锻炼前要做哪些身体检查？
人们从事体育锻炼，目的各异：运动员是为了提高成绩，青年和妇女是为了健美，中老年人是为了老当益壮，患者是为了治病等。但古方中医专家认为不管目的是什么，安全是最重要的，否则会反受其害，所以十分强调在锻炼前后要进行身体检查。 &&古方中医专家所以这样强调身体检查，也是因为美国有过惨痛教训的。日，有家报纸报导了一个特大新闻，即在美国西海岸&有两个人在跑步锻炼中跑死了&，另有几家报纸也转载了这条新闻，一时间闹得满城风雨。这条消息给当时美国的&跑步锻炼高潮&泼了冷水，引起了轩然大波，引起了人们对安全的严重关注。人们不停地给古方中医专家打电话，纷纷询问为什么发生了危险，怎样才能避免这种情况发生，有几位著名医生在电话中大声责问是否因为报刊把体育锻炼宣扬得过头造成的。古方中医专家提倡长跑，忽然发生了跑死人的事件，自然十分着急。于是，他为了弄清情况，就亲自下去做了详细的调查。结果发现，跑死的原因是因为这两个人患有严重的心脏病，而且其中一人明知故犯，自作主张，医生禁止他进行任何激烈运动，他不听，错误地认为愈多跑，快跑，就愈能治好他的心脏病，从而超过了他心脏功能的极限而跑死了。&&因为有了这个惨痛的教训，古方中医专家等人得出了一个结论，即不管任何人，要想按照运动处方的规定从事体育锻炼和运动，事前都一定要经过身体检查，取得医生的许可。由于运动前的医学检查项目和评定尚无统一的认识和规定，美国有许多医生去请教古方中医专家。古方中医专家为了解决这个问题，遂和他的同事及&美国医学会体力和运动研究委员会&协作，制订了一套可行的检查方法和规定。这套检查方法的主要目的，是要发现心、肺。血管中是否潜伏有隐患在运动中可能引起意外。这对容易患这类病的老年人来说，尤为重要。规定的具体内容如下。50岁以下的人&&如果在运动前一年之内进行过身体检查未发现有什么异常，可以随时立即开始运动。30-39岁的人一一在运动前三个月以内进行过身体检查，方可开始运动。检查包括在安静状态下拍摄心电图。40-49岁的人&&除了要进行30-39岁的人的检查以外，还要补充进行一项检查，这就是要拍摄运动当中的心电图，以查明心脏在运动中的情&况。而且，要检查心率在进行规定的运动当中是否达到了有氧训练时的水平。50岁以上的人&&除了要进行40&49岁人的检查以外，还规定要在临运动前进行检查，不论是按照任何运动处方从事任何运动，都是如此。古方中医专家等人虽然提出了上述检查方法和规定，但美国医务界缺乏这种在运动当中拍摄心电图的仪器，也缺乏跑板（活动跑道）和自行车测功计等设备。所以，古方中医专家曾大声呼吁医学界尽早解决这些问题。如果没有上述设备，怎么办呢？古方中医专家指出，这时可采用&二台阶升降测试法&来代替。医生可在受试者升降二台阶时观查其运动中的心电图，升降的速度要能使心率达到必要的水平。另外，不仅要观察心电图在运动当中发生了什么变化，而且还要观察它在运动之后发生了什么变化，因为人体对运动的反应有时需要在运动后2&5分钟才会出现。&&二台阶测试的目的，是要发现可能招致运动当中引起意外的心脏疾患。如果发现冠状动脉等器官有疾患，就要相应地减少运动强度，保证心脏安全。这时，医生就要根据病情酌情给锻炼者开运动处方，并指示锻炼者要严格遵照运动处方规定的运动项目进行锻炼，一般只限定采取步行作为锻炼手段，严禁进行跑或其它激烈的运动。受试者被检查出了疾患，不必灰心丧气，只要严格按照评分表进行运动，即使是只坚持步行，也可收到与从事激烈运动时同样的效果。
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常规体检项目
1、相关信息：血压、心率、心律、心杂音、心界、肺、肝、脾、肾、腹部压痛、肠鸣音、神经系统检查
2、外科：身高、体重、脊柱、皮肤、淋巴结、四肢关节、乳腺、甲状腺、肛门直肠、前列腺、泌尿生殖器、腹股沟
3、妇科：外阴、阴道、宫体、附件、阴道涂片、病理检查
4、眼科：视力、砂眼、辨色力、角膜、结膜、眼底
5、耳鼻喉科：听力、外耳道、鼻窦、鼻咽、咽、喉
6、口腔科：唇、腭、牙齿、牙龈、口腔粘膜、
8、B超：肝、胆、脾、肾
9、胸部透视
（1）谷丙转氨酶、澳抗
（3）血脂：胆固醇 赶甘油三酯
（4）胎甲球
（5）肌酐、尿素氮
■各项体检项目的临床意义
体检项目 意义
常 规 体 检 项 目
（视、触、叩、听） 胸廓：有无异常胸廓，多见于慢性消耗性疾病及维生素D缺乏的人群等
肺与胸膜：了解呼吸音、有无罗音与炎症等
心脏：及早发现心脏疾病
肝脏：通过触及肝脏的质地，可以了解肝脏的性质，在正常情况下，肝脏质软，慢性肝炎时质韧，肝硬化肝脏质硬，还通过有无压痛，肝...
