痔疮手术后多久可以跑步
痔疮手术后多久可以跑步
痔疮手术后多久可以跑步
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：静脉曲张,下肢静脉曲张,血管炎,下肢动脉硬化闭塞症...
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指导意见：你好，痔疮手术以后初步愈合就要十多天，而且很多患者二十多天都没有愈合，还有可能有便血疼痛等，所以急性期肯定是不好跑步的，如果愈合良好的话，疤痕组织愈合改建等一个多月后就差不多可以稍微跑步下，时间长的跑步要两三个月后
追问：哦哦，好的，谢谢哈
专长：擅长将手术、中医药调理、心理疏导相结合，为病患量身...
问题分析：痔疮最主要的症状是即血和脱入，大即时反单多次的入血，会使体内丢失大量的铁，引起缺铁性贫血。痔疮的另一个主要症状是内痔脱入。意见建议：治疗痔疮就要越快越好，越早越好。长期拖延是不可取的，慢慢调理更是隐患多多。 引发痔疮的病因有很多，其中很大一部分痔疮患者是由于日常不良的饮食和生活习惯所致，因此，养成良好的生活作息习惯对于患者的康复来说非常重要。
问肛瘘痔疮手术后多久能跑步？
专长：小儿脑瘫、水痘、小儿眼科
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你好你现在就可以跑步了不会对你有什么不良影响适当的跑步还会使你的肛周血液循环增加和肌力增强肠蠕动加快大便通畅减少大便干燥对你会有好处的努力吧祝你早日康复
问做了痔疮手术一个多月了，可以跑步么...
职称：主治医师
专长：疝气,腹部创伤,肠梗阻
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指导意见：痔疮手术后一个月切口已经完全愈合，跑步等运动都可以进行，没有问题。注意饮食和生活习惯，避免大便干燥就可以了。
问痔疮手术半个多月能跑步么
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
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指导意见：你好，可以的，注意饮食 一般应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等、生活起居方面应避免久坐少动,宜多活动,以利流通气血、养成定时上厕的习惯、
问做完痔疮手术后饮食注意什么？多久能跑步呢
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 你好，只要不出血就可以适当运动，适当的跑步还会使你的肛周血液循环增加和肌力增强，肠蠕动加快大便通畅，减少大便干燥，对你会有好处的意见建议：痔疮患者术后应该少吃甚至不吃辛辣、油炸食品，因为这类食物大都会引起肠道燥热，影响大便的通畅，增加胃肠道的负担，不利于患者的术后恢复。
问痔疮手术要做多久？？多久后才会好？
职称：医师
专长：全科医生临床
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问题分析：您好，做痔疮的手术是不要很久的时间的，一般就是不到半个小时就可以好了，而且在术后也就是休息几天，大概7-10天的样子就会好起来的，只要你的生活习惯很好是没有什么问题的。意见建议：痔疮手术恢复正常后注意要多吃助消化的食物，保持大便通畅，不要经常熬夜。不能吃上火的东西。
问痔疮手术后多久可以开始工作？
职称：医师
专长：普外科疾病、肛肠科
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意见建议：你好，根据你说的情况是需要十天左右的时间的，建议你早期到医院给予检查，根据检查结果给予调整治疗的
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评价成功！　　本人多年痔疮患者，而立之年，最早从初中开始的吧，这么多年真是饱受困苦，终于到15年感觉实在是影响正常工作跟学习，严重影响我生活质量。趁现在这个单位工作不是那么忙，决心还是彻底根治下。　　现在回想起来我不喜欢辣椒，很少饮酒，只要就是以前自己不注意总是上厕所的时候拿本书看，尤其是上火大便干燥总是长时间蹲厕所，一点点造成了现在这个情况，每每总结至此真是痛悔不已，其实就跟近视一个道理，不注意自己生活习惯，等真近视了，也晚了。再次告诫大家一定注意自己养成良好的习惯，作为父母的一定也要帮孩子从小养成良好习惯，（习惯必须从小培养，孩子从小还是靠父母教导）尤其是用眼习惯跟上厕所习惯，应该怎么样就不用多说了，相信大家都清楚。真是血淋淋教训啊。　　我发展到最后就是混合痔，开始也是跟大部分人一样从偶尔犯到时常犯，也出过血，用过马应龙等，最后成了混合痔，平时很是不舒服，不能运动，不能长时间走路，严重影响生活质量。决定去治疗前在网上看了很多帖子觉得还是有些帮助的，于是我觉得也该写一写，供广大病友借鉴
