咳嗽一个月了，最痛苦的是咳到肌肉拉伤怎么办，痛到睡觉不敢翻身，痛醒了又继续咳嗽，又痛，又继续咳嗽

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-16 18:09 标签： 肌肉拉伤怎么办
从凳子上掉下来腋下被铁栏撞到拍片子了说没事就是肌肉拉伤吃点药就好了可是咳嗽会痛起床会通出气会痛我想_百度知道
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骨头没事就好，肌肉拉伤需要休息，咳嗽或起床都会让肌肉用力收缩，自然会引起疼痛。
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?请问。右边胸肌。肌肉拉伤。咳嗽疼。不敢剧烈运动。请问大约多久
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每天搽药酒1次，这要看你的软组织是属于韧带还是肌肉啦，如果是肌肉的话两3个星期就OK啦！如果是韧带的话就麻烦了，半年也是属于快的啦！晚的话会更久，而且会影响你以后的运动能力，1但运动的时候就会有点隐隐作痛，不运动的时候没事。如果太伤了的话，建议去打支封闭(同音)，可使韧带迅速愈合，但会造成韧带比较硬，以后运动的时候要注意1点，会比较容易2次拉伤。如何判断是肌肉还是韧带，就看你那个部位是肌肉的中间还是两端，如果是肌肉中间那末就是肌腹拉伤，这类是最快好的，如果是两端，那末恭喜你，你中奖了！渐渐熬吧！用点药酒可以加速愈合的进程。
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向医生提问主动咳嗽可以“清肺”？呼吸科专家警示：伤身勿尝试！_李时珍国医院
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主动咳嗽可以“清肺”？呼吸科专家警示：伤身勿尝试！
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摘要：不久前，网上一则“主动咳嗽可以清肺”的信息在网上流传，内容称：“当空气污染严重的时候，人体吸入的粉尘等垃圾就会存积在肺里，引起多种支气管疾病。而主动咳嗽就可以把呼...
不久前，网上一则“主动咳嗽可以清肺”的信息在网上流传，内容称：“当空气污染严重的时候，人体吸入的粉尘等垃圾就会存积在肺里，引起多种支气管疾病。而主动咳嗽就可以把呼入呼吸道的垃圾给及时清扫出来，起到保护肺部的作用。
网传信息截图，信息有多个版本但都是谣言。
这个“清肺”的方法靠谱吗？
解放日报·上观新闻记者查阅到，日前，武汉一男子轻信了“主动咳嗽是最好的清肺”传言后，每个小时都会主动咳嗽三五分钟。几天下来，该男子觉得喉咙干涩，总像卡着个东西，忍不住想要咳嗽。随后，他去医院检查出了气道黏膜水肿。
上海市卫计委医苑新星健康讲师团成员、上海市普陀区中心医院呼吸内科主治医生朱林筠指出，“主动咳嗽”并无清肺效果，轻信传言可能伤身。
朱林筠表示，咳嗽是由于气管、支气管黏膜或胸膜受异物、炎症等刺激而出现的保护性反射动作。这个过程表现是，声门先突然闭住，胸腔和腹腔压力增加，然后声门张开，肺内空气通过声门排出，通常伴随着声音。
在这个过程中，人体的胸腔、腹腔以及人体血管承受巨大压力变化，这也是部分人群在咳嗽后出现胸痛、咳血的原因。如果没事经常主动咳嗽，不仅没有“清肺”的效果，反而可能产生如气道黏膜水肿、血压高、肌肉拉伤、骨折、胸腹腔内脏器受损等不良后果。
朱林筠提醒，事实上，除了咳嗽之外，在人体气道上有纤毛和黏液毯，通过纤毛的摆动和粘液毯的运送，可以把吸入的大部分异物和小颗粒排出，这是人体主动保护能力，根本没有必要通过主动咳嗽来“清肺”。
此外，传言所述“咳嗽还能够增加胸廓内部的压力，进而增强肺活量，提升肺的免疫力，保护肺脏”也是不正确的。
肺活量大小和年龄、肌肉力量等因素相关，老人的肺活量相对小一些，而儿童由于未发育完全，肺活量也相对较小。但是肺活量大小与肺部免疫力并无关系，想要靠咳嗽来提升肺活量是不现实的。
大气污染严重时，我们该如何防护？
朱林筠提醒，大气污染严重时，减少外出机会，避免在空气污染的环境下锻炼；若要外出可佩戴具有专门防护作用的口罩。
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?一咳嗽肚子像肌肉拉伤那样疼，怎么回事？
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你好，这可能是长期咳嗽引起的腹肌紧张。一般等咳嗽好了以后就这种情况就会慢慢消失的，建议您可以喝一点冰糖雪梨水，对缓解咳嗽有一定的帮助。
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昨天实心球训练练了一节课，今天腹部特别疼，有可能是肌肉拉伤
根据你的描述现在可能是腰肌劳损引起的，建议你多休息，局部热敷，
你好，患者的这种情况考虑和咳嗽是有一定关系的，建议患者可以使用毛巾热敷患处，观察...
