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苏公网安备号如何培养学生自我体育锻炼的习惯
兴趣,表现出积极情绪,导致了行为上爱好某项活动,从而形成行为习惯。如果缺乏对某一活动的兴趣,就不可能产生对该活动的爱好,一般来说,也就不可能形成从事该活动的习惯。反之,随着对某一活动的兴趣的形成和爱好的增长,习惯性也就越强。学生们之所以踢起足球来不觉得累,就是因为他们非常喜爱足球这项活动。随着我们对这项活动的深入,学生从“只知乱踢到踢出些门道”,踢的过程,也就是学生的爱好不断增强的过程,及养成经常从事体育锻炼的习惯的过程。一、按照学生个性特点,因材施教,区别对待由于学生家庭、生长发育、兴趣爱好、接受能力、身体素质及运动技能等方面的差异性,在体育教学中,教师应注意区别对待,因人而异,科学地、合理地安排教学内容、练习密度和强度。例如,在跨越式跳高教学中,素质好、弹跳能力好的学生是越跳越有劲,但那些体质差的学生,怕跳不好,被同学笑话,怕教师指责,总是躲在别的同学后面或站在一旁观看。此时教师因人而异,对弹跳能力好的同学提高横杆高度,提出...&
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一、前言体育强调人们亲自参加体育锻炼,并成为日常生活不可分割的内容。培养人们对体育的兴趣,并养成体育锻炼的习惯,是体育教学成果的一个重要标志。兴趣是心理学范畴的课题,在诸多心理学专著与教材中均有论述,人们对体育运动的兴趣,无疑也应是体育、运动心理学的研究课题。兴趣是人的一种心理现象,是指一个人认识与掌握某种现象、事物或参与某项活动具有积极情绪的一种心理倾向。体育的兴趣和习惯,在体育活动实践中有其不同的意义,兴趣是一种心理倾向,爱好是一种行为的积极表现,而习惯则成为生活中的“自然”行为,在体育教学过程中,我们一般是在提高人们对体育活动意义认识的基础上,促进他们对此发生兴趣,以致形成了经常从事体育锻炼的习惯,使其成为生活节奏的一个不可缺少的、重要的组成部分。二、从思想上转变学生对体育的态度所谓转变学生态度,就是教师在教学过程中,通过各种有效的途径和方法,转变学生对体育(身体锻炼)的各种不正确的态度,使体育成为学生自觉的行动和未来生活...&
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1从思想观念上转变学生对体育的认识态度教师在教学过程中,通过各种有效的途径和方法,转变学生对体育(身体锻炼)的各种不正确的态度,使体育成为学生自觉的行动和未来生活中的一项重要内容。不少学生认为只要文化成绩好,体育成绩及格就行了。从而使得许多学生对体育缺乏正确的认识,对体育学习不仅积极性不高,而且存在着严重的厌学思想。因此,教师在体育教学中,首先要重视转变学生的思想,提高学生对体育的认识,培养和激发学生对体育运动的积极性。教师可以通过各种形式的讲解、教育,有目的地举办体育讲座,宣传科学锻炼身体的方法,了解体育的功能和目的,以及体育在人才成长发展和自我完善中的重要性和必要性。通过体育确立科学的学习目标和良好的学习动机,端正学习态度,从而养成自觉锻炼身体的习惯。1.1有计划有目的地培养学生良好的体育锻炼习惯培养学生良好的体育锻炼习惯,包含两层意思。一是培养学生科学地进行身体锻炼;二是培养学生把体育锻炼作为日常生活的一种需要,成为一种习...&
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对学生进行思想品德教育是体育教学的重要任务。长期以来,由于存在着把“育人”的丰富内涵简单化的倾向,在对学生进行思想品德教育时多采用灌输式的说教,使教育效果受到一定的影响。本文依据暗示教育的有关理论,结合体育教学的特点,探讨符合学生心理特征的思想品德教育途径和方法。一、暗示教育是思想教育的一种途径1.暗示教育的含义。暗示教育告诉我们,人是理智与情感的统一体,在情感的作用下,理智的心理活动会进行得更敏捷、更富有成效。人只有在有意识活动和无意识活动处在最和谐状态时,才是活动最顺遂、最有效的时刻。暗示是指人与人之间,人与环境之间的未意识到的刺激的影响作用,以及环境与人之间信息交流。如声音、颜色、语言、嗅觉等都可以对我们构成暗示,使人们不知不觉地形成一种观念,进而转化为某种行动或产生某种效益。暗示教育的研究表明,即使最强烈的观念,也必须和个人的无意识心理倾向结合,和他的态度动机结合,和他对某一事物的态度期待结合,和他的需要兴趣结合,并且和...&
