标准田径场的跳远踏板槽尺寸是什么材质的

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跳远教学中影响准确踏板因素的分析
在跳远训练和比赛中,踏跳准确与否直接影响跳远成绩.在第23届奥运会男子跳远决赛中,运动员的实际跳次为52次,其中犯规13次,占实际跳次的25%.在一次比赛中,美国著名田径运动员卡尔·刘易斯有力的一跳,成绩越过9米,如果不是踩线犯规,就打破了&本世纪比蒙8.90米男子跳远纪录不可超越&的预言,而我国的优秀跳远运动员刘玉煌,在1982年罗马举行的大学生运动会上奋力一跳,跳出8.47米的成绩,但因犯规2厘米而未予承认.20厘米宽的跳板使无数运动员抱憾终身.由此,提高跳远踏板的准确性的研究,切实摆在了每个体育科研人员和教练员的面前,现对跳远踏板准确性的影响因素进行分析,并提出相应的改进方法,报告如下.
作者单位:
河北省唐山市体育运动学校,唐山,063000
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标准沙坑尺寸 沙坑的标准尺寸
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本月热门文章涨知识|超详细标准塑胶跑道运动场地数据!
1、标准塑胶跑道运动场的综合布置应紧凑合理,在满足各项比赛要求和保证安全的前提下,应尽量缩小场地总面积。
2、铁饼、链球、标枪、铅球的落地区应设置在标准塑胶跑道运动场内,投掷圈和助跑道应设置在足球场端线以外。
3、跳远和三级跳远、撑杆跳高场地宜设置在跑道直道的外侧,也可设在半圆区内,当设在直道外侧时起跑点距看台宜大于5米。
4、标准塑胶跑道运动场应有良好的排水条件,沿跑道内侧和全场外侧分别设置一道环形排水沟,明沟应盖有孔盖板,在涉及到障碍跑跑道、标枪投掷助跑道的区域盖板应设置成无孔盖板。
5、标准塑胶跑道运动场内还应根据使用要求设置通讯、信号、供电、给排水管线和装置。
6、标准塑胶跑道运动场的弯道圆心,应设置埋于地下的永久性标志。
一、标准塑胶跑道运动场标准方位
田径场标准方位为纵向轴平行于南北方向,受条件限制时,也可以纵向轴北偏东或北偏西。
二、400米标准场地规格
最少分道数
起跑准备区长度
终点缓冲区长度
直道分道最少数量
说明:1、跑道内沿周长为398.116米,计算式为:36.5m×2×3..39×2=398.116m
2、标准塑胶跑道运动场内道第一分道理论跑进路线周长为400m,是按照距跑道内沿(不包括道牙宽度)0.3m的跑进距离计算的,计算式为:(36.5m+0.3m)×2×3..39×2=400.00m
3、标准塑胶跑道运动场每条分道道宽为1.22m,含分道线宽0.05m在内;测量跑进距离除第一分道外,其它分道按照左侧分道标志线0.2m处进行计算。
4、跑道外侧安全区距离应距跑道不少于1米的空间。
5、标准塑胶跑道运动场西直道设置100米短跑和110米跨栏跑的起点以及所有径赛的同一终点,终点线位于直道和弯道交接处。
6、需要时,可在标准塑胶跑道运动场东边设置东直道,在东直道设置第二终点,仅供短跑训练和预赛。
7、西直道在条件允许的情况下,可适当增加1-2道,训练时避开内道,减少第一道的地面磨损,延长跑道适用寿命。
8、标准塑胶跑道运动场环形跑道400米允许偏差+0.04m,西直道100m允许偏差+0.02m,均不允许出现负偏差值。
三、跑道坡度
跑道横向坡度不应大于1%,且向外侧高内侧低倾斜,在我国跑道设计和施工中一般采用0.8%的横向坡度,以便施工出现误差时控制在1%以内;跑道纵向坡度不应大于0.1%,沿跑进方向高低倾斜,在我国跑道设计和施工中一般没有考虑直线段纵向倾斜;在西直道起点和终点的直道与弯道交接延伸区域,横向坡度按照不大于1%(一般按照0.8%)向内侧倾斜,纵向坡度按照不大于0.1%由起点向直曲交接线倾斜,保证该区域的排水顺畅。
四、跑道面层材料
标准塑胶跑道运动场面层材料一般采用合成材料面层,跑道区域厚度一般为12-13mm,加厚区位18mm-25mm,18mm加厚区域为跳高区、跳远区、三级跳远区、撑杆跳区、标枪投掷区;障碍水池加厚区位25mm,为节省造价,在辅助区域可铺设9mm厚合成材料面层。
