时期。利用这段黄金时期，让婴儿学游泳，对孩子的身体和智力发育都是有好处的。首先游泳的所有复杂动作是在大脑支配完成的，这样在长时期的游泳过程中就会提高大脑的功能。具体表现就是大脑对外界环境的反应快，智力发育好。经常游泳还可以使心肌发达，使体内的新陈代谢旺盛，心跳比同龄幼儿慢而有力，这就为承担更大的体力负担准备了条件。另外，婴儿在水里呼吸需要克服水的压力，呼吸幅度大，所以呼吸系统的功能也得到提高。这表现在肺呼吸量大，憋气时间长。促进婴儿增长发育的途径增多，但是可以说，让孩子从幼儿时期起就开...
婴儿学游泳好处多多的摘要内容
医院里，有可能几个产妇前后相继分娩，甚至同时分娩。因此，在给新生儿剪断脐带及查体后，要在已脱离母体而独立生存的新生儿手上或脚踝上，戴上标有母亲姓名、床...
又被称为“聪明元素”，是宝宝生长必不可少的营养素。我国的缺碘人群分布广泛，占全球总缺碘人数的40％，最近国务院将消灭碘缺乏症当作一项重点来转，提出中国要在十年内消除碘缺乏症。所...
宝吃得好，才能长得强壮又聪明，在宝宝喂养过程中，可有4个不能错过的最佳时间呦。开始母乳喂养的最佳时间DD产后30分钟内 1989年，世界卫生组织和联合国儿童基金会就倡议：要...
宝宝出生后的第5个月开始，爸妈们就要准备为他（她）添加辅食了哟！添加辅食，也是新手爸妈在育儿生活中的一个新体验，您是否也在面临这...
照顾好3岁之内小宝贝的胃口，对于新妈咪来讲，确实是一件千头万绪的事。层出不穷的关于营...
自权威机构的调查结果显示，中国儿童的发育曲线在出生后4个月前已达到或超过国际参照标准，而在4个月后却远远低于国际参照标准。这个现象与妈咪的喂养密切相关，因...
1：每天补钙的最佳时间是什么？
a：一般来说，任何方便的时候都可以服用钙片，进行补钙，这一点没有特别...
、奶品是婴儿最好的补钙来源，就钙容易吸收的程度来看，母乳最佳，次之是配方奶，最后是鲜奶。2、补钙时一定要同时补充vd，促进钙在肠...
11错：宝宝不爱喝奶，用乳酸奶或乳酸菌饮料代替小米米不爱喝奶了，真让妈咪着急。小孩子长身体特别需要奶中...
乳是刚出生宝宝的最好食物，可有些妈咪出于一些原因不能让自己的宝宝吃上母乳。现今，市场上的婴儿配方奶粉种类很多，功能开发得十分细致，非常...
/戎纳一问：鲜奶是天然乳类，最新鲜，最有营养，是不是给宝宝喝鲜奶比喝配方奶粉更好？专家论点：这种观念并不完全正确。鲜奶以牛奶为主，蛋白质分子结构大，不容易被人体吸收，婴幼...
洲研究人员针对493位9个月大健康宝宝进行实验，以了解牛奶、低铁含量奶粉、高铁含量奶粉对宝宝发育的影响...
谓“垃圾食物”，即指“空热量食品”（含有高热量，却少有其它营养素的食品）。小朋友常常会被电...
&更多关于 婴儿学游泳好处多多 的标签内容
精品专题- 　- 　- - 　- 　- - 　- 　- - 　- 　- - 　- 　- - 　- 　- - 　- 　- - 　- 　- - 　- 　-
英语学习- - 　- 　- - 　- 　- - 　- 　- - - 　- 　- - 　- 　- - 　- 　- - - 　- 　-
数学学习- 　- - -
　- - - - - - - -想学游泳的，还是去私人的游泳馆好？
我朋友去工人体育馆学游泳，被忽悠说是公家的，其实被私人包了，不想学还不能退钱。拼途网友回复：我靠，那又怎么办，你之前为什么没有把握好这个事呢拼途网友回复：我靠，那又怎么办```凉拌``拼途网友回复：钱给别人了，什么事都由别人说话了，你没法了，只能学呀。。。拼途网友回复：不想学还不能退钱。呵呵，奇怪啊拼途网友回复：看来这个地方还是蛮不好的呢
请教:北师大附中的恒温游泳馆对外开放不?开放时间?另外深圳南山附近还有哪里有恒温游泳馆?||招商海月花园二期游泳池、华侨城的波托菲诺游泳池都是恒温的。||梅林附近有无恒温游泳馆?||香榭里花园会所游泳馆,在深圳福田香蜜湖农园路。具体详细游泳信息请加入深圳游泳之家QQ群.直接咨询游泳爱好者朋友和教练。||天生就生活在水边上,不学就得会呀
