小腿肚子肌肉僵硬疼的话是什么原因呢？我都生完孩子好几个月了，但还是一直这样，我连走路都觉得累！-亲子问答-大众点评网
小腿肚子肌肉僵硬疼的话是什么原因呢？我都生完孩子好几个月了，但还是一直这样，我连走路都觉得累！像你这种情况的话，可以让家里人多帮你按摩一下，每天的话泡泡脚会有所缓解的！热门问答
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我左腿小腿肌肉疼痛是怎么回事
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我左腿小腿肌肉疼痛是怎么回事
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医院出诊医生
擅长：颈椎病，腰椎病
擅长：颈椎病，腰椎病等骨科疾病
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析：引起腿疼的原因有很多种，但绝大部分是由某一部分的创伤而引起的，比如说腰疼而引起腰椎间盘突出，腰椎间盘突出压迫神经从而导致腿疼。意见建议：一般的情况往往是可以采用中药、理疗、消炎止痛药物、针灸、按摩等治疗的。不要劳累着凉的。
如遇商品下架，请咨询对方药师或客服
职称：医生会员
专长：主要主治；口疮，牙龈炎，口腔溃疡和口臭
&&已帮助用户：249040
问题分析： 引起腿疼的原因有很多种，但绝大部分是由某一部分的创伤而引起的，比如说腰疼而引起腰椎间盘突出，腰椎间盘突出压迫神经从而导致腿疼。意见建议：另外可能是受风受寒或劳损导致的腿痛，可吃些风湿寒痛片。
我腰不疼啊
就是最近这两天小腿肌肉疼，不动步疼 一动就疼。
回复：一是补钙试试，二是建议你尽快去正规的医院，医生会根据你疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律，进行必要的检查（如体格检查、腰椎的X光片、化验）而做出正确的诊断的，这样就可以对症下药了。
那像我这样到医院挂什么科啊
回复：你好，一般的情况往往是可以采用中药、理疗、消炎止痛药物、针灸、按摩等治疗的。不要劳累着凉的。
职称：医生会员
专长：骨折，骨病，康复
&&已帮助用户：1439
问题分析： 像你这样年龄，出现一侧小腿肌肉疼痛，如果没有外伤，可能就是腰椎间盘突出所致意见建议：建议到医院检查或必要时做腰椎核磁
腰部疼啊，就是这两天拿完东西回来不一会腿就疼了，
回复：最有可能的就是腰部的问题，你有拿重物的情况，并且结合您的年龄应该警惕这种情况
啊 那像我这种情况要是上医院要挂什么科呢？
回复：骨科，或者是有脊柱方面的科室 ，医院不同分的也不同
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户：243497
指导意见：引起腿疼的原因有很多种.但绝大部分是由某一部分的创伤而引起的.比如说腰疼而引起腰椎间盘突出.腰椎间盘突出压迫神经从而导致腿疼.另外可能是受风受寒或劳损导致的腿痛.可吃些风湿寒痛片.
问小腿肌肉酸痛是为什么？
职称：医生会员
专长：综合
&&已帮助用户：21314
病情分析： 你好 小腿一直酸痛，建议注意休息，饮食清淡，局部物理治疗，意见建议：可以应用双氯芬酸钠缓释片观察，
希望我的回答能帮助到您 祝您健康
问您好，我想问18岁，左腿小腿内侧下部靠近脚腕部位在运...