五、跳远和三级标准塑胶跑道运动场跳远场地规格
跳远助跑道
起跳板尺寸
起点至起跳板距离
≥40m;宜≥45m
起跳板至沙坑近端距离
女子≥11m;男子≥13m
起跳点至沙坑远端距离
女子20米,男子22米
落地区(沙坑)
宽(不含边框宽)
2.75m-3.0m
长(不含边框宽)
六、跳高场地规格
材料、坡度
合成面层材料,坡度≤0.4%并朝向横杆中心
国内、国际正式比赛
条件允许时
七、铅球场地规格
扇形落地区
长(半径)
2.135m(±0.005)
钢圈、木抵趾板、水泥地面
可留下痕迹的材料,一般为沙质地或慢回弹塑胶地面
说明:落地区线外安全区距离至少2米
八、铁饼和标准塑胶跑道运动场球场地规格
2.50m(±0.005)
钢圈、水泥地面
约8×6米,高≥4米
2.135m(±0.005)
约8×7米,高≥7米
说明:1、通常采用铁饼、链球共用投掷场地时,将铁饼2.5米直径投掷圈内插入一个调整环就可变成直径2.135米的链球投掷圈,同时共用护笼。2、如利用铅球投掷圈,装上护笼就可以改为链球投掷场地。3、落地区线外至少有2米的安全区,并应加上隔离栅栏。
九、标准塑胶跑道运动场标枪投掷场地规格
扇形落地区
30.0-36.5m
说明:1、白色标志线5cm宽,不包含在助跑道宽度范围内。2、投掷弧宽7cm,表面白色漆与助跑道齐平,用木料、金属或其他适宜材料制成。3、落地区线外至少要有1米的安全区域。
十、标准塑胶跑道运动场撑杆跳场地规格
与跑道相同
说明:1、白色标志线5cm宽,不包含在助跑道宽度范围内。2、插穴、支架规格符合《田径设施手册》规定,插穴不用时,要加盖板与地面齐平,插穴要设置排水设施。
十一、标准塑胶跑道运动场障碍赛跳跃水池和专用转换道
水池位于400米标准跑道的北弯道内侧或外侧,水池长3.66m±0.02m,宽3.66m±0.02m,深0.5米,水池不用时,应在水池上加盖,与周围地面齐平。
专用转换道
转换道宽3.66米与标准跑道连接,用白色标志线标出,此段不设置道牙,并按距离白线0.20米丈量跑进距离。
(二)非标准田径场地布局
350m非标准半圆式田径场简要参数表
两个弯道长度
两端空余长度
两边空余长度
350米半圆式田径场以4道,道宽1.22米计算。
300m非标准半圆式田径场简要参数表
两个弯道长度
两端空余长度
两边空余长度
300米半圆式田径场以4道,道宽1.22米计算。
250m非标准半圆式田径场简要参数表
两个弯道长度
两端空余长度
两边空余长度
250米半圆式田径场以4道,道宽1.22米计算。
200m非标准半圆式田径场简要参数表
两个弯道长度
两端空余长度
两边空余长度
200米半圆式田径场以4道,道宽1.22米计算。
(三)非标准半圆式田径场地的计算方法
例:标准塑胶跑道运动场周长为300米半圆式田径场的计算方法
假设有块空地,经测量其长度为138米,宽度为68米,要设计一个有6条分道,分道宽为1.22米,四周至少留有1米空余地的半圆式田径场。
1、求半圆式田径场半径R的数值标准塑胶跑道运动场半径R=[空地宽度-2×(跑道宽度+空余地宽度)]÷2=[68-2×(1.22×6+1)]÷2=25.68米为了便于计算和施工中数据的测量放线,半径可以取25.5米或25米,本例半径取25米,这样两直道外便留有68-(25+1.22×6)×2=1.68米的空余地,满足四周至少留有1米空余地的要求。
2、计算两弯道实跑线的C的长度C=2π(R+0.3)=2×3.1415926×(25+0.3)=158.96米
3、求标准塑胶跑道运动场直段的长度直段长度=(半圆式田径场第一道实跑周长- 两弯道实跑线长度)÷2=(300-158.96)÷2=70.52米
4、验证半圆式田径场纵轴线长度是否符合空地长度要求纵轴线长度=(弯道半圆半径+分道道宽×6)×2+直段长度=(25+1.22×6)×2+70.52=135.16m(138m-135.16m)÷2=1.42米&1米整个标准塑胶跑道运动场第一道实跑长度和纵轴长、横轴宽均在空地长宽允许范围内,四周留有空余地均大于1米,满足要求。如不满足要求,可以用不同的半径按上述方法进行计算,找出适合的半径和直段长度。
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