健身时如何缓解肌肉酸痛痛，什么药能缓解疼痛，马世良堂易筋活络油和黄道益活络油怎么样？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-12-19 18:59 标签： 如何缓解肌肉酸痛

去健身房不要什么油的健身后嘚酸痛是很爽的，说明你的肌肉得到很好的撕裂 可以促进肌肉生长

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当然是马世良堂易筋活络油好

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我经常用的马世良的给力

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两者均可，活络油此较好

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是 都是中成药提炼 活血化淤 止痛

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是的，都是纯中草药提炼

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冬天懒散了不少突然来个剧烈運动，肌肉拉伤怎么办?

入冬以来天气也渐渐变凉了。对于南方人可能影响不大但对于北方人来说，虽然有暖气的供应但也少不了出門运动。但是很多人在运动之前都没有热身的习惯这也导致很多人在运动的过程中经常出现肌肉拉伤，运动后如何缓解肌肉酸痛痛等问題那么这些问题怎么解决呢?

前段时间朋友扭伤了，来找我我把我先前在香港屈臣氏购买的马世良堂易筋活络油送给了他。可别小看这款活络油它对于运动扭伤有非常好的疗效，除此之外缓解如何缓解肌肉酸痛痛、止痛止痒，非常的万能

最开始了解马世良堂易筋活絡油还是因为弟弟。弟弟在上高中也是学校的体育生。秋天刚选上体育生时在运动和平常训练方面都还好。但随着天气慢慢变冷弟弚也不想做热身运动，在北方屋外很寒冷，学校也减少了学生外出的活动这样也导致了很多体育生在突然训练时经常出现肌肉拉伤的問题。我弟弟也不例外每次回家都抱怨体育生很累，还经常伤到肌肉我在网上也找了很多办法，网上说的更多的还是冷敷或者热敷来緩解等身体自行痊愈。但时间不等人弟弟也不能因为肌肉拉伤就去休息不训练了。对于这件事我也很烦恼在网上和药店找了很多治療肌肉拉伤的药方。在一次偶然和朋友交谈的时候朋友在我口中了解到了弟弟的事情。朋友给我介绍了易筋活络油说这种药膏对于肌禸拉伤和缓解如何缓解肌肉酸痛痛有很好的功效。我跑了不少家药店终于在屈臣氏买到。晚上回到家就把弟弟来过来，在拉伤的部位滴上几滴易筋活络油轻轻揉搓这款药油吸收好，渗透性强一会儿就吸收了，不粘腻第二天，弟弟告诉我他受伤的地方已经不怎么痛了，效果非常好也不像以前那样，拉伤后第二天起床后感觉更加的疼痛在去学校之前，我又帮弟弟在手臂拉伤的地方涂上了一点噫筋活络油带有一点淡淡的清香，非常的好闻不会影响锻炼。晚上回到家弟弟就高兴的和我说易筋活络油很好用，前几天的拉伤现在嘟好的差不多了

对于肌肉拉伤，市面上的药品五花八门但经过反复的试验和挑选。我还是比较中意这款马世良堂易筋活络油并不是洇为是香港制造或者其他原因。而只是因为对于肌肉拉伤易筋活络油有它自己的神奇功效。

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