很多人都以为长痘痘是体内有热的或护肤品没用对的关系，其实不是这样的。当然也有是因为太热或用错护肤品长痘的例子，但如果你是两颊甚至额头下巴也满是痘，而且总是此起彼伏，野火烧不尽春风吹又生，那你有可能是因为体寒的缘故。　　LZ我就是这样一个例子。中学阶段皮肤那叫一个好，可是一上大学，换了一个生活环境，立马就杯具了。痘痘开始慢慢爬满脸，我是想死的心都有了，不能说自己长的有多美若天仙，从小就不乏有人夸有追求者的，脸变成这样我自然受不了，都不想见人了。于是我也像很多人以为的那样，是天气太热了，我体内太热了，所以开始猛吃寒凉的东西企图降火。基本上是每天一大壶凉茶，什么金银花金莲花，什么凉我喝什么，食物也是，什么凉我就吃什么。结果脸上的痘痘没下去反而有燎原之势，要不就是好不容易好了一段时间，然后又大爆发。
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　　这是LZ我在天涯潜水了这么久第一次发的帖，哪里有说错的地方还望大家多包涵。好了，接着说。　　　　这样的情况持续了有两三年，可以说我美好的大学时光就全毁在这万恶的痘痘上了，真是可恨啊。到了第3年，也就是LZ我大三的时候，突然觉得自己的身体越变越差。因为我的专业是需要经常熬夜通宵的，所以我都以为这是因为没睡觉的缘故。可想而知，平时就吃这么凉，再缺了睡眠，LZ我的身体可以说有多差了。当时不知道原因，现在真是悔死了。　　
　　mark　　　　　　　　速度哦。。。　　　　
　　到了大三的时候，我的身体真的变的很差，一熬夜就头晕，MC越来越提前，量越来越少，肚子越来越疼，还会腰疼。这下我觉得大事不妙了，但还是没想到是因为经常吃凉的东西的缘故。刚好我们宿舍有个同学知道当地一个貌似有点名气的中医，给了我电话，让我去他那瞧瞧。　　　　为了能看那个中医还真曲折。这中医每天只看40个病人，从早上6点就要起床打电话排号码。这号码还特火爆，前几次起的稍微晚了，号早就没了。最后我终于排到号了，医生嘱咐我第一次去要空腹，我就一大早饿着肚子奔去了。结果那中医把完脉，看了手指和舌头，说了我一大堆毛病。　　
　　我也是，不过中医说我身体湿热，开了寒性的药，但我感觉身体是寒性的，经常手凉脚凉。还有，我两眉中间鼻梁上方和太阳穴都长满了痘，这是为什么？
　　我也是两颊长大片的红疙瘩，连两眉中间鼻梁上方和太阳穴也长满痘痘，医生说我体质湿热，开了寒性的中药，但我感觉自己是寒凉体质，经常手凉脚凉，这该怎么办？
　　他说我首先是胃寒，然后是胆不好，还贫血，还缺钙。这一说我就吓到了，我一句话都没说，他把我的毛病说了这么多。回想一下，大学的时候确实经常早上没吃饭，不是我不想吃，是熬夜通宵赶完作业，一睡就睡到下午活晚上了，早饭自然没吃。贫血我是从小就贫血，我妈说我小时候身体很不好，动不动就发烧，天天挂吊瓶。还经常打青霉素，屁股那个痛哟。我才读幼儿园的时候就会胃疼，疼的在床上打滚，就是因为打针吃药太多把我的胃给搞坏了。　　　　后来那中医就给了我一包他自己磨的药粉，三餐吃的药都是不一样 ，一共吃一个星期，吃完了再去他那看。这就收了70块。我当时想，真是杀猪啊，这么点药就要70。　　
　　作者：我有小眼睛　回复日期：　21:29:37　
　　　　我也是两颊长大片的红疙瘩，连两眉中间鼻梁上方和太阳穴也长满痘痘，医生说我体质湿热，开了寒性的中药，但我感觉自己是寒凉体质，经常手凉脚凉，这该怎么办？　　————————————　　我原来和你一样，杯具的是我下巴也有，手脚一到秋天就是冰的。湿气是有肯定的，但不是真的热。我觉得你还是不要吃寒凉的药和东西了。会更严重的。
