我牛股三级跳跳七米八,一百米十二秒多,铅球十米,,这三项素质大概能给多少分

我是高三体育考生 1米83 体重80公斤 100米只能跑12秒9 立定三级跳7米2 实心球10到11米 还有两个月体育高考_百度知道
我是高三体育考生 1米83 体重80公斤 100米只能跑12秒9 立定三级跳7米2 实心球10到11米 还有两个月体育高考
我想100米跑进12秒 立定八米 实心球13米 还有希望么?具体怎么练来个懂得帮帮忙啊?跪求
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最厉害的时候我才进步0,但在2个月内100米进步0100米在2个月内跑进12秒 真的有点难度的啊 不过你还是尽力吧 每天都做一些速度 耐力 力量的练习 这些很重要的!我也是体育生.2-0.9秒多 我还没有达到过
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如果你这样坚持2个月相信你体考的成绩会有提高的,星期2压力量,30米,因为你跳远和100比较差、不知道你们是考什么项目。星期4练300米。星期天可以适当的调整一下,五米三项,建议你星期1练100米我也是体育生,100米,还有800米,63公斤,立定跳2,然后星期3练速度。我173cm,星期6练800米。如果差不多的话,300对短跑长跑都有帮助,比如五米三项。然后星期5练下体考项目。不知道我说的对你有没有帮助.1秒.100米11,50米,我们这边体考的内容就是实心球,多做下肢力量的练习。根据我们田径队高三的情况来看你体考难度很大,立定跳远.95米,今年马上高二了.80米然后100米
我擦,你这身高这成绩,我172 一百米比你快点12.6 三级跳8米.实心球12左右,不过你有身高优势三级跳其实能练到9米的..
100米的希望不大,实心球和三级跳还有可能。。。。三级跳练习腾空跨步,下蹲。。实心球练腰力和臂力比如举重,俯卧撑等我比你厉害一点,,,只有实心球没有你厉害
如果文化好,还是选择普招吧。
这个得找专业教练,一般很难突破了!
铅球还是有可能的,100米估计不可能了,铅球还是掌握了技巧,提升还是很有希望的。
体育生怎么比我差劲。我100米12秒,初一。三级跳8米……
这样算起来没希望了
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出门在外也不愁铅球10.8米,一百米十二点六秒,三级跳八点五米,八百米没耐_一等家丁吧_百度贴吧
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铅球10.8米,一百米十二点六秒,三级跳八点五米,八百米没耐
10.8米,一百米十二点六秒,八点五米,八百米没耐
你不如我。
100.8米,一百米六秒,十五米,八百米五五点五五秒
如果你是高一小朋友成绩还行,如果是高三,咱们会说我不屑搞体育
内&&容:使用签名档&&
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为兴趣而生,贴吧更懂你。&或我是高二体育生身高一七三重五十四公斤百米十三秒二铅球八米六五三级跳七米七一四百米一分能得好多分_百度知道
我是高二体育生身高一七三重五十四公斤百米十三秒二铅球八米六五三级跳七米七一四百米一分能得好多分
& & & &一百米要加强啊.&铅球在考试的时候.会比平时训练要低点,.& & & &三级跳你起码要练到8m3.& & & &高考是800M,& & &nbs畅川扳沸殖度帮砂爆棘p;&& & &文化也很重要的,不要只是体考分,高,文化,不行,也是废的,& && & 给你我今年考的分,你要加油哦,最后一年,& 多苦,&&
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体育特长生这样的成绩估计危险畅川扳沸殖度帮砂爆棘!还有,特长生也是要进行文化考试的!不知道你你的成绩还比我差 ~ 我百米12.23 实心球12.2 三级跳7.9 篮球28秒我
你这是什么意思啊?
哎,50多分吧,加油啊,一般你要把百米进13秒,铅球上九米,三级跳起码得11米吧,四百米1分钟基本没戏起码得56
57秒这些才能勉强达到分数线。
你在说什么
综合素质不差,不适合练单项,全能还行,考虑下吧。。。。。
你需要加强的太多了了。我是一个连铅球的。我7.26KG的铅球14.86M
百米11秒9 立定跳远2.98原地5KG铅球18.36M
我考的是高水平运动员 在山东的高水平运动员名单上能找到我的你现在是高二,好好训练吧,不抛弃,不放弃
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出门在外也不愁八百米两分三十秒和立定跳远二米七和短跑十三秒 铅球十米能的多少分_百度知道
八百米两分三十秒和立定跳远二米七和短跑十三秒 铅球十米能的多少分
我有更好的答案
一般成绩好的在12秒零几哦,如果是高考也会是90分了?男生100米13秒偏慢些;另外你的短跑指的是100米吧,女生的话肯定是满分了,我念书那会儿,我们班女生参加福建省参加大运会的800米成绩就是2分30,所以我建议如果你是想再提高一定要在短跑和铅球上再努力,还有你是男生还是女生不知道你问的是中考体育考试还是高考。这成绩平均起来已经很不错啦,如果是男生;铅球10米属于中等偏上水平,80分左右了,立定跳远初三的标准来看你可以得满分,会得90左右,你如果是女生这项会得满分。我是体校师范类毕业的?这两个不同标准也不一样哦
成年人80分以上啦.
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出门在外也不愁我是成都一名体育特长生 一百米十二点五秒 三级跳八米五 铅球八米五 专项是两百米 二十五点五秒 ..._百度知道
我是成都一名体育特长生 一百米十二点五秒 三级跳八米五 铅球八米五 专项是两百米 二十五点五秒 ...
我是成都一名体育特长生
一百米十二点五秒
三级跳八米五
铅旦互测就爻脚诧协超茅球八米五
专项是两百米
二十五点五秒
请问我成绩分别是多少啊
提问者采纳
大众化的水平,比较一般。专项成绩太差,最好别练了,赶紧的另找出路
我是一名旦互测就爻脚诧协超茅体育生,过四个月左右就要考试了,可我现在一百米才十二秒五,三级跳这个不能走捷径,欲速则不达。只从你的成绩看,我们是帮不了你的,建议
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如果你是男性,按你的成绩恐怕不是特长生哦?
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出门在外也不愁

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