NBA巴克利小时候的弹跳力最有效训练法训练经历和过程是怎样的

445 条评论分享收藏感谢收起赞同 4720 条评论分享收藏感谢收起【美国JRS之声】人肉弹车巴克利,劲爆弹跳不输格里芬|未解之谜,巴克利到底多高
&()飞天神猪,这运动细胞,堪称猪猪侠!Warriors&111&指標&1&年&前&<font color="#&hand&dunks&are&cool&but&these&power&2&handed&dunks&on&breaks&are&beautiful单臂力劈华山,逼格甚高,但巴克利这些双手力砸泰山也让人撸出血。Spurs[]&46&指標&1&年&前&Agreed.You&aren't&blocking&one&of&those&dunks&unless&you&want&a&broken&wrist.同意。你绝对不会想着去盖个帽什么的,除非真决定戒撸,不要这只手了。。。Knicks&15&指標&1&年&前&I&would&actually&like&to&see&a&sports&science&about&how&many&pounds&of&downward&momentum&is&created&when&he&yams&it.&It&has&to&be&enough&to&easily&break&a&wrist.事实上我很想看一期什么《走近科学》之类的,研究研究一记力劈华山能产生多大的力。。。老夫觉得,砸坏个把手腕还是轻而易举的吧。Bulls&82&指標&1&年&前&The&thought&of&him&coming&down&the&lane&at&full&speed&and&I'm&standing&under&the&hoop&scares&the&shit&out&of&me.假如我站在篮筐下,巴克利全速像我飞来,准备来这么一记双手怒扣。。。卧槽,这画面。。。吓屎宝宝了。。。[BOS]&Marcus&Smart&16&指標&1&年&前&I&forget&where&he&said&it,&but&Chuck&was&talking&about&how&he&ran&the&fast&break,&he&said,&"If you&were&in&my&way,&I&was&just&gonna&run&over&you.&If&you&took&six&charges&a&game,&you're&a&better&man&than&me!"忘了什么场合了,巴克利谈到自己快攻时说”如果你挡着我,我会就这么压过去,如果你一场比赛能挡我6次,你屌,你比我屌“Spurs&15&指標&1&年&前&Crazy&how&lots&of&greats&players&never&won&a&ring.有多少伟大球员终生无冠。。。太疯狂了。&25&指標&1&年&前&it's&not&really&that&crazy.&in&the&last&14&years,&only&6&different&teams&have&won&an&nba&championship.&a&lot&of&great&players&were&on&none&of&those&teams其实也没那么疯狂,过去14年,也就6支不同的球队夺过冠。很多伟大的球员不在这份名单里。[CLE]&Kevin&Love&28&指標&1&年&前&Chuck&in&his&early&years&was&one&of&the&most&impressive&offensive&forces&ever.&4&seasons&in&a&row&of&TS%'s&over&65%,&all&while&scoring&in&the&mid&20's&and&gra*河蟹*g&12&boards&a&game.&A&very&underrated&passer&as&wel》In&his&prime&Barkley&was&one&of&the&best&players&ever,&honest&to&god.&He&still&gets&criminally&underrated&historically&because&of&his&lack&of&rings,&I&think.早些年的巴克利,堪称史上进攻端最强大杀器。连续4个赛季真实命中率超过65%,场均二十四五分,还能抢12个板。。。同时还是个被大大低估的传球好手。不吹不黑,巅峰巴是史上最强球员之一。就是因为没冠军,他被低估低估低估的厉害!重要的事情说三遍。Knicks&59&指標&1&年&前&I&think&the&best&comparison&to&our&current&players&would&be&Blake&Griffin.&I&remember&watching&Jonny&Flynn&try&to&take&a&charge&from&Blake&in&the&tourney&and&Blake&destroyed&Jonny&so&bad.&I&think&he&hurt&his&hip&or&some&shit&and&Cuse&ended&up&losing.