　　一星期过去了，药吃完了，我就去复诊了。那医生一看我的舌头，就皱着眉头说，还是寒，然后又开了同样的药。这么重复了几次，我也丢了好几百进去，每次医生都皱着眉头说，还是寒，然后开同样的药。我就烦了，怎么就治不好了呢，怎么每次都是寒，就没好转么。话说药吃了那么多，脸上的痘痘惨不忍睹。　　　　第一个星期吃的时候脸上的痘痘大爆发，一个个又大又红的，同学安慰我说是把毒都爆出来了，那个伤心啊。继续吃了几个星期倒是有好一点，但还是一脸痘，没有要好转的迹象。那时候刚好要放暑假了，我一想，既然吃了那么久都没好，那我就不去看了。然后我就收拾行李回家了。没想到这次回家的收获大啊。
　　可是我脸上的痘痘这几天确实好了些啊
　　回家我收敛了一点，知道自己是寒的了，不敢吃太多凉的东西了。但脸上的痘痘还是照旧。后来某一天，我和我妈说起我去看中医的事后，突然想起来我们当地有一个很有名的中医，我初中的时候突然得了一个莫名其妙的病，全身一呼吸就痛，但去做B超透视，哪都没问题。后来经人介绍给这位中医看了以后，吃了几包中药就好了。　　　　我一激动，就和我妈说，明天赶紧让他瞧瞧，搞不好能治好我的痘痘。
　　在线等。　　　　我常年的下巴痘痘没断过。
　　作者：我有小眼睛　回复日期：　21:48:29　
　　　　可是我脸上的痘痘这几天确实好了些啊　　————————————　　初期会有貌似有好转的迹象，但如果继续吃会越来越严重的。我当时梦吃凉的就是，是有点好转，不然我这么会坚持这么多年一直吃凉的。但是现在已回想，好了一点之后继续猛吃凉脸上的痘痘就会大爆发，而且是脸特痒的那种。一痒就要大面积冒痘。
　　第2天给这中医看了以后，他说我的身体非常寒，而且子宫也寒，因为我说我经常没来MC的时候，小腹也会隐隐痛。我妈说奇怪啊，我以前都不会这样的，虽然身体从小就不好，但皮肤都很好。医生爷爷就问我，平时经常吃的都有什么。我如实说了，他大叫怪不得，你这样天天吃寒凉的，本身身体就不好，越吃越死，寒凉最败肾。我回来一查，肾主毛发，怪不得我头发掉的厉害，以前还以为是因为头发越留越长没营养的缘故。（我头发到腰的，不过今年寒假剪短了）。　　　　后来医生爷爷就开了一个方子给我，我说我会痛经，他又开了一个治痛经的方子给我，说在MC来前三天吃。
　　和楼主相同的情况。。。　　楼主继续~
　　话说自己当地的医生就是好，这位医生爷爷开了两个方子给我，一分钱都没收。因为他现在不是自己开诊所了，是被人聘请到一个养生馆去当医生了。按理说去那看是不便宜的，但他和我妈妈认识，所以一分钱都没收，我妈妈想请他吃饭他还说不要，还叫我们去他家吃个便饭。　　　　就从这以后，我饮食大改变了。寒凉的东西几乎不吃，吃的都是温补的，热的东西。比如说羊肉啊鸽子啊什么的，具体的明天再说吧，LZ我现在必须睡觉啦，充足的睡眠是很好的消炎药哦~
　　虽然我是boy，不过还是借鉴下落…………　　…………继续…………
　　我都能看出你寒了…
　　情况和楼主一样
两颊甚至额头下巴也满是痘，而且总是此起彼伏，野火烧不尽春风吹又生
还熬夜　　　　我去看过中医
我们这边比较好的一个
给我开的都是清火的药 吃了感觉有效果 　　　　不同人不同证
　　我最近也是长痘痘　　我想可能是过年吃火锅 烤火 吃瓜子等等给上火了　　买了下火的药！
　　和马悦凌说的差不多
