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&感统训练知识及家庭中的感统训练方法
感统训练知识及家庭中的感统训练方法
&有许多家长和老师为孩子的注意力不集中、学习成绩差、做作业很拖拉、好动、紧张、胆小、退缩、爱哭、不合群、吃饭挑食或性格障碍而头疼。过去，有的人将这些问题诊断为多动症，给孩子吃药、打针等，但效果甚微，还可能造成某些后遗症；还有的家长认为孩子是有意不听话，对孩子又打又骂，造成了孩子的身心创伤。 &&&& 1970年，美国的心理学家爱尔丝博士首先发现了在2-13岁儿童中，有10%-30%的儿童出现上述症候群，并不是教育问题，而是儿童大脑功能发育不协调，需要进行训练来加以矫正. && &经过科学家的大量临床心理研究发现，相当数量的儿童出现的上述问题是由于大脑对身体感觉统合的障碍，在医学和心理学上称为感觉统合失调或学习能力障碍。因为人体各部分器官都是通过与外界接触，向大脑传递感觉信息，这些信息经过大脑的有效组合，指挥人体完成各项活动。当这一系统由于发育或其它原因不能正常运转时，就会出现上述行为问题。&&&& 对绝大多数家长来说，感统的确是一个比较陌生的概念。其实，早在1972年，美国南加州大学心理学家Dr.J.Ayres（爱尔丝博士）就通过大量调查研究发现并提出了感觉统合理论（Sensory Integration Theory ），其代表作为《感觉统合失常学》。 &&&& 感觉统合就是机体有效地利用自身感官，从环境中获得不同感觉通路的信息（视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉、前庭觉和本体觉），输入大脑，大脑对输入信息进行加工处理（包括：解释、比较、增强、抑制、联系、统一），并做出适应性反应的能力。 &&& 爱尔丝博士认为，感觉统合是指将人体器官各部分感觉信息输入组合起来，经大脑统合作用，完成对身体外的知觉做出反应的过程。只有经过感觉统合，神经系统的不同部分才能协调整体作用使个体与环境顺利接触；没有感觉统合，大脑和身体就不能协调发展，其具体表现为： 　　* 好动不安，注意力不集中
　　* 虽然聪明，却胆小不敢表现
　　* 重心不稳，容易跌倒或撞墙
　　* 咬手指或无法戒奶嘴
　　* 动作笨拙，难以完成像折纸和使用剪刀等精细操作
　　* 写字无法在框内，笔画经常颠倒
　　* 任性，脾气暴躁 　　* 发音不佳，语言发展迟缓 　　* 粘人、爱哭、怕生
　　* 对高度缺乏危险意识，痛觉不敏感
　　* 挑食、偏食、餐饮习惯不佳
　　* 喜欢爬高，却不敢走平衡木
　　* 吵架等等。 &&& 但是儿童要达到百分之百的感觉统合是非常困难的。儿童感统训练的目的就是让不同程度的感统失和得到有效的改善。因此，儿童感统训练就具有了其实际意义。 &&& 感统训练主要是培养孩子的机体学习能力，即让孩子在玩乐中通过专门的训练器械，达到刺激孩子前庭觉、本体感、视觉、触觉、听觉的发育，帮助儿童对感觉刺激做出比较有结构的反应，最终目标是达到儿童的综合能力的提升，如行为能力、组织能力、学习能力、集中注意的能力。从而促进身体机能的协调发展，提升孩子的心理素质，真正起到潜能开发的作用。 &&& 目前，感统训练在美国普及率几乎达到了100％。尽管感统理论引入到中国才是近几年的事，但其理念已经在国内的一些大城市逐渐被越来越多的家长所认同和接受，许多孩子的人生将因之改变。从实践的角度看，抓住行为敏感的关键时期进行专业的感统学习，早期的训练往往是效果最佳的。 感觉统合训练包括提供前庭、平衡、本体和触觉刺激的活动。通过生动活泼的游戏将各项感统训练项目串联起来，吸引宝宝参与各种活动。这些活动是对儿童能力的挑战，要求他们对感觉输入做出适应的反应，即成功的有组织的反应。 感觉统合训练过程几乎总是让宝宝感到愉快，对宝宝来说，感统训练就是玩，成人也应这样认为。但训练同时也是一个重要的工作，因为训练中有老师或训练人员的指导，宝宝不可能在没有指导的游戏中取得效果。在感统训练中设计的游戏气氛不只是为了愉快，更是为了让宝宝愿意参与，从而使宝宝们在训练中获得更多的收益。
感觉统合训练的原则：
　　1.训练当中要让儿童感到愉悦而不是压力和恐惧；
　　2.训练中儿童是主角，尊重儿童对感觉刺激的需要和选择；