职称：副主任医师
专长：脑出血,脑瘤,脑外伤,颅内畸胎瘤
&&已帮助用户：16876
问题分析：这种情况要考虑劳累，活动大，局部软组织损伤等原因引起的可能。要注意适当休息，
建意见建议：议：不要进行剧烈活动，可进行局部的热敷，可口服舒筋活血片，消炎痛，洛索洛芬等药物进行治疗。
问最近几天左腿小腿肚疼痛怎么回事
职称：医生会员
专长：脑梗死,幽门梗阻,急性胃炎,II型糖尿病,脑血栓形成,反流性食管炎,大叶性肺炎,肺炎,呼吸道合胞病毒肺炎,心绞痛
&&已帮助用户：949
问题分析：您好，依据您的描述腿疼可能原因有外伤或者撞击所致的局部疼痛，也可能是某些内科疾病所致比如血栓形成等。意见建议：您好，建议您尽量到当地医院就诊，检查相关的检查项目。待疾病明确后，积极配合您当地医生的诊治，愿您早日康复。
问左腿酸痛是怎么回事？
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病，糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗
&&已帮助用户：193401
病情分析： 您好，这腿疼可能是劳累导致的，也不排除风湿的原因，意见建议：可吃些祛风除痹的中药，风湿寒痛片可试试。
问小腿酸痛是怎么回事
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：193255
病情分析：你好，小腿酸， 这种情况考虑与植物神经功能紊乱有关，可以服用六味地黄丸治疗。
意见建议：
问我经常左腿肌肉疼痛。。。请问是什么原因？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：7594
病情分析：
意见建议：你好建议到医院
做过 CT B超， 明确病因 在医生的指导下药物治疗
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人
请求医生帮助，患有腰椎间盘突出1年久，未治疗，想问需要怎么治疗
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
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评价成功！　　导语：？经常进行腿部训练难免腿部肌肉出现不适，及时消灭疼痛才能摆脱不适。不过腿部肌肉出现疼痛的话，得先了解一下具体是啥原因引起的。是运动量太大呢?亦或是肌肉拉伤?下面将和大家详细谈谈，相信能对你有帮助的。
　　工具/原料
　　毛巾(冷/热敷用)，绷带(肌肉拉伤时防止肿胀用)，弹力绳(静力牵张练习用)，生姜、冰块、口服维生素C(便宜又有效的原料)，消肿药。
　　1、判断原因 :
　　运动量太大
　　在一次活动量较大后，或间隔时间很长都没有锻炼，刚开始锻炼后，往往会引起肌肉酸痛。这种肌肉酸痛并非马上发生在运动结束之后，而是出现在运动结束后1到2天，所以叫做延迟性疼痛。运动后肌肉延迟性酸痛的原因是运动的时候肌肉活动量大导致局部肌纤维还有结缔组织的细微损伤，以及部分肌纤痉挛所引起的。因为这种肌肉纤维细微损伤还有痉挛是局部的，所以就整块肌肉来说，还是可以完成运动功能的，还是存在酸痛感。酸痛之后，经过肌肉内局部细微损伤的修复，肌肉组织会比之前强壮，以后同样负荷将不再引起酸痛。
　　肌肉拉伤
　　肌肉拉伤，是在运动中肌肉急剧收缩或者是过度牵拉导致的损伤。这在引体向上与仰卧起坐练习的时候容易发生。拉伤肌肉之后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼显著，局部肿胀或者是皮下出血，活动显著受到限制。
　　2、处理：
　　对于运动量太大引起的小腿肌肉酸痛的处理：
　　对酸痛的局部肌肉做热敷，加强血液循环还有代谢过程，对于修复损伤组织还有缓解痉挛很有帮助;对酸痛局部做静力牵张练习，保持2分钟的伸展状态，接着休息1分钟，重复做，每天进行几次这种伸展练习对于缓解痉挛很有效;对酸痛局部按摩，放松肌肉，加强肌肉血液循环，对于损伤修复还有痉挛缓解帮助很大;口服维生素C可以加强结缔组织中胶元合成，可以加速受损组织的修复与缓解酸痛。
　　对于肌肉拉伤造成的小腿肌肉酸痛的处理：
　　拉伤肌肉后，要马上做冷处理——用冷水冲局部或者是用毛巾来包裹冰决冷敷，接着用绷带适当用力来包裹损伤部位，避免肿胀。在损伤部位肌肉放松并抬高伤肢的同时，可吃点止疼、止血类药物。24小时到48小时后拆除包扎。按照伤情，可外贴活血与消肿胀膏药，可进行适当热敷或者是用较轻的手法按摩损伤局部。
　　3、预防:
　　1.按照不同体质、不同健康状况科学安排锻炼负荷