　　其实有很多人上的是虚火，不是实火。以前我看自己的舌苔，是又白又厚，但脸上的痘仍然茂盛，这就是虚火，还有很重的湿气。如果舌苔偏红，微偏黄，应该是实火了。如果是虚火，要先吃点滋阴的东西，尽量不要太凉的就行，等虚火降下去了，才可以开始吃温热的东西。　　　　楼上有人说到马悦凌，其实那年暑假的时候我也看了本她的书，是我爸拿给我看的，叫温度决定生老病死。里面说的很适合我。不过我不敢吃生泥鳅，怕太凉。那时候好像是吃了冬虫夏草和阿胶去的虚火吧，阿胶是滋阴的，虫草是阴阳双补调节平衡的。
　　作者：starseap　回复日期：　23:00:41　
　　　　情况和楼主一样 两颊甚至额头下巴也满是痘，而且总是此起彼伏，野火烧不尽春风吹又生 还熬夜　　　　　　　　我去看过中医 我们这边比较好的一个 给我开的都是清火的药 吃了感觉有效果 　　　　　　　　不同人不同证　　————————————————　　你可以看看自己的舌苔就知道了，实火虚火很明显。实火吃了清火的药当然有效，痘痘就不长了，如果是虚火，刚开始会有点用，但后来会越吃越严重。
　　那个医生很厚道，我看的时候配了一堆给我，七百！
　　我是下巴下脸颊狂长痘痘。。。　　喝了中药一个月，也都是LZ说的金银花啥啥啥的　　一个礼拜200！我日
吃了2个月 　　貌似好了一点，但是没吃了 又回去了
　　其实我以前这种症状，说白了就是很多人说的上焦火下焦寒。上面火的不得了，下面越寒的要命。具体意思我表达不好，转段话说明一下。　　　　&中医基础理论&里面有这样的说法,即是心主火,位于上焦,肾主水,位于下焦,理论上是心火温肾水,肾水润心火,心肾相交,阴阳平衡,如果不这样,就是阴阳失调心火不能下温肾水,肾水不能上润心火,于是就出现上焦有火,下焦有寒,这在中医学里是常见的。　　　　说白了就是元气虚弱。以前我就是属于下焦寒邪过重，气不行血，血液无法通畅达到手脚末梢，所以一到秋天就会手脚冰凉。我的痘所谓上火是上焦有火，而下焦寒。主要是肾寒虚弱，上焦相火不得下降所致。之前看百科全说，有说如果是这种手脚冰凉的，每天晚上泡脚的时候用手后背慢慢从大概是命门那往下推，久而久之上下就通了。
　　在线等配方！！！LZ看看我的是什么情况！！！
　　我也是冒痘+掉发，痘痘也是在两颊，难道。。。
　　我跟你情况一模一样　　悲剧啊　　头发本来就少　　还一把一把地掉　　
　　　　偶青春期，脸上连粉刺都没长个，但到了24岁开始，那简直疯狂的涨，涨了近6年啊，偶几乎把中国治痘，国外引进中国的痘痘产品全部用过了，仍然是野火烧不尽，春风吹又生啊！！！　　　　结果在去年，老妈带偶找到了一位82岁的老中医，拣了两包中药三十来元吃了后，简直太奇迹了，这是偶人生第一次相信中国还有一位能真正治病的“医生”！！！　　　　哦，可惜这位老大爷不是医院的医生！！！现在朋友每每问我如何战“痘”胜利后，都会说这老中医真的现稀少的国宝！更可惜的是他在一个偏远城区，之后我带着他开给我的处方，到不少中药房去续拣药，结果都看不懂他开的处方。不过呢，俺已经和朋友商量好了，今年八月重返县城再去拜寻他。。。。　　　　呵呵，无比的兴奋，今天在网上分享偶的战“痘”喜悦。。。　　　　然后呢，希望现在有痘的妹妹，能够革命战“痘”胜利。。。　　　　　　　　　　
　　救命帖,握爪
　　作者：Jerry猫一咪　回复日期：　12:11:25　
