& 【318骑行】2015年8月川藏线骑行——两扇门一扇窗（更新到D10）
老强-坦然二郎神
【318骑行】2015年8月川藏线骑行—两扇门一扇窗<span style="color: #月4日——8月6日（火车）
龙川——成都（住宿新津）<span style="color: #月6日成都
（19-26楼）D1：8月7日 成都新津——雅安641m
（29-35楼）D2：8月8日 雅安（641米）——天全（848米）——新沟（1330米）
（44-61楼）D3：8月9日 新沟（1330米）——二郎山隧道（2170米）——泸定（1330米）
（66-77楼）D4：8月10日 泸定（1330米）——瓦斯（1422米）——康定（2395米）——折多塘（3222米）
（80-94楼）D5：8月11日 折多塘3222M——折多山4298M——新都桥3630M
（96-112楼）D6：8月12日 新都桥3630m——高尔寺山4412m——雅江2530m
（114-133楼）D7：8月13日 雅江
（138-146楼）D8：8月14日
雅江2530m——天路十八弯——剪子弯山4659m——康巴汉子村路口4260mD9：8月15日 康巴汉子村路口4260m——红龙乡4377mD10：8月16日 红龙乡4377m——理塘4014mD11：8月17日 理塘4014m——禾尼乡D12：8月18日 禾尼乡——海子山4685m——巴塘2580mD13：8月19日 巴塘D14：8月20日 巴塘2580m——金沙江——温泉山庄——海通3536m——宗巴拉山4170m——芒康3875mD15：8月21日 芒康——拉乌山4338m——如美觉巴村 D16：8月22日 如美觉巴村——觉巴山3930——登巴3440——荣许兵站4046 D17：8月23日 荣许兵站4046——东达山5008——左贡3877<span style="color: #月24日 左贡<span style="color: #月25日 左贡 <span style="color: #月26日 左贡——芒康<span style="color: #月27日 芒康——香格里拉 <span style="color: #月28日 香格里拉 <span style="color: #月29日 香格里拉——丽江 <span style="color: #月30日 丽江——昆明 <span style="color: #月31日 昆明<span style="color: #月1日——9月3日 昆明——龙川（火车）两扇门：一扇是地狱之门，一扇是天堂之门。318骑行基本是先经过地狱之门，后进入天堂之门；身体在地狱，心灵在天堂。 一扇窗：日，通麦排龙的桥断了（9月26日才恢复通车），318的路不通，地狱、天堂之门都关闭，每个318骑行的人都必须找到一扇打开的窗。
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没骑过318的人，想象不出318的艰险，也想象不出318的美；骑过318的人，忘不了318的艰险，也忘不了318的美；而2015年8月骑行318的朋友更忘不了地狱、天堂之门关上时，不得不要找到打开的那扇窗而做出的无可奈何的抉择（后面想想其实这才是最精彩的部分）。
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<span style="color: #15年，我计划要参加的户外活动有两个：一个是参加深圳百公里徒步，检验自己的徒步极限;另一个是骑行318川藏线。
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骑行318我准备了一年，骑行前三个月做好体能的准备。我本来打算7月中旬出发骑行318线的，因为8月1、2日大学的同学会，所以推迟到8月4日从广东省龙川县出发；回到龙川的时间是9月3日。318川藏线骑行是8月7日从四川的成都开始，8月23日到西藏的左贡结束，没有到达拉萨；原因是8月18日通麦排龙的桥断了，24日下午2点多前面的骑友又打电话说317塌方路也不通，同时假期也差不多结束，原路返回成都真的一万个不甘心，所以最后是26日从左贡返回芒康再从滇藏线回龙川（这扇窗也还不错）。