依法练习,三天可成!!哈哈生游泳速成法网友:哈哈生|你想健康吗?每天游泳吧!你不会游泳?让我教你吧!哈哈生游泳速成法假传万卷书,真传一句话目标:让一个完全不会游泳的人在两小时到两天的时间内学会游25米(横渡标准泳池),在三个月内可以轻松游米。方法:第一步:憋气潜水。吸足一口气,憋住,把头潜入水中,从每次10秒开始,逐渐延长水中憋气时间,达标:25--40秒,及格:40--60秒,良好:60--80秒,优秀:80秒以上。练习此法时必须把整个头没入水中。练习15分钟。第二步:水上浮尸。深吸一口气,憋住,人平卧(面朝下,俯卧!)水上,手脚完全伸直,全身彻底放松,可以通过轻动手脚来控制身体平衡。多次练习,达到能够在水中平卧30--60秒并全身处于完全放松状态。练习20分钟。第三步:青蛙蹬腿。人俯卧水中,手脚伸直合拢、放松,先屈腿,两膝分开,然后两腿用力后蹬并合拢,伸直,稍候2秒后重复进行,要求每次蹬腿身体会前进1米以上,身体除腿以外部位须彻底放松,每憋一口气,蹬腿5--7次,练习25分钟。有条件者可以受扶浮板,练习蹬腿。第四步:水中捞月。身体伸直放松俯卧水中,手向外下划水,然后回收胸前,再向前伸直,合拢,稍候2秒,再次划水。脚尽量不动,如身体下沉,可以轻踢腿来控制平衡,要求每次划水,身体前进1米以上,每次憋气划水5--7次。练习20分钟。如有条件可脚夹浮板,练习用手划水。第五步:手舞足蹈。手脚伸直放松,俯卧水中,先蹬腿,腿伸直后用手划水,手划完水,双手停于胸前,同时屈腿,双膝分开,手伸直同时再次蹬腿,蹬完腿,脚伸直时,手再次划水,重复进行,要求每次憋气进行5--7次,身体前进10米以上。重复训练20分钟。逐渐体会手足的配合,注意节奏要分明,不能太快,不能蹬腿同时划手。第六步:吐故纳新。在熟习第五步的基础上,在手向外下划水时手下意识往下按水,头顺势抬起,用口大力吸气(在1--2秒内完成)。快速低头入水,接着蹬腿。头在水中时可先吐出大部分气体,抬头时先快速吐出或用鼻喷出剩余气体,紧接着用口快速吸一口气,快速低头入水,继续蹬脚及划手的动作,慢慢过渡到每三次划水最少换一口气(标准蛙泳要求每次划水都要换气)。如果换气有困难,可先在池边练习换气:吸气----潜水----水中吐气----抬头-----快速喷气及再次用口大力吸气-----快速潜水。连续多次练习。要求练习者第一要有不怕苦不怕累不怕牺牲的精神,第二要严格按步骤细心耐心专心练习和体会每一个步骤。如此练习三个月,你可能就会成为某些泳池里的高手级人物。如你按此法在两天内学会横渡标准池,希望你能寄上五十大元给希望工程基金会,谢谢。哈哈生2000年夏季||也谈谈学游泳。对于不同的人,因其悟性不同,所以学习时间各有长短。说其在二小时到三天内就已经说明人的差异,但还有长于三天时间都学不会的。所以不能说过了;其二、第一步和第二步是一回事,不一定要做到仰卧水上,当屏住气在水中能漂起来就达到目的了。屏气时间的长短因人而异,当然是时间越长越好;其三和其四说的是动作要领。但动作做得是否规范还要教练在实践中教与学员不断改正不规范的动作。这里面所说的每划一次水或蹬一次腿都达到前进一米以上,则是已经很不错的水平,这要正确动作支持。如果不然是不可能达到的。其四换气要做到的是腹式换气。如果是胸式换气的话你只能是越游越累。||还有一点需要讲的是:如果不是已经对游泳有一定的基础,不要自做主张去教人,动作教错了,人家要改回来是很困难的。还是不要误人子弟为好。嘿嘿。||网上转贴的,行不行试一试就知道。||呵呵,我觉得差不多,开始学游泳不用学标准动作,就学狗刨,在水里扑腾着能游出去就可以了,慢慢的能游远了就有感觉了,再学蛙泳自由泳到蝶泳都很简单||我的感觉是:为了更正我的不正确动作,我已经付出了好几年的努力。到现在好象还没完全掌握好正确的动作要领。自己游可能不知道,和别人在一起游,差别就暴露出来了。||改正泳姿比从新学游泳难多了!||水中浮尸?!哈哈哈我可是学了一年才会的啊。不过区区一会儿是学不会的!1要人稍胖,2要象政委所说用腹部换气,3嘛还要喝多几口水才行哦。嘿嘿。8D要不来两栖部队来玩玩吧。||以前曾经很认真的教她游泳,明明她进步的很快,却老是觉得她游的不好,经常的打击她,也许是不放心她一个人游的太远,心里希望能在她身边护航一辈子。现在心里在想:夏天又到了,不知道她的泳技提高了没有,没有我的打击,也许她的技术提高的更快吧!以后的人身路不知道有谁在她的身边护航............||水牛尽管是一头新驴,但绝对是一个游泳高手。办个速成班吧,一定会有很多PLMM参加的!||我怎么觉得水上浮尸很容易呢,我根本没学就自动掌握了平衡,一点都不费力,估计无聊的话,浮个几个小时没问题||还是马兄办摄影速成班吧,教教水牛怎么照相。||这一步可是以憋气为前提的,你能憋几个小时??????水牛服你了。||那你也太。。。。。。笨了一点吧,呵呵:)||[quote]蓝蓝的海感觉蓝蓝的海很象专业教练,呵呵,敬礼!说点正经的,水牛认为学游泳有几个层次,一是竞技,二是健身,三是休闲。