　　　　　　　　偶青春期，脸上连粉刺都没长个，但到了24岁开始，那简直疯狂的涨，涨了近6年啊，偶几乎把中国治痘，国外引进中国的痘痘产品全部用过了，仍然是野火烧不尽，春风吹又生啊！！！　　　　　　　　结果在去年，老妈带偶找到了一位82岁的老中医，拣了两包中药三十来元吃了后，简直太奇迹了，这是偶人生第一次相信中国还有一位能真正治病的“医生”！！！　　　　　　　　哦，可惜这位老大爷不是医院的医生！！！现在朋友每每问我如何战“痘”胜利后，都会说这老中医真的现稀少的国宝！更可惜的是他在一个偏远城区，之后我带着他开给我的处方，到不少中药房去续拣药，结果都看不懂他开的处方。不过呢，俺已经和朋友商量好了，今年八月重返县城再去拜寻他。。。。　　　　　　　　呵呵，无比的兴奋，今天在网上分享偶的战“痘”喜悦。。。　　　　　　　　然后呢，希望现在有痘的妹妹，能够革命战“痘”胜利。。。　　　　=======================================　　　　天涯上不准食言，你8月份去了回来汇报战果。
　　作者：啵板糖ABC　回复日期：　10:31:00　
　　　　我是下巴下脸颊狂长痘痘。。。　　　　喝了中药一个月，也都是LZ说的金银花啥啥啥的　　　　一个礼拜200！我日 吃了2个月 　　　　貌似好了一点，但是没吃了 又回去了 　　——————————————　　关这点信息判断不出啊，你瞧瞧自己的舌苔是怎么样的？不过我觉得痘长年长在脸颊的，除了用错化妆品或过敏，一般都是像我这样的。我以前喝的金银花金莲花什么的都是自己去买的花茶。一礼拜200真是。。　　　　我劝你还是别喝了，喝了2个月，怎么样的大火也得给浇灭了。仍然长的话就肯定是寒了，现在很多医生都开寒凉的药给人治痘，结果越来越严重。
　　我从小学开始长痘，到初一达到顶峰，那时候的照片非常杯具~后来就变好了，不知道是不是长期吃素的原因，有一年半，我滴肉不沾。但现在上大学了，两颊反而开始长痘了，以前都是额头下巴长，脸上很干净。　　我估计也是寒气重吧，但我非常喜欢吃水果，冬天总不能让我把水果煮着吃吧，唉，郁闷~前段时间，每天晚上睡觉的时候，就用暖宝暖脚，然后慢慢的脚、腿、手就都不冷了，看来还需坚持啊！　　不知道痘印怎么去啊，痘痘下去了，留下好多痘印，淡红色的，杯具……
　　作者：Jerry猫一咪　回复日期：　12:11:25　
　　　　　　　　偶青春期，脸上连粉刺都没长个，但到了24岁开始，那简直疯狂的涨，涨了近6年啊，偶几乎把中国治痘，国外引进中国的痘痘产品全部用过了，仍然是野火烧不尽，春风吹又生啊！！！　　　　　　　　结果在去年，老妈带偶找到了一位82岁的老中医，拣了两包中药三十来元吃了后，简直太奇迹了，这是偶人生第一次相信中国还有一位能真正治病的“医生”！！！　　　　　　　　哦，可惜这位老大爷不是医院的医生！！！现在朋友每每问我如何战“痘”胜利后，都会说这老中医真的现稀少的国宝！更可惜的是他在一个偏远城区，之后我带着他开给我的处方，到不少中药房去续拣药，结果都看不懂他开的处方。不过呢，俺已经和朋友商量好了，今年八月重返县城再去拜寻他。。。。　　　　　　　　呵呵，无比的兴奋，今天在网上分享偶的战“痘”喜悦。。。　　　　　　　　然后呢，希望现在有痘的妹妹，能够革命战“痘”胜利。。。　　——————————————————　　握爪~~~现在好的老中医越来越少了，我家乡就是偏远的县城，所以还有一两个这样的老中医~　　俺也是第一次分享战痘经验和喜悦~希望同样在努力的姐妹们一起加油~早日战痘成功~~
　　其实那个方子我就一共就喝了6包，因为小时候吃药吃的太多，是药三分毒，我妈不敢让我吃太多，反而在饮食方面注意了很多。那个老中医也告诉我应该多吃什么，不该吃什么，这个之后再说。看到有JM问配方，那个方子现在不知道被我妈收到哪去了，方子上面的字我也记得有的些字太潦草看不懂，我得问问我妈，只好等方子找出来再了告诉大家了。　　　　其实饮食也是很关键的，吃药只是一个手段，只有从饮食上调整过来了，才算是真正告别痘痘了。如果你这边喝着药，那边饮食却照吃寒凉的食物，怎么会好呢?