　　3.通过控制环境给儿童以适当的感觉刺激，从而改善其感觉统合能力，使儿童能做出适应性反应，不要教孩子如何做； 　　4.训练过程中，及时表扬孩子的进步，并与家长分享孩子成功的喜悦。 感觉统合失调训练是当今孩子们的必上课程，感觉统合能力的提升能综合培养孩子各方面技能，锻炼孩子逻辑思维能力，激发想象力和创造力，塑造优秀品质，树立孩子的自信心，培养积极的人生态度。孩子是个有机体，只有大脑及身体感官的组合互动，才能形成学习能力。 &&&& 感觉统合训练，是为了使儿童充分感知各种刺激，在大脑进行感觉的统合，并作出适应性反应，因此，感觉统合训练的本质是采取游戏形式，使孩子乐于接受，主动参与，同时游戏的项目是个别化、针对性的设计。 感觉统合训练因势利导激发儿童对训练项目的兴趣，在游戏中促使儿童坚持活动，协调儿童各种感觉活动的兴奋与整合。因此感觉统合训练不是刻板单调的教导儿童活动，而是生动活泼，符合儿童生理、心理发展水平的游戏训练。 目前大部分儿童都存在感觉统合失调的问题.我在网上看到《家庭感统训练的几个小方法》,感觉很好、很实用，现转载一下，和朋友们分享。& 如果小孩的感觉统合失调,会造成学习上的困难,以及心理素质方面的不健康。所以家长们要重视孩子的感统能力的训练。多做这些训练可以使小孩左右脑平衡发展。如果去专业机构做会花费很高，而且有的小地方也没有这种机构。以下几点感统训练方法是我在教育孩子的过程中自己总结出来的，在家中就可以做，简单易行，写出来供各位家长参考、交流学习。&
一、准备一个宽10公分，长2米左右的木板。让小孩在上面走平衡木，锻炼小孩的胆量和平衡能力。也可在室外，让孩子走马路沿、花池沿。&
二、给小孩买一个羊角球让他在家中蹦。如果他蹦烦了，没有新鲜感，可以和他玩捉迷藏的游戏，让他蹦着去找你、去捉你。&
三、让小孩平躺在垫子上，胳膊伸直，在垫子上滚，每天每次滚5分钟为宜。这个方法可以提高小孩的注意力。&
四、让小孩扒在地上，头抬起来，双手抱一个球，向墙上推球，再双手接球。我每天让孩子做100个。距离墙的距离自己掌握。
以上几点可以利用零星时间做，坚持每天做，会收到好的效果的。& 简单的家庭感统训练方法简单易行，只要坚持做一定会有良好的效果。
1、沿直线走 宽10公分、长2米左右的木板一条，用来走平衡木，让宝宝每天顺着木板的直线走来走去几次，可锻炼幼儿的胆量和平衡能力。当然，户外的马路沿、花池边等，也可以当作直线练习平衡。&&&&
2、蹦球 可以在家里做羊角球蹦跳，在蹦跳的基础上还可加入一些游戏，比如设定比赛路线，或者蹦着玩捉迷藏的游戏等等。这个游戏可以练习他的大脑与肢体协调性，并且开发智力。&&&
3、滚来滚去 准备软硬适中的游戏垫，或者在床上，幼儿平躺将胳膊向上伸直，不停地滚来滚去，每天每次滚5分钟为宜。坚持五分钟的目的是为了提高孩子的注意力，让他学会不断熟悉同一个动作，体会和感受学习的过程。当然，这也要循序渐进，如果他不是特别乐意，可逐渐增加时间，爸爸妈妈共同滚来滚去，会增强他的兴趣。&&
4、推球 幼儿趴在地上，将头抬起面对墙壁，双手抱球，向墙上推球，当球弹回再用双手接球。这个方法每天可重复做100次，距离墙的间距按孩子的力量适当掌握就可以了。这个训练是稍微综合的训练，坚持做效果比较好。1. 鞋子走路 训练目的：促进身体两侧协调及计划动作的能力。 训练要求：让孩子将两手穿在鞋子里，沿着一定的路线或脚印前进或向侧边行走。 2. 跳跃 训练目的：促进两侧协调及前庭刺激。 训练要求：在地面上摆放数个小号的呼啦圈，要孩子以双脚跳或单脚跳的方式跳过所有的圈圈。 难度设置：A 双脚跳，并把呼啦圈之间的距离放近一点；B 把呼啦圈之间的距离放远一点；C 单脚跳；D 单脚跳并连续跳完所有圈圈。 帮助给予：开始时可站在孩子前方，等孩子双脚落地时稍微扶他一下，帮助孩子保持身体平衡。 3.& 拍气球 训练目的：手眼协调能力，动作的计划能力。 训练要求：把气球往上抛，然后双手轮流向上拍打气球，尽量不要让气球落到地上。 难度设置：A 双手轮流拍打；B 在地上设置简单的“路障”（如玩具或凳子），让孩子绕过路障拍气球。 帮助给予：（1）开始时教孩子把气球拍高一点，延迟下落的时间，让孩子有足够的时间计划自己的动作和步子；（2）必要时给予身体协助；（3）提醒孩子看脚下的“路障”。 4.软骨功 训练目的：改善身体概念及计划动作的能力，并提供触觉刺激。 训练要求：用一条粗棉绳，两端结在一起成一个圈，让孩子将绳由头套下去，由脚下拿出来；或者由脚套进去，从头部拿出来。 难度设置：A 刚开始训练时，绳圈可以相对做大一点，容易取出；B 先训练从头套到脚，再训练从脚套到头。 帮助给予：提醒孩子不要用蛮劲儿，要学习技巧。 5. 摇摇船 训练目的：控制迷路张力反射,提供前庭及本体刺激,并改善身体概念及两侧协调。 训练要求：孩子躺在地上，两手抱膝身体屈起成球状，前后摇动二十下，或左右滚动二十下。 帮助给予：开始时孩子可能不能很好地控制身体或摇不动，家长需要给予身体协助，从侧面轻推孩子的肩或臀，示意孩子顺着给予的外来力量摇动身体。一旦孩子掌握要领，及时撤消帮助，鼓励孩子自己利用自身的力量摇动身体。 6.