胜坨有瑜伽馆经营吗，我想报名

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-07-04 06:01 标签： 瑜伽馆
想报名瑜伽培训我是广州的，哪里合适就去哪里_百度知道
想报名瑜伽培训我是广州的，哪里合适就去哪里
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提问者采纳
里合适就去哪里，不一定局限于广州那。我之前是在成都净梵瑜伽学习的,你是要报2-3个月的短期教练班还是长达6个月左右的半年制长期班教练班很多学校都有开，就看授课老师了
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出门在外也不愁体质不好，瘦弱的女生初次接触瑜伽，该如何选择合适的流派和可靠的培训机构？如果可以，希望以后向瑜伽老师方向发展，请问瑜伽方面的大神给些中肯的建议，非常感谢！
谢邀。。。（很高兴，居然还有人邀我，那么作为受邀，还是要好好回答）。可惜，我在瑜伽方面一贯是毒蛇与冷水。麻烦题主改一下问题描述。第一，身体较弱，没有具体情况，包括身高体重，有什么体育锻炼经历。甚至体质不好是，有无疾病史等等。（而这些也是你做任何锻炼前，需要搞清楚的。）第二，你希望达到什么程度。因为只说往瑜伽老师发展，是很模糊的。现在瑜伽老师单说身体状态也差距很大。如果说身体，还是按照健身科学的体测数据说话比较准确，比如肌肉体脂含量，柔韧性、心肺功能等。或者按照流瑜伽的级数，二级动作完全舒展，容易做到的水平？———在资料不全的情况下，先做以下建议：第一，瑜伽流派非常多，但看你的上下文，应该是指的可以进健身房的。也就是说纯粹偏向哲学的，冥想的，音乐的，绘画的，饮食的，奉献社会的等等这些瑜伽流派就不考虑了。那么，实际上大陆能够在健身房里找到的瑜伽派别，只有传统印度瑜伽、流瑜伽、阿斯汤加瑜伽、艾扬格瑜伽、阴瑜伽、阿奴撒若瑜伽等。这里我不把所谓的“热瑜伽”或者高温瑜伽算是派别，它只是一个手段，而且很难有理论支持说它是对的。还有一些瑜伽馆以自己名字创立所谓的瑜伽派，那只是广告噱头，不能算。第二，无任何瑜伽经验者，建议从传统体位法练起。我在 说过。蕙兰瑜伽，莫汉的瑜伽都可以，网络视频比较多。还可以搜索“正宗印度瑜伽基础动作--完整版教学视频”。这些体位法是一个一个的，不是连贯系列，比较适合初学者。基本体位都做过了，网络可以查每一个体位法的讲解。同时，可以参考艾扬格的瑜伽书《瑜伽之光》。有动作说明和难度系数。如果你能够达到基本体位法的姿势基本正确，动作呼吸配合都了解了以后，就可以做流瑜伽的系列动作。流瑜伽分级别的，一级入门，二级就有点小难度了。健身房一般最高就是二级，瑜伽馆有个别老师上三级的。我是可以教三级的（我现在在国外，我有几个瑜伽老师是五六级的，我跟着他们学四级，但我不清楚级别是否统一标准。但国内最高就是三级了。我在谷歌上没有找到四级以上的介绍。如果有长期在国外的瑜伽老师可以介绍一下）。流瑜伽网络视频更多，而且最近五六年开的瑜伽馆也多是流瑜伽的。如果流瑜伽达到二级，就可以进入阿斯汤加瑜伽了。阿斯汤加瑜伽比流瑜伽更规范，更难一些。其他的阴瑜伽是介于流瑜伽与传统体位法之间的，动作更慢而舒缓。阿奴撒若瑜伽是艾扬格瑜伽和流瑜伽变体。第三，前面说的是流派与资料。瑜伽馆或者健身房的选择，因为我不知道你的城市，我也不知道附近有什么瑜伽馆。但是，如果是初练，又无法判断的话，其实找个便宜的健身房，上上操课里面瑜伽也可以。就是大概了解，一般健身房里的瑜伽老师不可能就一个人包，所以你会遇见不同的瑜伽老师，就可以有比较了。从比较中，才能增长判断力。瑜伽馆只能建议选国内连锁的，大的。也是先上一般的带操，判断他们的水平如何，是否合适。不要上来就报名短期教练认证班，花钱多，容易受伤。北京比较有名的是梵音、悠季、蝉舟、瑜伽苑等，百度就可以查到官网。我不是托儿，我自己也不是靠瑜伽吃饭，所以，提到名字的这些只是我觉得北京比较老，比较大的。具体如何，还希望有在里面学习或者任教的人来介绍。毒舌的话就不说太多了。反正就是一切盈利为目的的健身房和瑜伽馆，在制度上和教授上肯定都是违背瑜伽整体思路的。已经是把瑜伽的内核哲学和修炼部分去掉了，就是一个身体部分，还缺少内功的讲解。第四，是否继续做瑜伽老师。我在 最后面说了。就是不建议任何人做瑜伽教练。尤其是以此为生，几乎是很难的。中国什么时候在瑜伽馆里能够养70岁的瑜伽教练，什么时候才算日渐成熟的瑜伽市场。现在的健身房瑜伽馆都是养小不养老，靠年轻做一堆高难度动作而已。但是，瑜伽生活是很好的。让人舒适，而且让人全方位发展了自己。如果能够按照瑜伽修行者，瑜伽师的要求来做，那才是好的，贴近瑜伽本身的。而且，你现在如果是属于瘦弱，我建议一年内是不要参加短期认证的那种瑜伽班的，也就是说大概一年半左右不要想当教练。
我的业余爱好做得比我专业领域还专业。我想问下，我没有学习过关于瑜伽方面的东西，就是想学习瑜伽，可以再那报名嘛？_百度知道
我想问下，我没有学习过关于瑜伽方面的东西，就是想学习瑜伽，可以再那报名嘛？
去指定的培训机构！！！成都和上海都有专业的
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现再专业做培训的学校很多,你可以先确定大概在哪里学,然后查查资料,网上多得很的
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有的吗，好想学
顶起？。。。
我有朋友做健身房的。
健身房有瑜伽课
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