　　马克一个
　　留抓啊！　　我也是长年长痘痘的，没用什么化妆品啊，特别是一熬夜那就是冒出来好多，也用过一些祛痘的洗面奶，药膏什么的都没什么用。　　今天看了楼主的觉得自己肯定也是体寒了，以前一直觉得自己身体好啊，没注意这些。而且月经也是来的少了，以前都四五天，现在顶多三天就可以完。特别是大一大二的时候长的凶　　现在都好了很多，可是还有些痘印什么的，我就只能自己做做面膜让它慢慢消退了　　希望这次痘痘不要卷土从来了啊　　真是害怕了
　　作者：白小竹　回复日期：　13:39:25　
　　　　我从小学开始长痘，到初一达到顶峰，那时候的照片非常杯具~后来就变好了，不知道是不是长期吃素的原因，有一年半，我滴肉不沾。但现在上大学了，两颊反而开始长痘了，以前都是额头下巴长，脸上很干净。　　　　我估计也是寒气重吧，但我非常喜欢吃水果，冬天总不能让我把水果煮着吃吧，唉，郁闷~前段时间，每天晚上睡觉的时候，就用暖宝暖脚，然后慢慢的脚、腿、手就都不冷了，看来还需坚持啊！　　　　不知道痘印怎么去啊，痘痘下去了，留下好多痘印，淡红色的，杯具……　　————————————————　　水果吃多吃少要看体质的。像我这种湿气重的就要少吃。之前看的第一个医生，他告诉我下午以后都不要吃零食和水果。貌似是身体的元气不够消化这些东西，废物排不掉，自然就留在身体里了。
　　我跟lz完全一样！！！　　　　读高中的时候脸那叫一白净，别人都发痘，我啥事没有，一上大学就开始杯具了。。。　　　　我也是脸颊＋下巴，偶尔眉心和脑门犯一下子，不过基本上上经久不衰的打持续战。。。　　　　而且即使不发痘痘的时候，我的脸颊也是红的。。。腮红都省了。。　　　　曾经看过，说我阴虚，我的舌头特别红，吃知柏和六味地黄，坚持吃一段就好些，不吃过一阵子就又红。。。。　　　　我去按摩脚，那个gg就说我子宫有问题。。。　　　　不过我自己也感觉到身体有问题，大一的时候熬2，3个晚上，当玩，到了大四，熬一夜，就觉得累，虚脱。。。　　　　现在来MC半个月前身体就有反映，累，虚，浑身无力，在喝四物汤，ms MC准时了。。。。　　　　lz讲讲你的方子和饮食要怎么注意？食疗其实蛮管用的，但就是慢。。。　　　　ps，我本来已经着手去痘痕了。。。最近痘痘又爆发了。。。
　　从养生角度讲，水果最好早上吃。。。　　　　但早上没时间啊，一堆活要做的。。。　　　　不过早餐我是肯定吃的现在，以前吃的不健康，咖啡蛋糕啥的，现在豆浆＋包子啥的，　　　　LZ，葛根这个东西，你清楚我们这个状况能吃嘛，看有的中医说不能吃，但我最近在试一个减肥丰胸食谱。。。唉。。。纠结啊。。　　　　对了，lz，你吃啥水果？
　　葛根是凉性的哦，而且泻胃火，像我这种胃寒的人是万万不能吃的。中医说我是阳虚，和你的阴虚刚好相反。你看的那个中医靠谱么？不过你说你舌头特红，我觉得像是阴虚，因为我原来的舌苔是有白又厚的。不过你可千万别因为是阴虚就乱吃降火的寒凉东西。那个中医告诉我，阳虚不代表就是阴盛，阴虚也不代表阳就盛。只是一方相对弱的情况下，自然就有盛和虚的状态。其实女孩子最好还是要少吃凉的。　　　　我之前也有虚火，是吃了虫草和阿胶降的虚火，或者你可以试试。阿胶是滋阴的，虫草是阴阳双补的。　　　　我以前一到月经要来的时候，脸就会痒，然后大面积爆豆。真是不堪回首。dcdcdcc同学你MC来前半月就反应这么明显，我觉得你其实还是虚啊，所以才会浑身无力，要多补补。