抱球翻滚 训练目的：提供前庭刺激，抑制颈部张力反射。 训练要求：孩子躺在垫上，双手抱着一个排球大小的球，高举过头。要孩子由垫子的一端再滚回来，球不可以松掉。 难度设置：A 滚3-4下；B 从垫子一端滚到另外一端。 帮助给予：开始时孩子可能无法呈直线滚动，成人需要给予身体协助，推动他的肩膀或脚，把他的身体尽量推到呈直线的姿势。 7. 糊壁纸 训练目的：提供触觉刺激，改善计划动作能力。 训练要求：让孩子靠墙壁站立，以身体当做滚筒贴着墙壁滚动，好象在糊壁纸。先向一个方向滚动，然后再向反方向滚动。 难度设置：A 只滚动3-5下；B 从墙壁的一端滚到另外一端 帮助给予：提醒孩子注意头不要碰到墙壁。必要时给予身体协助，如：孩子滚动时离墙壁太远。 8. 压马路 训练目的：提供触觉刺激，有抑制神经兴奋程度的作用。 训练要求：让孩子仰卧或俯卧在垫子上，用大龙球在其身上滚过去。若孩子喜欢这种压力可尝试加重一点压力。 9. 俯卧大龙球抓东西 训练目的：改善身体协调，强化手眼协调及双侧肢体的平衡控制，促进运动企划能力。 训练要求：协助孩子俯卧到大龙球上，保持平衡姿势。把孩子喜欢的一个玩具放在大龙球滚动时孩子伸手可触的地方。协助孩子卧在球上前后慢慢滚动，让孩子探身去摸玩具，必要时可使用会发声的玩具，以帮助孩子辨明玩具所在的方位。 &难度设置：A 开始时玩具只放在很近的距离，让孩子容易取到；B 逐渐地玩具可以放稍远一点，并在孩子探身取球时提醒他（她）尽量自己保持身体的平衡。触觉方面 1、多爱抚孩子：情绪稳定及人际关系的建立，均有赖安定的触觉系统，而爱抚是促进触觉系统，形成安定的有效方法；2、提供干净、自由的游戏空间：让孩子能在地上自由爬行及接触周围物品，别老把婴儿放在学步车或婴儿车内，使其丧失爬行及用手触摸环境的机会。 3、对触觉防御过当的孩子，父母可以在他们洗脸、洗澡或睡觉前，以手或柔软的手巾，轻轻地触压或按摩孩子地手、脚或背部。 4、对触觉迟钝的孩子，父母一方面可用软毛刷子耍孩子的手心、手臂及腿部，以唤醒其触觉；另一方面，可以给孩子触摸玩具，让他在玩耍中不知不觉地增进触觉识别能力。处理时要谨慎。一般这种孩子通常有吸吮奶嘴、手指或手帕地习惯。父母不要采用高压或恐吓的方式来纠正这些习惯，而应该先适度地满足孩子对触觉的需要，加强亲子间的关系，使孩子有安全感，在此前提下，才要求他们逐渐改掉这些习惯。 前庭平衡方面 1、善于用摇篮。 2、多提供骑木马、坐电动玩具、滑滑梯、荡秋千、跳弹簧垫等活动。如果孩子前庭抑制功能不良，易出现头晕等反应时，家长仍应让他们从事上述活动。只是要适度加强保护，并给予心理上的支持。 肌肉关节动觉方面 要重视孩子运动，孩子玩弄或咬自己的手、脚、摔东西、敲打玩具、搬弄座椅或爬上爬下，都是在从事有益的活动。因此，父母千万不要为了避免事后收拾麻烦，或怕孩子遭到任何一点小碰伤，就全面禁止孩子活动，而应以积极的态度，使孩子得到适当的活动。 精细动作方面 1、在婴幼期间要提供孩子丰富的触觉刺激。 2、给孩子适度独立的机会。 3、在上小学前，家长应让孩子有许多涂鸦、剪贴、捏泥巴和粘土、扣钮扣、握笔、做简单家事的机会。 视觉方面 1、丰富幼儿期的视觉刺激。 2、提供有益的视知觉玩具：如积木分类、卡片配对、走迷宫、玩拼图等。 听知觉方面 1、对听知觉辨别能力差的孩子，可多训练孩子闭目倾听环境中的声音，或让他们带上耳机听故事录音带，以提高他们对声音的敏感度。 2、对听知觉过虑能力差的孩子，消极的作法是，在孩子学习的场所，控制不必要的噪音。积极的作法是，在背景音乐的环境中训练他们注意倾听，并辨别主题声音。 3、对听觉记忆力不佳的孩子，可带孩子多做&听命令做动作&，&听指示画图&，&复诵数列&或&朗诵文章&的游戏，让他们学习将所将听到的话，有组织地储存在脑中，然后再将这些知觉印象，有条理地运用到日常生活中。1.针对前庭功能失调的训练 （1） 坐在吊网内左右前后旋转摆动； （2） 仰卧、俯卧在大笼球上滚动，保持身体的平衡功能； （3） 站立在平衡台上接抛球或拍球； （4） 坐在独角椅上保持身体平衡； （5） 坐在羊角球上跳跃； （6） 站在蹦蹦床上跳跃； （7） 走平衡台或直线行走； （8） 拍球、运球行走； （9） 跳绳、骑自行车； （10）荡秋千、攀爬绳架、在草地上翻滚。2.针对触觉过敏的训练 （1）用各种不同质地的毛刷、干布摩擦刺激手指、掌心、躯干、四肢的皮肤； （2）毛巾游戏，用大毛巾把孩子裹起来，让他在毛巾中滚动，刺激身体的不同部位； （3）让孩子身体靠墙，或用两个垫子把孩子挤压在中间，从轻到重挤压身体的不同部位； （4）用梳子梳头，用吹风机（冷热）吹动全身不同部位； （5）玩橡皮泥、湿面粉及泥巴，训练手指的肌肉； （6）穿越彩色山洞、四肢爬行、翻滚； （7）在浴缸内做沐浴游戏； （8）在大自然环境中学习游泳； （9）仰卧或俯卧在垫子上，用带刺笼球进行全身不同部位的挤压按摩； （10）球池运动，让孩子模仿开汽车、跳跃等姿势。