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走步机 可折叠机械跑步机 家用款迷你静音多功能 健身器材
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店长推荐：2015网络销售火爆款&尚魔斯 室内健身 家用自行车330.00895.00&动感单车家用 磁控车190.00670.00&尚魔斯 家用磁控车290.00620.00&尚魔斯 超静音家用 健身车980.001980.00&&尚魔斯 室内单杠 家用健身器230.00419.00&尚魔斯多功能家庭运动单双杠180.00320.00&尚魔斯 单双杠走带仰卧板310585.00&多功能运动单双杠带走步机500.001020&&&&&&1.跑带跑偏如何调节首先找到我们配送的 7 型工具（和表装在一起的那个）然后找到跑步机尾部（也就是坡度低的那边）左右各有一个突出来的螺帽 与之相配套跑带往右边偏把右边的螺帽往右边转 左边的往左边转 （不要太多哦 不然会往另一边偏）调好 要在跑步机上面跑一会 才能看到效果跑带往左边偏把 左 边的螺帽往右边转 右 边的往左边转 （不要太多哦 不然会往另一边偏）调好 要在跑步机上面跑一会 才能看到效果2.跑带 跑的时候 会停顿 卡 不顺畅 怎么办用 7 型 的工具调尾部的那两个螺帽 都是往左转 圈数要一样 不要太多哦 不然会太松 太滑哦升级版特色1.双飞轮设计，且材料也改为铁质的，不是以前那种塑料的了，双轮设计，让产品在使用过程中更顺畅，平稳，惯性好。2.加宽跑带，跑带加宽到33厘米，不是以前的28厘米了，更宽的使用空间，自由舒适。3.移动轮，整体设计，移动便捷，防止产品对地板的划伤，减小运动噪声。4.扶手高低四段调节，一家大小均可使用。★材质：钢管表层为粉体高温烤漆、ABS塑胶套件★跑板尺寸：长68*宽40公分★跑带尺寸：长85*宽33公分★占地尺寸：长102*宽53*高122公分★折叠尺寸：长28*宽53*高122公分★外箱尺寸：长99*宽52.7*高19.2公分★液晶显示表：显示时间、速度、距离、卡路里、扫描★重量：14公斤★承重：100公斤【产品特点】◆扶手：四段高低可调，适合全家一起运动；扶手弯曲弧形设计，运动时自然出力，更加符合人体工学原理；扶手上增加有泡棉，手握更加舒适；◆跑带调节：跑带的松紧度及跑带的偏移均可轻松调节的，跑带宽度加宽到33厘米，自由运动空间；◆导正钩：跑带双边装有导正钩，跑带顺畅不易偏移；◆双飞轮：双力重力飞轮设计，单个飞轮重2.5公斤，运动过程中更顺畅，平稳，惯性好；◆止滑点：平贴在地面抗滑动，避震消音；◆移动轮：整体设计，移动便捷，防止产品对地板的划伤，减小运动噪声；◆折叠：折叠后，只有半张报张的占地空间，节省空间；◆跑板下为四条支撑横杆，更大的承重力；跑板下加装有避震吸音条，减小噪声，让运动更安静；◆独家多功能运动辅助带设计：可使初学者使用时更加得稳固，并同时有调整姿势.导正体态的功用口号：每天走一走健康天天有！经常进行跑步锻炼，对心血管功能、呼吸功能的增强有很大的帮助。通常这种方法的练习，可以消耗体内多余脂肪，避免单纯性肥胖。通过这种方式的跑步可以有效地提高耐力，使肌肉及心肺的耐力性工作能力得以提高。此外，这种方式的跑步也是一种毅力的锻炼，如果坚持下去，可以培养坚韧的耐力和毅力。跑步真的是最好的健身方法。1.提高睡眠质量通过跑步，大脑的供血、供氧量可以提升25%，这样夜晚的睡眠质量也会跟着提高。2.