　　　　给我看的人是个熟人，可能怕说出来我害怕还是啥的，反正就属我阴虚，害怕我以后要出大事。。。我估计就是怀孕生孩子啥的，话说，算命的也说过我生孩子时会出问题。。。。-___－.....　　　　嗯 我MC来的10天前，就开始早上就起不来，觉得身体不是自己的。。。等MC来了这个感觉就没那么强烈了。。。　　　　我爆痘痘是不分是不是MC的，说爆就爆。。。。　　　　而且我最变态的是，MC来之间就想吃雪糕，以前没发现，后来发现，某些时候就特别想吃雪糕，连着好几天想吃，等吃完，没过没几天就会MC了。。。我从不记MC的日子的以前。。。　　　　我舌苔不厚的，就是红，我倒没刻意降火，上火了就吃跟黄果啥的，绿豆也是和红豆黄豆等豆子一起做粥喝的～　　　　我前段时间在吃阿胶，气色有变好，但后来痘痘爆发，我以为是太热了，自己不受补，就没在吃～～后来问了人，人家说早上饭后吃一次就好了，以前是早晚各一次的～　　　　虫草是冬虫夏草嘛，那个东西价格hll的，你在哪里买的？大概多少银子，价格贵是一方面，还有就是这个东西假的太多了。。。。　　　　虫草＋阿胶 你吃了多久，哪个季节吃的？我怕夏天来了 吃这些东西太热
　　中医告诉我要多吃温补的东西，补阳气，补血的东西。然后我就开始天天吃羊肉吃鸽子吃阿胶，那时候是夏天哦，我这样吃居然一点上火的症状都没有，我妈就受不了，每天好几碗绿豆汤。医生还说如果有条件，可以多吃些山上的野味，那些都是很补阳气的东西。　　　　其实食疗见效是慢，但日积月累下来，比吃什么药都有用。冬天是补阳气的最好时间，秋天一过，只要有条件，我每天都早上喝一碗生姜红糖，偶尔会喝一点阿胶，我妈把阿胶磨成粉，冲点开水就能吃了。平时在学校没什么吃的，我就会自己熬点山药薏米芡实粥，这个粥真的很好，无论你是阳虚还是阴虚都能吃，怕冷的就少放点薏米。　　　　少吃寒凉的水果和蔬菜。我很少吃水果，有吃就是一点橙子或芭乐，偶尔会吃个石榴。随着天气越来越来我就不吃了，可能是我太怕冷了，水果吃进肚子觉得肚子都凉了。关于寒凉的蔬果TX们自己去问百度吧~太多了我也不能一一说上来。
　　lz我和你的状况简直一模一样！
　　我原来也是经常起痘痘的，不过现在好多了　　治疗痘痘印我有经验　　　　就是用珍珠粉+蜂蜜
珍珠粉+维生素E　　我是认为很有效，嘻嘻，坚持用就会很有效果的　　至于大面积爆发的痘痘我就没法了，话说我的痘痘都是一个一个的爆的　　
　　虫草我还真不知道是哪买的，因为都是在家里吃的。虫草和阿胶夏天有吃，是为了去虚火，觉得虚火去的差不多了就没吃了。最近有再吃点虫草，我妈说我在家吃太热了硬逼着我吃的，其实我都没觉得我热。其实这个没分季节的吧，觉得自己需要吃了就吃呗。我还是不是大夏天的天天吃羊肉。如果是太怕热的人，夏天可以少吃点阿胶。　　　　我是没算过命啦。。雪糕之类的我已经戒口了，绝对不吃，吃一次我吃再多羊肉都补不回来。
　　作者：飘飘夏　回复日期：　17:04:33　
　　　　我原来也是经常起痘痘的，不过现在好多了　　　　治疗痘痘印我有经验　　　　　　　　就是用珍珠粉+蜂蜜 或者是 珍珠粉+维生素E　　　　我是认为很有效，嘻嘻，坚持用就会很有效果的　　　　至于大面积爆发的痘痘我就没法了，话说我的痘痘都是一个一个的爆的　　——————————————　　珍珠粉+维E我也用过，我觉得对痘印效果比较大~~~
