跳舞的孩子怎么训练怎么锻炼手臂力量量

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拉丁舞手势的动作要点_拉丁舞蹈
来源: 未知&&&&发表时间: 17:21:51&&&& 
  拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。拉丁舞是非常注重手势的哦,拉丁舞手部的怎么运用呢?下面就来看看拉丁舞手势的动作要点吧!
  拉丁舞手部的运用
  1.拉丁舞的特点在于动静结合,截止感强,力与美的结合。音乐风格铿锵有力,风趣活泼。
  2.男女伴自身身体内部的对抗:简单地说就是欲进先退,欲左先右;
  3.男伴更多的是引导整个套路流程的运行,但是不过多地表现,因而动作相对简单;女伴更多的是在被动中表现造型,展示性感,因而动作花样较多,变化频繁。
  4.练习时,先练习身体下半部分的动作,再加上手臂的动作。
  5.腰部转动:拉丁舞的精髓。转动就是把屁股前后转,左右摆动不是转动。最初的训练是双手伸直肩膀宽,扶在平行把手上,将脚后跟抬高前后转屁股。慢慢适应以后加腰力、髋骨、腿和膝盖。
  6.屁股的作用:跳拉丁舞,就算不动,屁股也应该是收缩往上翘的,跳拉丁舞的时候屁股要夹紧,同时尽量往上抬。当然也要记得收腹哦!
  7.腿要直,无论出脚收脚,都不能离开地面,要脚尖用力捻着地面走。
  7.肩膀带动:拉丁舞里面肩膀是一个很关键的部位,手势漂不漂亮,很关键的一点就在于如何运用肩膀。
  拉丁双人基础用力原理
  一、姿势
  在双人搭配中,无论是前进或后退都应保持男女双方手臂的适度弯曲,形成一个弧线。以双方的手为中心,在移动的过程中,保持从手到手肘的距离不变。要注意不管怎么跳,当两人有接触点的时候,从接触点到背是圆弧形,这样才可以带动到对方。
  二、用力原理
  双人搭配的用力有2种:扣和挤压。扣:当无产生任何舞步或移动时用扣的力量。&扣&的力量是用背来产生的,是男女双方向外的力量。当产生力量的方向不变的时候和相对静止的时候,用扣的力量。挤压:是男女双方向内的方向。用中段和一侧的身体产生。当运动方向发生改变的时候,才会产生积压的力量。注意:这里指的运动方向是两人方向不一样,如果方向一样则无须要变成挤压。挤压力量只有一下,不会持续,挤压后迅速变回扣的力量。
  三、示例
  以男生为参照物来举例说明。当男生把手放在女生后背时,女生力量向后,感觉男生的手是一堵墙,女生是靠在墙上。当男生把手放在女生的前胸(肩或锁骨)位置时,女生用力方向是面向男生。男生把手放在女生的右侧身体,女生力量往右,男生力量往左。力量产生的方向始终是男女相对应的。
  四、用力的程度
  用力程度要适当,以其中一方松手而另一方不摇晃为适合。在舞步移动的过程中始终保持&扣&或&挤压&两种力度的均匀,力度变化不能过大。力量只是传达给对方信号的工具,不是用来控制舞伴的。所以力量不需要很大,双方必须能站在自己的重心上,不能光依靠舞伴的力量来站稳。
  五、原地换重心
  在做原地换重心的时候,如何把力量从一个脚的脚跟交换到另一个脚的脚掌,我觉得一定要使用中段的力量和背部肌肉的压缩。就可以把中心很好的进行交换。
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幼儿舞蹈:教孩子从小体验美
芭蕾贝贝(六)&
漂亮贝贝站在小舞台上,仪态万方
贝贝的芭蕾舞老师是一位资深的原中国国家芭蕾舞一级演员,在 Raven
小的时候就已经成名,后来随丈夫来美国后开办芭蕾学校18年,她的学生在美国获奖者众多,可谓桃李满天下。在 Raven
眼里,她就是一位典型的艺术家,实在远远不能称之为商人。这位老师,自己就是从两三岁开始学习舞蹈,所以她很赞成孩子从小培养节奏与韵律感,在她眼里,每个孩子都是美的:女孩子,生来就该跳芭蕾,培养气质,风度与美感。哪怕什么都不会,只要穿上漂亮的衣服,站在台上随着节奏扭一扭,都是最美的风景。
这位老师很有意思,不知道是因为贝贝跳舞有感觉,还是贝贝开始学跳舞的年龄和她自己差不多大,反正这老师看贝贝很顺眼,小贝呢,在老师的夸奖下,居然积极性也很高,从她开始学舞的一年多来,原来和她在一个班上跳舞的8个孩子中,居然就她一个人坚持了下来,从小班跳到了小中班,时不时的还会跑到小班在那些“小baby”们面前充个大头:贝贝是“老”演员了------她老师如是说。不过在
Raven 看来,贝贝能够坚持下来,实在是跟这个很棒的老师有很大关系:
这是小贝在宝贝家后院表演儿歌《小花猫》:小花猫,上学校,老师讲课他睡觉,左耳朵听,右耳朵冒,你说可笑不可笑?喵----!