&I'm&a&huge&Cuse&fan&and&in&my&mind,&they&got&destroyed&that&game&because&Blake&destroyed&out&best&player&with&a&transition&dunk.Blake&is&even&more&athletic&than&Chuck,&but&I&do&believe&the&training&has&changed&quite&a&bit.&Guys&are&more&explosvie&than&they&ever&have&been&thanks&to&advancements&in&all&kinds&of&shit.&Guys&are&working&out&harder,&recovering&faster,&eating&super&clean,&etc.&Chuck&ate&2&filet&o&fish's&before&game&time.现役最接近巴克利的球员,我觉得是。我记得在NCAA锦标赛时期,有一次乔尼弗林想要教格里芬做人,最后反被焦作人,场面极其18禁。是屁股还是哪儿来着,反正弗林伤的不轻,最终弗林带领的雪城还是输给了格里芬带领的俄克拉荷马。作为一个10年老雪城蜜,我觉得那晚是因为格里芬一个转换进攻间的隔扣,教我们最好的球员弗林做人,导致士气瞬间奔溃了。。。短芬比起巴克利,运动能力更爆炸,当然现代先进的训练方法也起到了一定的作用。现在的小伙子们比起以前的老家伙们更劲爆一些,练得更多,恢复更快,吃得更健康。。。巴克利吃什么?他赛前都要吃上两份麦香鱼汉堡才过瘾。。。Celtics&21&指標&1&年&前&"Or&I'd&go&to&KFC&and&get&four&legs..."“或者去一趟肯基佬,来4个吮指原味鸡也不错啊”Knicks&101&指標&1&年&前&He&had&unreal&strength&my&god.他真是壮得不是一个次元的。。。Nuggets&25&指標&1&年&前&Legs&are&tree&trunks这还是腿?这是树干啊!76ers&29&指標&1&年&前whos&stronger&him&or&lebron?&I&think&Chuck还是巴克利,谁才是壮王之王?我觉得是巴克利!Wizards&149&指標&1&年&前&LeBron&has&strength&because&of&his&muscle&and&training.&Chuck&has&that&freaky&big&boy&strength.詹姆斯是钢铁精肉人,练得壮壮的。巴克利完全就是天生神力,大只男孩怪力男。。。Mavs&57&指標&1&年&前&And&now&he's&getting&old...Freaky&big&boy&old&guy&strength.巴克利也不年轻了。。。球场老大爷型死壮。。。Lakers&20&指標&1&年&前&I&think&that&freaky&big&boy&stuff&is&core+lower&body&strength天生神力才是关键,身体强壮度次之。&45&指標&1&年&前&Watching&this&he&reminds&me&a&lot&of&Russell&Westbrook.&I&would&have&never&thought&that.看巴克利的视频竟让我想想到了很多威少的画面。。。从没把这俩放一起过。。。Kings&21&指標&1&年&前&Russell&Westbrook&/&LeBron&James&/&Rasheed&Wallace&(for&the&attitude)&hybrid.威少,詹姆斯,拉希德(性格)的合成体=巴克利&37&指標&1&年&前&I&remember&watching&&live.&27&points&in&the&first&quarter.我现场看了对的56分。。。第一节27分。。。Knicks&9&指標&1&年&前&What&a&beast.&Great&passing,&bully&on&the&block,&and&a&rebounding&monster.&Wish&he&had&gotten&a&ring&in&his&career.巴克利就是头禽兽!传球好,盖帽强,篮板痴汉。。。多希望他职业生涯能有枚戒指啊。。。Hawks&75&指標&1&年&前&I&might&be&crazy...&but&did&anyone&else&notice&in&the&video&how&Chuck&always&watched&the&ball&while&he&dribbled?&I&never&noticed&that&watching&him&play&when&I&was&a&kid.我可能看疯了。。。还有人看到视频里巴克利过人时看球的样子吗?小时候看他的比赛,从没关注过这点。。。Spurs&39&指標&1&年&前&Haha&that's&it.&I've&always&thought&he&looked&really&awkward&when&he&dribbled&and&that's&exactly&why.没错!我总是觉得他过人的时候怪怪的,终于找到原因了。Rockets&32&指標&1&年&前&Don't&need&to&look&up&when&you&drive&the&lane&like&a&linebacker当你像个中后卫一样横冲直撞时,根本不需要抬头。。。Lakers&24&指標&1&年&前&He&never&looks&up!