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此次318骑行爬了318线14座山中的10座山：1、二郎山2182米；2、折多山4298米；3、高尔寺山4412米；4、剪子弯山4659米；5、卡子拉山4718米；6、海子山4685米；7、宗拉山4150米；8、拉乌山4376米；9、觉巴山3911米；10、东达山5008米。没有爬的4座山是：11、业拉山4658米；12、安久拉山4475米；13、色季拉山4720米；14、米拉山5013米。
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此次318骑行全程没有搭车，毅力是主要的方面，也带有逼上梁山的成分。此次318骑行没有生病、受伤，这真带有运气的成分。
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身体在地狱缺氧高反、坡长、路险、天气恶劣、
缺氧高反：由于高海拔缺氧高反，不能像低海拔地区一样尽情的骑行，不然的话可能有生命危险。
坡长：一天连续（不是加起来）爬六、七个小时的坡是正常的；爬二郎山18KM的坡时，觉得这坡怎么这么长，骑了后面的路才知道，二郎山这个坡是一个较小的坡；如果你问前面有没有坡，藏民回答：“前面没有坡了，往前一点只有一个很小的坡。”那这个很小的坡大都超过5KM。
路险：路况复杂险峻，川藏线被称为世界上最危险的公路。川藏线有非常漂亮的柏油路，还有各种各样的泥尘路，泥浆路，弹坑路，雨路，悬崖路，沙石路，河路......；山体滑坡、泥石流、塌方、雪崩、飞石……只要能想象到的灾害，在318国道川藏线上都极有可能发生。
天气恶劣：高原气候变幻莫测，隔山不同天，一天有四季，刚才还是晴空万里，几分钟后可能是乌云密布，狂风暴雨；下雨，下雪，冰雹，逆风，太阳，寒冷。。。。。。
骑行川藏线的人几乎每天都要经历这样的情况：爬了6、7公里的坡，以为到达山顶或垭口；到了一看，是另一个坡的开始，又爬了6、7公里的坡，又以为到达山顶或垭口；一看，又是另一个坡的开始，又爬了7、8公里的坡。。。。。。使人绝望、使人崩溃；而且每一天都是不同的。当你接近绝望、崩溃之时，心想我再也不相信这是山顶或垭口时，往往这时到达的就是山顶或垭口或是今天的目的地。 当我看到“一路向西”的题字时，我就在想：“318是怎么修出来的，唐僧这人怎么没有死在路上，唐僧真是太NB了。”
800) this.width=800'/> 下面这个是差不多到达东达山顶的留言
800) this.width=800'/> 心灵在天堂美景，美食，藏歌，风土人情。 美景：沿途风景千变万化，多姿多彩；拥有从成都平原到青藏高原的高山峡谷一路的惊、险、绝、美、雄、壮的景观，被中国国家地理杂志在2006年第10期评为“中国人的景观大道”。蔚蓝的天空、雄伟的高山、一望无际的平原、雪白刺眼的冰川、奔流不息的河流、远处不断奔跑的野生动物……318国道川藏线实在是美到极至，触目可及。 美食：泡菜，冰粉，抄手，仙桃，各种各样的水果，糌粑，藏香猪，牛奶，酥油茶，酸奶...... 风土人情：动听的藏歌，见识了一大家子野炊时男女老少一起跳藏舞的情景，与喇嘛一起玩。 见到、认识各种各样的超级牛人。
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完全骑完（不搭车）318线又没有受伤的条件：体能，金钱，时间，毅力，功课，逼上梁山，运气。
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LC知足者 于
12:25:13 编辑
老强-坦然二郎神
下面的是318骑行中拍的一些留言。这些留言，一般的人会觉得这些人很无聊；但骑行过318的朋友知道，这些留言是骑友们经过艰难的甚至是接近崩溃的骑行后内心的表达，带有神圣的味道（带有黄色的除外）；当我看到一些留言“老爸老妈，我爱你们”时，真的有点想流泪的感觉。
LC知足者 于
21:16:28 编辑
老强-坦然二郎神
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LC知足者 于
21:12:29 编辑
老强-坦然二郎神
4楼 800) this.width=800'/>
LC知足者 于
21:28:38 编辑
老强-坦然二郎神
5楼 800) this.width=800'/>
LC知足者 于
21:30:48 编辑
老强-坦然二郎神
6楼 800) this.width=800'/>
LC知足者 于
21:34:35 编辑
老强-坦然二郎神
.这位骑友推车上坡都累到何止半死，别人看看也觉得特不爽 800) this.width=800'/>
LC知足者 于
