走路,我是做梦幻体力活力最佳使用,休息多久能去工

不能长时间走路不能跑不能做体力活没有时间..._百度宝宝知道我上班是干体力活的,有点累,晚上下班还可以跑步锻炼身体吗?对身体有没有什么不好的影响_百度知道
我上班是干体力活的,有点累,晚上下班还可以跑步锻炼身体吗?对身体有没有什么不好的影响
我有更好的答案
在自己的身体可承受范围可以适当锻炼 我哥就是在工地干体力活的 他一个星期去三次健身房 合理安排就可以啦
采纳率:57%
运动量适中就好,否则身体会过分劳累扛不住
没有影响,别熬夜,每天洗热水澡。多吃肉
就是怕太累了会不会出现劳伤什么的
感觉不对就休息
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。我想问手术后多久能从事体力劳动_百度宝宝知道→ 我是一个农民工,经常干体力活
我是一个农民工,经常干体力活
健康咨询描述:
我是一个农民工,经常干体力活,有时候累多了早上起床腰很疼很疼,听朋友说冬虫草蛇胶囊吃有效果,想买点试一下!朋友给过几粒效果很好
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临猗县中医院&& 副主任医师
擅长: 擅长内科常见疾病冠心病,高血压,糖尿病的治疗
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,根据您的描述,这种情况可能是过度劳累引起的一系列症状。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议您去正规的医院检查一下,根据诊断结果还有具体情况及时的采取相应的治疗措施,不要耽误了病情
擅长: 各种疾病都可以。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&病情分析,你好,经常干体力活出现腰痛最常见的就是腰肌劳损或者腰椎间盘突出。&&&&&&指导意见:&&&&&&如果这些中成药有效果的话可以吃点,但是建议你最好是到医院做个腰椎CT明确一下,具体治疗,注意多休息,祝你身体健康。
肥城矿业中心医院&& 主管护师
擅长: 内分泌失调,血液疾病,儿科疾病,心血管疾病,心理疏
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,根据你的描述,可能由于腰骶部长期持重,受凉,劳损等导致。&&&&&&指导意见:&&&&&&你好!冬病夏治,这属于纯正的中药材,如果感到效果好,可以服用,希望对你有帮助。&&&&&&以上是对“我是一个农民工,经常干体力活”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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如遇紧急情况,请致电400-去工地做体力活,从来没做过体力,多久能习惯呢,身体还是比较好。_百度知道
去工地做体力活,从来没做过体力,多久能习惯呢,身体还是比较好。
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不要长时间强力度的体力消耗,然后经过大概两三天长时间的强力体力活后人的身体会慢 慢 到达一个极限,建议这时候多分段休息一下看体力活的强度,刚开始是很有干劲的,但一天下来晚上就体会得到,而过一个星期之后,会慢慢适应些
采纳率:33%
半年,差不多你就习惯了,而且还是你基本保持天天干才行,我说的是完全习惯。如果是差不多的话,一个月就可以了
坚持半个月
坚持21天 就好了
这个看你适应能力了,没准你做几天就受不了那个苦就不干了
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