　　2.锻炼的时候，最好别长时间进行身体某一部位的集中练习，防止局部肌肉负担太重;
　　3.准备活动中，注意对马上练习时负荷重的局部肌肉动得更充分;
　　4.除做一般性放松练习之外，整理运动还要重视做肌肉的伸展牵拉练习，这对于预防局部肌纤维痉挛很有效。坚持吧，这样的情况在锻炼不久就会消失。记得锻炼完了之后多放松。
　　4、番外 :
　　运动后吃生姜能让肌肉酸痛得到
　　有这样的一项研究，检查吃11天的生姜与热处理姜对肌肉疼痛的影响。参加这两项研究的志愿者分别有34与40个，在分别举重18次拉伤手臂肌肉之后，吃含有2克生姜或者是热处理姜或者是空白对照剂的胶囊连续11天。到了第8天，吃含姜胶囊的志愿者的手臂功能、炎症与疼痛较之前三天改善显著。
　　研究证实，每天吃姜能减少25%因为运动导致的肌肉疼痛，而且生姜和热处理姜都有同等的肌肉疼痛缓解效果。
　　肌肉疼痛治疗的个人经济成本是非常高的，肌肉疼痛一般是最常见的一种疼痛类型，任何可以真正缓解这类疼痛的东西都会非常受欢迎。”
　　温馨提醒
　　1、当肌肉拉伤引起的酸痛症状增强的时候，请立刻就医。
　　2、在肌肉拉伤没完全好、还是能摸到肌肉紧张形成的索条状硬块的时候，请别冒险锻炼。
　　3、在发现肌肉拉伤之后，请检查韧带、骨骼情况，防止治疗延误。
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肌肉痛 腿部肌肉小腿肌肉疼痛
状态：就诊前
希望提供的帮助：
医生我这是怎么了，一般这是什么症状？？
马上做几个检查：血沉、肌酶、免疫性指标、肌电图。
状态：就诊前
大夫，我去医院做了这些检查，在等结果，问一下，收经常感觉刺痛，像是神经痛，腿老是抽筋，走路动作一大，就感觉肌肉痛的厉害，不敢走了～～最近手脚抖的厉害，不受控制，尤其是处于微微用力的状态特抖，这是运动神经元病？多发性肌炎？纤维肌痛综合症？哪一种可能大一些？您知道等待结果的过程，是焦急的也又一种对病因不确定的忐忑，大夫，觉得哪一种可能大一些呢？
运动神经元病肯定不是，因为是运动神经，所以没有感觉的问题。纤维肌痛没有抽筋，可能是肌炎、肌病？结果未出来我也不敢胡说八道。别着急，现在医学这么发达，你没问题的，如果真的需要我会全力以赴帮助你。
状态：就诊前
您好大夫，我生化全套出来了，肌电图也做完了，肌电图没问题脑部磁共振没问题，生化全套
低密度脂蛋白3.5
总胆红素22.2，神经内科专家表示，这在神经内科来说没问题，我查了一下，低密度蛋白容易引发血管问题，是不是微循环疾病～～我查了一下
四肢动脉粥样硬化～跟我的症状很相似～～不知道您有什么见解
低密升高所引起的是动脉粥样硬化，相关疾病是心梗、脑梗、下肢血栓，你都不是！我建议你静脉用一支葡萄糖酸钙看看效果。
疾病名称：感冒&&
希望得到的帮助：吃这个药可以吗？怎样可以快速好起来
病情描述：刚开始鼻涕特别多，这几天严重，有大块黄痰，头痛，全身肌肉痛，膝盖关节，手关节痛
疾病名称：左脚肌肉酸&&
希望得到的帮助：怎么回事
病情描述：前几天走路脚底磨出一个水泡，那两天一直把前脚抬起来走路，有一天走了很长一段路，第二天周围肌肉开始有点痛把脚挂在凳子上碰到这块肌肉也会有点痛
疾病名称：肌肉可能拉伤了吧&&
希望得到的帮助：哪里受伤了?我买了一个狗皮膏药贴了下，准备晚上用冰块敷一下
病情描述：今天学游泳刚下水，猛的一蹬腿，感觉左腿根部这里猛的痛了一下，之后只要做一些动作就痛，现在走路都痛，但不做任何动作的时候不痛，
疾病名称：病毒性感冒&&
希望得到的帮助：现在头晕，肌肉痛，发烧38.5，病毒性感冒第三天，C反映蛋白30，白细胞正常这种情况要不...
病情描述：现在头晕，肌肉痛，发烧38.5，病毒性感冒第三天，C反映蛋白30，白细胞正常，难受，喝开水喝到吐
疾病名称：右脚膝盖上方一小块肌肉刺痛&&
希望得到的帮助：需要去哪个科室就诊
病情描述：痛了有三四年了，每次剧烈运动或是长时间站立那里就会肿起来，一碰就刺痛，这么多年了其他地方也没有问题，一直都是老样子
疾病名称：三十年的类风湿性关节炎病史，近期肌肉疼痛&&
希望得到的帮助：治疗方案
病情描述：三十年的类风湿性关节炎病史，手脚畸变严重，并发干燥综合症，低血钾，口服枸橼酸钾等药物，基本生活可以自理，五月底在南京军区总医院开了艾瑞昔布片（恒瑞）服用后便出现了高烧，全身肌肉剧痛...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
王苏平大夫的信息
主治各种神经系统疑难杂症、重症意识障碍，昏迷，一氧化碳中毒及一氧化碳中毒迟发性脑病的治疗。脑型疟疾，...
王苏平，男，主任医师、科主任 、硕士研究生，硕士研究生导师。年于大连医科大学任助教，后调入大...