　　那可一下
　　有药方没
　　我不耐吃羊肉。。。其实我好多年不怎么吃肉，去查体，含铁量是正常的10％。。。医生让我必须吃肉了。。。我才开始吃些牛肉。。。鸽子。。。没吃过。。。。　　　　山药薏米芡实粥，我前坚持了3周吧。。。后来没时间就放弃了。。。食疗真的要坚持。。。。好吧，我从明天起，把早餐换成这个粥了！！　　　　山药和藕对阴虚很好的～
　　　　　　期待药方~　　　　　　
　　为了痘痘马克~~
　　我也长痘痘，掉头发。　　　　掉头发是吃了段时间西药用了采乐的洗发水好了点，然后泡了一个多月脚，MS痘痘好了点。　　　　泡脚真的有用吗？我的体质也偏寒，但不知道体寒也会引起痘痘
　　必须马克的，太需要了。。
　　为什么我的痘痘都是是MC完毕之后才开始猖狂呢？　　　　其实吃东西是很管用的吧，像过年时吃得乱七八糟的下巴上的痘就绝对会爆发。睡得晚额头上又会冒痘！做个只有青春没有痘的人好难！！
　　LZ 一到冬天就手脚冰凉 我舌苔是和你的一样 又白又厚 我长痘痘只长额头和太阳穴 我前几天也去看中医了 说的我湿气重 然后我月经也非常痛 且不准 这是什么状况？ 要注意些什么？少吃些什么？　　还有 长痘痘的时候要早点睡觉 因为充足的睡眠是最好的消炎药 这是网上看到的
　　从不长痘的淡定飘过~　　就两个原因　　从不吃辣（不爱吃！从小不爱吃！）　　遗传了我妈的好皮肤
　　作者：小笨给我买熊熊　回复日期：　18:01:43　
　　　　LZ 一到冬天就手脚冰凉 我舌苔是和你的一样 又白又厚 我长痘痘只长额头和太阳穴 我前几天也去看中医了 说的我湿气重 然后我月经也非常痛 且不准 这是什么状况？ 要注意些什么？少吃些什么？　　　　还有 长痘痘的时候要早点睡觉 因为充足的睡眠是最好的消炎药 这是网上看到的　　_____________________________　　湿气重的要坚持吃去湿气的食物，比如山药薏米芡实粥，或者薏米红豆粥。薏米这东西很去湿气，但就是太凉了，所以要和温平的东西一起吃。LZ怕凉的话薏米可以少放点。然后晚上坚持泡脚，不要超过30分钟，微微出汗就好。　　　　你MC不准且痛平时要少吃寒凉的东西。冷饮也绝对要忌口，过于辛辣的不要吃，不要喝绿茶，喝红茶吧。
　　作者：小笨给我买熊熊　回复日期：　18:01:43　
　　　　LZ 一到冬天就手脚冰凉 我舌苔是和你的一样 又白又厚 我长痘痘只长额头和太阳穴 我前几天也去看中医了 说的我湿气重 然后我月经也非常痛 且不准 这是什么状况？ 要注意些什么？少吃些什么？　　　　还有 长痘痘的时候要早点睡觉 因为充足的睡眠是最好的消炎药 这是网上看到的　　_____________________________　　湿气重的要坚持吃去湿气的食物，比如山药薏米芡实粥，或者薏米红豆粥。薏米这东西很去湿气，但就是太凉了，所以要和温平的东西一起吃。LZ怕凉的话薏米可以少放点。然后晚上坚持泡脚，不要超过30分钟，微微出汗就好。　　　　你MC不准且痛平时要少吃寒凉的东西。冷饮也绝对要忌口，过于辛辣的不要吃，不要喝绿茶，喝红茶吧。
　　我没太明白楼主的战痘经验和方法究竟是什么唉，囧。
　　等LZ的配方 话说今天看了天天向上 好像我真的是胃寒的那类
　　我的经验就是找个干净男人结婚生孩子,完了痘痘自然消,就算一年不洗脸也一个痘痘都不起!(补充一句:必须怀男孩才有此功效!)
