#原创新人#冬天一定要穿压力瘦腿袜！听我一句劝__什么值得买
#原创新人#冬天一定要穿压力瘦腿袜！听我一句劝
从12年开始就开始每年秋冬穿压力袜了可以说是欧美日韩国产都穿了个遍了最火的时候是蔡依林在快本说自己已经穿了5年的了腿型才像现在这么好看！纯属扯淡！像jolin这样的明星私下里运动健身饮食全方面的才瘦下来的好嘛不要迷信这一双就能给出速效的效果啦但是，作为一个白衣小天使，我还是要说冬天！一定要穿有压力的袜子！这是因为女生特别的生理结构天气越是冷，我们女生先天的血液循环就差，所以宫寒啊痛经啊什么的都是因为我们自身不能良好的促进血液循环造成的再加上冬天本身人就容易懒，长期坐着血液从小腿回流到心脏的速度就会变慢小腿就会水肿脂肪就会在臀部淤积屁股是坐大的这个真的不是危言耸听好的压力袜是从脚踝处开始加压帮助血液向高处输送的穿上去感觉的到压力不会有不适感脱下来的时候感觉一身轻松不知道你们有没有被健身教练用泡沫轴滚小腿的经历滚的时候简直酸爽的绝望 滚完之后全身每个细胞都焕发着畅快压力袜是由专业的静脉曲张袜演变过来的我小小的钻研了下，据说意大利和德国的机器产的要更专业一些100以下的不要买，简直就是捆猪，压力袜至少要3级分压才有效果说说几款我穿过的压力袜吧1.厚木&SABRINA不用说，日本的老牌子，但是真的没什么压力，手感是不错就比较舒适吧，比厚一点，传说中的发热也就那么回事儿听听就好了ATSUGI&厚木是日本著名的丝袜品牌，从事丝袜生产的历史也很悠久。口碑和质量一直被人所称道。此款COMFORT系列发热丝袜是深冬向的产品，本身兼具了发热羊毛、吸湿发热双重保暖发热功能。其中吸湿发热功能是因为纱线中添加了远红外矿石粉末，可以将体内的水蒸气转化成热能。本身又是400D的厚度，保温性能一流。本身纱线还经过了角鲨烷+胶原蛋白加工，穿着舒适的同时还兼具了美腿效果。 值0 点评0 原创0 好价22.let’s shape我是代购的，贴合度还可以，但是感觉就和一般的区别不大， 不会回购3.let’s slim真的是非常好穿，手感非常的舒适，微压，但是某宝的假货实在太多了，建议找放心的代购，价位适中也就100多块钱，但是脚尖容易破4.FIZ小黑袜这个算是今年的惊喜了，偶然在某宝淘到的，这个编织和我工作时候穿的医疗袜的方法很像！有一定的压力，按照方法穿很好穿，穿的时候就能感觉到明显的压力，适应一下就很没什么感觉了，最厉害的在这个颜色，你们仔细看图，虽然都是黑色的袜子，有没有感觉左边的FIZ看起来腿更瘦一点！5.wolford美国的牌子还是加拿大的牌子来着我忘记了，微微的压力，穿着也很舒适，没别的，就是贵！一条袜子五六十刀！土豪请随意。WOLFORD可以说是顶级丝袜行业的头把交椅，无人能出其右。敏锐的时尚嗅觉、一丝不苟的质量把关和永不停止的创新精神，使得WOLFORD一直站在行业的巅峰，被称为丝袜界的“爱马仕”。小贝的老婆维多利亚、王菲、妮可·基德曼等名流大咖都是它的忠实粉丝。Wolford家的丝袜因其独一无二的织法，竟可低至5D！这款WOLFORD CAM 14536 20D 女士连裤袜，由87%的锦纶和13%的氨纶混纺而成，柔和细腻的触感，就像第二层肌肤，舒适好穿。两侧碎片拼接条纹，十分亮眼，同时令双腿更显修长。针织宽边腰带设计，修身不勒人。裤裆及足尖部分进行加固处理，更加耐穿。 值2 点评0 原创0 好价16.QTTO睡眠袜也是属于微微压的一类，睡觉穿也不会有什么不适的感觉，我选的是露趾款式的，没坚持穿。闺蜜有买这款睡眠袜+的瘦腿霜一起用来着，她说是有一定效果的，但是她说感觉还是到大腿的袜子舒服，因为半夜起床上厕所的时候，不用脱裤子..先码到这里吧，太累了，有空再来说我买过的其他牌子和踩过的深坑。