&which&makes&his&court&vision&all&that&much&more&impressive.&Some&of&those&passes&he&made&early&in&the&video&while&staring&straight&down&are&incredibl他都不抬头的啊!那他的球场视野真是吊炸天。。。低着头还能传出这样的球,巴克利简直不可思议。。。Lakers&30&指標&1&年&前&It&started&out&with&me&being&like&...&"I've&seen&this&shit&before,&hell&i&even&have&posted&it."Then&when&i&thought&it&was&over&went&into&Phoenix&days&and&i&was&like&...&"oh,&theres&more"Then&it&went&into&Houston&days&...&And&ended&with&me&shedding&a&tear.(翻译题)Knicks&27&指標&1&年&前&The&NBA&banned&post-dunk&rim&hanging&because&of&him.因为巴克利,NBA禁止了扣篮后挂筐的动作Celtics&6&指標&1&年&前&Thought&it&was&because&of&shaq?不是因为吗?Pistons&25&指標&1&年&前&No...&they&had&to&change&the&way&the&suspended&the&entire&backboard&because&of&shaq&并不是。篮筐支架和篮板材料的更换是因为奥胖Knicks&30&指標&1&年&前&Barkley&would&hang&on&the&rim&for&3-4&seconds&after&a&dunk&to&show&off.&Shaq&just&broke&the&entire&hoop&from&brute&force.巴克利才是那个会在筐上挂到3秒违例的男人。。。奥胖力量太惊人,直接就把篮板砸碎了。。。Celtics&183&指標&1&年&前&He&is&the&most&unique&athlete&in&the&NBA&ever.&6'4&and&overweight&yet&faster&and&more&explosive&than&nearly&everyone.&We&will&never&see&another&Chuck.巴克利式NBA历史上最第一无二的球员吧。6尺4的死胖子,却特么又快又灵活,比任何人都更火爆。不会有第二个巴克利的。Lakers&16&指標&1&年&前&Was&early&Charles&actually&overweight&though?&In&a&lot&of&those&fast&breaks&he&actually&looks&pretty&cut..幼巴也是死胖子嘛?视频里大部分扣篮看起来都不胖啊。。。Celtics&27&指標&1&年&前&He&didn't&want&to&get&drafted&by&Philly&so&after&initially&losing&10&pounds&and&being&at&290&he&then&tried&eating&as&much&as&he&could&and&got&up&to&over&300&on&draft&night他当时完全不想被费城选中,所以在拼命减了10磅的体重后,他又在选秀前疯狂吃喝,终于赶在选秀夜之前重新爬上300磅。[deleted]&107&指標&1&年&前&巴克利绝不止6尺4.Pistons&28&指標&1&年&前&Ha&he's&6'8"&in&one&pic&and&6'7"&in&the&other.他一会儿看着有6尺8,转头又像6尺7.。。Wizards&56&指標&1&年&前*&In&shoes&he's&not.&Without&shoes&he's&6'4".&He&said&so&in&his&book.他自传里说,穿鞋身高不止,但裸足只有6尺4.Pistons&57&指標&1&年&前&Yeah&but&everyone&in&the&NBA&lies&about&their&height.&Tall&guys&don't&wanna&be&called&7&footers&(Walton/Garnett)&and&little&guys&wanna&be&taller&because&of&draft&stock&(Iverson)&so&it's&not&like&the&"without&shoes"&height&makes&a&huge&difference&because&we&don't&play&the&game&without&shoes.他是这么说了,但NBA每个人都会谎报身高的。大个子不希望被冠上7尺大汉的名头,比如沃顿和KG,小个子又想报的高一些,这样选秀行情能好点,比如。所以裸足多高之类的没什么意义,毕竟比赛时你又不会光着脚。。。[HOU]&Tracy&McGrady&16&指標&1&年&前&He&was&more&like&6'6&wasn't&he?&I&could&be&wrong&though.