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健身宝典 - 最贴心的手机健身房
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《健身宝典》理论与实践充分结合，将给你传授科学健身的方法和传播健康的生活方式，如果你愿意花时间阅读下去，必将寻找到健身锻炼的法宝和健康管理的顾问，为你消除健身锻炼的误区，为你的身心健康保驾护航。《健身宝典》从人体标准解剖学姿势入手，简明地阐述了人体运动执行体系，介绍了人体生理生化的能量代谢，以及运动的分类与运动强度。包括了身体锻炼的四要素、基本原则、作用，以及预防运动隐患八要素。还分别介绍了不同锻炼目的、不同年龄、不同体形的锻炼以及体形矫正、特殊人群的运动处方，还总结了健身锻炼应注意什么及自我监督，同时还以问答的形式，介绍了许多健身、保健的知识。产品特点：1.每天更新,最新健身指南推荐,图文并茂,精彩呈现~2.发现更多相关分类,热文排行榜(年榜,月榜,周榜)精彩不容错过~3.高清阅读体验，利用碎片化时间放松心情，学习充电~4.界面清爽简洁，内存小，适应不同人群更贴心~5.支持好文收藏，好文随时收藏记录下来~6.持续更新，朋友圈随意分享，朋友之间最好的感情交流方式~------------------------------------------联系我们 Contact Type :Email: admin@app4life.mobiQQ:
非常棒我很喜欢这项运动
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你就会抄袭，抄袭安卓健身宝典，人中垃圾，你做的是什么软件呀，这也叫健身app，摆脱你下架吧，别出来丢人现眼，你跟安卓版的健身宝典差了一百多万倍
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此 App 专为 iPhone 和 iPad 设计免费类别: 版本: 1.0大小： 5.2 MB语言: 简体中文, 繁体中文, 英语开发商: Weijie Li兼容性： 需要 iOS 7.0 或更高版本。与 iPhone、iPad 和 iPod touch 兼容。
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类别：健康
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健身宝典 - 最贴心的手机健身房应用说明
《健身宝典》理论与实践充分结合，将给你传授科学健身的方法和传播健康的生活方式，如果你愿意花时间阅读下去，必将寻找到健身锻炼的法宝和健康管理的顾问，为你消除健身锻炼的误区，为你的身心健康保驾护航。《健身宝典》从人体标准解剖学姿势入手，简明地阐述了人体运动执行体系，介绍了人体生理生化的能量代谢，以及运动的分类与运动强度。包括了身体锻炼的四要素、基本原则、作用，以及预防运动隐患八要素。还分别介绍了不同锻炼目的、不同年龄、不同体形的锻炼以及体形矫正、特殊人群的运动处方，还总结了健身锻炼应注意什么及自我监督，同时还以问答的形式，介绍了许多健身、保健的知识。产品特点：1.每天更新,最新健身指南推荐,图文并茂,精彩呈现~2.发现更多相关分类,热文排行榜(年榜,月榜,周榜)精彩不容错过~3.高清阅读体验，利用碎片化时间放松心情，学习充电~4.界面清爽简洁，内存小，适应不同人群更贴心~5.支持好文收藏，好文随时收藏记录下来~6.持续更新，朋友圈随意分享，朋友之间最好的感情交流方式~------------------------------------------联系我们 Contact Type :Email: admin@app4life.mobiQQ:
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