常规体检项目
1、相关信息：血压、心率、心律、心杂音、心界、肺、肝、脾、肾、腹部压痛、肠鸣音、神经系统检查
2、外科：身高、体重、脊柱、皮肤、淋巴结、四肢关节、乳腺、甲状腺、肛门直肠、前列腺、泌尿生殖器、腹股沟
3、妇科：外阴、阴道、宫体、附件、阴道涂片、病理检查
4、眼科：视力、砂眼、辨色力、角膜、结膜、眼底
5、耳鼻喉科：听力、外耳道、鼻窦、鼻咽、咽、喉
6、口腔科：唇、腭、牙齿、牙龈、口腔粘膜、
8、B超：肝、胆、脾、肾
9、胸部透视
（1）谷丙转氨酶、澳抗
（3）血脂：胆固醇 赶甘油三酯
（4）胎甲球
（5）肌酐、尿素氮
■各项体检项目的临床意义
体检项目 意义
常 规 体 检 项 目
（视、触、叩、听） 胸廓：有无异常胸廓，多见于慢性消耗性疾病及维生素D缺乏的人群等
肺与胸膜：了解呼吸音、有无罗音与炎症等
心脏：及早发现心脏疾病
肝脏：通过触及肝脏的质地，可以了解肝脏的性质，在正常情况下，肝脏质软，慢性肝炎时质韧，肝硬化肝脏质硬，还通过有无压痛，肝脏是否病变。
脾脏：是否肿大或肿大的程度，了解除无感染、充血、肿瘤等
肾脏：大小、硬度及移动度等，预防肾肿瘤
血压：测定血液在血管内流动对血管壁产生的侧压力，判断高血压及低血压
外科 淋巴结：各浅表淋巴结有否异常增大等
甲状腺：可及早发现囊肿，肿瘤等
女性乳房：可及早发现小叶增生，乳房癌等
肛门：可及早发现痔，肿瘤等
皮肤：有无皮疹、藓病等皮肤病
眼科 视力：了解眼睛的屈光度
角膜：注意透明度，有无白斑，溃疡等
巩膜：注意有无黄疸，脂肪沉着
辩色力：了解有无色盲、色弱
五官科 耳：简易听力检查鼻：有无肿瘤的产生
咽：诊断有无急慢性咽炎
鼻：判断急慢性鼻炎有价值
舌：观察舌质，舌苔
扁桃体：有无充血，肿大，溃疡等
心电图 对各种心律失常的诊断有价值
对心肌梗塞的诊断有较高的准确性
对心室肥大，心肌病等诊断有较大的帮助
帮助了解某些药物和电解质紊乱对心脏的影响
B超 对肝、胆、胰、脾、肾的诊断有较高的价值
胸透 及早发现胸部肿瘤
血常规 红细胞——贫血或异常增多
白细胞——有无感染、放射性损伤、过敏性疾病等
血小板——了解造血功能，出血时间的评估等
尿常规 颜色，透明度及比密等，早期发现肾病，糖尿病等
空腹血糖 可初步筛查糖尿病
（甘油三脂
+胆固醇） 测定了解体内总胆固醇、甘油三脂在体内水平，进一步指导日常 饮 食及治 疗，降低冠心病血管硬化等的发生，减少高血压进一步演变。
（尿素氮 +肌酐） 反映肾功能情况
乙肝表面抗原 通过乙肝抗原的检查，可可了解是否携带乙肝病毒
谷丙转氨酶 检查肝功能的主要指标，了解肝脏有无损伤
癌胚抗原 对消化道肿瘤的检查有帮助
尿酸 痛风的早期可仅有血尿酸的偏高
血粘度 反映血液粘稠度，，对血栓形成等关系极大
高低密度脂蛋白 影响血管硬化的主要因素
乙肝二对半 通过乙肝抗原、抗体的检查，是否存在大三阳、小三阳的情况，反映乙肝 病毒处于复制传染性强或处于低水平复制或病毒基本停止或传染后恢复期
甲胎蛋白 通过 AFP值的多少，作为早期肝癌的筛查
幽门螺旋杆菌 对于胃溃疡，胃窦炎有较高诊断价值
甲肝 用于鉴别诊断甲型肝炎
丙肝 用于鉴别诊断丙型肝炎
血型 鉴定血型
前列腺特异抗原
（ PSA） 了解前列腺有否肿瘤，及肿瘤的情况
大便隐血 对消化系统有无出血的诊断有帮助
特 殊 体 检 项 目
颈椎摄片（正侧位） 及早排除颈椎病
胸片() 鉴别诊断两肺有无病变，对诊断肺结核有重要意义
妇科常规（已婚） 用于鉴别妇科疾病
女性B超 了解女性内生殖器的情况、有无病变
女性阴超 更深入的了解女性内生殖器的情况