&通风&作用在跑步的过程中，肺部的容量平均从5.8升上升到6.2升，同时，血液中氧气的携带量也会大大增加。3.&泵&力大增运动中，心脏跳动的频率和功效都大大提高，心跳、血压和血管壁的弹性也随着升高。4.促进健康跑步可以促进白血球和热原质的生成，它们能够消除我们体内很多病毒和细菌。5.保持稳固经常慢跑练习，肌腱、韧带和关节的抗损伤能力会有所加强，减少运动损伤的几率。同时，皮肤、肌肉和结缔组织也可以变得更加牢固。6.消除紧张感慢跑可以抑制肾上腺素和皮质醇这两种造成紧张的激素的分泌，同时可以释放让人感觉轻松的&内啡呔&。7.保持年轻经常运动，生长激素HGH的分泌增多并且可以延缓衰老。8.储存能量通过跑步，肌肉肝糖原的储存量从350克上升到600克，同时线粒体的数量也会上升。9.塑形通过跑步，女性体内的脂肪含量可以减少12%-20%，男性可以减少6%-13%。其好处有以下七个方面。一、跑步是一种全身运动，它能使全身的肌肉有节律的收缩和松弛，使肌肉纤维增多，蛋白质含量增高。肌肉发达是健美的标志之一。二、骨骼是身体的支架，人体活动的杠杆。处在生长发育期的青少年，坚持跑步能改善血液循环，增加骨细胞营养物质的供应，提高骨细胞的生长能力，从而促进了骨的正常发育。老年人，新陈代谢减弱，肌肉逐渐萎缩，骨骼出现退行性改变，骨与关节疾病也越来越多。坚持跑步能加强新陈代谢，延迟骨骼的退行性改变，预防老年性骨与关节病的发生，从而使您延缓衰老。三、心脏是全身血液供应的总枢纽，生命的动力。长期坚持跑步，会使您心肌强壮有力，蛋白和肌红蛋白量增加。在x线透视下可以清楚地看到运动员的心脏 比一般人大，外形丰满，搏动有力。一般人心脏容血量为765&785毫升，而坚持锻练的人容血量可达毫升，心跳可比正常人减慢10&20次/分，这样心脏的工作就减轻了负担。另一方面，跑步能增强心脏的耐受力，大家知道，一般人当心跳超过100次/分时，就会感到头昏、心慌、气喘；而长期跑步的人，可忍受到150次/分。四、人的生命活动一刻也离不开氧，吸入新鲜氧气，呼出二氧化碳。衡量呼吸机能健康的重要标志是肺活量和最大通气量。跑步，能使呼吸肌发达，肺活量增加1&2升，有训练的运动员最大吸氧量可比常人提高33&60％。五、跑步可以使胃肠蠕动力增强，消化液分泌增多，提高了消化和吸收能力，从而增加了食欲，补充了营养，强壮了体质。六、跑步对妇女来说，有助于调节月经，减少妇科疾病。美国妇产科医生香戈介德对1979年纽约马拉松长跑394名女运动员的月经周期进行了调查，发现26％的月经失调的妇女恢复了正常周期，17％的闭经妇女恢复了月经。这是因为跑步增加了新陈代谢，促进了消化吸收，调节了神经系统功能，改善了内分泌功能。七、跑步能磨炼人的意志和毅力，增强韧性和耐心，提高灵敏度，促进对环境的适应能力。长期坚持运动的人，在完成定量工作时有三大特点：一是行动快；二是潜力大，能发挥最大的机能潜力去完成任务；三是恢复快，疲劳消除快亦彻底，能迅速恢复到平静水平。买家须知：1. 预备：最好穿着比较宽的运动服，运动鞋，水及运动型饮料，若选放一张有节奏的VCD或CD，运动的效果会更佳。2. 热身● 热身5到10分钟，热身的方式可以应该是全身性的：如伸展，弹跳，压腿，体前下屈等● 热完身之后，可适当饮用温水或运动型饮料同时要注意的一点是：保持室内空气流畅，保持一颗愉快积极的心态，这样对锻炼的效果有很大的影响。3. 上跑步机训练● 上机后，应遵循循序渐进方式进行活动。● 慢走5分钟，注意走姿自然，双手下垂，收腹挺胸。