体育课最后放松的最后的放松活动,有哪些具体的内容可以进行

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浅谈体育课的放松整理活动
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nbsp 摘要:根据生理学研究证明,运动后充分做好整理放松活动,对促进疲劳消除,调整内脏器官和心理放松有很好的功效。而在现行的在体育教学中,教师往往对课堂教学结束部分不够重视,通常只是一代而过,或者只进行简单的放松,没有充分认识到做好放松活动的重要性。本文针对这种情况,对体育课结束部分放松活动的方法、手段等进行设计和阐述,以便进一步提高我们体育课的教学效果。关键词:体育课..
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