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　　朋友推荐看痔疮还是到二龙路医院毕竟是专业的，认识的人也有好多是到这个医院看的。我去的德胜门外的新院区。一层挂了个普通号。门诊人不是特别多，当然是跟北京很多大医院相比，呵呵，普通号还是很好挂的，专家号就不好说了。9月底我去的门诊，医生进行了指检（指检因人而异，有人反映很痛，有人感觉一般，我属于后者）。医生说混合痔，只能手术了，药物只能缓解肯定无法根治的，跟我想象的差不多。问我今天就能住院能办手续不。我说我这一下来也没做好思想准备啊，还得回公司请个假处理下手上的工作。于是我到楼上二病区进行了登记，（哪个病区的大夫在门诊接的病人就会去哪个病区手术住院）约好最近有床位就给我打电话，我回单位请假。隔了两天打电话来说有床位了，我跟领导请好假，就去医院办手续了，带着医保卡缴费就好，其实很简单。应该是9月24号办的住院，25号进行了检查，灌肠检查肠镜，验血，B超啥的就那几项。其实自己什么都不用带，医院进门左右的商店里住院手术需要的一切物品都能买到，都是一套的，很方便。记得当时一块办住院的还有一位老大爷，说肠镜有些疼，我感觉还行，没那么明显不舒服是肯定的，好像事从肛门进去充气，然后镜头一点一点出来看，最后会有个结果单子，其实时间很短，一两分钟就完事了。
　　回来直接就输液，消炎的跟震痛的，输三天好像是。慢慢过了几个小时就恢复知觉了，护士让多喝水说术后一定得尿出来，据说尿不出来就得导尿了很是麻烦。很快就尿出来了，我还挺高兴，谁知道这才是开始，我这住院期间最难熬的就是小便，汗汗汗。有了知觉后，肛门里有排气管，还有纱布，可能是由于前三天有阵痛药，晚上还打一针止疼针，手上还有止痛泵感觉还行，没多么疼，直到第四天，感觉出来了，不用止疼药后是疼一些了，但是还没有到不能忍的地步，只有第五天还是第六天啊晚上真把我疼的睡不着了，不动也是那么疼，熬了小半夜才睡着，平时不舒服，但并不是单纯的特别疼。二龙路医院晚上没有陪床，白天家属可以再，晚上都不行，这点其实管理很好，医院没那么乱，每个房间都有护工，说是自愿基本都是会请的，一天几十块钱吧。我们屋的大哥人很好，甘肃人，脾气好，有耐心，我观察我们病区应该我们这位护工王大哥脾气最好了。护工每天会帮你打水，打饭，主要是每天拉完后不能擦，只能帮你冲洗然后泡中药，然后上药。因为这个病的位置特殊，一般都需要护工帮忙，呵呵。说到每天早中晚的三次泡药真是一天中最快乐的时光了。这中药也是二龙路的特色和秘密武器了，不管多痛多难受，泡进去就立刻舒服了。一共是中药包，龙血竭和芒硝，中药包是这的特色，外边买不到，并且出院不能带，只能住院用，按天数配给，住几天院给几包 绝不多给。早中晚三次，还有配合口服药。
　　每天三餐提前一天就会有食堂的来统计定第二天的饭，价格跟量外边参观差不多，平心论都是家常菜，菜单上也都是病人们能吃的，口味就算不错的了，我感觉还行。病人们一般都主要每天跟疼痛在做斗争，其实就是满汉全席也提不起兴趣的。
　　每天就是早中晚三餐和三次泡药跟吃药，每天上午给伤口换药，还有每天五分钟的理疗，就是坐在一个椅子上，下边是激光射线的，没有任何感觉，应该是帮助伤口恢复的。十一期间医生轮流值班给换药每天是下午换药，每天都是在疼痛中煎熬着过来。其实换药的时候整个病区的都会在换药室门口排队，大家慢慢熟了开始聊天，开各种玩笑，真是热闹。痔疮的换药没什么感觉，肛瘘的真有疼的杀猪叫的，豆的大汗珠往下滚啊，扶着墙回去。我最困得就是小便了，伤口也疼，腰也涨，费好大劲排不出来。开始护士给了个小药片说是利尿的，我感觉一点不顶用，后来按肚子，听子来说声啊都不怎么好使，有一次没办法了护士说不行就导尿吧，我也是憋得太难受了，说再去试试不行就导。我看护士好像还特别高兴的样子，估计导尿的不多，护士心里想终于有一个能练手的了。我去厕所努力半天，哈哈哈，搞定了，急忙告诉护士不用了，看到护士脸上有几分失落的神情。后来我总结出来坐中药浴的时候就没有疼痛和不舒服的感觉就能正常排尿，早中晚三次坐浴就能正常排，如果平时时间的话就坐热水里也行，怕伤口总沾水也不好，尽量减少排尿次数。就这样知道掉线以后排尿才正常了。每天就这样数着天过日子，白天黑也就是厕所病房和走廊待着，跟病友聊天，看会手机视频。直到第十二天我才开始掉线，一般有七天掉线的，慢慢线掉完就是伤口慢慢恢复了。