● 快走10到15分钟，将速度控制至3.5公里/小时，注意走姿自然，保持轻松的心情，使身体微微出汗；● 慢跑10到15分钟，速度保持在3.5到5.5公里/小时，此阶锻在承前阶段身体已处于一个适应和开始消耗并开始燃烧脂肪。注意双臂摆动身然，步幅适中，有沉重感（真正的锻炼开始了！脂肪多了，就从刻就开始燃烧吧！保持一个好的心态，开心点，伴随着态感十足的音乐，摆动你的手臂，迈开潇洒的步伐，相信只要坚持，你也有自信而健康的生活！！！坚持！加油！）● 快跑3到5分钟，将速度控制在5.5公里/小时以上（当然这个可根据个人自身实际情况而定，但要比前一阶段要高）。经过前一阶段的脂肪燃烧之后，此时贵在坚持运动成果时期，坚持，步伐保持轻快而节奏，增加呼吸量，根据个人情况，在身体状况不适的时候，终止运动。（此过程是一个大量消耗及透支体力的过程）● 坚持到最后就是胜利，调节速度适中，按慢走，快走，慢跑的顺序慢慢减少运动量，具体时间可按个人的身体素质决定，直至身体平静下来。● 终止运动，下机后，饮用适当的水或运动饮料，做3到5分钟舒展活动，此次的跑步锻炼就告一段落。
蓝色、黑色、红色、跑带尺寸85*33&&
产品重量(kg)
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产品编号：1872242
走步机 可折叠机械跑步机 家用款迷你静音多功能 健身器材
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值得买的千元高性价比跑步机
跑步机作为一项室内运动的投资，越来越受到很多家庭的青睐。目前我国的白领阶层普遍久坐少动，身体处于亚健康状态，承压力过大，而因为种种原因又无法坚持户外运动，如妈妈主妇晚上要照顾孩子，无法挤出完整的时间进行户外运动，城市雾霾严重，实在不适合户外跑步等等。在这样的情况下，更多的人把目光放在跑步机上。一部跑步机可供给家庭成员多人进行运动训练，可利用零碎的时间来运动，即便晚上十点在室内慢跑，也不用担心户外的安全隐患。可是跑步机虽好，价格从几百到上千、上万，却让很多人望而却步，甚至不知道怎么挑选。今天，小编就为大家盘点，适合不同人群的，性价比奇葩高的家用跑步机。
一、适合全家人的跑步机
有的家庭，除了青年人之外，上有老人，下有小童。这样的家庭就需要考虑满足多数家庭成员的跑步机。如果单纯只是买给父母慢跑使用的跑步机，马达的功率在1.5-2.0HP就可以了。如果是要考虑到全家人一起使用，尤其是家里有小童的的，可以选择马达在2.5HP，拥有多档难度功能可选的跑步机，平日就惯性把跑步机设置在最低档，方便小童不小心打开开关时受到伤害。此外，要选购给爸妈，尤其要注意选购带有童锁。童锁的概念是应用在断电、机器故障的时候，或者突然摔倒时，机器能立刻停止工作，避免加重伤害。
▲这款跑步机，适合老人和运动新手，最大的优点是拥有时尚靓丽的造型，便于折叠收纳，不占用家居的地方，并拥有基础的跑步、散步功能，跑步道为33CM，具有加长设计，可承重240斤，带有3个坡度的调整功能，能起到健身运动的目的，速度较慢，老人和孩童使用，安全性能也比较高。
▲这个价位，能入手带有心率测试的跑步机，算是性价比非常高了。这台跑步机，采用军工级别、加粗精钢材料制成的跑步机，属于高端智能型跑步机，承重达200斤，拥有400mm超宽的跑道，搭配6CM的国际标准防滑条，大大提升跑步的安全性能，而跑车级别的8级减震功能和双层跑台，能更好地保护我们的骨关节，尤其是膝盖关节，低于60DB的机芯能带来超静音的跑步体验，该跑步机拥有多档运动强度功能可选，适合全家人的运动需求。