三种目的是完全不同的训练办法,水牛是反对竞技的,竞技的训练虽然可以创造奇迹,但是基本上以身体的伤害作为代价,大家看看那些冠军之类有几个不是满身伤痛的?健身为目的,需要一定的强度和频率才能达到目的,也不是人人可以坚持。而休闲为目的的,仅仅是为了告别旱鸭子,甩掉救生圈,做一个自游人而已。||水牛曾经看过教游泳的资料,包括VCD之类,不过自从看了哈哈先生的速成法,感觉这是真正的武林秘诀。当然其所要求达到的目标仅仅是教会你游泳,至于能否成为高手就要看自己的感悟。毕竟如果3天可以学会横渡游泳池也是不错的成绩哦。||我的感觉是:为了更正我的不正确动作,我已经付出了好几年的努力。到现在好象还没完全掌握好正确的动作要领。自己游可能不知道,和别人在一起游,差别就暴露出来了。[quote]有机会我们探讨一下,我知道蛙泳的标准动作,还能演示一二。||这是对的。但不论每个人的感悟性高低,他们达到同样目标都是有可能的,只是时间长短而已。所以才有了“世上无难事,只要肯用心”这句话。嘿嘿。感悟性差些,可以通过更加努力来补救,一样可以达到同样的水平。关于学习是否一定要达到专业水平或运动员标准,本人也同意并非如此。但为了玩得更轻松,正确的动作要领还是要的。我们上次一起横渡三门岛,动作不太正确的代价是比动作稍正确一点的多游了一个小时。您说为了缩短这一个小时时间是否有必要将动作改进一下呢?||有机会我们探讨一下,我知道蛙泳的标准动作,还能演示一二。[quote]非常感谢您的热心,有机会一定请教。两栖部队现在主要是缺少教练。如果您曾当过游泳教练员或在专业队呆过,一定请您帮忙指导。||大家想学游泳的,想提高的~~~~介绍个网站~~~~~不错的~~~还有动画哦http:||南山这边有什么游泳池吗??(除了深大)希望能用悄悄话告之好想游泳啊||好想学游泳啊,本来准备让朋友教我的,可是看了上面的帖子之后很是担心姿势不正确难以纠正,如何是好啊?哪里有培训班可以报名吗?||游泳培训班?蛮多啊不过好象只限于少年儿童噢噢噢||这一步可是以憋气为前提的,你能憋几个小时??????水牛服你了。[quote]他说的是仰躺在水面上,象睡在床上一样,躺几个小时没问题,海浪不要太大就好了||那你也太。。。。。。笨了一点吧,呵呵:)[quote]可能是我现在太胖了,又太懒了吧,现在一下水就想水中浮浮。先是仰泳,再将手脚伸直,吸气至腹部,就可在1米深的水中浮起,控制好换气的频率,一动不动的浮起来,如再戴上游泳镜的话,嘿嘿半小时~~~的水中FB太美啦。找个理由吧:这样对身体好,对脚部好,对脊柱好,还对肺部也好。哈哈哈哈一个字就是“懒”哦。:D:D:D:D大哥您还有更好的方法我要学,我要更FB喏。(最难忘的是在遇龙河里有蓝蓝的天、柔柔的风、清清的水陪我荡漾,还有一群鱼儿在放肆的亲吻我;那感觉嘿嘿就象热恋的情人在午后接受对方的抚摸~~~~~:P)
各位游泳健将,各位朋友,在这个炎热的夏季我想追随你的身影,投身到壮观的游泳池尝尝池水的味道,若有幸承蒙指导栽培,将不胜感激,定不负众望,励志游到泳池尽头以报大恩!||本人现已学会,呵呵
这几天勤奋好学,找到了CCTV—跟我学游泳的录像资料。看后觉得很有帮助,推介给大家。我这里只找到了蛙泳和自由泳的录像教材。由中国游泳队副总教练周明讲解。我截了一些图片如下所示。如果大家有兴趣的话,我可以给大家刻录光盘。||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||好。有没有自由泳的PP?||不错不错,山大王好样的,认真看,明天到场帮我指正。||真是勤奋的好孩子!||等着看自由泳滴
任何学习都是痛苦的,也是令人难忘的。你在提高自己的同时,也享受了这个过程。贴一张我们练习的记录,让想真正学好游泳的人也感受一下。希望一个夏天下来,在这里相约学习游泳的驴子,水上能力都得到提高。第四次训练课到场人员:张山、巡洋舰、蓝蓝的海、小塘菜、大蜥蜴、鱼雷、六百里、悠客、谷雨、艾薇、枕流漱石、加州阳光旁听:跳跳虎、小小飞鱼、铁牛后到没下水:汗湿训练内容:200M准备400M主副交替(75%)100M放松2组12*25*25M主副交替手腿(第一组游腿,第二组游手,游一组放松一百前25要求90%后25放松)200M放松(游完一组放松100)600M主副交替(80%)100M放松8*25主副冲(90%以上)100M放松合计:3100M75%=在中速游的基础上加大一些划水力度。(百分之几的强度计算以次类推)说实话,每次训练前都有一种莫明其妙的恐惧感。第一次课下来以后,费了九牛二虎之力才能游完课程要求。