砸到，脖子痛，是肌肉拉伤疼痛吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-30 02:22 标签： 肌肉拉伤疼痛
脖子左侧里面痛属于肌肉拉伤还是落枕
晚上左侧睡觉，清晨5点多感觉左侧脖子里面好像肌肉撑了一下，属于落枕还是肌肉拉伤。现还有点痛。热敷还是冷敷，吃什么药贴什么药膏？谢谢
医生回复（5）
你好，如果没超过24.小时冷敷。云南白药喷剂，24小时后可以针灸推拿
指导意见：您好，这个应该是落枕可能性大，分俩种，一是肌肉扭伤，二是受寒，建议您用热敷，然后贴活血化瘀的膏药，或者去找中医按摩理疗一下。
指导意见：你好，根据你的情况，属于落枕引起不适，建议你可以局部热敷及贴膏药，避免过度活动，会慢慢好转，症状明显可以医院针灸理疗有助于恢复。
指导意见：你好，看你说的症状方面，这时看是考虑有出现落枕的原因，看症状可以进行热敷和按摩也好的，然后多注意休息，有一个合理的生活和饮食习惯会好些。请对我的回答做出评价，谢谢！
指导意见：主要考虑是落枕，姿势不对，受凉引起的肩周炎。可以到中医科进行按摩，针灸推拿理疗。也可以进行热敷。可以口服消炎痛。新浪广告共享计划>
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颈部肌肉拉伤&五个动作帮你缓解
颈部肌肉拉伤也是运动过程当中不够注意的情况之一，当然可能有些情况是不可控制的，如何快速处理肌肉拉伤才是关键。那么颈部肌肉拉伤怎么办呢？首先就是做好休息、再来鼓励采用中医疗法，最后就是颈部运动的展开。那么哪些运动是适合颈部的呢？一起看看！
　　颈部肌肉拉伤怎么办
　　1.颈部的急性软组织损伤，一般是由于外伤、扭挫、突然回头或扛拾重物使颈部过度侧弯等，造成颈部肌肉无准备地强烈收缩或过度牵拉，形成颈部肌肉、筋膜、韧带等软组织部分撕裂或损伤。有时也将这类损伤称为急性颈部扭伤。在急性颈部扔扭伤的致病原因中，有相当一部分发生在高速行驶的汽车突然刹车时。在汽车紧急刹车时，惯性的作用使乘车者头颈部快速地前后摆动，造成颈部急性软组织损伤，而且伤情一般较为严重。
　　2.颈部急性软组织损伤，一般可采用中医手法治疗。如采用局部的揉、按、推、摩等理筋解痉按摩手法，即可达到较好的效果。
　　肌肉拉伤常见症状及处理
　　局部疼痛、压痛；肿胀、肌肉紧张、发硬、痉挛；功能障碍。当受伤肌肉主动收缩或被动拉长时疼痛加重；肌肉收缩抗阻力试验阳性，即疼痛加剧或有断裂的凹陷出现。有些伤员伤时有撕裂样感，肿胀明显及皮下淤血严重，触摸局部有凹陷或见一端异常隆起者，可能为肌肉断裂。
颈部肌肉拉伤如何治疗 肌肉拉伤有什么症状 颈部运动有哪些
　　1.冰敷。最方便的方法是拿一个塑料袋，内放冰块冷敷20分钟左右，冷敷过程中局部可能有些刺痛。此时，伤者可以把塑料袋拿开一会儿，然后再放上去。如此反复进行，严重者间隔3小时左右再重复一次，一天可进行多次。
　　2.加压包扎。冰敷后用绷带适当用力包扎损伤部位，防止肿胀。此时最好让肌肉在伸展的状态下包扎固定，以防影响肌肉收缩，这是防止受伤的肌肉反复损伤最关键的一步。
　　3.较严重者要抬高伤肢，同时可服用一些止疼止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情可外用活血消肿乌拉坤膏，用较轻的手法对损伤局部进行按摩。这是最常见也是最有效的肌肉拉伤治疗手段！
　　颈部的运动有哪些
　　1.屈肌伸展
　　坐或站立，保持你的颈，肩和躯干成一直线。
　　缓慢地将下颚往胸口拉直到感觉颈子后面伸展。
　　维持10秒钟，并重复三次。
　　快速指南：目标---颈部，类型---柔软，等级---初级。
　　2.屈肌等距（或等长）运动
　　坐或站立，保持你的颈，肩和躯干成一直线。头顶位置应为直立，颈部稍微放松。
　　掌心靠在你的额头，轻轻地将额头推向掌心，保持姿势不动。
　　维持10秒钟，放松。重复三次。
　　快速指南：目标---颈转肌，类型---强化，等级---初级。
　　3.颈部侧伸展
　　坐或站立，保持你的颈，肩和躯干成一直线。
　　头部倾斜让右耳向右肩移动直到你感觉到颈部左侧有明显的伸展。
　　静止时秒钟，每边重复三次。
　　快速指：南目标---外颈转肌，类型---柔软，等级---初级。
　　4.等距侧向等长收缩
　　坐或站立，保持你的颈，肩和躯干成一直线。把右手掌放在你的头顶上。
　　左手向背部伸长手臂弯曲。
　　你的头往抬起的手肘靠近直到在你的颈部侧边感觉到伸展。当你试着将耳朵往肩膀靠近时头往掌心压，维持这姿势不动。
　　静止10秒钟，每边重复三次。
　　5.旋转伸展
　　坐直或站立，保持你的颈，肩和躯干成一直线。把右手掌靠在你的额头。
　　你的头缓慢地向右转，轻轻地转直到左颈部感觉伸展。静止10秒。
　　颈部移回到直视前方的姿势。放松。
　　左手掌放在额头上，慢慢地把头向左转，再次轻轻地移动直到右颈部感觉伸展。静止10秒。
　　头部移回到直视前方的姿势。放松。
　　快速指南：目标---颈旋转肌，类型---柔软，等级---初级。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。砸到，脖子痛，是肌肉拉伤吗？
09:26&&&&&&浏览6045次
病情描述：了，有时向前，左右侧偏到底也由点痛。请问这只是轻微的肌肉拉伤吗？