22:58:07 编辑
老强-坦然二郎神
.这个女汉子，看到人家推车上坡，她可高兴了 800) this.width=800'/>
LC知足者 于
22:56:10 编辑
老强-坦然二郎神
.爬了N多N多坡后还不知道有多少坡，看到这个留言还是挺开心的， 800) this.width=800'/>
LC知足者 于
23:22:51 编辑
老强-坦然二郎神
.骑行318的人都在尽自己最大的忍耐力不搭车，看看后悔了，搭了4KM也是搭了车哦 800) this.width=800'/>
LC知足者 于
22:40:41 编辑
老强-坦然二郎神
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LC知足者 于
22:42:16 编辑
老强-坦然二郎神
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老强-坦然二郎神
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老强-坦然二郎神
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老强-坦然二郎神
.与我同一天经过东达山的骑友，艰难的到达山顶时有这样的感受 800) this.width=800'/>
LC知足者 于
23:04:46 编辑
老强-坦然二郎神
.坑爹坡几乎天天有，而且每天都不同 800) this.width=800'/>
LC知足者 于
22:50:26 编辑
老强-坦然二郎神
.离东达山顶5KM我是推车上去的，根本不敢骑、不敢用大力 800) this.width=800'/>
老强-坦然二郎神
.8月6日到达成都 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/>
老强-坦然二郎神
.然后是去提取托运的自行车，自行车8月4日已经到达了 800) this.width=800'/>
老强-坦然二郎神
.一起提车的有香港的小刘，别看小刘这么小，14年他用半年的时间骑行了俄罗斯和欧洲，他骑的是旅行车 800) this.width=800'/>
老强-坦然二郎神
.午饭吃的是稀饭，8元，量多（比我们广东的两个人的还要多）、味道好。老板娘问我要不要泡菜、很好吃的，我说要；真的很好吃，再来一碗，老板娘高兴的说自己做的哦。吃完结账“多少钱？”“8元。”“8元？”没听错吧，泡菜不算我的钱，真的是这样；我拿出10元钱不要她找，她开始要找给我，说明理由后她也高兴的接受了，我也肯定很开心了。 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/>
老强-坦然二郎神
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老强-坦然二郎神
.下午在接近新津的地方吃了冰粉，味道非常的清新鲜美，这位大姐非常高兴的跟我介绍水是那里的、材料、她的技术等等，难怪这么好吃。最后她高兴的说：“这个冰粉我请你了。”我要拿钱给她，她不高兴了，说：“我看到你吃我的冰粉吃的这么高兴我就很高兴了，而且我也很佩服你们骑行川藏线的人。”后面我答应不给她钱，她真的是非常的高兴。四川妹子原来是这么大方大气的。 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/>
LC知足者 于
23:20:15 编辑
老强-坦然二郎神
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& 【318骑行】2015年8月川藏线骑行——两扇门一扇窗（更新到D10）
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粤ICP备号-2 &《好看》依托百度技术，精准推荐优质短视频内容，懂你所好，量身打造最适合你的短视频客户端！川藏线318，为什么有大量避孕套和卫生巾？（女生骑行318的恐怖经历）-解密的世界川藏线318，为什么有大量避孕套和卫生巾？（女生骑行318的恐怖经历）作者：解密的世界 / 公众号：JMDSJ16发表时间 ：来源：嘴哥闲谈文艺青年有什么特征呢，自然是米兰昆德拉，自然是胶片颗粒感的清新摄影，自然是“永远年轻，永远热泪盈眶”，也更是诗和远方……而西藏恰是诗和远方的最佳体现，去西藏仿佛朝圣一般，这是文艺青年加冕“文艺”二字最大的仪式。