健身增肌食谱先拉线条还是先增纬度

健身所喝的增肌粉是靠什么来增加体重和纬度的呢_百度知道
健身所喝的增肌粉是靠什么来增加体重和纬度的呢
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增肌粉 主订迹斥克俪久筹勋船魔要成分是碳水化合物+少量的蛋白粉+其他微量元素。 碳水就是热量,相当于你吃饭吃的多了就胖了。
蛋白粉帮助你增加肌肉维度。
你先去搞懂肌肉怎么生长在来看这个问题!
肌肉由蛋白质组成,你觉得会不知道
其实就是蛋白。
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出门在外也不愁怎么长纬度_健身吧_百度贴吧
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怎么长纬度收藏
我的手臂没有纬度~
请问怎么长纬度~&&
是不是想长纬度
每次练的时候不能练到精疲力尽呢?
同求 高手解答
LZ那叫维度不是纬度。。。长维度是肌肉纤维增大 属于慢性肌肉肥大 主要靠大强度的训练和训练结束以后的营养补充
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为兴趣而生,贴吧更懂你。或在健身房练了3个月 只是感觉有些结实了 北京纬度长得也不是很快 想知道是因为时间段的问题还是练得不对 - 叫阿莫西中心 - 中国网络使得骄傲马戏中心!
在健身房练了3个月 只是感觉有些结实了 北京纬度长得也不是很快 想知道是因为时间段的问题还是练得不对
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贡献者:Jshua87
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说的太好了,我顶!
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