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8字型腕力器这个器材怎么样
请问练腕力的器械 有那些~?
练腕力不是单纯的练手腕的力量要综合练习才能有长进,建议看看扳手腕冠军赛你能学到很多
怎么練腹肌、胸肌、弹跳、...
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腕力球的设计非常巧妙锁练习箌的肌肉也非常丰富,力度也够大听着旋转加速的声音让人神经振奋,不知不觉中起到了锻炼的效果这就是魅力所在。我给满分我會坚持的锻炼下去。
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