▲单双杠跑步机，适合喜欢健身的夫妇，其中单双杠功能，能满足男士的肌肉训练需求，而三挡机械坡度跑步的功能可满足全家人运动的需求，超长的扶手则提升运动的安全性，最大的优点是折叠后只占0.7平方米，非常适合家庭健身使用。
二、适合男士锻炼肌肉的跑步机
男士一般对跑步机的功能性需求比较高。他们使用跑步机的目的，多数出于锻炼身体的强度、提升耐受力和肌肉线条美感等。因此，男士可根据个人的实际情况，考虑以下几个因素：
1、 选购功能性强大，训练强度更大的跑步机，马达可达到3.0HP，最好带坡度、登山等不同强度的训练。
2、 对娱乐有需求的男士，可考虑到跑步机带有液晶高清显示屏，可支付观影、播放音乐等功能。
3、 运动强度较大，体型较为健硕的男士，可选购加宽跑道的跑步机，能带来更加畅快的运动体验。
4、 有高需求的男士还可以选购带有心率测速功能的跑步机，能带来更高效、更加科学的运动训练。
▲可承重260斤的美国多功能跑步机，拥有非常高科技和强娱乐性的功能，拥有6种智能模式，支持eifi在线视频、上网娱乐和音乐播放等娱乐功能，可实现3D实景运动模式体验，带有安全踏板，能增加运动的安全性，带有老人运动模式，能增加老人运动的安全性，设计显得非常贴心，静音分贝为60，不影响家人的学习和生活，带有64种专业教练的运动程序，能提供更加科学的运动训练。
▲这款跑步机，采用军工级别的精钢材料制成，可承重200斤，采用的美国进口跑道宽度为40CM，更适合男士使用，其减震系统为奔驰汽车级别的12级减震搭配三层软跑板的设计，可大大提升运动的缓冲性，提升使用的安全性，其造型采用钢琴烤漆制成，极端奢华上档次，能美化家居环境显高逼格，其24种运动模式的选择，则提供了强大的运动选择性，更满足不同男士的运动需求。
三、适合女士减肥的跑步机
女士对跑步机的需求，多数出于减脂、瘦身等目的，但是她们的运动强度往往低于男士，所以，在选购跑步机时，不用盲目追求高价、高强度运动型的跑步机，而可以根据以下几个目的，来进行选购跑步机：
1、 减脂瘦身的目的，要选购带有心率、能量消耗、卡路里、公里数等各种数据指标的跑步机，方便了解和掌握自己的健身数据，进行科学性、计划性的瘦身。
2、 对跑步缺乏耐心的女性，要选购带有娱乐功能的跑步机，如拥有观影、MV、3D户外实景模拟或者音乐播放功能的跑步机。这类功能可分散女性的注意力，提到增加运动时间、强度的作用。
3、 对于女性而言，要选择带有推轮，可方便收纳的跑步机。
▲酒红色迷你跑步机，性价比非常高，线条简约却充满时尚性，体积小巧，折叠后完全不占空间，带有时间、里程、卡路里和播放音乐等运动和娱乐功能，采用3组避震垫和高分子吸震材料制成，融合航太科技，能带来减少摩擦和助跑的功能特点，起到减少运动伤害的保护目的，机器带自动隔音层，隔音效果理想，拥有多档调节功能，能满足不同的运动强度，可支持150KG的承载力，稳定性非常高。
▲性价比奇高的跑步机，最显著的特点是拥有强大的运动功能之外，具备7寸的高清彩屏，能提升运动时的娱乐性，自带wifi和安卓使用系统，能满足观影、看MV等需求，机器本身带有15档电动坡度，方便女士循序渐进地运动，马达虽然高达3.0HP但是使用节能机芯，因此更加省电，跑带宽带为45CM，能满足女性的跑步需求，而奔驰汽车等级的6级减震系统又提升了运动的安全性，机器的机芯噪音为68分贝，完全不扰民。
以上的跑步机，性价比都非常高，各具特色，能满足不同人对跑步机的需求。
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