脑彩超TCD 了解脑血管的供血情况
心脏彩超 了解心脏有无器质性病变
骨密度 了解骨质疏松程度
■常见检查注意事项
一、心电图检查：检查前应安静休息5分钟左右，不能在跑步、饱餐、冷饮或吸烟后进行检查，这些因素都可以导致心电图异常，从而影响对疾病的判断。作饱餐试验及双倍二级梯运动试验检查前，还应于检查当日禁食。
二、脑电图检查：在检查前1天要洗头，且不能使用发油。检查前24小时要停止服用镇静剂、兴奋剂及其他作用于神经系统的药物，以避免检 查时形成假象，影响检查结果的判断。脑电图检查必须在饭后3小时内进行，如检查前不能进食者，则要听从医生的安排，口服50克糖粉液或静脉注射50％葡萄糖40毫升，以防因低血糖而影响检查的结果。
三、甲状腺碘试验：检查时必须是空腹，检查前不能服用含碘制剂或吃含碘量丰富的食物，如海带、海蜇、紫菜等。
四、肾图检查：检查前一定要排空小便，不得饮茶和咖啡，不能服用利尿剂。
五、纤维内窥镜检查：支气管纤维镜检查4小时前要禁食、禁水，以免因检查刺激引起呕吐。戴有活动假牙者，检查前一定要取下，防止检查过程中假牙脱落而误入气管或食管内。胃镜检查前的6～8小时要禁食，防止插管时呕吐和影响检查所见，检查前还要排空大小便。肠镜检查前3天应吃少渣饮食，检查前1天服泻药，检查前3小时要灌肠，以排空肠腔内的粪便。
六、CT检查：做腹部CT检查前必须禁食、禁水，以免形成伪影，影响CT图像质量。其他部位的CT检查则不必禁食禁水。
七、选择性心血管造影：检查前3～4小时禁食。认真练习医生教给的检查中所需要做的动作，如吸气、闭气，以配合检查。
八、胆道造影：做口服造影剂检查时，检查前1天中午要吃脂肪餐，使胆囊内的胆汁排空，晚餐以无油高糖食物为好。晚餐后7时左右要按医生交待服用造影剂，然后禁食。做静脉造影检查时，同样于检查前1天的中午吃脂肪餐，检查当日早晨禁食。如果有急性炎症、发热、腹痛、急性黄疸等，待好转后再做此项检查。
九、泌尿系及男性生殖系造影：检查前1天的晚餐应吃软食，此后就要禁食。检查前1天的晚上还要服泻药以清除肠腔内的积气、积粪。检查之前要排空小便。
十、女性生殖系统造影：在检查之前，要排空大小便，未解大便者要灌肠，还要剃除阴毛，清洗阴道。
十一、化验室检查：抽血作生化指标检查时，应在早餐前抽空腹血，这样查出的结果较为准确。尤其是检查肝功、血糖、血脂等项目，对于空腹的要求更为严格。
其他答案（共1个回答）
,B科,胸透等,这算是比较常规的检查啦,另外还有一些比如外科等项目.
引起胸膜炎的原因有很多，像是肺炎、癌症、结核病、胰腺炎等原因都会引起胸膜炎，一般病情轻一些不会有什么反应，脑膜炎的检查有比较多的项目。
引起胸膜炎的原因有很多，像是肺炎、癌症、结核病、胰腺炎等原因都会引起胸膜炎，一般病情轻一些不会有什么反应，脑膜炎的检查有比较多的项目。
引起胸膜炎的原因有很多，像是肺炎、癌症、结核病、胰腺炎等原因都会引起胸膜炎，一般病情轻一些不会有什么反应，脑膜炎的检查有比较多的项目。
引起胸膜炎的原因有很多，像是肺炎、癌症、结核病、胰腺炎等原因都会引起胸膜炎，一般病情轻一些不会有什么反应，脑膜炎的检查有比较多的项目。
引起胸膜炎的原因有很多，像是肺炎、癌症、结核病、胰腺炎等原因都会引起胸膜炎，一般病情轻一些不会有什么反应，脑膜炎的检查有比较多的项目。
答: 你可以通过正规的医疗渠道就可以了,一般通过验血的话,准确的是相当高的。
答: 具体工作如下：1)训练患者做深呼吸，禁止其吸烟。2)了解患者手术前的呼吸功能、进行肺功能检査。3)嘱患者注意个人卫生和口腔卫生，防止出现皮肤疖肿，若出现疖肿，要...
