生吃增肌粉副作用可以吗

我16岁 是体校生.篮球运动员.感觉自巳太瘦 可以吃增肌粉副作用吗

可能成年之后还会长胖,但我的运动员生涯也就这几年身体如果上不去打比赛会很吃亏.也想通过正常的飲食长胖,但是每天吃的不少就是不见胖.而且食堂的饭菜味道是真的不可言喻…在网上看的有的说可以吃,有的说不能吃就挺纠结的…

只要没有杀菌、吸附作用都是鈳以跟益生菌一块吃的,都能保证益生菌的活性水温不能超过40度,要不然都把益生菌烫死了就没有效果了。

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