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好。你这个就是局部的韧带损伤引起的问题。你需要在局部治疗一下。指导意见你可以用下外用的膏药治疗。推荐使用千山活血膏。这个效果是很好的。你可以试一下。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
根据你的描述，你这种情况可能是肌肉埙伤指导意见我建议你可以理疗，推拿或者贴敷膏药缓解，近期注意休息。避免颈部着凉
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，根据你的咨询拍片检查看看。考虑软组织损伤引起的症状。需要进一步治疗。指导意见一般情况下服用药物颈复康颗粒和氯唑沙宗片对症治疗。另外不能受凉。不能长时间低头工作和枕头过高。这个不需要担心。另外针灸按摩。
副主任医师
没有满意答案？看看更多相关问答脖子左侧里面痛属于肌肉拉伤还是落枕
脖子左侧里面痛属于肌肉拉伤还是落枕
晚上左侧睡觉，清晨5点多感觉左侧脖子里面好像肌肉撑了一下，属于落枕还是肌肉拉伤。现还有点痛。热敷还是冷敷，吃什么药贴什么药膏？谢谢
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：副主任医师
专长：针灸、黄派推拿、火针，埋线、揿针、黄派小儿推拿、康...
&&已帮助用户：1
你好，如果没超过24.小时冷敷。云南白药喷剂，24小时后可以针灸推拿
职称：主治医师
专长：感冒,慢性咳嗽,变异性咳嗽,肺结核,肺脓肿,肺炎,...
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指导意见：您好，这个应该是落枕可能性大，分俩种，一是肌肉扭伤，二是受寒，建议您用热敷，然后贴活血化瘀的膏药，或者去找中医按摩理疗一下。
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,腹泻,慢性胃炎,...
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指导意见：你好，根据你的情况，属于落枕引起不适，建议你可以局部热敷及贴膏药，避免过度活动，会慢慢好转，症状明显可以医院针灸理疗有助于恢复。
职称：医师
专长：肿瘤内科 、乙肝等
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指导意见：你好，看你说的症状方面，这时看是考虑有出现落枕的原因，看症状可以进行热敷和按摩也好的，然后多注意休息，有一个合理的生活和饮食习惯会好些。请对我的回答做出评价，谢谢！
职称：副主任医师
专长：急性气管-支气管炎,慢性肺心病,急性上呼道感染,慢...
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指导意见：主要考虑是落枕，姿势不对，受凉引起的肩周炎。可以到中医科进行按摩，针灸推拿理疗。也可以进行热敷。可以口服消炎痛。
问脖子左侧里面痛属于肌肉拉伤还是落枕
职称：主治医师
专长：感冒,慢性咳嗽,变异性咳嗽,肺结核,肺脓肿,肺炎,支气管扩张,老年人肺炎,呼吸衰竭,慢性阻塞性肺疾病
&&已帮助用户：2593
指导意见：您好，这个应该是落枕可能性大，分俩种，一是肌肉扭伤，二是受寒，建议您用热敷，然后贴活血化瘀的膏药，或者去找中医按摩理疗一下。
问落枕怎么办？脖子后面痛？
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
&&已帮助用户：258527
意见建议：落枕多因夜间睡觉时姿势不当或颈部受风寒所引起。治疗方面建议中药配合按摩方法治疗，药物用葛根、菊花、生白芍、柴胡、生甘草水煎取药液加红糖调匀后即可服用，
问我的脖子左侧里面痛而且还不是间
职称：医师
专长：内科,尤其擅长感冒等疾病
&&已帮助用户：26022
问题分析：这个可能是局部软组织损伤所致的，必要时应做CT等检查，排除器质性损伤，意见建议：日常合理饮食，注意休息，补充维生素，配合局部热敷，按摩，理疗，疼痛应用云南白药，氯唑沙宗，扶他林等，具体应遵循临床医师，
问头痛，胃痛脖子里面痛
专长：不孕不育，阴道炎，子宫肌瘤等，痛经
&&已帮助用户：278265
指导意见：你好，考虑是胃炎引起的，一般的与饮食不节，劳累，饮食不规律，辛辣刺激暴饮暴食等有关的，建议您到医院做 个胃镜或者钡 餐的透视,建议口服藿香冲剂,奥美拉唑,枸橼酸铋钾,西沙比利试试,
问睡觉落枕，脖子里面酸痛
职称：主治医师
专长：乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎
&&已帮助用户：480626
指导意见：应该是有一些睡眠姿势不当所造成的局部软组织和肌肉，慢性拉伸损伤，可能会造成疼痛酸胀疼痛，我们应该注意休息，不要劳累，局部热敷治疗，按摩治疗，针灸治疗，配合口服一些布洛芬缓释胶囊和云南白药胶囊
问睡觉落枕脖子痛是肌肉拉伤还痉挛
专长：中医、骨伤、按摩
&&已帮助用户：225975
您好落枕脖子痛属于肌肉痉挛建议进行针灸理疗效果比较好祝您早日康复
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