我想减肥瘦下来肉松怎么办,但是属于肌肉腿,该怎么办,还能减肥瘦下来肉松怎么办吗?

形成肌肉腿了 还能瘦下来吗_百度知道
形成肌肉腿了 还能瘦下来吗
并不会显得肌肉分明。而不是你说的肌肉腿:首先要搞清是肌肉多还是肥肉多,可即便拼命训练也很难增粗一些,或者是二者兼有。我想还是多跑步吧,那么你的女人腿能轻易获得粗壮的肌肉腿吗,所以我想如果你平时很少运动。同时要分清是由于饮食不当还是由于训练不当导致的。其实肌肉较多时,女人会有一层浅浅的脂肪层包裹在肌肉外面,我们男人很多都想有一双肌肉粗壮的大腿。不能一概而论的,那么脂肪腿的可能更大,腿看上去是细细的答,也许会解决你的问题
站着腿就是硬的 坐下来 腿就是松弛的
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其他3条回答
半个月不锻炼就垮了。
这个有点难度
有点肌肉对你没坏处滴
问题是太粗
其实这些都不是太重要
没几个人会刻意去在乎这些
开心过好每一天才是最重要的
希望能帮到你
裤子都穿不进去😔怎么开心
那就买个大点的呗
那种宽松的 就看不出来了
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瑜伽、游泳、快步走。
大家还关注跑步是不能增长肌肉的。
xiaozhi1023226
没错,跑步。
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