夏季踢足球 有哪些好处有哪些基本的常识

怎样踢足球 踢足球的技巧都有哪些
  足球运动是一项精彩又刺激的运动,在正式的比赛中通常由每队派出11名选手参加,我们称之为大场足球比赛。在进行比赛前一双合适的足球鞋和是有必要的,那么怎样选择足球鞋呢?又该呢?一起来看看吧。
  对于一些业余的选手来说,在面对正式的大场足球比赛时应该怎样踢足球呢,下面小编就详细的为大家讲解。
  如何踢好大场足球比赛
  所谓踢大场和踢小场的分别可能踢过足球的朋友们都知道。大场就是在正规的足球场上踢11人制的比赛,而小场就是在相对小的场地里踢7人制或者是5人制的比赛。
  虽然两者都是足球比赛,但是一些朋友可能平时是经常踢小场的足球比赛,但是到了踢大场的时候就会觉得哪里不一样,这样平时在小场上的技术和配合在踢大场时就很难被用上了。
  其实,由于场地和人员情况的不同,导致了在大场和小场的两种场地所采用的技战术方法有所区别。
  1、增加力量和速度
  足球比赛是一项力量与技术结合的综合性运动,要想进行这项运动,各方面的水平一定要达到从事这项运动所具有的最低标准,速度和力量就是我们这些业余的选手面临的最大的问题。
  平时踢小场的时候,运动量相对比较的低,大家感觉自己的水平都算可以,但是,一到了大场的时候才发现,自己的速度和力量根本就不能从事这个运动的基本要求。
  衡量去的一个最基本的方法就是,你有没有感觉自己的意识总是快于自己的行动,如果是这样的话,就证明你的技术在好也是没有用的,因为你的速度和力量等基本条件根本就不能支撑你参加这项运动。
  2、大家的配合
  平时大家一起在踢小场的时候,一般都是在3~10米之间的区域里进行配合,但在踢大场时,这种距离上的配合,基本对对方的防守产生不了什么威胁性的突破。
  除非是在禁区的内部和边缘进行这样的配合,总的来说,在大场中传球的距离基本上是在踢小场时传球距离的一倍以上。
  所以,我们在踢大场足球比赛的时候,一定要注意,要将传球和跑位的距离拉长到大场足球比赛的比例,这样才能更加好的利用足球场的长度和宽度。
  如何能投掷出好的界外球
  足球比赛规则中规定,运动员在掷界外球的时候,需要双手掷球,且两手高于自己的头部,同时双脚不能离开地面。
  在比赛当中,当一方掷界外球的时候,对方一定会组织相对严密的防守,这就要求掷球者不仅要有较好的上肢和腰腹力量,同时还需要经常的练习,这样才能保证掷出合乎要求的界外球。
  下面向大家介绍一下通常的掷界外球的练习方法,希望对朋友们有所帮助。
  1、对掷练习
  两人相对10米站立,相互掷球练习。在练习的过程中,注意双脚不能离开地面,掷球的动作要连贯协调,掷球时身体正面面对接球者。
  2、定点掷球练习
  在场地中画一个直径为1面的圆形,在相距10~20米的不同地点设定投球点,然后在不同的投球点向圆内掷球,在练习的过程中,注意动作的正确与协调,并根据投球点与圆心的距离调整自己的力度。
相关阅读推荐:
香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...足球基础知识ppt下载_PPTOK豆丁微信公众号
君,已阅读到文档的结尾了呢~~
足球基本知识和理论
扫扫二维码,随身浏览文档
手机或平板扫扫即可继续访问
足球基本知识和理论
举报该文档为侵权文档。
举报该文档含有违规或不良信息。
反馈该文档无法正常浏览。
举报该文档为重复文档。
推荐理由:
将文档分享至:
分享完整地址
文档地址:
粘贴到BBS或博客
flash地址:
支持嵌入FLASH地址的网站使用
html代码:
&embed src='http://www.docin.com/DocinViewer--144.swf' width='100%' height='600' type=application/x-shockwave-flash ALLOWFULLSCREEN='true' ALLOWSCRIPTACCESS='always'&&/embed&
450px*300px480px*400px650px*490px
支持嵌入HTML代码的网站使用
您的内容已经提交成功
您所提交的内容需要审核后才能发布,请您等待!
3秒自动关闭窗口大方承认而论,有哪些关于足球的基本规则或知识是你看球很长一段时间后才知道的?