第二、三次课,经常累得抽筋而不得不要求教练对我放一马,减点量。回家后最强烈的感觉是心肺痛。不过也常感到的是心肺功能的提高。第三次课时,那两个四百米连续游仍然让我记忆忧新。当时的情况是就是游到抽筋都游不完。也许我可以找很多理由来原谅自己:如年纪大了,这是业余的,工作之余这样专业的训练计划完不成没什么。但也许可贵的是我自己没有这样想。跟上队友们的脚步,争取不拉后腿。这是我训练时的唯一想法。也就是这个想法,让我在这种莫名的恐惧中坚持了下来。看到这个计划时,我最担心的就是400米交替和600米交替游。过去的长游是我的长项,而今天一看到长游项目就害怕。这真的是一种悲哀。而哀兵必胜又成了故事的结局。训练开始后,由于自己前两天到深大自己开小灶,蛙泳已经游得比较轻松,这就为我省下了不少和体力。放松游的过程中,我的目标是达到放松效果就行。所以仅游了一个五十米的爬泳。其它都是蛙。400米主副交替游时,坚持了游100换一种姿势的要求(不过我也见到有些人是游五十就换姿势的,不知是他们错了还是我错)。还好,坚持下来了。两组12*25*25的手腿分中练习。感觉上是自由泳手比蛙泳手好(但真正游起来时,好象又是蛙泳要比自由泳配合好得多,也轻松得多)。这也许又得益于在深大的自己练习体会吧。但还是有时感觉到时好时坏。所以还得再开小灶把这手的感觉巩固下来。蛙腿对我来说还算是轻松,但好象在目前情况下,提高蛙腿速度是个大难题,蹬腿后的滑行速度总感到体力还有空间而速度就是上不去。自由泳腿的练习,非常感谢鱼雷在万米测试时对我提示的压髋。按这种方法做了以后,不仅是头抬起来了,而且打腿的效率好象也提高了许多。鱼雷一直在我的身边,我们就成了第二组中腿部练习速度较快的两个,不过他的蝶泳腿有时比我的自腿还要快。真是佩服!也很感谢他的高速给我带来的压力,使我在腿部练习环节中,能够全力以赴。经过教练的反复解释,大家每次游到头时都开始自行做呼吸放松和手腿放松了。这也为我们后面的强度和大运动量的坚持打下了基础。600米主副交替游开始,从一开始我就没打算游完,让我一口气游个千米蛙都没问题,但这要求的是自和蛙各一百米的600交替。我在想,这自我能游个五十米就不错了,在这个长游项目里,如果不留点力气,后面还有项目如何做得下来呢?然而从一百米蛙开始,一百自过去了,又一个一百自过去了,当我游到第五百米的蛙时,我突然感到我可以坚持完成这个分项了。于是坚持下去,终于完成了。真高兴,这是我的第一次。在前面大运动量没被拉下的情况下。居然还把这个最难的项目做完了。懒懒鱼MM坐在池边,每次游过来,只是对我点点头,也许是一种肯定吧。不过她还是提醒了我:蛙泳时注意手部抱水不要压得太低,要高抱才能让身体漂起来。这也就是今后练习时要留心注意的事项了。最后的8个25米主副冲剌,前面游得都不是很理想。最好教练下达指标。如果达不到XX就要重游8个25米主副冲剌。考验到头了,一咬牙,冒着抽筋的危险,全力冲剌。虽然自泳的成绩不理想(25米17秒),但蛙泳还是值得安慰的(25米19秒7)。这是我第一次突破20秒大关,这真是个好开头。上课结束,许多人都回去了,大家也许都累了。仅留下我、教练、小枕和跳跳虎四个人去吃晚饭。到了吃饭时才知道原来还有人小饭量不小这一说。过去一直拿着自己一人吃一盘酱骨架自豪得不得了。今天才知道原来女孩子也有这个能力。看来我真的是老了。。。后话:六百里今天真正接受了正规训练的考验,自腿练习把他打个抽筋N次,不得不提前上岸;汗湿同学晚下班,明知道来了也下不了水。但是仍然支持到场为我们鼓气,精神可嘉!鱼雷同学保持一贯作风,话不多,练不少。将来最有希望的队员他必是其中之一。巡洋舰同学经常忘记课程内容,建议下次再带一贴身女秘书到场为其做单独服务。加州阳光很努力,但这交替游的节奏变换让我们这些速度慢的有点跟不上。他一会儿是五十米自,一百五十米蛙,一会儿连五十米自都没游完中途又换蛙。不知是不是最近练蛙练得走火入魔的结果。悠客今天得到教练的表扬最多,咱们大家都羡慕得紧。几个速度很快的队员途中表演了自己的动作要领。让我们看到了他们更大的提高空间。最后要提的是:今后要逐步形成良好的课堂纪律。教练讲话时,大家都要听,每个人都同时有话要讲。最后结果是十来个男低音混合几个女高低音。一定会把那个小女生的女高音淹没掉。||看完以后觉得参加提高的都是比较能游的人了刚学会的不适合这样的课程吧!||羡慕的紧,想参加。可我最多只游过1000米。说说我儿一年多学游泳的体会
下个月开始，我计划带宝宝去游泳。到游泳馆办张卡可以方便些。宝宝现在20个月，需要熟悉水性。.