更可靠点的身高应该是6尺6吧?NBA&11&指標&1&年&前&That's&what&I&thought.&If&he's&6'4,&Mj&is&also&6'4.我也这么觉得。巴克利6尺4的话,老流氓也就6尺4.Rockets&13&指標&1&年&前&No&he&isn't.&I&saw&a&picture&of&him,&Shaq,&and&Dwayne&Johnson&(who&is&6'3)&and&Chuck&looks&huge&compared&to&Dwayne.他绝不止6尺4啊。我看过一张奥尼尔+巴克利+巨石强森的合影,强森6尺3,巴克利比他至少大一圈。&23&指標&1&年&前&Dwayne&could&be&lying&about&his&height&though,&as&wrestlers&wanted&to&appear&bigger.强森可能也谎报身高了。。。摔跤选手都会报的稍高一些。。。各位JRS,想自己参与JRS之声嘛?想用你的翻译给虎扑JRS带来欢乐嘛?不要求你多专业,不要求你多牛逼,只要你爱JRS之声,有一定的英语能力就行有意者请PM@&和@,和我们一起添砖加瓦!(翻译题,巴克利经典语录)1."Well,&when&I&went&off&to&college,&the&guys&I&used&to&hang&with&were&pumping&gas&and&voting&Democrat.&Today&they're&still&pumping&gas&and&voting&Democrat.&Guess&the&Democrats&didn't&do&much&for&them."2."When&I&was&recruited&at&Auburn&[university],&they&took&me&to&a&strip&joint.&When&I&saw&those&titties&on&Buffy,&I&knew&that&Auburn&met&my&academic&requirements."3."Hey&Stanley,&you&could&be&a&great&player&if&you&learned&just&two&words:&I'm&full."--&Barkley&yelling&to&300-plus-pound&Houston&Rockets&teammate&Stanley&Roberts微信公众号:ChinaReddit,还处于成长之中~希望能够得到你们更多的改善建议微博:虎扑美国JRS之声:
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这些回帖亮了
别的就不说了,巴克利两次梦之队的表现足以说明一切:
①在拥有乔丹魔术师伯德和其他超级巨星的梦一队里成为得分王
②在集结了大梦鲨鱼上将90年代四大中锋之三的梦三队里成为篮板王
巨星中的巨星,无需赘言。
在乔丹巅峰期抢他mvp的男人,罗德曼都怕的男人,这两个就够了!
发自手机虎扑 m.hupu.com
巴克利应该是和乔丹差不多高的,我看了好多图和比赛录像,两个人的身高几乎没有差别
这张图说明一切
渐渐的,渐渐的,就贱贱的,贱贱的了。
巴克利有个绰号叫“飞猪”吧,经常抢到篮板一条龙碾压过去,真的是一团肉压到你窒息的感觉,其实是很吊的
巴克利简直神猪下凡,天生神力堪称猪猪侠这里有他名人堂演讲的视频,巴克利是真性情,有一说一,
在TD之前一直是我最喜欢的PF,罗德曼也只能靠边站。
打球劲爆,态度强硬,垃圾话很多,球技高超,而且从不服谁。
巴克利在我心目中一直是历史前10级别的。
记得当时中国很多人调侃巴克利讽刺姚明然后亲驴屁股的事,我觉得那些人就是群*河蟹*,根本不了解巴克利是什么级别的人物。而且他最后也实现诺言了,有什么好成天膈应人家的。PS:严格来说,胖子到现在还是我最喜欢的PF,TD的魅力在于是更好的领袖,类型不同。
引用食神里的台词:好轻功!轻功和奥妙之处就是可以让一个好象肥猪那么重的人飞到半空之中,而且还可以叫得象杀猪一样!
"I forget where he said it, but Chuck was talking about how he ran the fast break, he said, "If you were in my way, I was just gonna run over you. If you took six charges a game, you're a better man than me!"
忘了什么场合了,巴克利谈到自己快攻时说”如果你挡着我,我会就这么压过去,如果你一场比赛能挡我6次,你屌,你比我屌“"
took six charges不是挡住6次,应该是造6次进攻犯规。
视频看到最后真伤感,巴猪其实是最悲情的巨星之一,不仅没有能从MJ 手上拿到冠军,而且几次转会都希望去得到冠军,最后那种失落感可想而知。到了职业生涯最后阶段,身体条件下降,还拼命,最终声明忍受不了伤痛的折磨退役,其实内心那种壮心未已,却不得不退,不想再在球场继续不堪的情感让人动容,一个真正的汉子,可喜的是,悲情只是球场上,生活还是大赢家。
You aren't blocking one of those dunks unless you want a broken wrist.