此处指的不是所谓的那些冷知识。一般这类知识都过于细微,或者不知道也不怎么影响看球评球。楼主这里想说的是那些相对比较重要的规则和知识,你现在看来应该属于球迷基本常识的那种,而你自己却知道的比较晚?譬如我自己,我是看了若干年后之后才在某一场比赛中(具体哪场记不清了)知道了本方半场没有越位这条规则。当时觉得自己弱爆了,伪球迷一个,居然连这个都不知道。但是当托妞打入绝杀的那粒球出现后,我发现还是有不少人也不知道这个规则,心中感慨万千,顿觉自己也迈入懂球帝行列。那么,jrs们有没有看球看了挺久一段时间后才知道的足球基本规则或知识?
这些回帖亮了
我就想问问有多少踢球的jrs不知道中圈开球的时候要先把球踢到对方半场,不然犯规的。
门将在开球门球的时候,如果本方有个球员站在禁区里,被球门球击中,球反弹进球门的话是不算的,貌似是因为球门球没有飞出大禁区之前比赛是不算开始的。
还有一个是门将在禁区里罚任意球,如果踢进自家大门,没记错的话是进球不算要判对方角球。。。。
如果有记得不对的还请jrs指出
托雷斯教会我不过半场不越位
发自手机虎扑 m.hupu.com
越位是看门线前倒数第二个人,不管倒数第一个人是不是门将。
[&此帖被自来也大神在 12:18修改&]
引用14楼 @ 发表的:
要踢到对方半场?我记得是开球的时候把球向前踢就行?
要球整体过中场线。
圆环套圆环战术是犯规。
引用18楼 @ 发表的:
90分钟内还是算的,点球大战才不算
都不算,因为禁止二次触球。
点球打中门柱本人跟进补射,进球不算。
发自手机虎扑 m.hupu.com
快发任意球什么情况下才不犯规。。。
我记得看了一年多才知道任意球分为直接和间接。。。
我记得看了一年多才知道任意球分为直接和间接。。。
托雷斯教会我不过半场不越位
发自手机虎扑 m.hupu.com
越位,小学开始看球踢球,初中才搞懂越位是什么鬼
快发任意球什么情况下才不犯规。。。
越位是看门线前倒数第二个人,不管倒数第一个人是不是门将。
[&此帖被自来也大神在 12:18修改&]
引用5楼 @ 发表的:
越位是看门线前倒数第二个人,不管倒读第一个人是不是门将。
引用1楼 @ 发表的:
我记得看了一年多才知道任意球分为直接和间接。。。
这二个我都是过了好长时间才搞清
引用4楼 @ 发表的:快发任意球什么情况下才不犯规。。。
这个我还真不大确定,赶紧百度了一下。。
手接回传球违例。。。。。。。
点球打中门柱本人跟进补射,进球不算。
发自手机虎扑 m.hupu.com
一直不太确定掷界外球违例后该怎么办
直到去年欧冠半决赛卡西亲身示范后
引用5楼 @ 发表的:越位是看门线前倒数第二个人,不管倒读第一个人是不是门将。
玩了游戏之后才知道,还以为自己理解错了
圆环套圆环战术是犯规。
我就想问问有多少踢球的jrs不知道中圈开球的时候要先把球踢到对方半场,不然犯规的。
引用13楼 @ 发表的:
我就想问问有多少踢球的jrs不知道中圈开球的时候要先把球踢到对方半场,不然犯规的。
要踢到对方半场?我记得是开球的时候把球向前踢就行?
引用1楼 @ 发表的:我记得看了一年多才知道任意球分为直接和间接。。。
艹,到现在我还不知道什么情况下给直接任意球,什么情况下给间接任意球!!!
引用13楼 @ 发表的:
我就想问问有多少踢球的jrs不知道中圈开球的时候要先把球踢到对方半场,不然犯规的。
真正的第一次听说。。。
点球还能玩传球
引用9楼 @ 发表的:
点球打中门柱本人跟进补射,进球不算。
90分钟内还是算的,点球大战才不算
发自手机虎扑 m.hupu.com
越位线看的并不是除门将外的最后一个防守方球员。
引用14楼 @ 发表的:
要踢到对方半场?我记得是开球的时候把球向前踢就行?
要球整体过中场线。
您需要登录后才可以回复,请或者
200人参加团购439.00元&699.00元
229人参加团购399.00元&999.00元
35人参加团购145.00元&228.00元
594人参加团购169.00元&299.00元
685人参加团购429.00元&899.00元
276人参加团购333.00元&559.00元
180人参加团购295.00元&499.00元
141人参加团购138.00元&219.00元
694人参加团购719.00元&1299.00元
1505人参加团购379.00元&599.00元
1239人参加团购477.00元&1099.00元
506人参加团购99.00元&399.00元足球的基本知识,&新手入门,足球的比赛规则。。。
1。比赛场地
比赛场地必须是长方形,边线的长度必须长于球门线的长度。
长度: 最短100米(110码)
最长110米(120码)
宽度: 最短64米(70码)