去西藏的逼格，绝不是到马尔代夫、普吉岛之流所能比拟的。首先，高海拔的环境不是人人都能去的，能去到西藏是挑战自我，人生洗礼。其次，美到泪牛满面的西藏美景，也不是那些庸脂俗粉的景区可比的。再者，西藏的神秘气质正是文艺青年终极一生所追求的。满满的逼格，满满的情怀！有没有！去西藏的方式很多，你坐飞机、坐火车去，这是文艺青年所鄙视的。人家是要走318，骑行去西藏！这些年骑行318去西藏的人越来越多，旺季时节每天有几万人行走在318，淡季每天也有几千人——这是一个大生意，直接带动318沿线的旅馆、汽修厂、餐馆的生意。318沿途尤其川菜馆多，一是川菜往往都是家常菜，便宜；二是川菜辣，适合于在川藏线的高寒气候。广东餐馆在这里是绝对开不走的，煲个汤几个小时，得费多少气啊，老板不亏死。再说，骑行去西藏的那帮人大多也不是土豪，真吃不起啊。川藏线318除了人多，旅馆多，餐馆多，还有一个垃圾多。每天来来往往这么多人，自然会产生大量垃圾。在这些垃圾中人们惊讶地发现，居然有很多卫生巾和避孕套！这就奇怪了。不是说，完成人生修行，艰苦卓绝去西藏吗，怎么大家都来啪啪啪了？这是你误会了。避孕套虽多，但大多不是用于啪啪啪的；卫生巾虽多，也不是用于女性大姨妈的。那么，这里大量的卫生巾和避孕套到底是干嘛的呢？在骑行川藏线上，卫生巾可是所有骑行者的最爱。无论你背包走路去西藏还是骑自行车去西藏，这都是一件十分“费脚”的事情，很多人脚都会起血泡，被鞋磨的！将卫生巾充当鞋垫，放进鞋里，十分舒适，简直是护脚神器。对那些骑行的驴友来说，长时间骑车，屁股也受不了。垫几个卫生巾在屁股上，又成了护臀神器！而且，卫生巾既干净卫生还有止血的作用。出门在外难免磕磕碰碰，如果有出血现象，来上一帖卫生巾，效果立竿见影，拯救苍生于水火！避孕套也是去西藏的神器。318阴晴难定，现在艳阳高照，说不定一会就突然来一场雨。如果你带着避孕套就有福了。可以将避孕套套在鞋子上，直接变成水胶鞋，保护你的脚脚不被雨水浸湿。另外，嘴哥也提醒文艺女青年们，千万不要独自一个人走318。我曾经听到过一个真事。两个女生相约骑行318去西藏。其中一个走到康定身体就坚持不了了，决定返回。另一个女生本想也跟着回去，但怕朋友们笑话说半途而废，于是硬着头皮一个人继续前往。她觉得一个人骑车走318肯定是不行了，要不搭顺风车去西藏吧。半路她拦了一辆去拉萨的货车。师傅人看起来不错，这个女生也就放心了。一路上俩人相处还挺好，师傅说有个伴也不那么无聊了。而这个女生也觉得遇见好心人了。过了两天。这天晚上开夜车，师傅开着车，女生在车上睡觉。突然，女生感觉有人在摸她胸，看来这个司机终于起了歹念！女生大叫，你干什么！司机说，你叫没用，这里荒无人烟，你知道每年有多少像你这样的女生，被弄死在这里吗？！女生吓呆了！司机说的没错，这前不着村后不着店的，杀个人扔下悬崖没人知道，甚至连尸体都找不到。女生苦苦哀求司机说，你只要不弄我，我把身上的钱全部给你。可能是司机心软了，收下了女生仅剩的几百块钱，并遵守诺言不弄她。图文来自网络，版权归原作者所有，如有侵权请联系小编删除相关文章猜你喜欢南安中国旅行社有限公司榆林之声周口广播电视台川汇频道西昌在线婚姻与家庭杂志#统计代码今年暑假打算去骑行318川藏线，不过有点儿担心高原反应...
今年暑假打算去骑行318川藏线，不过有点...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：今年暑假打算去骑行318川藏线，不过有点儿担心高原反应和身体问题，不过平时也经常锻炼，骑行也比较多，体质偏瘦，骑行之前想做个体检，这种情况应该检查哪些身体方面？一个人是否能适应高原反应可以通过某些体检指标看出来吗？曾经治疗情况和效果：检查过心电图，生化全套，甲功三项，，，等，，没啥问题想得到怎样的帮助：这种情况应做哪些体检以及高原反应怎么破？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：住院医师
专长：心血管内科常见病的诊治。
问题分析:建议到心血管专科做进一步检查咨询。这个比较难发现，建议第一次结伴出行，保证安全意见建议:感谢您的咨询，祝您早日康复。
职称：医师
专长：流行性感冒,麻疹,艾滋病
&&已帮助用户：1769
问题分析：你好，根据你的描述，高原海拔高，氧气稀薄，容易缺氧。意见建议：根据高原地区的特点，建议去之前做个检查是有必要的，做抽血血常规检查血红蛋白值，做肺活量检查肺功能，做个胸部X光检查肺部情况等。
职称：副主任医师
专长：脑血管病,面神经炎,腔隙性脑梗死,短暂性脑缺血发作...
