跑步上身皮肤痒起红疙瘩痒是怎么回事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-30 04:40 标签： 上半身痒是怎么回事
比如跑步出汗了就全身发痒像针扎_百度宝宝知道跑步为什么会身体发痒_百度知道
跑步为什么会身体发痒
我有更好的答案
你好，主要是不经常锻炼吧。与缺乏锻炼有关系吧，中医的说法是，气血冲击阻塞的经络会产生发痒的感觉，是好转趋势。
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& & &本人男，其实挺喜欢跑步的，但最受不了的就是跑步的时候皮肤会发痒，刚开始以为是衣服的问题，后来发现衣服接触的皮肤和没接触的皮肤都会发痒，发痒的部位一般是身体躯干，大腿小腿，一痒起来就必须抓，所以跑一次下来经常都会自己抓痒抓得浑身红色，跑了1-2km后这种情况会有所缓解，求解一下这种问题怎么破
闻所未闻啊哥们儿。。。
难道是因为心理作用？
说得我浑身都痒了。痒的感觉一般都是以点带面的，以致全身，估计一是衣服问题，二是皮肤问题，检查一下。
话说跑步不就是有痒运动吗？
另外承认吧，你跟乳头痛的jr肯定是好基友
皮肤病吧。胆碱能性荨麻疹，去百度一下。
引用3楼 @ 发表的:
皮肤病吧。胆碱能性荨麻疹，去百度一下。
有点像，但我的是纯粹痒，不像网上那图片那些会起些一块一块的
引用4楼 @ 发表的:
有点像，但我的是纯粹痒，不像网上那图片那些会起些一块一块的
我以前也有一点，红的不明显，很快就消失。
不过一般来说 这种一般冬天会比较痒
夏天也会有
跑起来就好了 换点好面料的运动T恤可以缓解
引用@ 发表的:
有点像，但我的是纯粹痒，不像网上那图片那些会起些一块一块的穿背心加沙滩裤吧，我有风疹就是这样处理的。好在天冷的时候不会痒
我跟你的情况差不多，很像。跑之前先做个热身什么的，稍微出出汗能好点
这个应该是皮肤问题，可以问问医生啊
不要穿衣服了。。。
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30人参加团购89.00元&299.00元为什么跑步身上会痒
为什么跑步身上会痒
发病时间：不清楚
只要一跑步，一会身上就会痒，尤其是腋下、胸部和大腿内侧，停下来一会就好了，为什么跑步身上会痒？
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(1)
副主任医师
内蒙古监狱管理局第二医院
擅长：擅长治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、传染病、皮肤性病科等疾病的诊断与治疗。
你好：根据你的描述分析，你的这种情况应该是一种特殊的过敏反应，是由于跑步过程中血管扩张，血液循环加速，体温升高，出汗增多，汗液刺激或者是出现胆碱能性荨麻疹引起的皮肤瘙痒症状。对于这种情况以后，尽量避免进行剧烈的运动和重体力劳动，避免进食辛辣刺激食物，避免在过热温度过高的环境中久呆。注意饮食清淡，新鲜的蔬菜水果，适当的补充维生素和微量元素。
医生回答(2)
青岛市精神卫生中心
擅长：全科
皮肤过敏：每逢气候转换温差悬殊大或干湿交替的季节,人们常会发生皮肤过敏, 原因 多是环境因素如：空气中的花粉等致敏物质,当这些致敏物质被人体吸入后,过敏体质人群便会一年大量释放出几乎遍布人体所有对待组织的组织胺,引起鼻塞打喷嚏流涕喉咙发痒眼皮肿胀等现象暂时,某些女性会出现全身皮肤奇痒起疹块和鳞屑脱皮等过敏小时症状.
天津市中心妇产科医院
擅长：全科
肤瘙痒病是指无原发皮疹,但有瘙痒的一种皮肤病,中医称之为风瘙痒.皮肤瘙痒症属于神经精神性皮肤病,是一种皮肤神经官能症疾患.临床上将只有皮肤瘙痒而无原发性皮肤损害者称之为瘙痒症.属中医“痒风”的范畴.治疗皮肤瘙痒常用西药抗组胺药,钙剂及激素等.由于这些药物禁忌多,常引起嗜睡,乏力及其他副反应,影响患者的正常生活和工作,慢性病人很难坚持治疗.