答: 月子坐好应该没什么的吧,不过生了宝宝抵抗力会比较差。
答: 股癣(tinea cruris)指发生于腹股沟、会阴部和肛门周围皮肤的真菌感染，实际是体癣在阴股部位的特殊型。
诊断要点：1.常发生于阴囊对侧的大腿皮肤，一侧或...
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相关问答：123456789101112131415医学博士提醒：爱跑步的人一定要做个运动心肺检测医学博士提醒：爱跑步的人一定要做个运动心肺检测虹途弓板跑步机百家号 昨天小虹和一位医学博士吃饭聊天，当得知我的职业后深沉的告诉我：“一个人心脏跳多次是固定的，早跳完早OVER！一定要科学的跑步啊。”他这么一说，今天赶紧复习一下心率的知识，要知道医生这个职业是很严谨的，即便吓唬你那也得有点水平不是？巧的是今天又碰到一名专业研究心肺功能的徐博士，来看看他对跑步这事的看法吧！首先徐博士讲了一个案例：一名体格健壮的敲代码工作者，由于工作性质总是久坐熬夜，深感未来会有健康危机，于是积极的加入到了跑步大潮之中。而且不惜赐教一些大神的建议，按照180-190次/分的目标心率进行跑步训练。结果没跑多长时间到徐博士医院进行运动心肺评估，检查结果吓坏了......为什么被吓坏了呢？因为一些人要把自己当成金刚不坏之身，拿常用的最高心率公式来训练（220-年龄=自己的最高心跳）。他可能忘记了自己已经30岁了，心脏已经跳了30年，那个公式是没错，但那是最高心率，而且是人类统计的平均值，如果真照190次/分的心率来训炼，恐怕会被乔布斯召唤走的......有人说，一些教练设计的训练心率是最高心率的85%也不行啊，可你知道吗？教练一般可是专业的运动员出身，但你不是啊！即便是最高心率的85%，心跳上限也应该是162次/分。当给这个敲代码的大神进行心肺评估戴上面罩时，通过跑台呼出的二氧化碳和吸入的氧气，发现事儿大了！因为测试结果显示，他的无氧阈心率为142，也就是说心率达到142的时候就进入无氧阈了，简单的说：如果他仍然按照最高心率190次/分进行的话，心脏病离他不远了。所以说，跑步猝死的新闻频发，就是因为不懂这些知识。从医学角度认为：锻炼是为了身体健康，但不科学的训练则是走向死亡的开始。你是否忽略了运动过头的危害？不运动的危害你都知道了，但运动过头的危害有哪些知道吗？运动过头也会梗塞，疲劳也加重动脉硬化！长期运动疲劳也会引起房颤！运动过头会导致心肌肥厚！运动过头会导致免疫力低下。......所以，给人指挥如何跑步的要注意了：运动是好事，每个人运动要适度而且要因人而异，瞎指挥就是谋财害命。想安全科学的运动，先进行运动心肺测试才是进一步运动康复的基本措施。个人摄氧量太低就不是块运动的材料，知道无氧阈心率，才是最基础的运动安全指标。因为每个人都不一样，也不能靠估算无氧阈值，需要检测才知道，有了无氧阈值就可以使用心率表控制跑步心率了，这样就可以安全的跑步了。徐博士说，只有做过了运动心肺检测才能算是合法医疗建议，而且仪器一定要是医疗级别的才是最准确的，如果有条件了，可以每年检测一次。而那些不经过检测就可以教你怎么跑的教练，有可能是谋财害命的帮凶！提示：如果需要做运动心肺检测的话，可以到心内科普通门诊开运动心肺检测的单子就可以了，但大部分的三甲级医院可能没有这套设备，只有少数有科研任务的医院可能会有，所以可以提前咨询下再去检测。文章由虹途弓板跑步机原创，转载请注明出处本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。虹途弓板跑步机百家号最近更新：简介:新一代跑步机，跑板有弹性！作者最新文章相关文章去西藏之前要锻炼身体吗？要检查身体吗_百度拇指医生
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?去西藏之前要锻炼身体吗？要检查身体吗
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要检查身体，保湿健康的状态，还要确保缺氧状态下的能力，否则一个小感冒就会要了你的命
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完善患者资料：*性别：
有氧运动，深呼吸运动.检查有无心脏病，高血压就好.去了西藏肯定有高原反应的
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