幼儿芭蕾:趣味教学不可少
象贝贝这么大的孩子,如果跟她讲艺术与美,估计跟对牛弹琴差不多,但2-3岁的幼儿,他们自身对音乐,对漂亮的舞蹈动作有一种本能的向往,我曾经多次看到过贝贝在家里,在户外,随着音乐节拍晃动身体,自然起舞,有时会不由自主的模仿电视里或是周围成人的舞蹈动作,不一定很像,可是贝贝乐在其中,非常陶醉。
在舞蹈学校里,这位老师的教学也非常有意思:贝贝在小班时,他们上一次课60分钟,其中每15分钟休息一次,我觉得这很符合幼儿特点,2-3岁的孩子注意力一般也就只能集中这么长时间。他们每次课的芭蕾基本功训练大概也就是15分钟的样子,其他时间学的我甚至不敢肯定到底是芭蕾舞还是其他的什么舞,基本上都是跟着节拍,一会儿是甩手绢,练习手腕的灵活度;一会儿是学小兔子跳啊,或是小青蛙蹦,练习腿部的力量;还有时会在地板的垫子上翻跟头,或是爬行:两腿伸直,完全靠手肘的力量拉动身体前行,Raven
凭猜测,认为他们是在练习臂力......还有一部分时间老师带着他们围坐在地上,一边聊天,一边做伸展运动,拉伸肌肉,训练腰部柔软度,有时还会做空蹬自行车的动作等等。所以有些家长质疑这老师到底在教孩子什么舞功。尽管
自己也没有看出什么门道来,不过从小贝回家后偶然练习的些许动作中,还是看得出来这孩子的肢体非常柔软,不经意的,她会给你做个劈叉,会做下腰,还有其他我叫不出名字来的基本功动作。所以,我姑且以为老师是在带孩子们一边做游戏,一边把一些舞蹈的基本功揉合进去,教孩子练习。
德州文艺复兴节上,台上是舞娘在跳舞,台下是贝贝在模仿扭动,非常自得其乐,下面这些图片,都是小贝各个时期闻音乐而起舞的瞬间留影
幼儿舞蹈:塑造儿童健康活泼个性的手段
我家小贝自尊心强,又活泼好动,每次听到节奏鲜明的音乐甚至是押韵的儿歌,都会不由自主的手舞足蹈,就像上次带她去观看德州文艺复兴节,看着那些美丽的舞娘的动作,小贝会在台下自编自导,跳得开开心心。虽说贝贝的动作根本谈不上标准,可架不住人家开心啊,其实
本人也非常同意她的舞蹈老师的说法:低龄儿童学跳舞,跳的就是开心,让孩子们在舞动中放松自己,表现自己,塑造儿童特有的健康活泼的个性。在老师看来,孩子能学会听取音乐节奏,就是一个大进步。至于儿童如果能模仿甚至自创一些舞蹈动作,那就更好,本来很多儿童歌舞都是源于生活中的小游戏,大人是在没必要人为的干涉,非要让她跳标准动作,这样孩子很快就会失去对舞蹈的兴趣。
尽管贝贝学舞已经一年多了,到现在为止,她离芭蕾舞正规训练还差着好几年呢,据老师说要从六岁开始,如果那时贝贝还有兴趣,就可以进行芭蕾舞的正规训练,至于芭蕾舞特有的立脚尖,则要等到8岁以后,太早,孩子脚腕没有发育好,对孩子学舞没有好处,还会影响其健康发育。因此现在,老师也只是在教孩子一些简单的芭蕾动作,更多的是教孩子们学跳儿歌,什么《小花猫》,《我是一个大苹果》,《小松树》等等,活泼有趣,最近因贝贝升入小中班,他们又开始了踢踏舞的练习,这个比儿歌表演又上了一个台阶,孩子必须很好的掌握踢踏舞那快速的节奏,还要提高幼儿对自己身体的控制能力,才能“踩上点儿”,嘿嘿,贝贝已经学了将近4个月了,还是只能跳慢节奏的踢踏,慢慢来吧,妈妈不急哦。&