向医生提问
对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。
多发人群：所有人
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约元跑步后身上痒是怎么回事 跑步后身上痒怎么办_腾牛健康网
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跑步后身上痒是怎么回事 跑步后身上痒怎么办
导读：在日常生活中，很多人都会经常跑步，跑步是很受欢迎的一种健身运动。跑步的方法简单，运动量适中，健身效果好，因而深受人们的喜欢。很多人跑步后身上发痒，这是怎么回事呢？
我们都知道，很多人在跑步之后都会出现皮肤瘙痒的症状，这是很常见的一种现象。跑步后身上痒的原因有很多，比如身体排毒、皮肤干燥等等。那么跑步后身上痒怎么办呢？下面让我们具体来看看吧！
跑步后身上痒是怎么回事
缺乏锻炼引起
很多人平时不怎么进行跑步运动，在突然参加一次跑步后，可能会发现身体有些部位的皮肤会发痒，像面部或胸膛。这是由于不经常运动的人，身体大部分的毛细血管都是处于未使用的状态，偶尔参加跑步会使得其不定期的充血从而导致膨胀，刺激附近的神经末梢，向大脑传递痒的感觉。
身体毒素排出导致
在跑步时使得身体新陈代谢加快，促使身体毒素通过汗液的形式排出体外。而这些汗液可能会刺激到皮肤，导致发生皮肤瘙痒的情况。
血液流通不畅引起
在跑步时，血液循环会加速，身体开始发汗，但是因为身体有些部位的皮下毛细血管过于窄小，皮肤毛孔紧缩，毛细血管无法接受血液加速带来的压力，同时毛孔也无法将汗液排除干净，就会在跑步后产生身上发痒的感觉。
皮肤干燥引起
本身的皮肤就比较干燥，在平时可能也会出现身上发痒的情况，在进行了跑步运动后，加速了血液循环，使得身体发热，可能会加重皮肤发痒的这种情况。
温差过大引起
天气比较寒冷的时候，特别是冬天，先在比较冷的室外跑步，然后再进入到温暖的室内，可能就会出现皮肤因室内外的温度差受到刺激而发痒。
皮肤过敏引起
在户外跑步过程中，可能会出现因为路程中接触了某一种使自己过敏的过敏原，从而导致身上出现发痒的情况，像道路两边的像草地、灌木都可能会是潜在的过敏原。
患有荨麻疹
在跑步后出现身上痒的症状，可能是因为患有荨麻疹导致的。一般来说在运动、受热、精神紧张等情况下，身体深部的温度上升，会促使乙酰胆碱作用于肥大细胞，从而导致胆碱能性荨麻疹，从而出现皮肤瘙痒、麻刺感等症状。
跑步后身上痒怎么办
因皮肤干燥而导致跑步后身上痒，要及时的补充水分，在平时的饮食中，多吃含维生素A的食物，像动物肝脏、胡萝卜等。
及时的洗澡
在跑步后及时的进行洗澡，能帮助缓解因体内排出汗液而出现发痒的情况。但是要注意控制洗澡时间，过长时间的洗澡可能会将人体表面的皮脂膜洗去更多，加重皮肤发痒的情况。
多吃水果，尽量不要吃辣椒等刺激性的食物，以免加重发痒的情况。
穿棉质衣服
穿宽松的棉质品衣物。柔软、少刺激的衣物能帮助减少皮肤瘙痒进一步的扩散，增加透气性。
跑步后身上痒要注意什么
跑步皮肤发痒的时候，很多人第一时间就是去抓挠，这样可能反而会使扩大皮肤瘙痒的面积。抓挠会使得皮肤局部温度升高，血液中会释放出更多的组织胺，导致越抓越痒。
在跑步后身上痒，很多人会想着去进行热敷来缓解瘙痒的感觉，但是热敷也是可能使血管扩张，释放出更多的过敏原，导致皮肤发痒症状加重。
温馨提示：以上内容整理于网络，仅供参考，如果对您有帮助，留下您的阅读感言吧！

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