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透气不磨脚的爱燃烧五指袜，跑步控值得装备
喜欢大白菜
大多数跑步爱好者最重视的跑步装备，首当其冲是跑鞋，而袜子往往被大多数跑步装备品牌商归类到跑步装备附件类属。然而，袜子的重要性绝对不亚于任何一件跑步装备，玲琅满目，花样繁多，可以自成一类。各个运动压缩装备制造商，跑步运动品牌也不乏各种系列的袜子：超薄的，压缩的，恢复的，防磨的，减震的各种功能分门别类。作为饱受拇趾外翻折磨的小可怜儿，一般的防摩擦袜子已然无法解决我脚趾之间的灼热和水泡等问题，只能求助于五指袜或者肌效贴。那，既有拇趾外翻，同时又需要额外压缩支撑来缓解足部各种不适的本人，除了煞费苦心海淘某些小众的压缩五指袜之外，国内可能只有爱燃烧实验室推出的GearLab 压缩五指袜可以拯救我了吧。上手第一感觉：厚实的触感立马让人联想到以前的劳保线手套。对袜身稍作拉扯，弹性极好。前掌和后跟以及趾尖部位全部加厚织法，手感柔软。如此厚实，有些担心出汗问题。跑步实测：之前一直穿某大牌五指袜，每双新袜子穿着跑步的前几次总会有打滑的感觉，而初次上脚的GearLab却不会。由于长期的非科学瞎练，目前因为左前掌压痛问题已经将跑量减到不忍直视，穿上GearLab后陆续试跑了5次，分别搭配了adizero boston 6 、Brooks Transcend2以及saucony KINVARA6。GearLab给我的感受大概有这么几点：不用磨合，新袜子与三双不同品牌的鞋子都不会出现打滑的情况。这应该和GearLab用的材料和织法有密切关系，不像某大牌五指袜刚开始穿着那几次那样顺滑。GearLab在前掌部位做了加厚处理，提高了前掌的舒适度，缓解了我的前掌疼痛。GearLab的压缩体现在超越普通跑步袜子许多倍的包裹，给足弓提供了充分的支撑，当然这个支持可能不足以满足平足的需求，但是对于疲劳的双足来说还是非常有用的。另外，虽然是压缩袜，但是加厚的趾尖却是相对放松的，不会对趾尖产生挤压感。关于厚实排汗的问题，出乎我的意料，虽然手感厚实，但是穿上之后袜身被拉伸，得益于类是弹簧式的织法，材料间的间隙挺大，没有一点点闷的感觉。其次，虽然手感上并不像传统的速干面料，可实践证明，每次跑完后我的双脚都是干爽的。至于，如果遇到涉水打湿这个情况，目前还没试过雨跑或涉水后袜子的速干性和舒适度。
GEARLAB 爱燃烧 跑步压力五指袜穿着弹力袜跑步有好处_百度知道
穿着弹力袜跑步有好处
我有更好的答案
慢跑可以，有助于下肢血液循环
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你可能喜欢受欢迎的“压力袜” 你穿对了么？
　　【环球网综合报道】日常生活中，因为腿部浮肿或者发沉而烦恼的人肯定不少。压力袜对缓解和预防这些症状很有效果。但是，并不是所有人都适合穿着压力袜呢？Livedoor门户网站2月17日刊载文章全面介绍了压力袜及其穿着注意事项。