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在日常的体育教学中,教师的“偶然失误”会给正常的教学活动带来干扰。为了保证体育课堂教学的顺利进行,在“偶然失误”出现后应采取相应的对策,及时进行调控,不仅能够提高教师自身的威信,同时能够保证教学效果。根据“偶然失误”所产生的原因,笔者设计了一些应对的策略。一、因动作结果的不确定性产生的失误体育教学中,教师的动作示范是最基本、最常用的一种教学方法。教师正确的动作示范,可以使学生获得必要的直观感受,从而提高掌握动作要领的效率。但是,教师由于课前的准备不充分,或者部分体育教师对示范动作的轻视,导致示范动作的质量受到影响,甚至失败,这时便需要体育教师灵活处理。1.拐弯抹角,借机提醒如:在进行篮球课投篮的教学时,教师示范,投球不进,这时学生们往往会发出阵阵“嘘”声,这时教师应沉着机智地发问:“谁能告诉我刚才投篮球为什么没投进?”不等他们回答教师先回答:“因为我做的是错误示范,而且这种错误在我们同学中普遍存在,现在请一位同学回答,错误在哪里...&
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体育课程区别于其他理论课程具有一定的特殊性,其课堂的特点是:学员处于运动状态下,主要通过身体练习结合思维活动进行学习和训练。讲解和示范是体育教员传授基本知识、技术、技能最重要的、也是最基本的教学手段,同时也是使学员建立正确技术概念的基本途径。所以,教员讲解示范的水平与能力如何,直接影响体育教学的效果,下面粗浅谈点体会。1教学讲解讲解是教员在教学中运用语言向学员明确教学目的、任务、方法、要领和要求等,用以指导学员掌握动作的基本技术、技能和进行练习的一种教学手段,通过讲解使学员能够准确、完整地了解所学技术动作的全过程。1.1讲解要首先抓住教材关键,突出重点、难点教员在讲解时要根据不同项目内容和要求,采取不同的方法。首先在认真钻研教材的基础上,抓住动作的关键所在进行讲解。其次,讲解要精炼,抓住技术动作的重点环节部分,也就是把握教与学的关键进行讲解。力求讲得透彻,讲在点子上使学员明确动作技术的关键,务必使其牢固掌握。例如:为了巩固和提高...&
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关于体育教学的规范性与体育教学的特色问题,学界有着不同的认识。有人说体育教学必须遵循体育教学的规律,必须贯彻体育课堂教学常规,体育课应当有其必要的规范性。有人说强调了体育教学的规范性就会束缚体育教学的改革,就会扼杀体育教学的特色,把体育课上成同一个“面孔”。在体育教学的实践层面,也出现了一些令人关注的现象——部分体育教师一味追求所谓体育教学的特色,把体育课上成“四不像”、上成表演课,甚至“扁担南瓜”也走进了体育课堂。表面看起来体育课热热闹闹,令人眼花缭乱,但却无太大实际效果。更令人担忧的是,这些做法还得到了相当一部分学者和体育教师的认可,认为这才符合课标的理念和精神。笔者认为,造成这一现象的原因主要是部分体育教师和学者片面地理解了体育教学的规范性和特色的涵义,以及它们之间的相互关系,澄清这些问题,无疑对当前体育课程及教学改革的进一步深入有重要的现实意义。一、何为体育教学的规范性体育教学的规范性,主要体现在四个方面:(一)在宏观层...&
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您查找的资源存在问题，因而无法显示。　　初中生正处于生长旺盛时期，其体质健康状况对以后的生活质量有着重要的影响。目前很多初中生都没有意识到体育锻炼对提高身体素质和身体健康的重要性，因此培养初中生参加体育锻炼的兴趣、爱好与习惯，不仅是一般的体育教育过程，而且是一个养成教育的过程。体育锻炼习惯是终生体育的基础。体育教育使学生在中学阶段养成良好的体育锻炼习惯，是全面提高学生素质，使其终身受益的重要内容。　　根据习惯形成的一般性规律，对如何培养学生的体育锻炼习惯，为终身体育打下良好基础，笔者在近几年的体育教学工作中，有了一点粗浅的认识，特提出以下几点建议供广大家长和教师同行参考：　　1. 