3.针对本体感觉的训练 （1）头部和四肢弯曲、伸展、左右摆动、上下摆动； （2）举起、提起、背起重物行走或上下楼梯； （3）俯卧撑以及抓住双手，拉起身体； （4）伸展扩胸器； （5）脚踏车或滑板车及前冲滑板运动； （6）四肢趴在地上，用手支撑；趴地推球； （7）跳蹦蹦床，单脚跳、兔子跳、单脚站立； （8）辨别自己身体的上下、左右、前后方位； （9）闭眼触摸，指认身体的不同部位； （10）与同伴进行捉迷藏的游戏等等。&统合失调训练方法 & & [折叠]
A、大龙球压滚游戏目的：锻炼孩子触觉，发展身体协调性 　　
准备：大龙球，地垫或在地毯 　　
游戏方法： 让孩子俯卧或趴在垫子上，大人将大龙球放置在孩子身上，前后左右滚动或在中间轻轻挤压。&& 注意事项：&& 1.对触觉敏感的孩子，压背部（趴卧）更容易接受些&& 2.可以在孩子身上加一块毛巾，或把大龙球的气体只装到一半，让孩子感到重力的变化。
B、俯卧大龙球 　　
目的：锻炼孩子触觉，发展身体协调性 　
准备：大龙球，地垫或在地毯&& 游戏方法：让孩子俯卧在大龙球上，头部抬高，视线向前，教师由后方抓住幼儿双脚，配合大龙球的滚动，前后拉动。 　　
注意事项： 　　&& 1、刚接触游戏时滚动速度不要太快，熟练后可以逐渐改变速度，让孩子体会身体的平衡感。 　　&& 2、可以让孩子在大龙球上练习自己用双手、脚、头部力量保持平衡。
C、仰躺大龙球 　　&& 目的：锻炼孩子触觉，发展身体协调性 　　&& 准备：大龙球，地垫或在地毯 　　&& 游戏方法：让孩子仰躺在大龙球上，教师握住幼儿双腿或腰部，作前后、左右快慢地滚动。&& 注意事项： 　　
1、刚接触游戏时滚动速度不要太快，熟练后可以逐渐改变速度，让孩子体会身体的平衡感。 　　
2、可以让孩子在大龙球上练习自己用双手、脚、头部力量保持平衡。
D、坐上大龙球 　　&& 目的：提高孩子身体协调能力，发挥身体的自我保护功能。 　　&& 准备：大龙球 　　&& 游戏方法：协助孩子坐上大龙球，教师放手，协助保持大龙球稳定，孩子做上下振动。 　　
注意事项： 　　&& 1、孩子前后左右摇晃时，教师可以用手握住孩子的腰部或双手，协助孩子不至于倒下来。 　　&& 2、孩子可以在球上，双手伸向两侧保持平衡，另一位老师与孩子做抛接球游戏，或让孩子将球投入指定的篮或筐里。 　　&& 3、根据孩子自身能力和对游戏的熟悉程度，在球上摇晃的速度可以有变化。
E、俯卧大龙球抓东西 　　&& 目的：身体平衡能力、手眼协调、双侧均衡操纵能力的提高。 　　&& 准备：大龙球、目标物（积木、娃娃、球类等） 　　&& 游戏方法：孩子俯卧在大龙球上，保持平衡姿势，将目标物放在孩子前后滚动时可以触摸得到的位置。协助孩子前后滚动，使孩子可以触摸到物体&&
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临床心理科好评科室
临床心理科分类问答感统训练师来家里晚上听UBC教授自闭症讲座
1月16日 星期六
小宝在床上练习劈叉。
&早上我7点钟醒来，醒来后花了一点时间整理昨天的博文，昨天因为和行为训练师们开会，开完会对内容我要认真做个整理，早上又花了一些时间。
我听见小宝醒来，小宝的外婆先去管小宝，结果早晨小宝只是坐了便盆，刷了牙，扔了尿裤，其它活动都没有做。现在的程序，小宝早晨要做操，还给他做一次按摩，跳舞，传递等等练习都要在早上做。
今天外面下着雨，没有让小宝出去，小宝只是在家里玩耍。我给小宝讲了书，小宝早饭饼和粥都不吃，只是吃了一点儿蔬菜条。
因为今天11点有一个感统训练师要过来，时间相对比较紧，我和小宝妈带着他到我们边上一个朋友的房子去转了一圈，回来后，感统训练师来了，小宝妈和感统训练师交流，感统训练师有一些问卷。
然后我陪着小宝玩耍，小宝在家里骑了三轮车、自行车、滑板车和还有他的玩具车，都骑了个遍。小宝还跳了蹦床、滑滑梯、我给他举高高，玩得比较热闹，小宝还把大球到处滚，这两天小宝对滚球比较有兴趣，滚得很好，滚到桌子下，从通道穿过等等，滚得也很卖力气，很专注。
感统训练师看了一会儿小宝和我玩耍互动，觉得小宝的整体情况还不错，根据小宝妈和她交流的情况，感统训练师认为小宝的肌张力比较弱。
肌张力就是肌肉伸缩能力，类似于爆发力的能力，这都属于天生的情况。小宝的肌张力弱，他的肌肉就比较松驰，比如说他咀嚼肌弱一些，他就不喜欢嚼东西，另外像腿部力量、胳膊力量都显得弱一些。
