右脚脚踝有右脚内侧骨头突出出,跑步疼痛,求问什么情况

右脚踝内侧突出的骨头上面3到5厘米处有肿摸起来硬硬的象骨头_百度拇指医生
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?右脚踝内侧突出的骨头上面3到5厘米处有肿摸起来硬硬的象骨头有点疼
女17岁|科室:骨科
昌乐县人民医院
这个建议做彩超看看,也可能是腱鞘囊肿,
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病情分析:
你好,拍片可以排除骨头的问题,而现在出现的局部肿胀和疼痛是因为崴伤了局...
目前时间比较长了,不应该在水肿,水肿期已经过了,目前水肿和局部炎症反应瘀血有关,...
这个不好说的,看图片应该是正常的,平时适当运动运动会有改善的,热度可能还是有点作...
您好,一般骨折的处理都是固定,保养,服用促进骨质生长的药物。
一定要及时处理骨...
指导意见:
您的情况单从症状还不好判断.建议尽早去医院检查一下,祝您健康
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向医生提问左脚脚踝骨头突出这是怎么回事,比右脚突出很多.但不影响正常活动_百度拇指医生
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?左脚脚踝骨头突出这是怎么回事,比右脚突出很多.但不影响正常活动
男21岁|科室:骨科
聊城市第三人民医院
你好,正常的外踝的骨头是向外突出的,如果左侧突出很明显,建议你去拍个X线片看看,如果片子正常,那就不用担心了!
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如果左脚脚踝骨头突出,踝关节拍片检查没有异常,不影响正常活动,一般不要太担心。
指导意见:
您好,这种情况有疼痛现象是不正常的,最好到当地医院外科做一下确诊治疗!
无旧患受伤史,疑为新伤?最近扭伤过么
你这种情况有多久啦,当时感觉受伤了没有啊,以前出现过这个问题吗?
您好,很高兴为你解答。最好不要过度劳累了。
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向医生提问跑步的时后,右脚脚内侧靠近脚踝处,在长跑一段的时候会有疼痛感,休息了一段时间,然后再尝试去跑,还是_百度知道
跑步的时后,右脚脚内侧靠近脚踝处,在长跑一段的时候会有疼痛感,休息了一段时间,然后再尝试去跑,还是
有没有办法可以摆脱这个疼痛,最近又去尝试跑步,还是右脚内侧感觉隐约的疼痛,不知道是什么原因去年一直在跑步,后来发觉右脚内侧脚踝下跑着跑着就疼了~休息了一段时间?以后还能长跑吗
我有更好的答案
根据我长期慢跑的经验我觉得你可能是跑步姿势不对或者穿的鞋不适合跑步造成脚踝的损伤以后可以跑啊只是要注意一下跑步姿势还有穿合适的鞋跑步前你要充分热身才能运到活动活动脚踝之类的这段时间你就不要跑了多转转脚踝用热水泡泡多放松按摩一下
的确是这样。跑鞋最近才换了双GT2150。问题是我已经休息了3个月了怎么还是去跑,总有点放不开,跑没多久右脚下部内侧就会筋疼。。。怎么才能拍拖吖。。。谢谢指点下!
多做些热身运动让关节和肌肉充分热身后在运动,运动后也要充分放松你可以买一瓶玉林正骨水在脚踝处擦拭按摩 不要运动多长时间速度放慢开始的时候可以走跑相结合来运动
采纳率:25%
所以要吃的好,就是营养要跟的上,而且饮食上要注意,由于每天进行长跑所燃烧的脂肪也伴随着消耗着很多的能量,开始练长跑我1小时只能跑6000米,我在每天的长跑时把速度再放慢些,我是长跑爱好者,慢慢的我出现和你类似的情况,每天长跑50分钟大概9000米左右没有关系,不要一味的跑影响到吃饭
首先,你应该确认没有崴脚或骨刺,自己不能确定的话去拍个片子看看。如果没有崴脚的情况出现,那就有可能是内侧韧带损伤。韧带损伤没有特别好的办法,只能保养。锻炼时一定要热身,不光是身体热起来,神经系统也要调动起来,这样可以避免运动损伤的发生。运动时注意鞋子一定要舒适,鞋底柔软。跑步尽量避免水泥地,注意腿部的缓冲。
走路的时候一点都不疼,就是跑步时候跑了一段隐约有点类似筋有点疼,有治疗的办法吗?以后还能长跑吗?
我觉得你可以先不跑步,改为快步走,按你跑步的距离时间来,看看有什么反应。现在不清楚疼痛的原因,一切都没有定论。不过可以肯定的是情况不严重,不要有心理负担。
当让能摆脱啊。以后当然能长跑的啊。你多去看看一个电视节目百科全说
里面有关的都有的。
会不会曾经跌到脚啊?痛时可以揉一揉,擦些油(如:活络油),如果实在痛,还是建议看医生,拍个片子
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右脚脚踝下面出现一块突出的骨头,是什么状况啊?
病情描述:
右脚脚踝下面出现一块突出的骨头,并有疼痛感,是咋情况造成的啊?
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医生建议:建议需要去医院拍片检查一下的,需要根据检查后的具体病情进行针对性的治疗。注意生冷、黏腻、腥臭、不易消化以及有特殊刺激性食物,都应根据需要予以避免
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?右脚向外一侧脚踝突出的那块骨头疼痛,三天前脚崴着了,怎么回事啊
Ů29岁|科室:骨科
湖北省十堰市房县城关镇卫生院
如果三天前右脚外踝关节扭伤,局部疼痛,这可能是因为外伤导致的右外踝关节软组织挫伤,一般可采取限制踝关节活动,消肿,活血化瘀,止痛等治疗。
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您好,根据您描述的问题,建议尽快去医院骨科拍片检查一下看看有没有骨折的情况,如果...
根据您的描述主要考虑踝关节周围组织损伤,韧带撕裂的情况,导致周围组织血液循环障碍...
你这个情况可能是创伤性滑膜炎导致的,可以拍片检查看看,建议你最好是减少站立,适当...
左侧脚踝没有外伤,没有崴脚,突然疼痛,过了几天之后,右脚同样的位置也开始疼痛,医...
考虑外伤后局部软组织渗出导致的肿胀,可以采取多休息,热敷消肿
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