红班狼疮参加跑步锻炼可以锻炼身体提高免疫力力吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-31 07:28 标签： 锻炼提高免疫力
红斑狼疮病人怎样提高免疫力？_百度拇指医生
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?红斑狼疮病人怎样提高免疫力？
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健全的免疫系统有三大功能：一是防御功能。免疫力强它能防御外来的细菌、病毒的侵袭，并将它们消灭，以免发生疾病。如果这个功能失调，功能活性过高，机体就会出现变态反应；如果功能活性过低，就会引起感染，发生感冒、肺炎等感染性疾病。二是保持自身稳定。如果这一功能好，能帮助机体把体内衰老和被破坏的细胞清除体外，维持机体内环境保持平衡状态。如果这一功能失调时，出现功能过高，就会“认己为敌”把本身某些正常细胞作为“异己分子”加以清除，就会引起组织损伤，发生自身免疫性疾病。系统性红斑狼疮等就属于这种免疫功能失调的病。三是监控功能。机体内经常发生突变细胞，如果免疫力强可以帮助机体杀伤清除这些异常突变细胞。如果这一功能低下，可能发生肿瘤。
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红斑狼疮患者怎么样增强免疫力？
健康咨询描述：
我这个礼拜一直都有点发热的情况，后来身上还出现了疹子，这些疹子是呈对称的分布，全身的肌肉还酸痛的厉害，我就去医院检查了下，结果是患上了红斑狼疮疾病。
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&&&&&&你好，红斑狼疮患者应该适当的做一些运动，例如像慢跑打太极拳或者是瑜伽平时应该尽量多出去走一走多吃一些增强抵抗力的食物，不要吃了太过油腻的食物。
疾病百科| 红斑狼疮（别名：sle）
挂号科室：风湿免疫科
温馨提示：红斑狼疮的治疗较困难，需到正规医院进行治疗。平时要注意预防。
红斑狼疮(LE)是一种典型的自身免疫性结缔组织病，多见于15～40岁女性。红斑狼疮是一种疾病谱性疾病，可分为盘状红斑狼疮(DLE)、亚急性皮肤型红斑狼疮(SCLE)、系统性红斑狼疮(SLE)、深在性红...
好发人群：所有人
常见症状：红斑结节、红斑鳞屑、盘状红斑、水肿、肌痛
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗
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健全的免疫系统有三大功能：一是防御功能。免疫力强它能防御外来的细菌、病毒的侵袭，并将它们消灭，以免发生疾病。如果这个功能失调，功能活性过高，机体就会出现变态反应；如果功能活性过低，就会引起感染，发生感冒、肺炎等感染性疾病。二是保持自身稳定。如果这一功能好，能帮助机体把体内衰老和被破坏的细胞清除体外，维持机体内环境保持平衡状态。如果这一功能失调时，出现功能过高，就会“认己为敌”把本身某些正常细胞作为“异己分子”加以清除，就会引起组织损伤，发生自身免疫性疾病。系统性红斑狼疮等就属于这种免疫功能失调的病。三是监控功能。机体内经常发生突变细胞，如果免疫力强可以帮助机体杀伤清除这些异常突变细胞。如果这一功能低下，可能发生肿瘤。
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向医生提问提高免疫力就能预防系统性红斑狼疮吗_百度拇指医生
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?提高免疫力就能预防系统性红斑狼疮吗
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病情分析：是一种弥漫性、全身性自身免疫病，主要累及皮肤粘膜、骨骼肌肉、肾脏及中枢神经系统，同时还可以累及肺、心脏、血液等多个器官和系统，表现出多种临床表现；血清中可检测到多种自身抗体和免疫学异常。指导意见：由于系统性红斑狼疮的临床表现复杂，治疗上强调早期、个体化方案及联合用药的原则。根据患者有无器官受累及病情活动选择不同的治疗方案。对重症患者应积极用药治疗，病情控制后给予维持治疗。
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您好， 系统性的红斑狼疮不是免疫力低下，有些人甚至免疫力高，红斑狼疮属于自身的免疫系统紊乱引起的，治疗上要纠正免疫系统紊乱，不是一味的提高免疫力。
---北京安定门中医院免疫科
不能。红斑狼疮不是免疫力弱，是免疫系统紊乱。但是增强体质对身体是有好处。不要乱吃药。
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向医生提问红斑狼疮能做什么运动或参加体育锻炼吗?
来自于：河北|
提问时间： 11:57:49|
病情描述：
医生您好，我今年23岁，在半年前检查得知自己患了红斑狼疮，一直没有治愈。我想咨询一下，红斑狼疮能做运动或体育锻炼吗?能做什么运动呢?
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你好，红斑狼疮急性期，一般以休息为主，红斑狼疮病情稳定后，可以适当参加体育锻炼，但避免过度劳累，因为过度劳累是会引起病情活动的，可以适当锻炼身体，当自己感觉累时就要停下来。另外，长期服用激素的患者，要注意及时适当的补钙。
网友回答专区
　　适当的体育活动有助于强身健体，增强免疫力，提高抗病能力。但应该量力而行，视病情轻重来定运动量，一般不宜参加剧烈的运动，主张较温和的有氧运动。有氧运动是指不太剧烈的运动，如散步、慢跑、做体操、打太极拳、舞剑、骑车等，它能促使身体吸收大量的氧气，燃烧体内脂肪，从而消耗热量。有氧运动量可按公式(200–年龄)X0.6，来计算每分钟脉搏数，如果超过这个数值时，就可以判断是由有氧运动变成了无氧运动。
　　1.太极拳术　　首先应本着先易后难，先简后繁，逐步提高。初练拳时，只要能够做到呼吸的频率与拳势的动作保持连贯，配合自然即可。然后，再从意识的沉静、动作的衔接两方面作出进一步的要求。凡练太极拳者，从起势到收势的每一个动作，来去往返皆要拱圆。　　太极拳有两种，练何种适合，要依据患者本人体质状态来确定。一般来说，初学阶段体质又差，以练24式简化太极为宜，防止过劳病复;一旦病情基本缓解，体力尚可支撑，则可练108式古代太极拳。练拳时，要不分寒暑，坚持不懈，数年如一日。
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