按照感统训练师的说法，就是改善肌张力的空间并不是太大。好像我们平常所说的爆发力这样的能力其实并不能通过大量训练得到大幅提高。我们很多人都有体会，有些人短跑的速度就很快，有些人短跑的速度就快不了，速度慢的人即使通过很多训练，提高的空间其实比较小。
这位感统训练师是个台湾人，已经有十多年感统训练的经验，感觉她还是有比较好的经验，我们想尝试一下。之前的感统训练师是个西人，也很有经验，但我们觉得她和小宝之间的配合还是有些问题。
感统训练师走了后，小宝吃午饭，小宝午饭吃得还不错，吃了面条、煎饺和肉汤。小宝吃了煎饺、喝了肉汤、吃了黄瓜，小宝吃完饭，本来想哄他睡觉，结果小宝精神状态不错，我一直陪着他跟他玩耍，和他做互动，也没有见他有太大困意，就不再哄他睡觉了，带他去Costco买下周家用。
到了Costco，还是感觉小宝有明显的疲倦，今天就没有让他走动，主要让他坐在车上，小宝吃了一块面包，吃了一截香肠，在Costco里还上了次洗手间。我们买完东西，带着小宝出来，回来的路上看小宝有些困，就故意说话不想他在车上睡着，但他已经困得不行了，怎么弄他都是快要睡着的样子。
快到家时，小宝就睡着了，我在车上陪了他半个多小时，主要是调控车上的温度，让他睡上一阵子，等他进入浅睡眠时，我再把他抱回家。外面也下着雨，小宝妈打伞，接了我们回去。
到了家，因为小宝没有睡够，他并不是很乐意，抱着他在家里转了好几圈，小宝的外婆一直哄着他，过了好一阵儿，他才缓过劲来。
我和小宝妈6点钟吃完饭便赶去参加一个活动，这个活动是一个行为训练顾问组织的，她请了UBC的一个教授给大家讲课。今天来的人比较大，大部分都是华人，这个教授刚从国外回来在倒时差，结果睡过了来晚了。
教授做自闭症研究已有四十年时间，很有经验，但整场都是用英文讲的，因为现场懂英文的人也比较多，大家为了节省时间就不让做翻译了，这样我就是个聋子，只能靠小宝妈，我只是把录音打开，把内容录下来。
小宝妈也大概给我介绍了一下今天的内容，这个教授说行为训练里80%的内容实际上适合于所有的孩子，即使是没有自闭症的孩子也是适用的。有10%-20%的内容是更加针对自闭症孩子的，还有1%-7%是针对那些自闭症非常严重的孩子。
教授说他主要是做针对10%-20%这个类型自闭症孩子行为干预的研究，他讲了很多关于自闭症孩子的特征，他强调的一点就是自闭症孩子的训练过程一定是个非常细致的，有耐心的，循序渐进的过程，中间不能有任何马虎。
因为对自闭症孩子来说，训练是个比较辛苦的过程，孩子们其实会用各种各样的方法来逃避训练，有很多孩子很聪明，会用各种方法骗过我们的眼睛，有时候我们还会为孩子的诡计鼓掌。
教授也举了很多例子，现场有很多人提问，有很多孩子都比较严重，其中有一个人的孩子相对大一些了，在训练过程中孩子发脾气时差点把妈妈的腿打断，很多例子听上去也让人不寒而栗。
听完讲座已经快9点钟了，我听完后赶快赶回家，先看小宝的情况，外婆已经准备哄小宝睡觉，但我觉得这个时间不对。因为他在5、6点钟时睡了一觉，一定不会这么早睡。
我始终认为在他不困的时候，一定要让他睡觉会产生负面的作用，我就把小宝接过来，和他做互动游戏，差不多和他玩了一个多小时，看他10点钟差不多有些累了，就给他喝奶，哄他睡觉。
在哄小宝睡觉的过程里，因为外婆进来，在卫生间手机亮了，被小宝看见了，小宝又跑到卫生间找亮光，发现了外婆，这样小宝折腾到10点40睡着了。我再看阳阳，把阳阳哄睡着，阳阳睡安稳了差不多11点半左右，我再开始整理博客，又和小宝妈做了讨论，听小宝妈讲了今天讲座的情况。
我真正去睡觉时，已经2点多钟了，已经非常困了，我又检查了小宝房间的情况，小宝的状况还不错。
小宝契而不舍地把大球滚到桌子上
阳阳六个月坐在餐桌椅上表情丰富
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在家就可以做的27项感统训练方法，我已经收藏了
　　感统训练作为自闭症儿童康复训练中的一项重要组成部分，对自闭症儿童肢体的平衡能力以及身体机能的调整有着至关重要的作用。感统训练还有助于自闭症儿童的早期语言开发，帮助自闭症儿童更早的开口说话。因此小编为广大家长推荐适合自闭症儿童做的27个感统游戏：
　　1.游戏名称：投球
　　游戏目的：锻炼手眼协调能力、学习观察和探索目标。
　　游戏准备：废旧报纸、脸盆或纸篓一个
　　游戏活动：在孩子面前将旧报纸揉搓成团状，吸引孩子的注意力(如果孩子已经有一定的动手能力，可以请孩子一起参与揉搓报纸)。让报纸球在地上滚动，激发孩子游戏的兴趣。与孩子一起玩丢球、滚球、 追球、捡球的游戏。成人示范将纸团投入筐内，然后引导孩子玩&投球&。
　　游戏时间：20-30分钟
　　指导与建议：游戏贯穿1-1.5岁的孩子。根据孩子投球的情况，随时调整距离和筐或盆的大小。