　　作者：为什么不能用　回复日期：　13:21:41　
　　　　作者：Jerry猫一咪　回复日期：　12:11:25　 　　　　　　　　　　　　偶青春期，脸上连粉刺都没长个，但到了24岁开始，那简直疯狂的涨，涨了近6年啊，偶几乎把中国治痘，国外引进中国的痘痘产品全部用过了，仍然是野火烧不尽，春风吹又生啊！！！　　　　　　　　　　　　结果在去年，老妈带偶找到了一位82岁的老中医，拣了两包中药三十来元吃了后，简直太奇迹了，这是偶人生第一次相信中国还有一位能真正治病的“医生”！！！　　　　　　　　　　　　哦，可惜这位老大爷不是医院的医生！！！现在朋友每每问我如何战“痘”胜利后，都会说这老中医真的现稀少的国宝！更可惜的是他在一个偏远城区，之后我带着他开给我的处方，到不少中药房去续拣药，结果都看不懂他开的处方。不过呢，俺已经和朋友商量好了，今年八月重返县城再去拜寻他。。。。　　　　　　　　　　　　呵呵，无比的兴奋，今天在网上分享偶的战“痘”喜悦。。。　　　　　　　　　　　　然后呢，希望现在有痘的妹妹，能够革命战“痘”胜利。。。　　　　　　　　=======================================　　　　　　　　天涯上不准食言，你8月份去了回来汇报战果。　　============================================　　　　亲爱的，我的痘痘已经好了呢，我再次回老家去找那个老中医就是拿些调理女性生理的药啦，而不是战痘痘的药了！！！　　　　所以这个是隐私不汇报了的吧，呵呵。。。　　　　
　　楼主跑了？
　　必须mark！！　　lz，我不知道自己到底什么体质，去看中医，都是给我开降火的药，我自己是一年四季都是手脚冰凉的，特别是秋冬，一晚上都不会暖起来。最近我觉得我的痘痘不是因为上火，所以很少降火了，而且坚持天天泡脚，貌似现在好一些了，四肢不会特别冰凉了。　　我真的好想找一个好中医 啊，我找不到啊！！！我现在很烦中医一看痘痘就给我清热了！！！　　我也是一到mc就容易下巴长痘，很多，而且嘴周围一圈反反复复的长痘，月经第一天总是会痛，第二天一般就不痛了，好像是痛则不通，通则不痛吧，呵呵！！！　　但是我一般吃了火锅，或者羊肉，也会冒豆啊，好纠结啊！！！！！　　对了，我额头也容易长痘，两颊有时长！　　我觉得我应该是内分泌也有点问题吧，今天姐姐又给我拿来好多菊花让我泡茶喝，我都不想喝了。
　　楼主 我痘也层出不穷 现在主要是右脸 下巴 痘痘下去了 痘印好多 还痛经
　　两颊长年冒痘，还有眉毛上面，全都又红又肿又大啊，我也看过中医啊，他说我是肺火造成的，还不让吃牛羊肉，看来我跟楼主不一样啊，那我应该是阳虚咯？还有楼主姐姐，喝中药会不会脸变的很黄啊
　　两颊长年冒痘，还有眉毛上面，全都又红又肿又大啊，我也看过中医啊，他说我是肺火造成的，还不让吃牛羊肉，看来我跟楼主不一样啊，那我应该是阳虚咯？还有楼主姐姐，喝中药会不会脸变的很黄啊
　　哦对了，我有个跟大家不同的杯具是…我的跨骨也就是屁股两侧也有大痘痘，是怎么回事啊
　　一定要马克　　我都被纠结死了
　　同是战痘中人，与楼主握爪~~
　　必须马克……
　　话说，抗战八年都胜利了，，我这个战痘比打日本鬼子都难
　　话说 抗战八年都胜利了　　　　我这个战逗经历比打日本鬼子都难话
　　下巴和嘴周围痘痘都没断过。。。此起彼伏啊。。。。内牛
　　ddddddddddddddddddd
　　必须马克啊　　　　　　要知道我都成半个祛痘专家啦 可是还是有引子　　 我最美好的8年时间 哭了　　　　不过现在还有些引 在两侧　　　　我淡然了 精神气色好 就无所谓。。。
　　lz没说清楚啊。　　是体寒啊　　　　可是治疗方法呢？？？
　　一定马克，我也湿气重，还好痘痘严重的时候也就几个，但是现在还年轻，要是以后老了肯定更严重了！
　　@Jerry猫一咪 　12:11:25　　偶青春期，脸上连粉刺都没长个，但到了24岁开始，那简直疯狂的涨，涨了近6年啊，偶几乎把中国治痘，国外引进中国的痘痘产品全部用过了，仍然是野火烧不尽，春风吹又生啊！！！　　结果在去年，老妈带偶找到了一位82岁的老中医，拣了两包中药三十来元吃了后，简直太奇迹了，这是偶人生第一次相信中国还有一位能真正治病的“医生”！！！　　哦，可惜这位老大爷不是医院的医生！！！现在朋友每每问我如何战“痘”胜利后，都会说这老...........　　-----------------------------　　请问那个中医的地址呢 能告诉我吗 我治疗豆豆已经不知道花了多少钱 一直不见好 我都要崩溃了
　　楼主，胸口痘痘怎么办？？红的有大有小！！掉头发怎么破？？长长头发啊！！　　
　　回复一下！
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