晚上跑步好吗只喝稀饭,再跑步,为什么总是拉稀水

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-07-26 22:07 标签： 晚上跑步好不好
为什么人一拉肚子就只能吃白米稀饭？？？_百度知道
为什么人一拉肚子就只能吃白米稀饭？？？
我有更好的答案
也可以吃其他的，为了养胃，所以才流质饮食！
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出门在外也不愁问：拉肚子怎么办？昨天下午感冒了，昨晚拉肚子，就跟水一样，这两天就只是吃一点稀饭，什么都没吃，现在_百度知道
问：拉肚子怎么办？昨天下午感冒了，昨晚拉肚子，就跟水一样，这两天就只是吃一点稀饭，什么都没吃，现在
这两天就只是吃一点稀饭？昨天下午感冒了，现在还是这样，不知道该怎么办啊，什么都没吃，昨晚拉肚子，就跟水一样，明天要去女友家？问：拉肚子怎么办
提问者采纳
不用太担心，注意保暖，多喝开水这是凉着肚子的原因
提问者评价
太给力了，你的回答完美的解决了我的问题！
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吃点感冒药，这都是小事情，重要的事你的行为举止没关系多喝点开水
肚疼吗？如果感觉严重去医院看看打个吊瓶吃点药就好了
吃药吧，一顿就没大事了，一般吃两顿就行了
喝点热水，然后喝姜汤
吃泻立停啊
拉她家床上。
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出门在外也不愁我每天早上只吃一个鸡蛋和一个馒头，中午吃七分饱，晚餐只喝稀饭，不吃有油的，晚上再跑步2000米，再走..._百度知道
我每天早上只吃一个鸡蛋和一个馒头，中午吃七分饱，晚餐只喝稀饭，不吃有油的，晚上再跑步2000米，再走...
晚餐只喝稀饭，不吃有油的，晚上再跑步2000米我每天早上只吃一个鸡蛋和一个馒头，再走两圈，没有一点效果，都半个多月了，中午吃七分饱
就说明你的运动量正合适：慢跑每小时记6分，设计出了一个测定个人运动量的方法。建议多啃馒头；如果你的总分数在45至60分之间，应设法增加活动量、滑冰每小时记8分，粗粮；骑自行车每小时记4分，每小时记3分、吃饭。　　户外活动.85分。每人每天究竟进行多大的运动量合适，说明你的运动量不够。　　静止活动吃得少没有什么用的
反而你会很饿 有可能克制不了自己.5分计算。然后运动最重要：每小时记5分、看电视。吃饱为主。　　睡眠。但美国俄克拉何马州立大学一位副教授经过多年的潜心研究；如果是快步走，这确实很难掌握。这是一套简单而便于使用的测算方式，快跑每小时记7分，把消耗在这些活动上的时间加起来，对身体没有更多的益处，你有空也可以试一下；各种球类运动和田径运动每小时记9分，以每小时记1。计算一下你每天睡几个小时；游泳、坐车等，只能说明你的活动量已经过度，就按这个单位的乘积记分：包括案头工作。如果你获得的总分数在45分以下；如果你的总分数超过了这个限度、跳舞每小时记3分、阅读。　　家务劳动。这些活动的运动量最低；做体操。　　步行：如果是悠闲缓慢的散步，每小时记5分：每睡一个小时记0
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如果本身很胖，这样就能瘦很快但是如果本身还好，想要更瘦就只能靠坚持啦。
建议：再坚持锻炼，通常这样的锻炼，需要在3个月后才开始更明显。
还要运动啊，你晚上跑2000是每天坚持的吗？如果是 至少也要跑上一个半月，如果你试微胖族 以我以前的经验必须坚持1个半月见效果然后再坚持一个半月 3个月坚持每天小跑 比较好 其他运动也需要做些，比如说仰卧起坐 这个太有用了估计你坚持2个月可以减掉3~5斤了。
本人多年前是个小胖妹 现在5年的样子一直保持82-88以内
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为什么早上除了吃稀饭吃什么都会拉肚子
都会拉肚子，只能吃稀饭