　　2.游戏名称：奇妙的录音
　　游戏目的：感受录音的奇妙，倾听自己的声音，能重复成人所说的词或句子。
　　游戏内容：成人先说几句简单的话，并用录音机或录音笔录下来，然后放给孩子听，引发孩子的兴趣。告诉孩子，这是&录音机(录音笔)，它会学我们说话&。然后让孩子对着录音机(录音笔)说一句话，把孩子讲的话放出来给孩子听，观察孩子的表情和反应。
　　游戏时间：10--20分钟
　　指导与建议：游戏贯穿2-3岁的孩子。为了增加游戏的趣味性，还可以让孩子来假装录音机，当成人说一句简单的话后，孩子就要学者重复一遍。
　　3.游戏名称：双人两脚走
　　游戏目的：锻炼孩子手臂力量、平衡能力。
　　游戏准备：地板(或场地)上画好圆圈、曲线、或长方形等、小障碍物若干。
　　游戏活动：让孩子骑在成人脖子上，握紧孩子的双手，或快或慢、或走或跳，自幼绕行与小障碍物之间。成人从背后用双手扶住孩子腋下，让孩子的双脚站在成人的双脚上，和孩子一起边念口令&一二一、一二一、&，一边沿着画好的图形走。
　　游戏时间：20-15分钟
　　指导与建议：游戏贯穿1-1.5岁的孩子。成人孩子可以一起往前走或者向后退，速度可快可慢，但要注意孩子的安全。
　　4.游戏名称：钻洞洞
　　游戏目的：练习手膝着地爬行，设定方向爬行。加强爬行的灵活性。
　　游戏准备：孩子喜欢的玩具若干
　　游戏活动：在房间的某处放一件孩子喜欢的玩具，引起孩子先注意。一个成人手脚着地弯下身子做&山洞&，引导孩子钻过山洞去拿自己喜欢的玩具。孩子拿到玩具后，让孩子玩一会玩具以鼓励。
　　游戏时间：15-20分钟
　　指导与建议：游戏贯穿1-1.5岁的孩子。选择适当的区域或空间，让孩子有开阔、安全的爬行范围。
　　5.游戏名称：拉拉走走
　　游戏目的：练习拉着玩具走路
　　游戏准备：一个带轮子的可以拖拉的玩具
　　游戏活动：拿出玩具吸引孩子的注意力，告诉孩子玩具的名称。示范给孩子怎样拉着玩具走，引导孩子拉着玩具行走。
　　游戏时间：20-25分钟
　　指导与建议：游戏贯穿1-1.5岁的孩子。玩具翻到或绳子缠绕时，大人要及时给与帮助，以免孩子发生危险。
　　6.游戏名称：搬运工
　　游戏目的：练习下蹲捡物，学习听指示做动作。
　　游戏准备：玩具若干，装玩具的容器一个。
　　游戏活动：将玩具摊放在平面上，成人走开一定距离。请孩子拿一样玩具走到成人处交给成人(如果孩子已经具备对玩具的认知，成人可以指定孩子拿取某一样玩具)。孩子完成&任务&时，成人要给与表扬。
　　游戏时间：20-25分钟
　　指导与建议：游戏贯穿1-1.5岁的孩子。玩具翻到或绳子缠绕时，成人要及时给与帮助，以免孩子发生危险。
　　7.游戏名称：大吊车
　　游戏目的：锻炼孩子的手臂力量。
　　游戏活动：成人屈肘，让孩子抓住成人的手臂，成人慢慢将孩子吊起来，再放下。
　　游戏时间：10-15分钟
　　指导与建议：游戏贯穿1-1.5岁的孩子。吊起孩子的时候，动作要缓慢，均匀用力。不能持续过长时间，开始的时候，以2秒为宜，再根据孩子的能力延长吊臂时间。
　　8.游戏名称：小飞机
　　游戏目的：强化孩子的前庭固有感觉，对平衡能力及本体感帮助很大。
　　游戏活动：成人一人抓住孩子的脚、一人抓住孩子的手，抬起后进行左右和上下的摇摆或晃动。孩子可以采取仰卧或俯卧的姿势。
　　游戏时间：10-15分钟
　　指导与建议：游戏贯穿1-1.5岁的孩子。也可以改成成人各握孩子的同侧手和脚，进行前后、左右、上下的摇动。同时，注意孩子肌肉紧张的情况，不宜太勉强进行，如果孩子感到不适，应立即停止。另外摇摆或晃动的幅度不宜太大。
　　9.游戏名称：抓泡泡
　　游戏目的：锻炼孩子手眼协调能力，观察力，追逐能力。
　　游戏准备：泡泡瓶一个。
　　游戏活动：成人用泡泡瓶吹出泡泡，逗引孩子注意。鼓励孩子追逐泡泡、并用手去抓泡泡。
　　游戏时间：10-15分钟
　　指导与建议：游戏贯穿1-1.5岁的孩子。选择安全的玩耍区域，以防孩子追逐时发生危险。
　　10.游戏名称：拔萝卜
　　游戏目的：用身体运动感受节奏，体验亲子游戏的快乐。
　　游戏活动：让孩子当萝卜。宝宝躺在床上，爸爸拎其腿或脚踝往斜上方边拔边有节奏地说&嘿呦嘿呦，拔萝卜!嘿呦嘿呦，拔萝卜!&让孩子合着节拍反复弯曲膝盖、伸直膝盖。当说到：&拔出来啰!&时，就拉直孩子的腿。然后妈妈从头到脚咯吱或轻抚孩子，模仿洗&萝卜&的样子，最后妈妈亲亲孩子，假装要吃&萝卜&。
　　游戏时间：15-25分钟
　　指导与建议：游戏贯穿1-1.5岁的孩子。玩这种模拟游戏时，孩子的兴趣会很高，成人可以经常和孩子玩这种游戏，游戏内容可以延伸为&包饺子、摘苹果、滚皮球& 等等。
　　11.游戏名称：装东西
　　游戏目的：练习用手指捏取物品，并放入容器中，学习拧盖和摇晃，感受不同音色的区别。