元宵游园会,贝贝与小她半岁的祖儿站在小舞台上准备表演,俩小的仪态还是可圈可点的
幼儿舞蹈:孩子自己体验形体美与韵律美
幼儿学舞,一个很重要的问题就是要保持孩子对舞蹈的兴趣。这位老师每年接到很多来自各方面的邀请,请她的学生们为各种典礼助兴。她对自己的教学也非常自信,经常把各个年龄段的孩子们送出去参加表演,嘿嘿,在美国的一个最大的好处是人少,竞争也就相应的小很多,于是像我家贝贝这样还没学出师的孩子也有上台的机会。闭着眼睛想也知道,那些漂亮的演出服对孩子们的诱惑力有多大。试装时,贝贝就被那件粉色的小裙子迷得转不开眼,一再的跟妈妈说不想脱,要继续跳,祖儿也是,哈哈,直让我感觉小宝贝们学跳舞,就是为了有一天能够穿上漂亮的跳舞裙站在舞台上听观众的欢呼。
贝贝的第一次演出是去年5月份的学校庆典,那一次不到三岁的贝贝被没有灯光的舞台吓哭了,没上去。她的老师一直念念不忘,总想着再给贝贝一次机会。这一次元宵节,一个华人报社请孩子们去助兴,因为规模比较小,老师就大胆决定让小班的孩子们也去露一脸,长一点舞台经验。于是这两个小不点儿就被选中登台跟着一个6岁的大姐姐一起跳《小花猫》等儿歌。
不想临时那位大姐姐病了,这老师也大胆:两个小的继续上,咱不跳《小花猫》了,(哈哈,俩小记不清舞蹈动作),干脆,就放一段音乐,你们就在台上自由发挥,象平时在学校一样,拍拍手,扭一扭就成!嘿嘿,别说这老师把
都吓得不轻,居然这样就上台?老师倒是一脸镇静:没事,就凭他们平时的水准,错不了!哟,我家贝贝还有水准了,厉害呀?得,那咱就看看吧:
这段录像就是宝贝爸爸当时录下来的,咱姑且叫它拍手歌吧,乐曲是贝贝平时上课时用的练习曲,这个拍手的动作呢,是《小花猫》里的,剩下的扭腰的动作,Raven
就不知道出自何处了,反正,很有趣。录像上可以看出贝贝一开始腰,手臂和小pp
扭得根本不协调,转身时还差点儿摔跤,舞过一会儿找到感觉,后来就比较流畅协调了,两个小宝贝自得其乐,跳得很欢快,很自信。
从老师即兴发挥中,体会到了其实对幼儿来说,舞蹈也许就是另一种形式的主动学习过程,为幼儿搭建一个自由,宽松的舞台,给孩子即兴发挥的机会,也就激发了孩子主动学习的积极性,这样,孩子受益的,可不仅仅是学习舞蹈着一个方面哦。
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  俗话说:“心灵手巧。”小手越灵巧,宝贝就会得到越多的刺激,发现更多有趣的事物。多和宝贝玩动手的游戏,就会让宝贝变得越来越聪明。锻炼宝宝的小手指有很多种方法,今天就为您收集来网上的41种小游戏,相信可以把宝宝的小手精细动作练得很出色了!