早上拉肚子，又名晨泻、鸡鸣泻。每晨，脐腹作痛，肠鸣即泻，泻后则安。这类泄泻往往积年累月，久作不愈，甚为烦恼。 祖国医学认为，这种慢性腹泻多属肾虚所致，故以有“肾泻”之称。 肾阳虚衰，命门之火不能温煦脾土，即不能帮助脾胃腐熟水谷，消化吸收，运化失常就会出现泄泻。而黎明之前，阳气未振，阴寒较盛，故尤易发作。这类病人除黎 明前迫不急待的去厕所排便外，平素还常伴见形寒怕冷、腰膝酸软、舌淡苔白、脉沉细等一系列肾阳虚衰的表现。 患了这种病，服中药效果一般比较好，坚持治疗一段时间，大都可以好转或治愈。中医治疗多采取温肾运脾、涩肠止泻的方法，方剂常用四神丸合附子理中汤加减，处方：补骨脂９克，五味子９克，肉豆蔻（煨）９克，吴茱萸５克，熟附子９克，党参１５克，炒白术１２克，木香６克，赤石脂１５克，石榴皮１２克，干姜 ９克，炙甘草６克。 其次，下列一些验方和中成药也有较好疗效，可供选用： 五味子６０克，吴茱萸１５克，二味同炒后研末，每次服６克，早晨米汤送下； 肉豆蔻（煨）３０克、木香８克、研末，用枣肉捣烂调和做成如梧桐子大丸子每次服４０￣５０丸，用米汤送下； 四神丸（成药）：每次１０克，日服２次； 附桂理中
早上拉肚子，又名晨泻、鸡鸣泻。每晨，脐腹作痛，肠鸣即泻，泻后则安。这类泄泻往往积年累月，久作不愈，甚为烦恼。 祖国医学认为，这种慢性腹泻多属肾虚所致，故以有“肾泻”之称。 肾阳虚衰，命门之火不能温煦脾土，即不能帮助脾胃腐熟水谷，消化吸收，运化失常就会出现泄泻。而黎明之前，阳气未振，阴寒较盛，故尤易发作。这类病人除黎 明前迫不急待的去厕所排便外，平素还常伴见形寒怕冷、腰膝酸软、舌淡苔白、脉沉细等一系列肾阳虚衰的表现。 患了这种病，服中药效果一般比较好，坚持治疗一段时间，大都可以好转或治愈。中医治疗多采取温肾运脾、涩肠止泻的方法，方剂常用四神丸合附子理中汤加减，处方：补骨脂９克，五味子９克，肉豆蔻（煨）９克，吴茱萸５克，熟附子９克，党参１５克，炒白术１２克，木香６克，赤石脂１５克，石榴皮１２克，干姜 ９克，炙甘草６克。 其次，下列一些验方和中成药也有较好疗效，可供选用： 五味子６０克，吴茱萸１５克，二味同炒后研末，每次服６克，早晨米汤送下； 肉豆蔻（煨）３０克、木香８克、研末，用枣肉捣烂调和做成如梧桐子大丸子每次服４０￣５０丸，用米汤送下； 四神丸（成药）：每次１０克，日服２次； 附桂理中丸（成药）：每次１丸，每日３次。 此外，还选命门、天枢（双）、关元、足三里（双）等穴位进行艾灸。 最后还需强调的是，患者平常应加锻炼，如打打太极拳，以强腰壮肾，增强体质。并注意腹部保暖，勿食生、冷、硬食物，晚饭尽量少吃如芹菜、韭菜等含维生 素较多及难以消化的食物。当然也可选带一些适合肾虚泄泻的中药腹部保健袋。
婴幼儿腹泻
婴幼儿腹泻伴有脱水、酸中毒等病症，分为感染性和非感染性两种，以夏秋季发病占绝大多数，其原因主要是喂养不当而引起的，喂乳或其他食物过多，饮食...
答: 你好。你的纤维瘤如果不是很大，直径没有超过1.0cm,不建议手术治疗，可以口服中药。如果纤维瘤比较大，可以行手术治疗，术后建议中药调理以减少复发几率。手术主要采...
大家还关注我儿子从10个月吃稀饭就拉肚子，消化不良，现在11个月还是怎样?_百度知道
我儿子从10个月吃稀饭就拉肚子，消化不良，现在11个月还是怎样?
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纽利兹等，但是合生元里添加了香兰素的成分，所以不建议食用！宝宝消化不好建议给宝宝补充益生菌帮助宝宝增加消化吸收功能。益生菌的牌子有汉臣氏，可以有效保护益生菌的活性，宝宝更容易接受，而且是宝宝喜欢的草莓味，从而促进宝宝的生长发育、合生元；纽利兹是双包膜，长期服用会有依赖性及出现厌食您好
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补充一同益生菌能促进胃液分泌，增强宝宝的消化功能促进营养吸收给宝宝合理的食物搭配婴幼儿的消化能力差，父母食物选择不当很容易导致宝宝消化不良，确保宝宝的肠胃健康
拉肚子是什么原因呢？拉了一个多月吗？有没有换别的东西给他吃呢？吃粥都消化不良吗？除了粥还有没有给他吃别的东西呢？你要把问题说清楚呀
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