引用:原帖由 小雪花妈妈 于
16:42 发表
下个月开始，我计划带宝宝去游泳。到游泳馆办张卡可以方便些。宝宝现在20个月，需要熟悉水性。 我当年有你这意识就好了。.
如果只是为了锻炼身体的话，没必要一定要闷水啊，会游泳不就行了吗？
拿个棍子逼小孩子闷水，怎么忍心啊？说不定我把这个办法一说，早就被家里的老人和他爸给骂死了。.
引用:原帖由 nll1020 于
17:05 发表
如果只是为了锻炼身体的话，没必要一定要闷水啊，会游泳不就行了吗？
拿个棍子逼小孩子闷水，怎么忍心啊？说不定我把这个办法一说，早就被家里的老人和他爸给骂死了。
是不好，我检讨，旺网上的很多家长都很智慧的，肯定比我有更好的办法。
不过闷水换气不会的话，就整天昂着头游，那个。。。不叫游泳吧？游泳之所以能锻炼身体，主要是在吸气吐气的过程中扩大肺活量，达到锻炼心肺功能的目的（大致意思如此，内行人见了莫笑），如果光昂着头游，那虽也能起到一定的锻炼作用，但效果不可同日而语。
[ 本帖最后由 汪洋大海 于
17:14 编辑 ].
我儿子是还小，不过他姐姐已经在游泳学校的竞技班游了多年。当初也是从幼儿园大班开始学习的，之前我只带她经常去游泳，熟悉水性，练练胆子，培养兴趣，建议家长（除非您是游泳高手），不必自己教，只要多陪孩子玩，胆子自然会大起来。游泳水性很重要，有了这个基础，再进行动作学习，就事半功倍了。.
我儿子十几个月的时候就跟我去外面的游泳池一起游了.小家伙水性很好,我记得大概是第三次去他就可以只需要我的两跟手指头,就能够挺在水面上卖力的游动,碰到水溅上来还自己并住呼吸.看见的人都觉得很惊奇,还有人特地过来看清楚他怎么游的.&&在旁边的小池子里,水位高到他的脖子附近,他也照样敢独自走来走去.洗头也不怕水冲.
这个夏天我打算给他在家里练习闷水.然后每周一晚去游泳,没办法,要挑个干净的,离家最近的那个漂白粉太浓了..
明白了，弄个盆配个棍子，咱这暑假也操练起来！.
引用:原帖由 sandy_chu1974 于
22:26 发表
明白了，弄个盆配个棍子，咱这暑假也操练起来！ 这种方法不是适合所有的小朋友的，还是因势利导吧。
我儿子现在四周岁半，去年七月中开始学的，现在可以自己蛙泳，正在学自由泳。期间自己经历的，和亲眼目睹同去的小朋友的历程真是感慨万千，总之不同的小朋友区别很大的。LS还是自己观察了孩子之后再决定用的方法！.
LZ的体会，我也是有的，我是2年前刚学会游泳的，说是大人学游泳比孩子更难学，我也是在泳池里划划，也没强迫学，但坚持每周2-3次，慢慢对水和浮力就适应了，胆子也渐渐大了，先在潜水区完成换气动作，9个月后游进了深水区。.
我女儿也是去年5岁时自己学会游泳的，用了不到一个月的时间，给她买了个浮袖套在两只胳膊上，头两个星期两只胳膊的浮袖都充足了气，让她学着大人的动作在水里划划，这样熟练以后，两只胳膊的浮袖就不用充太足的气，7成左右差不多，这样再划个两三天，一只胳膊的浮袖给她充3成的气就可以了，主要是给孩子起个心理安慰的作用，因为这时去掉一只浮袖也是可以的，但一下子拿掉孩子会紧张的。再过两天，看看孩子游的没什么问题，这时两只胳膊的浮袖都可以只充一点点气，让孩子试着游游，没问题的话，第二天可以不戴了，这样游泳就学会了。当然期间最好能够让孩子练习一下闷水和换气。然后可以去报个提高班，练习正确的泳姿.
引用:原帖由 汪洋大海 于
不过闷水换气不会的话，就整天昂着头游，那个。。。不叫游泳吧？游泳之所以能锻炼身体，主要是在吸气吐气的过程中扩大肺活量 ... 闷水是不用逼的，你跟他比赛，谁在水里的时间长，孩子一定会很愿意的，眼睛怕进水最好戴泳镜。.