  1. 打电话
  目的:发展宝宝手指的力量,手的精细动作以及手眼协调能力。
  玩法:妈妈与宝宝一块做“打电话”的游戏。妈妈先示范按电话号码,让宝宝也来按电话号码,妈妈模仿电话铃声,之后妈妈与宝宝用电话通话。增加游戏的乐趣。
  准备:玩具电话两部
  2. 装豆子
  目的:发展小手肌肉的灵活性,以及宝宝解决问题的能力。
  方法:家长演示放豆的过程,突出两指捏豆的动作,豆子放入瓶中后摇一摇,使之发出声响引起宝宝的兴趣。家长再引导宝宝如何从瓶中取到小豆,先由宝宝自己进行探索,宝宝不能解决时,家长再示范将豆子从瓶子中倒出。家长与宝宝一同游戏,玩后与宝宝一起将玩具收起来。
  准备:花生豆、矿泉水瓶。
  3. 我会舀东西了
  目的:发展宝宝手指的精细动作,学习使用勺子,为宝宝独自吃饭做准备。
  方法:将纸球放在小盆里,宝宝坐在小盆旁边。妈妈先示范用勺子来舀纸球,然后把勺子递给宝宝,引导宝宝用勺子从小盆里舀纸球,舀起再倒回盆里。等到宝宝动作熟练后,可以让宝宝把舀到的纸球倒进小碗里。
  准备:勺子、盆子、纸球若干。
  4. 小棒钻洞
  目的:训练宝宝手指捏取小物品的准确性,提高手眼协调能力。
  方法: 家长示范将小木棒从瓶口的小洞中防入,引导宝宝:“噢,小棒要过山洞了。”让宝宝将小棒从小洞中放入,开始时如果不会,家长可以手把手地帮助宝宝。
  准备:瓶子、小木棒若干
  5. 画一画
  目的:发展宝宝的小肌肉群、手眼协调能力,让宝宝学会画竖线。
  方法:教师先在纸上示范画斜线,并说:“哦,下雨了。”让宝宝练习画竖线,并注意其握笔姿势应正确,同时,还可以让宝宝模仿画栅栏、气球等。
  准备:纸、水彩笔
  6. 串彩珠
  目的:训练宝宝的手眼协调能力,发展其小肌肉群的精细动作和语言模仿能力,启发想象力。
  方法:妈妈教宝宝一颗一颗地把彩珠串起来,一边穿一边说:“小珠子,圆又圆,上面开个小洞眼,我拿小绳往前钻。”可以将穿好的彩珠围在他的脖子上或戴在手腕上,当作“项圈”或“手链”玩。
  准备:彩珠、较硬的绳子
  7. 小手画一画
  目的:训练宝宝的手指力量和对画笔的认识。
  方法:妈妈和宝宝各选一只画笔,把其余的画笔先收起来。让宝宝学着家长的样子在画纸上做点画、画弧线等。如果宝宝还不想画可让宝宝先看大人画,并且让宝宝欣赏大人的作品,家长用夸张的口气让宝宝也想动动手。(刚开始不要强迫宝宝动手)
  准备:图画纸、油画棒
  8. 大气球
  目的:启发宝宝涂鸦的兴趣,发展手的活动能力。
  方法:家长与宝宝先玩一会气球,引起宝宝的兴趣。然后家长出示一张已经画好气球但没有画线的图画,请宝宝给气球画上线。家长可以手把手的教宝宝。同时家长可以有意识地在宝宝面前用油画棒在白纸上画画,边画边向宝宝介绍画的是什么?激发宝宝绘画的兴趣。
  准备:油画棒一盒,画纸若干
  9. 涂涂点点
  目的:发展宝宝手指的灵活性,培养对色彩、涂画的兴趣。
  方法:让宝宝坐在小桌前,妈妈先用油画棒在纸上慢慢画出一个娃娃脸或小动物,再涂上各种色彩,以激发宝宝的兴趣。然后把油画棒给他,教他用全手掌握笔,并扶住他的手在纸上作画。再放开手,让他在纸上任意涂涂点点。
  准备:纸、油画棒。
  10. 手印画游戏
  目的:认识到浸过或刷上颜料的实物可以在纸上留下痕迹,学会利用这一方法进行造型活动。