神经内科可通话专家
南京总医院
上海华山医院
安徽省立医院
武汉协和医院
上海华山医院
副主任医师
好大夫在线电话咨询服务病因有很多，局部循环不良，周边血管病变或脚部。环境温度突然改变。饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。某些慢性疾病、孕妇的发生率也会提高。甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。运动神经元疾病，脊髓神经根病变或周边神经病变。某些降及降血脂等药物也会引起等。
小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关。中医认为可能受外因风、寒、湿，或由于内因怒、思、恐过甚，或由于不外不内因如房事不节，伤肾精气，外伤伤筋动骨，饮食湿、寒之物伤脾等原因所致。
长期的疼痛不但会使疾病加重，还会产生精神方面的困扰，很容易引发抑郁症、性情、人格改变，还会引起人体神经、内分泌、心血管、消化、呼吸等系统的功能失调，导致其它并发症，后果很严重。疼痛最大的危害不是死亡，而是降低生活质量，虽然疼痛不会要人命，却有不少人因为疼痛而主动放弃了生命。
方法一：用42~45°左右的热水，水里放多些高度的酿制白酒，水面要高于脚腕。
方法二：用按摩来放松小腿肌肉，1、用一只手大把抓住肌肉然后五个手指轻柔的往手心里带力揉按;2、两拇指相对两手同时抓住小腿肌肉，两手同时由上(腿窝)至下揉按。3、屈膝，两手在膝后握空拳，手背向上，用小指的侧面交替敲打小腿肚子。
伸展练习一：脚掌相对而坐，双手撑于臀后，双膝主动用力压向地面，伸展髋关节以及大腿内侧自然呼吸，保持15秒。
伸展练习二：手、膝跪撑，头与脊柱在一直线上。呼气时，垂首拱背，将头埋于双臂之间，吸气、还原，配合呼吸，重复5~8次。
伸展练习三：两膝尽量分开，双脚并拢，臀部尽量不要离开足跟，向前弯曲身体至前额触地，伸展腰背及髋关节，保持15秒。
伸展练习四：分腿站立，一手扶椅面，体侧伸展，保持15秒，左右交替。
伸展练习五：站立，骨盆正对前方，一足置于椅面，一手扶着椅背，尽量向后拉伸、伸展髋关节以及大腿内收肌，保持30秒，左右交替。
一些刚开始参加运动锻炼的人，在运动后常会出现小腿前部骨表面疼痛或肌肉酸痛的现象。有的人几天后这种感觉就消失，也有部分人却持续很长时间。这是因为运动量过大或在过硬地面上运动，对下肢胫腓骨骨膜的刺激产生的反应。尤其是长期运动量过大，可引起胫腓骨疲劳性骨膜炎，出现局部疼痛、肿胀、压痛、局部灼热感、后瞪痛。这种疼痛平时较轻，而运动时明显。疲劳性骨膜炎可引起局部的。
如果出现上述表现，应引起重视，及时处理。在早期只需减小运动强度和运动量，运动时用弹力绷带将小腿螺旋形包扎，症状会很快消失。否则，应尽快就医。
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你好，小孩喜欢跑跳，运动会造成肌肉乳酸分泌过多，导致小腿酸痛。一般休息一段时间就会缓解。
其次，考虑小孩缺钙导致的。建议做微量元素检测更好的做出诊断。若缺钙，可通过喝牛奶和吃豆制品等来补钙。平时可以多晒太阳以及保证充足的睡眠。
孕妇孕期体重逐渐增加，双腿负担加重，腿部肌肉经常处于疲劳状态，所以容易出现小腿酸痛的症状。另外，孕妇缺钙也易导致小腿抽筋，肌肉酸痛。为了避免小腿酸痛，孕妇需注意以下几点：不要穿高跟鞋；睡前对腿和脚进行按摩；平时要多摄入一些含钙及维生素D丰富的食物；适当进行户外活动，接受日光照射；必要时加服钙剂和维生素D。伸展运动亦可改善小腿酸痛的症状，例如：脚掌相对而坐，双手撑于臀后，双膝主动用力压向地面，伸展髋关节以及大腿内侧自然呼吸，保持15秒。
你好，运动后，会产生大量的乳酸，造成肌肉酸痛。其次现在是小孩子长个子发育的阶段，腿痛也有可能是长高的正常反应，由于骨骼生长迅速，而周围的神经、肌肉等生长相对慢牵拉造成的。一般过一段时间会恢复正常的，若持续不好，建议就医。
您好！根据您的描述，可能属于月经失调。月经失调是一种比较常见的妇科疾病，表现为月经周期的不规则或出血量、血的性状、颜色等的异常，或是经前、经期时或经后的腹痛及全身症状，病因可能是器质性病变或是功能失常。建议前去医院进行相关检查，在重点排除怀孕和器质性病变后，建议进行中医调养。中医对调月经有独特疗效，可咨询相关中医师。
怀孕以后出现小腿酸疼，是常见的现象，考虑是缺钙导致的，可以看看医生做个微量元素检查，要是确定是低钙的话，可以吃点葡萄糖酸钙口服液，属于离子类型的钙，更容易吸收的
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