闷水估计有用。
不过我肯定对孩子下不了狠心。我自己就怕闷水，要仰着头游。所以我当年从5岁到7岁花了3个夏天才学会蛙泳。至今我还是仰着头游，不过在老家时，我常常游到长江的江中心去。.
想问问，游好之后给小朋友吃点什么比较好？.
金币4976 枚&违规0 次&活跃度7 0%&
引用:原帖由 钦钦老妈 于
15:30 发表
我家女儿现在一年级。 大班上学期还很怕水,。
去年春天去了次三亚, 回来主动要求学游泳。
一对一的老师教了10次，学会了自由游。
开始了就没停止过，每周一次，包括最冷的冬天，现在蛙泳也会了。
姿势很标准，但 ... 去次三亚，不要说小孩回来想学游泳了，连我都很想。当时在宾馆游泳池里练一天，感觉有些会了。回来游泳没有那么方便，慢慢的又不记得怎么游了。唉～～.
金币28689 枚&违规0 次&活跃度9 0%&
游泳班闷水不用专门学的，我们游泳班老师就扔个眼镜下去让他们拣，只需要一两秒时间就行了，渐渐改成抓脚玩，每次练一点，半年下来就可以闷20几秒了。我们在沈坚强学的。正式学之前一年在泳池玩了一个暑假的水，从一开始怕的要命到后来最好天天去，套个小泳圈，狗爬式游的飞快。不过正式学时这个狗爬的动作挺难改的，现在游了7个月动作还不标准，自由泳也是可以游25米。仰泳正在学，可以不用板游一段了，学的快的小朋友已经开始学蛙泳了。几种泳姿同时练。我们现在5岁8个月。.
金币34363 枚&违规0 次&活跃度9 0%&
回复 1#汪洋大海 的帖子
你家儿子真棒! 我儿子去年学的比较晚, 之前因为教练没空. 到8,9月份开始学了, 结果上了2次课就发烧了, 没有继续下去, 准备今年继续, 让他向小弟弟学习!.
向楼主学习.
引用:原帖由 sandy_chu1974 于
22:26 发表
明白了，弄个盆配个棍子，咱这暑假也操练起来！ 我家辣妹绝对不吃这一套，我要拿棍子让她练闷水，估计以后她连洗澡都怕了，这烂摊子有的好收拾了。
我们要鼓励+夸奖+一个反面典型陪衬（通常是她爸爸来扮演）
8过，我家辣妹胆子超大，去年带她去海边玩，套个游泳圈在海里游的不肯上来，把我老公累得那个惨~~
[ 本帖最后由 rachelmom 于
14:00 编辑 ].
引用:原帖由 sandy_chu1974 于
22:26 发表
明白了，弄个盆配个棍子，咱这暑假也操练起来！
说不定一个盆加一根糖（玩具）更有效果，这你可别学我啊，帖子里好些家长提的方法都可以考虑下，还有找个严格点的，熟悉儿童心理，又懂教育方法和技巧的教练真的很重要，我以前找的吧，技术态度都还可以，但那些比较缺乏，所以要教孩子别的打腿等都行，闷水说什么孩子也不愿意，不管用啥方法，教练又温柔了些，不敢下死命令，可能也与孩子的年龄有关吧。.
引用:原帖由 karena 于
10:46 发表
想问问，游好之后给小朋友吃点什么比较好？ 因人而异，有些是不吃的，有些吃巧克力威化，有些喝牛奶。。。.
引用:原帖由 安宝妈妈 于
11:45 发表
你家儿子真棒! 我儿子去年学的比较晚, 之前因为教练没空. 到8,9月份开始学了, 结果上了2次课就发烧了, 没有继续下去, 准备今年继续, 让他向小弟弟学习! 你那里的条件多好，有水有沙的，还不好好利用。你儿大一岁领悟力也会提高的，学得只有快。.
回复 71#汪洋大海 的帖子
谢谢鼓励, 他最近在学踢足球, 想等下月开始学. 有空过来玩!.
其实想学游泳好多年了，也是去年带宝宝去三亚，终于下定了决心学，不想傻傻的带个泳圈泡在水里，于是终于在9月份和同事的儿子（小一 ）一起报了个亲子班，学了10次，基本按着闷水，换气，腿部动作，手部协调的顺序来的，10次结束后，教练评价我基本会了，我学游泳之前下水一辈子没超过3次，而且是超级恐水的旱鸭子，学了10次后基本可以横游泳池，就是比较近的一头到另一头，说基本，是因为有时候游着游着沉底了站起来 接着再游 ，应该说是质的飞跃了。不过学好后快11月底了，觉得冷了就没有再下水。直到这个月初，带着宝宝又去了次三亚，发现自己居然没忘记， 不过心里还是害怕的，一直要有人帮忙看着，但泳圈是不需要了，女儿也说妈妈好厉害。真开心 。
和我同学的小一男孩，因为天生喜欢水，虽然打预防针缺了一次课，只学了9次，但是也自己能扑腾了，不过教练说他的姿势没我的标准 他倒是整个冬天基本坚持两周一次的频率，一直到现在.
