有朝一日能练得像奥尼尔那么壮，期待着姚明能取代奥尼尔，成为NBA第一中锋时，姚明自己并不这么想。
　　“他的体型，力量及速度，都将一名中锋所能做到的发展到了极限。”这就是姚明的理由。的确，奥尼尔的致命是再简单不过的，就是让你挡也挡不住的重扣。凭借着338磅的体重，以令人迅雷不及掩耳的平推式重扣，奥尼尔从来不给对手反应的机会，即便是被姚明扇过几个大帽。
　　[萨博尼斯]
　　交手纪录：去年11月12日：火箭86：83开拓者萨博尼斯12分5个篮板；姚明7分4个篮板
　　去年11月26日：火箭71比77开拓者萨博尼斯6分9个篮板；姚明10分2个篮板
　　3月19日：火箭83比94开拓者萨博尼斯6分8个篮板；姚明11分9个篮板
　　4月8日：火箭66比81开拓者萨博尼斯11分7个篮板；姚明6分12个篮板
　　克星指数：★★★★☆
　　超越难度：★★★★☆
　　他是姚明心中的偶像。从身体和技术类型上讲，他也应该是姚明所追求的目标之一。尽管年过40岁的老萨体态已愈发臃肿，但他在场上所展现的才华，特别是其传球意识，一直以来令姚明叹为观止。他说：“有很多东西是岁月和年龄所无法带走的，譬如说萨博尼斯的意识。”
　　作为一名NBA外来中锋的杰出代表，萨博尼斯与NBA其他中锋的斗争历史也会给姚明提供非常宝贵的借鉴。如果说姚明和奥尼尔的对抗只是为了对抗而对抗的话，那么他和萨博尼斯之间的较量更像是一种记忆的交流和交会。因为一旦姚明能够在技术的层面上超越萨博尼斯，他才能真正具备与奥尼尔分庭抗礼的能力。
　　[本?华莱士]
　　交手纪录：1月24日：火箭74比98活塞华莱士9分18篮板；姚明4分6篮板
　　3月4日：火箭83比96活塞华莱士3分13个篮板；姚明20分8个篮板
　　克星指数：★★★★☆
　　超越难度：★★★☆☆
　　本?华莱士是本赛季的最佳防守球员，也是NBA现役中锋当中最出色的防守专家。他在所有的中锋球员当中，应该是在防守方面对姚明威胁最大的球员，甚至超过了奥尼尔。他的力量和防守意识上的老到，将可能使姚明在很长一段时间内无法找到进攻的最佳方式。单纯从抑制姚明进攻的角度上讲，他是姚明这些克星当中最突出的一位。但是与强大的奥尼尔相比，他给姚明造成的威胁更多地局限于防守，而并非无法超越的类型。
　　[拉夫伦茨]
　　交手纪录：去年11月21日：火箭90比103小牛拉夫伦茨因伤缺阵；姚明30分16个篮板
　　1月26日：火箭86比107小牛拉夫伦茨8分3个篮板；姚明6分5个篮板
　　1月29日：火箭81比104小牛拉夫伦茨12分4个篮板；姚明20分9个篮板
　　2月21日：火箭85比100小牛拉夫伦茨3分2个篮板；姚明18分11个篮板
　　克星指数：★★★☆☆
　　超越难度：★★☆☆☆
　　之所以把拉夫伦茨放在其中，关键还是因为他在达拉斯小牛第二次对阵火箭时，在抑制姚明发挥上的突出贡献。作为一名能里能外的全面型中锋，或者称之为非传统意义上的中锋，拉夫伦茨在一套完整而行之有效的战术体系中，对于姚明这种更多依靠身高优势控制内线的球员，具备着相当的杀伤力。换句话说，一旦拉夫伦茨不在小牛效力，失去了严密战术体系的支持，他对姚明的威胁就将大大降低。仅仅从个人能力而言，姚明要超越他，并不需要花上太多的时间。但是，拉夫伦茨在外线的突出能力，对于希望成长为一名全面型中锋的姚明来说，还是具备了一定的榜样性。
　　本版撰稿记者唐舸
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