生动体育教学组织形式：教学内容的合理搭配并且适合于学生身体发展的特征，对提高学生的学习兴趣有着积极的作用。充分满足学生的直接体育需要，鼓励学生积极参与自己所喜爱的体育运动。　　2. 知识性与趣味性相结合：在确定教学内容时，教材的难易程度要符合学生的实际水平，使大部分的学生都能够接受。激发、培养学生的体育兴趣，并根据不同年龄阶段学生心理特征，选择适合的锻炼内容。有利于教学目标的完成和提高学生整体素质，并能有效地激发学生学习积极性的内容。　　3. 强化课程改革，明确制度：按照《中华人民共和国体育法》和《学校体育工作条例》要求保证学生每天都有一小时的体育锻炼时间，保证学生有足够的时间去从事自己喜爱的体育锻炼。在有效落实阳光体育运动，确保学生每天锻炼一小时，提高学生自主锻炼能力和自主锻炼意识，形成终身体育锻炼的习惯，是落实中学生每天运动一小时运动的必须和必要条件。　　4. 培养学生自我锻炼能力：充分发挥学生在课堂上的主体作用，充分调动其主观能动性，变被动学习为主动学习。在进行体育教学过程中，要把培养学生独立锻炼的能力放在首位，使学生掌握更多的体育与健康基本知识和运动技能，掌握科学的体育锻炼方法和手段，逐步提高学生的自我锻炼能力，激发学生体育锻炼的兴趣和爱好，形成终身体育锻炼的意识和习惯。　　5. 开设体育专项拓展课和体育兴趣小组：根据学生的兴趣爱好和特长，不断的研究、探索和创新，然后根据现有的体育设施，定时间、定人员、定场地，举办各种适合初中生身心发展的体育兴趣小组，并积极动员和引导广大学生参加，以满足学生的不同需求。每一个兴趣小组的运动量、运动强度和活动时间都应适合初中生的生理发展，满足学生的活动需要。让所有参与的学生能在轻松、愉快、和谐和友好的气氛中感受体育锻炼所带来的心灵满足感，进一步激发学生参加体育运动的强烈欲望，使学生逐渐养成良好的体育锻炼习惯。　　6. 改进体育教学模式，优化体育教学过程：传统枯燥的“示范—模仿—训练”体育教学模式，不仅会让学生消耗较大体力，而且容易使学生厌倦，产生消极学习情绪，影响教学成效。对传统教学模式进行改进，将竞赛活动、趣味游戏等内容融入体育教学之中，将呆板的教学方法转化为活泼生动的教学模式，优化体育教学过程，调动学生的学习兴趣，加强运动技术、技能的传授，使学生在不断提高中享受运动的乐趣。　　7. 教学与竞赛相结合：适时组织各类体育竞赛，重在参与，鼓励进步，使学生在挑战中不断发现自我、完善自我，从而产生进一步的锻炼渴望。事实证明，通过体育竞赛能有效地激发学生参与体育锻炼的积极性和加深对体育运动的感情，调动每个学生的运动兴趣和爱好，培养学生的集体观念和集体荣誉感，促使学生奋发向上，养成经常参加体育锻炼的良好习惯，进一步提高体育教学的质量和学生的身体素质。　　8. 营造良好的体育环境，发挥体育的熏陶作用：良好的课堂气氛，是一种具有感染性的催人向上的教育情绪，能使学生受到感化和熏陶，产生感情上的共鸣。它直接影响到师生信息和感情上的交流以至整个教学效果。只有具有积极的课堂气氛，才能符合学生的心理特点，才能满足学生的求知欲，才能促进师生之间、同学之间的关系融洽和谐，才能促进学生学习和思维的发展，这是教学的基础和进行创造性教学的必要条件。　　9. 引导学生参加各种体育兴趣小组的活动：拓宽体育锻炼渠道，学校将不再是接受体育教育与锻炼的唯一场所，要发挥学校、家庭、社会的共同力量，大胆鼓励学生参与社会组织的各种符合中学生参与的体育比赛，如街头三人篮球赛；乒乓球（羽毛球）比赛；跆拳道比赛等等，通过这些课外活动实践既可以提高学生的运动兴趣和运动技能，又能使更有效地提高学生的自主锻炼意识。　　（本文系广东省教育学会“十二五”规划小课题《对增城市石滩镇初中生参加体育锻炼活动形式和策略的研究》（课题编号: GDXKT4142 ）的研究成果。）　　作者：石滩镇三江二中 邹植阳浅谈如何培养学生的体育兴趣、爱好和习惯
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浅谈如何培养学生的体育兴趣、爱好和习惯
作者：佚名 资料来源：网络 点击数：
浅谈如何培养学生的体育兴趣、爱好和习惯
文 章来源莲山课件 w ww.5 y kj.Co m
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