　　游戏准备：带盖的大小、形状、材质不同的空瓶、空铁盒、塑料容器若干(容器应较轻较小，以便孩子能够抓住)。材质不同的大小珠子若干(珠子可以先用盘子盛放)。
　　游戏活动：1、成人拿出珠子和瓶子，用夸张的动作将珠子放入瓶中，边放边说：&这是珠子，把珠子放进瓶子里&。2、用同样的步骤将另几颗珠子放进铁盒里，再将盖子盖上。晃动瓶子，让孩子听瓶子里发出的声音，吸引孩子的注意力。3、鼓励孩子自主选择材料，将不同材质的珠子放入不同材质的容器中，制作能发出不同声响的&玩具&。
　　游戏时间：20-15分钟
　　指导与建议：游戏贯穿1-1.5岁的孩子。成人要注意安全，不要让孩子把珠子放到嘴里，以免发生意外。
　　12.游戏名称：小画家
　　游戏目的：对颜色产生探索兴趣，感受用自己的身体器官作画的乐趣。
　　游戏准备：分别装有不同颜料的小盆若干、大白纸一张。
　　游戏活动：指着装有不同颜色的小盆，教孩子认知颜色。然后成人把手浸入小盆里蘸上颜料，再印到白纸上，让孩子看到白纸上彩色的手印。逗引孩子产生自主创作的兴趣。鼓励孩子自己印出小手、小脚。
　　游戏时间：25-30分钟
　　指导与建议：游戏贯穿1-1.5岁的孩子。注意不要让孩子把颜色放入嘴里。
　　13.游戏名称：认知游戏
　　游戏目的：锻炼孩子对周围生活环境、人物、物品的认知和记忆。
　　游戏活动：成人要利用一切机会向孩子灌输认知的知识，加强孩子的记忆能力。比如：家里人的称呼(爷爷奶奶、爸爸妈妈等)、家里物品的称呼(电视机、冰箱、洗衣机、桌椅板凳等)、家周围的环境称呼(电梯、公园、草地、楼梯)
　　游戏时间：随机
　　指导与建议：游戏贯穿1-1.5岁的孩子。根据孩子的认知基础，加深认知的难度(爷爷是爸爸的爸爸、老老是妈妈的妈妈等、电视机可以看动画片、洗衣机可以洗衣服、我家住20层、公园里有草地、小朋友)
　　14.游戏名称：爬楼梯
　　游戏目的：学习扶栏杆上楼梯，锻炼孩子的胆量和腿部力量。
　　游戏活动：成人带领孩子来到楼梯边，拿着玩具或食物在楼梯上逗引孩子，鼓励孩子自己扶栏杆上楼。
　　游戏时间：15-25分钟
　　指导与建议：游戏贯穿1.5-2岁的孩子。成人除了在家中训练，还可以将孩子带到户外，在滑滑梯上训练孩子。但刚开始的时候，需要成人在一旁给于适当的保护，但不是包办。上楼容易下楼难，在有了扶栏杆上楼梯的基础后，再接着学习扶栏杆下楼。生活中需要上下楼梯时，应鼓励孩子自己来，逐渐达到孩子自己上下楼的能力。
　　15.游戏名称：抛接球
　　游戏目的：锻炼孩子手眼协调能力，培养孩子手臂动作的灵活性。
　　游戏准备：大小不同的皮球若干。
　　游戏活动：成人与孩子面对面坐着或站立，成人先将球轻轻抛入孩子怀里，引逗孩子将球接住，鼓励孩子把球抛回来，反复练习。
　　游戏时间：20-25分钟
　　指导与建议：游戏贯穿1-1.5岁的孩子。开始时成人可把球直接放入孩子手中或家长把球伸向孩子，鼓励他/她伸手来接球。如果孩子没有接球、给球的主动性，请另外一位成人给予身体指导，直到孩子开始有主动接、给球的意识，逐渐地撤销给予的帮助。随着孩子动作灵活性的增强，可以逐渐提升游戏的难度(抛接的距离、球的大小等)。
　　16.游戏名称：倒着走
　　游戏目的：培养孩子空间概念，协调身体能力。
　　游戏活动：开始时只要求孩子随意在地板上倒走，然后在孩子熟悉初步的要求后，要求他在扶持下沿直线倒着走;要求孩子独立地沿直线倒着走。
　　游戏时间：20-30分钟
　　指导与建议：游戏贯穿1-1.5岁的孩子。如果孩子开始时不领会，需要给予身体指导，如：成人在前面扶着孩子的双手，给予身体协助。孩子每有一个进步都要给与赞扬和鼓励。
　　17.游戏名称：推物拉物走
　　游戏目的：发展大运动--手臂推的能力;培养孩子手、眼和腿的动作协调能力。
　　游戏准备：孩子能推动、拉动的小凳子、箱子、或装有东西的塑料瓶子等。
　　游戏活动：成人与孩子共同游戏，请孩子当&搬运工&，引导孩子或推或拉将物品挪移到另一地点。
　　游戏时间：20-30分钟
　　指导与建议：游戏贯穿1-1.5岁的孩子。此游戏可以在家中进行，注意使用物品的安全性，在孩子能力的基础上，选择适当重量的物品进行游戏。
　　18.游戏名称：踢球
　　游戏目的：发展大运动--腿的伸展能力，发展眼、腿的协调能力。
　　游戏准备：皮球1个。
　　游戏活动：成人引导孩子参与踢球的游戏。首先鼓励孩子将静止的球踢出去(能达到1米远)，当孩子已经有可以将球踢出的基础后，增强难度，要求孩子能将球踢中前方1米远的物体。
　　游戏时间：20-30分钟
　　指导与建议：游戏贯穿1-1.5岁的孩子。此游戏可以在户外进行，选择宽阔一点的场地，不仅让孩子有充分互动的空间，也可以让孩子近距离的接触大自然。