你绝对不会想着去盖个帽什么的,除非真决定戒撸,不要这只手了。。。
这哥们是不是也上步行街啊,戒撸多次不成功
引用120楼 @ 发表的: 巴克利规则,也叫“背身单打不能超过5秒规则”就为了限制巴克利的大屁股硬往里坐。 你错了
巴胖背身5秒这个误区是在流传的太广了,事实上巅峰巴克利绝对不可能背那么久,也许在火箭时有大梦时还可以低位单打。 但巅峰巴克利只要看过他比赛就知道,双人包夹的频率强度之大只有巅峰乔丹可以勉强媲美,其他内线只需要在低位包夹,而巴克利,低位不说了,在外线持球就开始外线包夹,而且毫不夸张的说,巅峰巴克利经常性的每场比赛一拿球就包夹(只要看过他一定量的比赛就知道这真不是夸张的说法)
低位不用说了,巴克利常年在低位第一时间被包夹+人堆里肉搏
其他内线只需要在低位包夹,而巴克利,低位不说了,在外线持球就开始外线包夹
你可以看到第一张连续2次外线包夹
然而巴克利外线正面突破冲击力极强,在人堆里依然打三分
并且巅峰时的巴克利的中距离也不错
即便篮子不准的时候,巴克利的前场冲抢二次得分也激情四射
你可以看到上面的图里巴克利无论在低位在外线被包的不要不要的,还哪里来的社么5秒给他背身
感觉还是格里芬跳得高,毕竟手短
1."Well, when I went off to college, the guys I used to hang with were pumping gas and voting Democrat. Today they're still pumping gas and voting Democrat. Guess the Democrats didn't do much for them." 当我去上大学的时候,以前一起玩的小伙伴在加油站工作并给民主党投票。现在他们依旧在老地方上班,仍然给民主党投票。(看看他们的生活没什么变化,你就知道)民主党并没给他们办多少实事。2."When I was recruited at Auburn [university], they took me to a strip joint. When I saw those titties on Buffy, I knew that Auburn met my academic requirements." 奥本大学招募我时,带我去了脱-和谐-衣-和谐-舞俱乐部。看了那些烂醉如泥姑娘秀大奶,我就知道奥本大学在学术(穴术?)专业达到了我的要求。 3."Hey Stanley, you could be a great player if you learned just two words: I'm full."-- Barkley yelling to 300-plus-pound Houston Rockets teammate Stanley Roberts 斯坦利,你可以成为一个好球员,前提是你得明白“我吃饱了”是什么意思-飞天猪向体重超过300磅的火箭队友斯坦利罗伯茨大吼
[&此帖被张宁|Spike在 15:39修改&]
史上最矮的篮板王,关键是巴克利那么大的体重,居然跳的那么高
很多现在的NBA球迷可能没赶上90年代的NBA,但那时候NBA盛世时期的人和球确实好看,人的性格五光十色,打的球也风格各异。
记得看过一场比赛,巴克利用屁股把对方错位防守的中锋从三分线外一路拱到三秒区,然后转身起跳暴扣
You aren't blocking one of those dunks unless you want a broken wrist.
你绝对不会想着去盖个帽什么的,除非真决定戒撸,不要这只手了。。。
这哥们是不是也上步行街啊,戒撸多次不成功
巴克利简直神猪下凡,天生神力堪称猪猪侠这里有他名人堂演讲的视频,巴克利是真性情,有一说一,
要不能叫肥猪 哦不飞
╭︿︿︿╮
渐渐的,渐渐的,就贱贱的,贱贱的了。
巴克利有个绰号叫“飞猪”吧,经常抢到篮板一条龙碾压过去,真的是一团肉压到你窒息的感觉,其实是很吊的
哈哈莫名想到了猪猪侠啊
每次看到那个年代的老家伙的视频都是心惊肉跳。
这家伙当初还输掉了……
让联盟为他改变规则的男人
那个年代,巴克利的绰号叫“坦克”
飞猪 是白叫的吗?
巴克利应该是和乔丹差不多高的,我看了好多图和比赛录像,两个人的身高几乎没有差别
这尼玛屌!
矮壮版詹姆斯,力强更强,背打无敌
飞天猪猪侠
巴克利那时候职业生涯是肌肉横飞的年代,放在现在的水平简直是内线天王,虽然他已经是了,但放在现在应该优势更明显
感觉还是格里芬跳得高,毕竟手短
别的就不说了,巴克利两次梦之队的表现足以说明一切:
①在拥有乔丹魔术师伯德和其他超级巨星的梦一队里成为得分王
②在集结了大梦鲨鱼上将90年代四大中锋之三的梦三队里成为篮板王
巨星中的巨星,无需赘言。
巴克利的运球也被低估了。92梦之队各种一条龙推快攻,各种背后运球转身过人,看他那个你就知道今年格里芬季后赛根本不算什么。运球水平至少是精英小前锋水平。
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让联盟修改规则的水平
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前段时间有个帖子里面好多人说詹姆斯力量比巴克利强
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