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卧推平板哑铃卧推和杠铃有什么不一样? | 2014-05-17 |
解剖学中下斜杠铃卧推推是胸大肌的机能有哪些 | 2014-06-20 |
卧推80公斤做组应该多少组 | 2014-08-11 |
小弟体重95KG ,身高185cm, 卧推技巧90KG,深蹲 130kg,直腿硬拉170kg,请有经验的朋友给点建议? | 2014-11-20 |
哑铃卧推胸部没感觉完以后,胸部出现红色的斑点是怎么回事啊 | 2014-12-27 |
健身房锻炼完胸部下斜卧推飞鸟鸟什么的以后,每一次右边的胸都感觉更加酸痛,左胸感觉不强烈 | 2015-01-29 |
在那种锻炼单人机上向下拉杠铃推举片以后,晚上开始脖子及下方非常疼痛 | 2015-02-03 |
做卧推重量老是上不去怎么办?人家胸肌卧推比我小的多的都能推的比我重真心搞不懂啊!卧推怎么加重量? | 2015-02-05 |
健身房杠铃深蹲压到喉咙,喉结。 | 2015-05-10 |
平板杠铃卧推胸肌没感觉80斤明天120个可以锻炼胸肌吗 | 2015-05-31 |
卧推练哑铃锻炼胸肌卧推飞鸟的时候,练完一组锁骨的肉是热的,但是胸是凉的,是不是哪不对没有刺激到位 | 2015-08-03 |
平板卧推算不算杠子100公斤,连杠子230斤一段时间后手臂外轴肌肉变软膨涨了且全身发软无力。一推手臂肌肉不 | 2015-09-14 |
上斜杠铃卧推推时,老是感觉胸部得不到刺激,是怎么回事,不是动作不规范,也不是重量的问题,重量过重的话,三 | 2016-03-11 |
杠铃划船究竟何作用 | 2017-02-13 |
今天刚健身 宿舍有上斜杠铃卧推推 哑铃 都有 我自己4只瘦 肚子玩电脑现在有肚腩 都不知道该怎么办?自己练2个月 | 2017-05-03 |
各位基友,卧推的标准动作时,太阳穴疼,什么问题 | 2017-05-18 |
真心求教,杠铃窄距卧推练三头三头,下方胸部 | 2017-07-27 |
在卧推杠铃卧推的时候感觉右手手腕外侧轻微疼痛,当时也没 | 2017-11-06 |
关于卧推的时候 手握上斜杠铃卧推是半握还是全握 我查了很多 | 2017-11-27 |
史密斯上斜杠铃卧推推时肩关节有疼痛是怎么回事 卧推 | 2017-12-30 |