是季节性过敏性咳嗽，秋冬季容易发病，咳嗽时间长就会牵累腰腹部肌肉出疼痛的情况，这...
这是肌肉酸痛的症状，身体乏力胸闷气短估计与消化功能下降导致的消化不良或胃炎有关，...
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向医生提问经常胸口痛？说明你的身体要垮了，快重视起来经常胸口痛？说明你的身体要垮了，快重视起来一根小丞百家号在生活中，我们常常以为身体有小小的异常可能只是小毛病，并不会太在意。实际上，很多身体异常恰恰是身体危机四伏的信号，例如常见的胸痛。胸口疼痛常常是由焦虑、胸壁、冠心病、肌肉拉伤、肺部疾病等因素造成的，具体分析如下:1、焦虑。症状:疼痛常常维持的时间比较久，甚至可能会长达几年以上。整个胸部都会感觉到很痛，通常会有这样的感觉翳、闷。坐下、休息、散步或者没有工作时，胸口就会疼痛，相反工作或运动时却不会。治疗：首先要保持良好的情绪和乐观的心态，再明确胸口疼痛与疾病无关。只要调整好自己的情绪就能够缓解疼痛的压力，学会耐心的去沟通，必要时也可以寻找精神科医生或临床心理学家的协助。2、胸壁。症状:疼痛的地方比较集中，而且能够明确的指出是哪个部位痛。疼痛时间也不会很长，但时常也会复发。当深呼吸、咳嗽、打喷嚏或转身时，胸口就会由刺痛变为剧痛。引起的疼痛比其他原因引起的疼痛更为强烈。但大多数两、三星期内就会好转，每一个年龄段都有可能会患上。治疗：有发炎的地方不用服用药物也会自愈，也可以去医院买止痛消炎药。如果发生肋骨撕裂的话就只能待伤口自行愈合，不必服抗生素，因为它不能对病毒产生任何作用。3、冠心病。症状:运动量过大，过急时会引起疼痛（走路、运动、上楼梯等），一停下就不会痛。疼痛大概会维持五至十分钟，如果疼痛持续十五至三十分钟，可能是心肌梗塞，必须立即到急症室。治疗:患有冠心病人心绞痛时应当服用医药，这样能使血管扩张，纾缓病情。或者是接受心脏搭桥手术，恢复正常血流量。4、肌肉拉伤。症状：由于经常性的过度劳累、背重物造成的，在伸拉手臂时以及其他活动时会出现疼痛。治疗:胸口的疼痛程度不严重，只是需要涂擦点红花油以及其他外用药就可以恢复了。5、肺部疾病。症状:除了有胸口疼的现象之外，可能还会伴随呼吸道症状，在咳嗽、深呼吸的时候，疼痛会加剧。治疗：应当去医院做检查并积极的接受治疗。当然，胸口疼痛对生活会造成很大的影响，具体如下：1、会打乱自己的学习生活作息时间，每天都会承受疼痛。2、在吃东西或者喝水时，会吞咽困难，吃不下东西，严重影响身体的健康成长。3、胸口疼痛会引起肩膀的酸痛，夜间甚至难以入睡，疼痛难忍。总之，胸口疼痛的原因有多种，因此治疗的方法也会有所不同。以上为大家介绍的胸口疼痛的原因和治疗方法，是希望大家能够了解胸口疼痛以及治疗它的方法。如果遇到身体异常应该及时发现，及时治疗，避免给身体带来更大的伤害。觉得本文有用，请点赞或推荐给朋友，并关注：医联媒体。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。一根小丞百家号最近更新：简介:生命必须有裂缝，阳光才照得进来作者最新文章相关文章

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