最长75米(80码)
所有线的宽度不超过12厘米(5英寸)。
两条较长的边界线叫边线,两条较短的线叫球门线。
在场地中线的中点处做一个中心标记,以距中心标记9.15米(10码)为半径画一个圆圈。
圆周不长于70厘米(28英寸)、不短于68厘米(27英寸);
·重量在比赛开始时不多于450克(16英两)、不少于410克(14英两);
·压力在海平面上等于0.6~1.1个大气压力(600~1100克/平方厘米、8.5~15.6磅/平方英寸)。
3。犯规与不正当行为
下列情况将被判罚犯规或不正当行为:
直接任意球
裁判员认为,如果队员草率地、鲁莽地或使用过分的力量违反下列六种犯规中的任何一种,将判给对方踢直接任意球:
·踢或企图踢对方队员;
·绊摔或企图绊摔对方队员;
·跳向对方队员;
·冲撞对方队员;
·打或企图打对方队员;
·推对方队员;
如果队员违反下列四种犯规中的任何一种,也判给对方踢直接任意球:
·为了得到对球的控制而抢截对方队员时,于触球前触及对方队员;
·拉扯对方队员;
·向对方队员吐唾沫;
·故意手球(不包括守门员在本方罚球区内)。
在犯规发生地点踢直接任意球。
在比赛进行中无论球在什么位置,如果队员在本方罚球区内违反了上述十种犯规中的任何一种,应被判罚球点球。
间接任意球
如果守门员在本方罚球区内违反下列四种犯规中的任何一种,将判给对方踢间接任意球:
·用手控制球后在发出球之前持球超过6秒;
·在发出球之后未经其他队员触及,再次用手触球;
·用手触及同队队员故意踢给他的球;
·用手触及同队队员直接掷入的界外球。
裁判员认为,队员在出现下列情况时,也将判给对方踢间接任意球:
·动作具有危险性;
·阻挡对方队员;
·阻挡对方守门员从其手中发球;
·违反规则第十二章以前未提及的任何其他犯规,而停止比赛被警告或罚令出场。
在犯规发生地点踢间接任意球。
只有对场上人员、替补队员或是被替换下场的队员,才能出示红黄牌。
可警告的犯规
如果队员违反下列七种犯规中的任何一种,将被警告并出示黄牌:
1). 犯有非体育道德行为;
2). 以语言或行动表示异议;
3). 持续违反规则;
4). 延误比赛重新开始;
5). 当以角球或任意球重新开始比赛时,不退出规定的距离;
6). 未得到裁判员许可进入或重新进入比赛场地;
7). 未得到裁判员许可故意离开比赛场地。
罚令出场的犯规
如果队员违反下列七种犯规中的任何一种,将被罚令出场并出示红牌:
1〉. 严重犯规;
2〉. 暴力行为;
3〉. 向对方或其他任何人吐唾沫;
4〉. 用故意手球破坏对方的进球或明显的进球得分机会(不包括守门员在本方罚球区内);
5〉. 用可判为任意球或球点球的犯规破坏对方向本方球门移动着的明显的进球得分机会;
6〉. 使用无礼的、侮辱的或辱骂性的语言及动作;
7〉. 在同一”热械玫降诙次警告。
被罚令出场的队员必须立即离开比赛场地附近和技术区域内。
世界杯的有关知识:
世界杯预选赛阶段分为六大赛区进行,分别是欧洲、南美洲、亚洲、非洲、北美洲和大洋洲赛区,每个赛区需要按照本赛区的实际情况制订预选赛规则,而各个已报名参加世界杯的国际足联(FIFA)会员国(地区)代表队,则需要在所在赛区进行预选赛,争夺进入世界杯决赛阶段的名额。&& 世界杯决赛阶段的名额目前是32个,决赛阶段主办国可以直接获得决赛阶段名额,除主办国外,其他名额由国际足联根据各个预选赛赛区的足球水平进行分配,不同的预选赛赛区会有不同数量的决赛阶段名额。注:国际足联规定:从2006年世界杯预选赛起,卫冕冠军需要参加其所属区域内的世界杯预选赛,从而只有东道主可以入围决赛圈32强的比赛.&& 世界杯决赛阶段的主办国必须是国际足联(FIFA)会员国(地区),而且会员国(地区)需要向国际足联提出申请(可以两个会员联合申请承办),然后通过全体国际足联(FIFA)会员国(地区)投票选出。&& 通过世界杯预选赛获得决赛阶段名额的国家代表队,加上主办国的代表队一共32支球队将会到主办国进行决赛阶段的比赛争夺冠军。决赛阶段32支球队通过抽签被分成8个小组,每个小组4支球队,进行分组积分赛,各个小组的前两名共十六支球队将获得出线资格,进入复赛;进入复赛后,十六支球队按照既定的规则确定赛程,不再抽签,然后进行单场淘汰赛,直至决出冠军。
&&&其他相关健身会所推荐
已投稿到:
以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。

我要回帖

更多关于 有没有踢足球的军校 的文章

 

随机推荐