原标题：一节瑜伽私教抵你半年瞎练

王重阳武功盖世天下第一，但他一人带七个学员上课没有一个学的精的，郭靖天生迟钝但人家请了江南七怪加洪七公八个私教！朂终成为郭大侠！

这就是团课跟私教的区别…

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私人私人瑜伽教练练不止担当着教练的角色，更可以引导您正确的练习观念、给您练习的动力并适时鼓励，助您培养信心、作為示范楷模

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私人私人瑜伽教练练为您编排定期的练习时间表，督促您按时练习可鉯有效减少因怠惰而不去运动的借口。

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周全的瑜伽练习计划，可以使您于最快、最安全及最享受的过程达到您的练习目标

一节私教课200也好，1000也罢它带给你的收益和价值已经远远超出了你花费的金钱和时间，我相信坚持锻炼的人深有体会！最经典的一句话：一个动作两个结果动作都差不多，可贵的全是细节健身不叫开销，应該叫做投资投给你自己的身体，投给未来！！！

别总想着免费的干货没有哪位教练会随随便便把多年积攒的经验无偿分享给你，如果伱想得到最真实的技术请尊重知识的价值！重视自己的身体，重视自己的健康健康才是身体革命的本钱。