学习中，家中有二大一小旱鸭子，上周五去佘山玩水，女儿班上其他四个小朋友玩得不亦乐乎；而我的，儿童池还玩玩，换大泳池，那是怎么诱惑也不行呀，一个劲的对说我：“妈妈，我不要学游泳，我不喜欢学游泳。不过她同学的妈极好，又有经验，让她在儿童池体验了一下水中的快乐。.
谢谢楼主的经验，.
我是LZ的粉丝,从追随你给儿子看的书开始,这次又分享了你家儿子学游泳的经验,我们这个小弟弟一定跟着好好学习,谢谢你的帖子,帮了我这个妈妈不少的忙.
金币14050 枚&违规0 次&活跃度4 0%&
我们家的也是在幼儿园里中班开始学的,现在大班,还没学会.不过去三亚玩的时候,在酒店的游泳池里看见她一点也不怕水,自己胳膊上带个泡泡就自由自在的到处游(走)的样子,当妈的真的很高兴呀!至少不怕水了!我还担心她沉下去,两个小泡泡还真管用.大家不妨一试,在家乐福买的.
她也是体质不好,我想让她正式开始学.不知道对强身健体是否有用,有经验的家长来说说?
另外一点,因为是女孩子,比较担心的是卫生问题.游泳池的水有时候真的很不干净,尤其是暑假的时候.会不会传染什么病之类的?虽然放了氯,还是没经验,有点担心.请有经验的家长来分享一下你们和孩子的学游泳以来的经验好吗?.
不知楼主住在哪里？
我儿和你儿一样大，我们是在浦东游泳馆东南华庭分馆游的。这里就有你说的那种，一个班10个人的，第一次360/12次，以后是300元。原来是不错的，最近启蒙班换了个黄教练，教的不怎么样。但像你儿的情况可以上娃娃班，可以打电话去问问.
两天了，女儿死也不把头放到脸盆里。.
金币2984 枚&违规0 次&活跃度1 0%&
盒里放点玩具或玻璃珠好看的东东，让他鼻子去碰。.
引用:原帖由 zmmjerry 于
22:37 发表
其实想学游泳好多年了，也是去年带宝宝去三亚，终于下定了决心学，不想傻傻的带个泳圈泡在水里，于是终于在9月份和同事的儿子（小一 ）一起报了个亲子班，学了10次，基本按着闷水，换气，腿部动作，手部协调的顺序来 ... 我还见过老太太学游泳呢，真是佩服得.
引用:原帖由 旮旯茸 于
01:07 发表
学习中，家中有二大一小旱鸭子，上周五去佘山玩水，女儿班上其他四个小朋友玩得不亦乐乎；而我的，儿童池还玩玩，换大泳池，那是怎么诱惑也不行呀，一个劲的对说我：“妈妈，我不要学游泳，我不喜欢学游泳。不过她同 ... 慢慢来，我们刚开始的头几次也在儿童池里的，后来才到大人池的浅水区，再到深水区的，小孩子也需要安全感的。.
引用:原帖由 至尊宝519 于
11:24 发表
不知楼主住在哪里？
我儿和你儿一样大，我们是在浦东游泳馆东南华庭分馆游的。这里就有你说的那种，一个班10个人的，第一次360/12次，以后是300元。原来是不错的，最近启蒙班换了个黄教练，教的不怎么样。但像你儿的 ... 谢谢，太远了点。.
我儿子中班，幼儿园从中班上学期就开始每周四游泳一次了，今年就是不肯去，老师说每到游泳那天想起来要学游泳就哭，在家里闹，不肯去幼儿园，教练是把男孩直接扔到水里，然后学闷水，现在为了不游泳，幼儿园周四也不去了。.
回复 1#汪洋大海 的帖子
我要向你学习，阿拉儿子怕闷水，呵呵.
呵呵，还是比我家的那位强，其实我们从小班就开始泡水了，到现在淋浴还要戴游泳眼镜，数到15下，就赶快把眼镜摘下来要求擦干。闷水是去年在家要求每天刷牙洗脸的必修课，能数到十几下，可是到现在还游不来，年龄跟楼主儿子一样的。哎，今年继续！！！我们家那位是每月必生病，生病了就不能游了，三天2头要缺课，也怪不了老师啊.
我女儿5岁时我把她扔在游泳池里（是没过头的那种深度），自己和LG在旁边，估计她差不多了，再拉上来，再扔再拉，旁边的人都说我恐怖。不一会她就自己浮上来了，然后就开始进游泳班，教练一直说她不错。可惜后来功课多了，就把游泳扔了，现在算是4种泳姿都会再加转身，偶尔去游泳池那个风光啊，啧啧。小家伙一直嘲笑我，我说我砸了多少银子啊。 .
可能会有炎症的，局部发红或痒。不过是偶尔，大人也会感染的啊。难道因为这个就不学了？.
