腰酸能跑步后肚子痛了好几天吗 好几天了

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运动后腰酸是坚持每天运动还是休息一两天
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医生建议:如果不,就可以继续活动 ,建议适当休息,不能熬夜,不能劳累,不能受凉,不能吹风 不能剧烈活动
追问:只是腰酸 动的时候会痛
医生回答:多长时间了
追问:腰酸 用手触碰会痛 运动还好,前天晚上运动后第二天痛的
医生回答:建议药物 布洛芬缓释胶囊,调节治疗一下就可以了
追问:是要休息一段时间吗?
医生回答:可以休息一下
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&&&网友互助
?跑步会引起腰酸吗
拇指医生提醒您:问题下方回答为网友贡献,仅供参考。
锻炼是提高体质,免疫力的一个重要途径...
不正确的跑步姿势,穿的鞋不合适也会导致右侧腰部,背部疼痛...速度快点感觉头晕眼花都很正常.
如果跑步姿势不正确会影响健康
一、跑步的准备
买一双好鞋,如果你跑鞋的运动时间已经超过300小时,那么你需要更换一双减震良好的新鞋。
在跑步前轻松慢跑,使肌肉温度升高后再进行静止拉伸。不要突然急剧伸展肢体,当肌肉被突然牵动时,它就会弹回去,并缩短。
准备活动能提高体温和加快血液循环。使人体处理氧的能力增加百分之五。
向医生提问
完善患者资料:*性别:
跑步时间长了一般不会导致腰痛.只会感觉双腿非常酸痛.
不会 跑步时需要坚持长久才有作用 而且不宜过量腰腿疼痛有可能只是因为肌肉缺少运动才会引起的正常现象也有可能是运动不当造成的肌肉拉伤
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向医生提问我有腰痛可以跑步吗?
ask_0CNoDs
我有腰痛可以跑步吗
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因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
骨科-骨关节科
腰椎间盘突出,偏头痛,腱鞘炎,脑梗塞,脑栓塞,脑出血,肩周炎,颈椎病,耳鸣,头痛,腰痛,咽炎,痛风,脊柱退变性疾病,脊柱侧凸,膝半月板与交叉韧带损伤,鼻窦炎,感冒,咳嗽,胸痛,胸痹,消化不良,胃炎,便秘,痹病,尿路结石,尿路感染,眩晕,皮炎
病情分析:你好,一般问题不大的可以慢跑。
我有腰痛可以跑步吗????
郭梓鸿医生
你好,一般问题不大的可以慢跑。
我腰肌劳损可以邦防腰吗
郭梓鸿医生
是绑腰围吗?
郭梓鸿医生
怎么才治疗好?
郭梓鸿医生
腰肌劳损的话,可以按摩,热敷
我按过了好多了,但是过很久又复发了
郭梓鸿医生
估计是平常坐姿不端正,或者锻炼少
认为锻炼哪个运动比较好?
郭梓鸿医生
吊单杆,游泳,飞燕式
郭梓鸿医生
以上解答还有不明白需要询问的么?没有的话,将接入下一位等候的朋友。
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郭梓鸿医生
谢谢你啦!郭医生
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因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:主治医师
专长:冠心病,先天性心脏病,心肌缺血,心肌梗死
&&已帮助用户:43203
指导意见:你好,结合你提供的情况,建议最好去医院做腰椎间盘ct,排除椎间盘突出,再对症治疗。如有腰椎间盘突出的情况,建议去医院理疗科做推拿按摩针灸牵引治疗,必要时再吃些消炎止痛的药物,如布洛芬缓释胶囊,希望我的分析及建议对你有所帮助。
但是我快好了,我才16岁,我这样主要是什么原因,好了之后多久才能剧烈运动。
回复:你的情况,最好去医院,康复科做康复治疗。
问运动员的腰疼怎么能好?
职称:医生会员
专长:从事内科,癫痫病,脉管炎面瘫,痛风
&&已帮助用户:161569
你好,腰痛的原因有腰部的问题,比如腰肌劳损,椎间盘位置不正等,也有其他地方的牵扯痛,比如维系于腰部神经的脏器发生病变也可引起腰痛,建议你最好是到医院来做相关的检查,对症治疗。
问做运动可以预防腰疼吗
职称:医师
专长:滴虫性阴道炎,慢性盆腔炎,外阴炎,急性盆腔炎,妇科炎症,细菌性阴道炎,附件炎,阴道炎,霉菌性阴道炎,盆腔炎
&&已帮助用户:56759
问题分析:腰痛,不能排除腰椎疾病引起的可能,但也有可能是肾脏疾病,或腰肌劳损等原因引起。意见建议:如果已经出现腰痛的症状,需要检查,查明疾病,如果是腰肌劳损,注意休息,避免运动;如果正常,适当运动是可以预防疾病的发生的。
问腰疼做什么运动
职称:医生会员
专长:综合
&&已帮助用户:32792
问题分析:你这样情况考虑是由于腰椎间盘突出引起的!建议去你医院做个腰部的CT意见建议:平时饮食忌辛辣的食物!忌油腻的食物!也可以适量吃点活血化瘀的药物!
问最近几天腰疼。没有剧烈运动。
职称:医生会员
专长:消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹
&&已帮助用户:135199
指导意见:这情况可能是由于腰椎疾病引起的症状,一般是由于腰椎间盘突出或者是骨质增生引起的症状,一般会引起腰部疼痛和下肢疼痛麻木等,需要进一步检查的,应该注意休息和走坐立卧的姿势。
问腰疼动不了,怎么运动啊
职称:医生会员
专长:消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹
&&已帮助用户:135199
病情分析: 你好,出现腰痛症状可能是由于腰椎疾病引起的症状,一般是由于腰椎间盘突出或者是骨质增生引起的症状,一般会引起腰部疼痛和下肢疼痛麻木等,需要进一步检查的,应该注意休息和走坐立卧的姿势。
问运动后左脚挨地就腰疼
职称:医师
专长:高血压、心脑血管病
&&已帮助用户:283323
指导意见:你好,你专业是由于长时间的肌肉劳损或者受凉引起腰肌劳损的症状.另外如果长期感受寒湿,阻遏经络,导致血脉不畅而发生腰痛的症状,腰椎间盘突出压迫神经也会导致腰痛的症状。
所以建议你现在最好是能去医院诊断一下具体是什么情况引起的腰痛的症状,然后在有针对性的进行治疗.你现在也可以采用热敷疗法较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在疼痛最厉害的地方,也可以配合着中医推拿,按摩,理疗,针灸等方法来进行辅助治疗.祝你早日恢复。
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