  方法:准备一些颜料、碟子、白纸和各种形状的小物件。妈妈在一个瓶盖上沾上颜料,在纸上印出几个图案,然后让孩子尝试用各种材料印画。妈妈把一个生的土豆或萝卜切去四分之一,在切面上刻出一个三角形或四方形,再让孩子来印画。如果妈妈能刻出好看的小图案,也可以用双手来沾上颜料来印画,孩子会更喜欢。
  准备:颜料、白纸等
  11. 剥糖纸
  目的:训练手指小肌肉动作,发展双手动作的协调性。
  方法:妈妈把宝宝抱在腿上,给宝宝一粒糖(可以是玩具糖)让宝宝自己拧着把糖纸剥开。宝宝一边剥,妈妈可以一边念儿歌:红纸包,绿纸包,剥开糖纸瞧一瞧,里面藏着甜宝宝。
  准备:糖若干
  12. 倒过来,倒过去
  目的:训练宝宝的手眼协调能力。
  方法:家长用一个杯子装上水,另一个杯子空的。让宝宝将杯子内的水倒到另一个空的杯内。注意宝宝应让杯子内的水不散在杯外。宝宝熟练动作后,家长可以用小的杯子给宝宝练习。
  准备:杯子两个,水。
  13. 锤一锤
  目的:练习锤的动作,增强手的力度。
  方法:引导孩子一只手食指和拇指握住铁钉,并放在轮廓板上,另一只手拿锤子将其往下锤,在图形的轮廓线上逐一钉上铁钉。
  14. 夹夹小豆子
  目的:发展宝宝手眼协调能力、增强手指张合的灵活性,为学习筷子做准备。
  方法:在宝宝已经对夹掌握较好的基础上增加难度,将夹子换成小一点,夹玻璃珠、花生米、黄豆等小物品,要求宝宝一次就夹一粒,增加了夹的难度,同时也锻炼宝宝的耐性。
  准备:夹子、玻璃珠、花生米等
  15. 插片
  目的:训练手部小肌肉的协调功能。
  方法:家长先示范,而后教孩子由简单到复杂学着插片,练习造型。这是一种要求有较高协调能力和较灵活手部小肌肉关节活动的游戏,开始要慢慢来,教会一些简单的插片,就应及时给予鼓励。
  准备:雪花片
  16. 穿鞋带
  目的:发挥宝宝的想象力及手眼协调能力,发展宝宝的生活自理。
  方法:家长和宝宝一起穿鞋带,家长引导宝宝将鞋带按照鞋子的洞洞一个一个有顺序的穿进去,完整的将鞋带穿进鞋洞。
  准备:穿线玩具
  17.模仿画道道
  目的:训练宝宝的手指精细动作和颜色的感知能力。
  方法:妈妈和宝宝各选一只画笔,随意画一些横道、竖道、线条等,以“画的是什么呢?”互相对猜,吸引孩子的兴趣。也可用语言引导宝宝涂画的内容,如:“草地绿了”、“花儿红了”,让宝宝模仿妈妈画道道。
  准备:图画纸、水彩笔
  18.串彩片片
  目的:训练宝宝的手眼协调能力,启发想象力。
  方法:教宝宝一片一片地把彩片穿起来,一边穿一边说:“红片片,绿片片,穿成一串彩片片。”或“小片片,圆又圆,上面开个小洞眼,我拿小绳往前钻。”将宝宝串好的彩片围在她的脖子或戴在手腕上,当作“项圈”或“手链”玩,她会很开心。
  准备:雪花片
  19.怎么拿
  目的:让孩子学会将小丸从瓶中倒出来,发展其精细动作。
  方法:家长给宝宝一个瓶子,然后让宝宝观察瓶中有什么,待宝宝发现瓶中有小铃铛时引导宝宝想办法将小铃铛从瓶中倒出来。
  准备:瓶子(透明的)、小铃铛一个
  20、满天小星星
  目的:激发做画的兴趣,学会用笔在纸上点画,培养审美能力。