　　19.游戏名称：户外活动
　　游戏目的：培养孩子认知能力、探索能力、记忆力。
　　游戏时间：随机
　　指导与建议：游戏贯穿1-1.5岁的孩子。成人可以开始定期带孩子到户外游玩、探亲访友，与大自然亲密接触。通过孩子对外界环境的观察、探索，加强孩子对户外环境、人物的认知(成人可以引导孩子了解所在地的建筑物、特色景点、动物园里的各种动物，简单的图形、以及与陌生人、同龄人的友善交往等等)丰富、积累孩子的记忆。
　　20.游戏名称：金鸡独立
　　游戏目的：锻炼孩子动作灵活性、平衡能力、跳跃能力。强化孩子下肢力量。
　　游戏时间：随机。
　　指导与建议：游戏贯穿2-3岁的孩子。成人在日常生活中，可以随时引导孩子这方面的能力发展。按照孩子的能力逐步增加训练的难度、强度。使孩子在这方面能够得到全面地发展。
　　21.游戏名称：分糖果
　　游戏目的：锻炼孩子精细动作的发展、培养孩子认知和分辨能力。
　　游戏准备：孩子喜欢吃的糖果若干，与糖果大小相似的珠子或球若干。空瓶子一个。
　　游戏内容：将糖果和珠子混在一起放在一个盘里，鼓励孩子把糖果和珠子区分出来，将糖果(或珠子)用手挑出来放入空瓶子里。挑完后盖上瓶盖，摇晃瓶子。让孩子倾听瓶子里发出的声音。
　　游戏时间：25-30分钟
　　指导与建议：游戏贯穿2-3岁的孩子。随着孩子认知能力的增加，可以准备3样以上的物品让孩子区分。也可以增加物品的数量，让孩子发展用手指挑拣的精细动作。
　　22.游戏名称：手眼协调训练
　　游戏目的：锻炼孩子手眼协调动作能力，发展孩子的动作灵活性。
　　游戏内容：
　　1、抄写训练。让孩子描写、抄写各种简单的线条、图形、字母、数字等。
　　2、倒水训练。让孩子学习把水倒入某一容器中，尽量不要把水漏出。
　　3、扣钮扣。让孩子学习扣按扣、钮扣、爿口等。
　　游戏时间：25--30分钟
　　指导与建议：游戏贯穿2-3岁的孩子。
　　23.游戏名称：找手机
　　游戏目的：发展听觉识别能力，培养听觉注意能力。
　　游戏内容：让孩子先熟悉爸爸妈妈的手机铃声，然后将手机藏在房间的某个地方(注意要保证孩子能够听得见)。藏好以后，成人开始用话机拨打手机号码，手机响了，请孩子辨别这是谁的手机在响?在哪里呢?
　　游戏时间：20-30分钟
　　指导与建议：游戏贯穿2-3岁的孩子。为了增加游戏的趣味性，还可以让孩子来藏手机，由成人来找。或进行比赛，看谁用最短的时间找到手机。
　　24.游戏名称：吹风机
　　游戏目的：发展感知能力，提高本体感觉。
　　游戏内容：先与孩子巩固对身体部位的认识，再用吹风机的凉风吹这些部位，问孩子的感觉如何?然后按成热风吹，但注意不要灼伤孩子。让孩子讲讲各部位的感受。
　　游戏时间：20-30分钟
　　指导与建议：游戏贯穿2-3岁的孩子。敏感的孩子通常在脸部和头颈肌肉上吹风时会有强烈的反应，因此不要勉强吹在这些部位。选择吹风机时，热风凉风最好可以随时切换，并观察孩子的感觉。
　　25.游戏名称：洗澡
　　游戏目的：用水的刺激力和水温来强化孩子的肌肤神经，加强本体感官能力。
　　游戏内容：成人用莲蓬头喷射孩子身体各部位，也可以让孩子浸泡在浴池中。还可以让孩子边戏水边冲刷身体。也可以让孩子分别感受不同的水温，冷、温、热，让孩子分别去感受。
　　游戏时间：20--30分钟
　　指导与建议：游戏贯穿2-3岁的孩子。触觉敏感过强的孩子一般会有怕水的倾向，但水的温度、强弱力量变化最大，如运用恰当，最容易突破孩子的心理障碍。玩水的方法有很多种，随着孩子的年龄增长和季节的变化而改变。但成人一定要注意保证孩子的安全。
　　26.游戏名称：摆图形
　　游戏目的：能较稳定的观察和想象，能耐心的摆弄图形，游戏结束后能将玩具归放原处。
　　游戏准备：各种形状不同的硬纸卡片或木质型。
　　游戏内容：成人先示范用卡片拼成各种图形，引起孩子的兴趣。然后让孩子模仿成人做的图形摆，或者让孩子尝试自己想象着来拼图，成人在旁指导。
　　游戏时间：20-30分钟
　　指导与建议：游戏贯穿2-3岁的孩子。在孩子自己拼图的时候，可以先让孩子告诉你他想摆成什么，这样在孩子摆的过程中就可以有针对性地给予指导，别忘了夸奖他的成果哦。
　　27.游戏名称：情景游戏
　　游戏目的：培养孩子想象力，思维能力。
　　游戏内容：给孩子设定一个简单的情景题目，如：躲雨、开汽车、给娃娃穿衣等等，让孩子根据这些情景做出相应的动作或活动。
　　游戏时间：20-30分钟
　　指导与建议：游戏贯穿2-3岁的孩子。成人可以和孩子一起进入情景模式中，与孩子分别扮演角色进行游戏。
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