　　什么是压力袜？
　　压力袜是一种通过给腿部施压来防止下肢水肿的长筒袜。通过穿着压力袜，可以预防和缓解腿部的浮肿和重感。压力袜在医学上则被称为&弹力袜&，需要经过医生的诊断后才能使用。弹力袜比市面上销售的类似产品压力更强，患者可以选择穿着适合自身的弹力袜以达到减轻浮肿的效果。但弹力袜的价格普遍高于市面上销售的普通压力袜。
　　适合穿压力袜的人群
　　造成浮肿的原因各异，但是一般腿部容易浮肿的人都有以下特征，比较适合穿着压力袜。
　　1.办公室上班族
　　因为腿部远离心脏，并且受重力作用，静脉的血流很容易变缓，十分容易出现浮肿。长时间坐办公室的人，或者长时间站立工作的人腿部尤其容易出现浮肿，因此穿着压力袜可以一定程度上消除浮肿。
　　2.孕妇
　　怀孕时或者产后比较适合穿着压力袜。怀孕时血液循环会减弱，增大的子宫会压迫静脉，从而造成下肢浮肿。血液循环变缓不仅会导致浮肿，还可能导致静脉血栓。孕妇发生血栓的概率是普通人的5倍。下肢的静脉血栓可随血液循环到达肺部，从而造成肺栓塞，肺栓塞严重时可危及生命。有一半的肺栓塞发生在孕妇剖腹产手术后。造成肺栓塞的原因有：高龄生产;妊娠后期肥胖;由于先兆早产而长期卧床以及妊娠高血压综合症等。
　　3.患有静脉瘤的人群或者静脉瘤高危人群
　　下肢静脉瘤是指静脉因血流变缓而产生类似瘤子的囊肿。不仅有肉眼可见的突出血管，还有肉眼不可见的隐形静脉瘤，年轻人也可发病。据统计，有身体浮肿感的人群中，每6-7人便有1人患有静脉瘤。因此推荐下肢患有静脉瘤的或疑似静脉瘤症状者以及静脉瘤的高发人群长期穿着压力袜。压力袜可以通过重点压迫小腿肚的肌肉来促进静脉和淋巴的血液循环。
　　穿着注意事项
　　1.选择适合自身的压力级别
　　压力袜有各种各样的压力级别，选择适合自己的压力级别十分重要。一般在市面上销售的压力袜要比医用的弹力袜压力小。尤其是在就寝时，要使用压力在20mmHg以下的低压压力袜。不仅有就寝时使用的压力袜，还有户外、居家等适用于各种场合的的压力袜，需根据自身情况合理选择。
　　现在医用弹力袜已经可以在网上买到了，但是不能简单认为压力越大效果越好而选择并不适合自己的压力袜，这样只会使症状进一步恶化并引发并发症。购买医用弹力袜时应尽量到医院就诊，根据医生的指导合理使用。
　　2.选择合身的压力袜
　　如果想要使弹力袜发挥最大作用，选择适合自身的尺码十分重要。大家可能不清楚市面上售卖的压力袜尺寸是否符合自身要求，但是可以根据身高、脚腕的粗细来进行挑选。如果袜子太紧可能造成穿脱困难，或者会产生疼痛或麻痹之感，这时应立即停止使用压力袜。
　　3.正确穿着压力袜
　　为防止产生皮肤问题和淤血，预防并发症，同时为保证良好效果，一定要正确穿着压力袜。穿袜子时要摘掉戒指，将手脚的指甲剪短。因为有压力所以不易穿着，可以从脚趾端开始双手交替向上撸袜子，即可成功穿上。
　　4.慢性病患者请谨慎使用
　　市售的压力袜明确注明，无法正常感知疼痛和麻痹的人群以及糖尿病患者不能穿着压力袜。此外，因为压力袜会压迫腿部，可能会使腿部有炎症或者有血液循环障碍以及神经障碍的患者病情加重。
　　(实习编译：李中慧 审稿：郝艺文)
责编：袁丽娟
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