  过程:家长在晴朗的夜晚带宝宝到户外观看闪烁的小星星。告诉宝宝,晚上天上会有许多小星星,然后引导宝宝仔细观察星星的样子。鼓励宝宝在纸上用黄色的笔点画星星,引发宝宝作画的兴趣。
  延伸:家长和宝宝一起唱《小星星》。
  21、插锁眼
  目的:训练宝宝手眼协调能力,理解事物之间的联系。
  方法:妈妈在宝宝面前示范把钥匙插进锁眼里,引起宝宝兴趣。然后妈妈可以手把手地帮助他把钥匙插进锁眼里。反复几次后,鼓励宝宝自己做。宝宝一旦插入,就可以把锁打开,让宝宝体验到成功的喜悦,并理解钥匙与锁的关系。
  准备:锁、钥匙
  22、锤锤乐
  目的:训练孩子的手眼协调能力,发展其精细动作。
  方法:家长和孩子一起以比赛的形式来玩“锤锤乐”的游戏,家长可以引导孩子左手扶打桩台,右手握锤对准木桩敲击,看谁敲的准。
  准备:打桩台2个
  23、装钥匙
  目的:训练手腕力量,培养手眼协调能力和动作的准确性。
  方法:找一根50厘米长的小绳子,一头拴上一把钥匙。妈妈左手拿一个牛皮纸信封,右手提着小绳子,把钥匙装进信封里。然后让宝宝学做这个动作,看宝宝能否像妈妈一样准确地啊钥匙装进信封里。
  准备:绳子、钥匙、信封
  24、穿扣子
  目的:让宝宝学会穿扣子拉过线,发展其精细动作。
  方法:家长先示范用大拇指和食指对捏住鱼线来穿扣子,然后引导宝宝来穿扣子,鼓励宝宝穿的越多越棒。
  准备:扣子、鱼线
  25、下雨了
  目的:让孩子通过想象自由画竖线和圆,发展其精细动作。
  方法:家长先在白纸上画几朵乌云,然后让孩子知道天上有乌云就是快要下雨了,然后引导孩子在乌云下画上“下雨”的画面,并在纸的下方画上水珠“圆形”。
  准备:画纸、蜡笔等
  26、穿小鱼
  目的:发挥宝宝的想象力及手眼协调能力的发展。
  方法:家长和宝宝一起钓鱼,将钓到的鱼让宝宝一条一条地穿到绳子里,到最后看谁钓的多。
  准备:彩色回形针、绳子、盆、鱼竿
  27、美丽的项链
  目的:提高宝宝的手眼协调能力,以及加强双手的控制力,同时培养宝宝的注意力和专注力。
  方法:妈妈与宝宝面对面的坐在一起,将彩珠用绳子穿成一条项链。然后让宝宝操作,宝宝做的好的时候妈妈应及时鼓励宝宝。然后让宝宝将项链挂在妈妈的脖子上。
  准备:彩色积木若干,绳子两条
  28、撕贴大树
  目的:学习双手配合将纸撕开。
  方法:为宝宝准备一张一画有树干的纸和一些色彩鲜艳的挂历纸,和宝宝一起将挂历约撕成小块,然后在树干的上方涂上胶水,让宝宝把撕下来的小块挂历纸贴上去。用同样的方法可以贴小路。
  29、找盖子
  目的:通过反复练习,逐步学会辨别物体的大小。
  方法:先告诉宝宝杯子里有好玩的玩具,鼓励宝宝打开看看。让宝宝自己揭盖子拿玩具玩。然后再告诉宝宝,玩具要睡觉了,快快把它们送回家。引导宝宝把玩具放回杯子里,之后再把杯子盖上。
  准备:大小明显不同的带盖子的塑料杯子2个,每个杯子里放上一个小玩具。
  30、开灯关灯
  目的:对灯的开关、发光等现象发生兴趣。激发对有趣现象的好奇心。培养初步的乐于观察事物、现象的良好习惯。
  方法:家长握着宝宝的小手打开灯开关或拉灯的开关,把灯打开,让宝宝认识灯。再让宝宝拉开关,把灯关上。通过游戏让宝宝熟悉、认识灯。
  准备:带绳的灯一盏或有开关的灯一盏
  31、盖杯子盖
  目的:培养宝宝手眼协调能力、手的控制能力以及发展宝宝的认知能力。
