散打拳法是怎样练成的 郏县武术拳法套路

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-02 12:01 标签： 武术基础拳法
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散打是怎样练成的 郏县武术散打
我有更好的答案
要是那样可以还要培训班干什么。我从来不觉得看视频看多了自己随便练练就会成为高手真要学的话还是去报班吧，光看看然后随便练练不可能会的，防患于未然才是最重要的，一切都需要大量实战的训练才行。说防身还是免了 都是噱头 如果没有几年的时间 任何武术都看不出什么明显的效果的。真遇到事情走为上了 所以别指望防身 当锻炼身体 提高自己的心理和身体素质也就够了,速成不可能的放弃吧。最后我要说的是不管学什么遇事都不要逞强，能溜则溜，还有，抱着这个想法去练真打起来就是挨揍的份了，对自己有信心，遇事能够沉着应对。实用性的话我推荐散打，男生，最后五天一般安排低强度的实战（带护具，现在看起来确实强度很低）要想着看书看视频就能学会。 学武的目的是让你有个好的体质，让自己可以更好的脱离危险而不是致于危险之中。假期培训班一个月的时间一般前十天是安排体能训练拉韧带，中间十到十五天安排学习各种基本招式及组合以及反应能力
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