&&已帮助用户：4298
问题分析：您好，根据您提供的情况，高原反应主要是缺氧的耐受性。主要是心肺功能。意见建议：您可以到医院查查心电图，心脏彩超，测测肺功能。高原反应吸氧可以减少发生。
问b超检查能检查出胎儿骑行吗
职称：医生会员
专长：盆腔积液,月经不调,闭经
&&已帮助用户：243003
病情分析：你好，如果是B超的话，到怀孕中后期可能检查到，但是不如彩超准确的了。意见建议：怀孕初期三个月内是没有办法检查到的。四个月的时候可以去医院检查三维或是四维彩超
问血小板318是什么情况
职称：医师
专长：心血管系统疾病
&&已帮助用户：40045
病情分析：
这个值还是要注意是不是有感染的因素
意见建议：
问MUCS粘液丝是318
职称：医师
专长：内科常见病 多发病 如支气管炎 高血压 心脏病等
&&已帮助用户：97206
指导意见：你好
考虑是尿道炎症引起的症状，注意多喝水，注意饮食避免辛辣刺激性不易消化的食物，定期复查
问血铅318需要排铅吗
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：4808
病情分析： 你好，国际血铅诊断标准：等于或大于100微克/升，为铅中毒。正常血铅水平：0--99微克/升（L）。100--199微克/L为铅中毒。200--249微克/L为轻度中毒。250--449微克/为中度中毒。等于或高于450微克/L为重度中毒。儿童血清铁正常范围是9.0~32μmol/L意见建议：1.富含蛋白质的食物。人体内过量的铅能影响蛋白质的代谢，引起体重减轻。人体蛋白质摄入量若不足，可使组织中铅蓄积量明显上升。若增加蛋白质及蛋氨酸、胱氨酸等含硫氨基酸的摄入量，可以有效地阻抑和减轻铅中毒症状。富含蛋白质的食物有：牛奶、鸡蛋、鹌鹑蛋、牛肉、豆制品等。
2.含钙高的食物。铅与钙在体内的代谢过程相似，服食含钙高的食物可防治铅蓄积。含钙较丰富的食物有：虾皮（每500克虾皮的含钙量高达250克）、奶类、豆类及其制品、蟹、芝麻、荠菜、芹菜叶、萝卜叶、莴苣叶、杏仁、瓜子、合桃仁、柑桔、马铃薯、骨头汤（加少量醋同煮，有利于钙溶出）。
3.含铁丰富的食物。补充铁可减少铅在人体内蓄积，并可预防铅中毒所致的贫血（因为铁缺乏会增加铅的吸收）。含铁丰富的食物有：猪血、猪肝、猪腰、黑木耳、红枣、蛋、紫萝卜、芹菜、胡萝卜、西红柿、山楂、桃子、草莓、桂圆等。维生素C也能促进铁的吸收。
问怀孕五个多月了，做b超能检查出胎儿骑行吗
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：5841
病情分析： 你好，单纯的做B超是看不出来胎儿的发育情况，所以建议做四维彩超来排查畸形，意见建议：四维de的检查时间就是在4-6个月，所以你现在完全可以检查了，如有什么不清楚的，请及时咨询我。
问全套的身体体检
职称：主治医师
专长：痛经,月经不调,子宫肌瘤
&&已帮助用户：45826
问题分析：健康体检可以了解自己的健康状况，及早发现异常情况，有利于预防和治疗疾病。一般情况下全套体检项目随年龄、性别、职业不同而不同。可以去慈铭、大健康等民营专业体检机构，也可以去当地县、市等医院。他们的设备、人员、环境有所不同。意见建议：可以去当地县、市等医院。也可以去慈铭、大健康等民营专业体检机构，他们的设备、人员、环境有所不同。建议体检前了解体检机构的套餐形式，选择适合自己的体检项目。
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社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
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