  玩法:妈妈给宝宝杯子和盖子,并且示范如何把盖子盖在杯子上。然后让宝宝自己动手做。如果宝宝不会熟练操作妈妈可多示范几遍并适当的给予帮助。
  准备:杯子三个
  32、套杯
  目的:锻炼宝宝手眼协调能力,培养宝宝的动手能力以及察力和思维能力。
  方法:妈妈与宝宝坐在一块,妈妈引导宝宝让大小一样的杯子重叠垒在一起。而后可以用大小不一的杯子让宝宝尝试地重叠在一起。妈妈应该多鼓励宝宝进行操作。
  准备:一些杯子。
  33、葡萄干
  目的:训练宝宝的手眼协调能力,锻炼宝宝食指和拇指对捏较小物体的能力。
  方法:妈妈在一个盘中放一些葡萄干,让宝宝用食指和拇指对捏取得葡萄干。取到的葡萄干就对宝宝的鼓励,可以给宝宝吃。另外,还可准备一个空盘子让宝宝从一个盘中取到另一个盘中。同时也可用瓶子、杯子进行练习。
  准备:一些葡萄干、两个盘子、一个瓶子、一个杯子。
  34、盖圆盒
  目的:训练孩子的认知能力,发展手眼协调能力。
  方法:家长先将圆盒给宝宝练习盖盖子,待宝宝熟练后可拿大小不一的圆盖给宝宝练习盖盖子。
  准备:圆形盒子或瓶子
  35、小糖球
  目的:学习搓圆的动作,发展宝宝手部肌肉的力量。
  方法:家长拿出橡皮泥,引导宝宝用橡皮泥做糖球,捏捏,搓搓,家长和宝宝一起搓糖球,然后将搓好的糖球装进瓶子里。
  准备:橡皮泥。
  36、钓鱼
  目的:发展宝宝的手眼协调能力,手的控制能力。
  方法:宝宝与妈妈面对面的做在一块,宝宝用鱼竿在鱼池中钓鱼。宝宝钓到鱼时,妈妈要表扬、鼓励宝宝。尽量让宝宝将池中的鱼钓完,以培养宝宝的耐性和做事有始有终的品格。
  准备:钓鱼玩具一套
  37、变魔术(泥塑)
  目的:发展宝宝手的精细动作,促进宝宝的想象力和创造力。
  玩法:给宝宝提供橡皮泥教宝宝搓、揉、压、卷、捏等动作,引导宝宝想象可以把它捏成什么?(筷子、皮球、饼干、糖葫芦等)
  准备:橡皮泥
  38、小夹子
  目的:发展宝宝手眼协调能力和手指张合的灵活性,为学习筷子做准备。
  方法:给宝宝看夹子,家长示范夹子的使用方法,说“小手嘴巴张一张,夹子嘴巴张一张,”帮助宝宝找到使用夹子的着力点,让宝宝先试着夹棉花,积木,等宝宝熟悉了,动作灵活了,再让宝宝夹花生豆,玻璃珠等。
  准备:夹子、碗、棉花球等
  39、粘贴苹果
  目的:复习和巩固对圆形和红色的认识,学习粘贴的方法。
  方法:妈妈先出示剪好的苹果,请宝宝说出形状和颜色,隐去宝宝对粘贴的兴趣。接着妈妈一边讲解粘贴的方法一边示范。最后教宝宝粘贴。同样的方法可以粘贴气球。
  准备:浆糊、小抹布、红色蜡光纸剪的苹果。
  40、分捡豆粒
  目的:训练捏捡能力,和分类能力,促进手眼协调能力。
  方法:将花生、黄豆、绿豆、红豆、米粒混装在一个盘子里,让宝宝分类别挑捡了出来,并装在不同的瓶子里。刚开始时家长可以用手帮助宝宝捡豆豆,等到宝宝熟练了,应鼓励宝宝独立挑捡。
  41、小沙丘
  目的:发展宝宝的动手能力和创造性。
  方法:选一块光线好的沙地或安全的沙堆场,将玩具递给宝宝,不要怕脏,只要禁止他将沙子放入口中,可带他尽情地玩儿。
  准备:玩具桶、铲等沙滩玩具一套。
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