→ 大腿肌肉疼是怎么回事
大腿肌肉疼是怎么回事
健康咨询描述：
隔壁的张大爷经常早晨的时候去公园锻炼身体，因此身体很好，基本没什么病，可是最近总看不到张大爷去公园了，后来一打听才知道，张大爷大腿肌肉疼，怕出去锻炼后疼痛加剧回家费劲所以就在家呆着没出去，张大爷为此事很是上火
想得到怎样的帮助：大腿肌肉疼是怎么回事，如何治疗
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&&&&&&你好，一是补钙试试，二是建议你尽快去正规的医院，医生会根据你疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律，进行必要的检查（如体格检查、腰椎的X光片、化验）而做出正确的诊断的，这样就可以对症下药了。
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大腿肌肉痛怎么办
昨天大课间蛙跳后就很痛，楼梯都走不了，交个办法
肌肉酸痛分为2种，一种是运动时或运动完即刻出现的肌肉酸痛，这是由于乳酸推积所致，因为这时乳酸含量达到高峰；另一种是运动第二天或第三天肌肉酸痛，这种酸痛大多因肌肉损伤所致；偶尔的肌肉纤维损伤导致的肌肉酸痛不足为奇，因为肌肉的生长的过程就是肌纤维的破坏到恢复的超量恢复过程，但长时间或剧烈的肌肉酸痛就是训练过度的体现，会对身体产生很大危害。
预防的肌肉酸痛的方法有：
1、做好健身前后的肌肉拉伸动作，以静态拉伸为主。
2、一定要循序渐进的原则，无论是负重还是训练强度，对于初练的人无负重健身尚且出现肌肉酸痛，何况是负重呢，无论你能举起多大的重量，都要从零强度慢慢加上去。
3、健身后补充蛋白质和碳水化合物进行肌肉的修复。
一旦在健身中出现肌肉拉伤的情况，可以采用冷敷和热敷的方法消除酸痛，1到2天的冷敷缓解疼痛，接着1到2天的热敷彻底消除疼痛，期间可以做一些简单活动，如散步和伸展运动等。祝你早日成功，如对您有用请【选为满意回答】，给个【赞同】表示鼓励。谢谢
保持睡眠质量，让身体自己恢复。一般的话三四天就会好的，祝你早日恢复哈哈，不是肌肉拉伤，那样的话你就得拄拐杖了。给你几点建议，没事蹲起两下.3.多喝水，正常吃饭，下蹲，爬楼梯。这样并不是让你难受，是针对疼痛部位运动加速血液循环，这样恢复别较快。但是做的不要太多：1，期间休息2分钟，一天做4组，肌肉群不适应造成的就是长时间不运动，加速肌肉内乳酸的分解。2.适当做运动，比如。一般情况，蹲起一组做8次就好了，如果不经常运动一次不要做太多。为什么你会这样呢.最近几天泡热水澡，长时间，热水淋浴也可以，促进血液循环。你一下100次谁也受不了的
1、劳累导致，最近切勿做大幅度活动，观察下；2、不经意间肌肉轻度拉伤，或者软组织轻度损伤，特别是男孩子中常见的事情、诊所医生做些轻度调理就可以了；3、近期膳食问题，导致的一些微问题
我了解，很酸很酸甚至有点儿疼对吧？是正常现象，这表明你的肌肉收到了刺激，正在回复生长，也就是正在变大，休息两天就好了
如果是劳累的话，一周内会恢复，如果是拉伤的话，建议进行治疗。平时自行进行热敷。针灸推拿结合效果明显，一般一周一疗程症状基本减轻。
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回答问题，赢新手礼包&&肌肉疼痛&
&膝盖以上大腿以下肌肉疼痛是怎么回事
膝盖以上大腿以下肌肉疼痛是怎么回事
发病时间：不清楚
一开始我的左右胳膊肌肉疼痛，现在我双膝盖以上大腿以下肌肉又开始疼痛，到了下午疼得更厉害，化验血也没什么问题，不知道是怎么回事
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精选回答(1)
擅长：甲状腺，乳腺疾病，胃肠肝胆胰腺，及周围血管病，胃肠道外科方面的疾病及四肢骨折，脊柱方面的疾病等，泌尿系及男科方面的疾病
你好；这种情况有可能是肌筋膜炎引起的。建议去骨外科先检查一下才能确定的。
去医院检查了 风湿三项 血常规 血沉 都没有事，诊断结果是双膝部肌纤维炎。 但平时没有运动的习惯，也没有剧烈活动过的。这个症状有没有可能是肌肉萎缩啊？ 如果要确定是不是肌肉萎缩，需要检查什么呢？
回复追问：
向医生提问
（纤维织炎）
　　筋膜炎又称纤维织炎，只能算是一个综合的概念，近年来已少有采用。纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。1904年Gower正式应用这个名词，他认为此病是组织的一种非特异性炎症，但并未能在病理学上得到证实。临床上所扪及的结节，实质上是一个局限性的脂肪结节，故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。这种结节用1%普鲁卡因封闭，疼痛可缓解。
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大腿肌肉疼（冷痛的感觉）是怎么回事
状态：就诊前
&副主任医师
是内侧还是外侧，同样是“神经炎”的诊断，医生不同，治疗方法也有别。先去看医生，三言两语，多数情况下是表达不清楚的，检查是好重要的。吃药可能效果不理想。
状态：就诊前
谢谢梁大夫的意见。
大腿内侧外侧有时都会疼，它是移动的，今天这里，明天可能会在另外一个地方疼。在膝盖上下面的位置有时也会疼。这种疼痛是那种冻后的感觉，不用力压它是不会疼的就是不舒服（冻的不舒服的感觉），一般晚上被窝睡暖和了就不会有任何感觉，只要不用力压它。
状态：就诊前
忘记了问，我这种情况应该看什么科呢？
&副主任医师
医生看病，也象公安破案，还要追究下你是否是有前科！
看什么科这个问题不用我回答，到医院挂号就有导诊为你服务。
状态：就诊前
谢谢梁大夫。俺没有前科，呵呵呵，我会找个时间去医院做个检查。非常感谢
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投诉说明：（200个汉字以内）
梁伍大夫的信息
骨科、推拿、针灸、中医等，各种骨病，颈肩腰腿痛等
梁伍，男，副主任中医师，研究方向为手法治疗软组织损伤与脊柱相关疾病。长期从事骨科、推拿、针灸、中医等...
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你的情况很有可能是由于腰椎疾病引起的症状，一般会导致下肢麻木和疼痛等症状&&&&&&指导意见：&&&&&&你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热饮食，注意腰部休息很重要，建议你最好先到医院做个腰椎CT检查，建议你到医院疼痛科治疗，祝你早日康复
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