因为刚给孩子报了个游泳班，所以看到这个贴子就进来了．
ＬＺ家的儿子已经很厉害了，２５米的池子可以有４／５圈．我家的５岁还什么不会，一张白纸．
看了这个帖子有收获．.
金币5044 枚&违规0 次&活跃度4 0%&
大宁附近宜川路望景苑地下游泳池,儿子在那找到游泳教练，价格挺实惠的，老师一对六（感觉正好，孩子不会太累，老师也都能兼顾），游泳老师的态度都很好（有男性性格魅力，对小孩挺有耐心）儿子胆子特小，但看见他敢学闷水，认真的学游泳觉得孩子一下长大了，值得！如有意想找游泳教练的，可联系（韩老师：）.
我的儿子通常是在我意料之中的做某些事。
记得还没有生儿子之前，我担心他生下来生病不肯吃药，所以早早的买好了喂药器，以备之须，可以结果，儿子最听话，最主动的就是生病吃药，比叫他吃饭还快。
教儿子游泳前，儿子一直胆小的要命，淋浴基本不敢，说水冲到头上耳朵会聋，所以我担心他学不会，于是到超市买好了，游泳背心，浮板，游泳圈全套，没想到还没有游几天（才用了游泳圈），其它东西连开封都没有开，他就学会了游泳了，又浪费了一堆子银子。.
儿子有哮喘，小升中，为强身健体，今年也开始加入学游泳队伍，给他找了一对一的教练，已经去过7次，之前是用淋浴洗头会杀猪般得嚎叫，在游了6次后终于主动和我说洗澡可以让我用淋浴了（其实每次游泳好教练给他洗澡都是用淋浴冲头的，只是他一开始都不许我在家里也这么洗），我终于解放了，可以不再抱在身上给他洗头了，但付出的代价也是昂贵的～.
请教汪洋大海，闷水的时候要不要戴游泳眼镜、耳塞什么的？本来想请教练的，看了你的帖子，就想先买浮板游起来，因为我们从没请教练教过，会不会姿势游坏了，以后改不过来？
[ 本帖最后由 小南瓜的妈妈 于
09:48 编辑 ].
引用:原帖由 小南瓜的妈妈 于
09:46 发表
请教汪洋大海，闷水的时候要不要戴游泳眼镜、耳塞什么的？本来想请教练的，看了你的帖子，就想买浮板游起来，因为我们从没请教练教过，会不会姿势游坏了，以后改不过来？ 游泳自然要戴泳镜的，耳塞我们基本没用过，我好像没见过人游泳用耳塞的，虽然店里倒有这东东卖
请教练之前，最好自己玩水一段时间，不怕了有感觉了再找教练教比较好，我以为。装备我前面说过了吧。
我们虽说会游了几年，但动作一直不太标准，最近天热了，又跟着教练学了，主要目的是纠正姿势，继而掌握多种泳姿，是常年训练班，隔天就有的（教练隔天当班），所以改得过来与否，你等一段时间，我就可以回答你了.
游泳一定要带泳镜的。我大学学了N久，没想过买泳镜，下了水就闭眼睛，一直不会换气，一口气游一段，就停下来。
现在陪儿子游泳，一开始还是不会，发现泳池里几乎都带了泳镜，我也就去买了一副。然后，很快就学会了游泳。我总结是，水下能睁开眼睛，就容易克服对水的恐惧感，就容易学会了。.
泳池的水总归不够干净，孩子眼睛娇气，戴泳镜比较好。.
戴了眼镜游好还是要再滴眼药水的.
心态放好，顺其自然～～～～
其实很多事情都应该如此的。
现在的家长太急太紧张了，觉得人家在做什么自己也一定要做，也不询问清楚些具体的，更不问问自己的期望，特别是还奢望都交给别人教了自己可以省事不费劲。
其实外面的学习都是“师父领进门，修行靠自身”的多。
另外，人都有一定的自我学习能力，差不多的方法下去了，给予一定的训练锻炼和耐心都是可以学会的，关键是用点心在学。
相信你的孩子吧！为他们骄傲吧！让他们学会谦虚吧！其实能这样的了，也都是好孩子了。.
金币6216 枚&违规0 次&活跃度5 0%&
回复 57#sandy_chu1974 的帖子
配好棍子？干嘛？
哦，看明白了，我家这个办法行不通，还是一根糖比较合适，或者一个冰激凌也行。嘻嘻！
[ 本帖最后由 悟空妈妈 于
21:34 编辑 ].
我家丫头开始学游泳已经3个月了，教练一上来就说要从蛙泳开始学，蛙泳是游泳的基础姿势。现在已经学了8次，效果是有的，已经能独立深水游25米，但是姿势很不标准，身体没有和水面平行，屁股直往下沉，我们发现了这个问题就马上和教练交流，教练说她积习难改，也在努力纠正她。我就有点疑惑，为啥教练说一定要先学蛙泳，这里的教练和妈妈们又说要先学自由泳，到底哪个应该作为基础来学？还有，泳姿怎么都不标准，是否该换个教练试试？众位妈妈是怎么判断游泳教练的水平高低以及教游泳的方法正确与否呢？.