　　就这样数着天过日子，过完十一假期医生来查房说周一出院吧，回家休养，我线掉完了可伤口还很大，医生说只能回家休息了。一般痔疮就是住院7天，这是有十一假期才多住了几天，开了些消炎的栓和通便的药办出院手续回家了。相当于在医院住了14天
　　手术前还想十天去上班，看来还是不行的，去了也坐着没法工作啊，就又清了一个星期假，医生给开了假条，一个星期回医院在复查一次换药。以为剩下的就是回家卧床休养吧，应该没什么问题了，谁知道最疼的来了，伤口一直在恢复，排便的时候真是刀划肉那么疼，每次排便都疼疼出一身汗呢，住院那会是伤口会疼可排便没这么疼的感觉，现在是平时不疼但排便能疼的出一身汗。用着医生开的消炎栓往里塞，开始还塞不进去，塞的过程也是很疼的。这回其实是可以慢慢走路了，不会有什么疼痛，不过坐着还是不行感觉。第一个星期去复查换药，医生说没事，还是得休息，我说我这怎么恢复这么慢呢，医生说传统手术伤口大，没办法，能用微创肯定就微创了，用不了只能用传统手术。（我想估计也是，传统手续比微创还便宜不少呢，微创材料费更贵）。于是又开了一个星期的病假条，其实我们单位也不看，电话请个假就好。又在家躺了一个星期，在去复查换药，大夫说好多了，没有什么问题下周不用来了。让我自己回家休息慢慢恢复了。
　　总共从做完手术弟22天开始上班的，伤口也没完全愈合，在单位椅子上用着圈圈的垫子，但是基本不影响正常活动了，动作还是要慢，不能剧烈运动肯定得。慢慢越来越好，肛门恢复的跟之前没得痔疮时一样了，只是肉是新肉，颜色肯定不一样。一个月吧，基本就恢复好了，但我一直到春节都没敢剧烈运动，节后才开始跑步锻炼。
　　现在好了感觉天空真是晴朗，走路都特别有精神，可以安排出去玩，各种活动了之前一直懒得动，体重一直在涨176cm都突破80公斤了，我开始了我运动减肥的计划。
　　现在一直注意饮食，保持大便通畅，感觉手术后吃凉的或者不太注意的时候就会拉肚子，跟之前还是不太一样了，不过还好没有大便干燥过，还是得慢慢调养身体啊，只有去过医院才能真正意识到身体是革命的本钱啊。　　这次手术一共花了一万两千多，医保报销了六千多，还有五点多是自费的，现在这个单位没有补充医疗，没办法。
　　情况基本就是这样，想到哪写到哪，一直我做手术之前看了很多相关的帖子，认为也有必要写下自己的亲身经历，希望对广大病友有所帮助
　　你好，你术后复发过吗？就怕复发才想去专家医院做
　　一个痔疮患者的痛苦经历和康复建议　　我是在2012年患上痔疮的，估计是因为那段时间经常吃上火的东西，喝酒，吃烧烤，才惹上这个怪病。当时肛门有点痒，大便疼痛，去医院检查原来是得了内痔。因为第一次得这个病，开始还以为是小毛病，也没在意。大概用了十几天的药，还是没好，肛门又痒又痛。没办法，只好再去找医生看。一连看了几次还是没好，病情越来越严重，不仅疼痛还经常便血，心里很害怕，担心会不会是癌症的先兆。 　　过了大概半年左右，在老家看遍了所有医院，还是没好，只好去了大医院，医生说痔疮挺严重需要手术，如果不手术会越来越严重，可能发展成肛癌，当时确实很痛苦，坐在凳子上都感觉肛门很痛，而且每次大便出血，呈喷射状，无耐之下只好去做手术，花了一万六千块，而且手术痛苦到眼泪都流出来了，手术做完后那个星期去大便时，肛门疼痛别提多难受了，比孕妇生孩子更辛苦。好不容易熬过了手术那段时间，以为病好了，高兴了一段时间，谁知道过了大概一个月，肛门又开始出血，疼痛，比原来更严重，而且肚子也开始疼痛，心里真的好痛苦，那段时间真的好绝望，工作也做不了，天天呆在家里。　　一个偶然的机会，也是机缘巧合认识了一位师傅，家里有祖传的治疗痔疮的药水，当时也是死马当活马医了，刚开始涂一段时间后，每次大号之后的疼痛感明显减轻到最后一点都不疼了，凸出的肉也开始慢慢的缩回去。药水虽然味道不怎么好闻，不过确实好用，不知道是什么原理，不过确实有其神奇之处。　　几十年的从医经验，医人无数，我当时抱着试一试的心情去看了，效果很好。我就按照老师傅的方法，痔疮没原来那么痛了，出血也减少了，心情一下子别提多高兴，肚子也不痛了，整个人精神多了，真的太感谢老师傅，让我摆脱了痔疮的痛苦。 　　几年过去了，痔疮没有复发过，估计是完全好了，心里特别开心。 后来每当我遇到朋友也得了痔疮，我就会推荐他去那个老师傅那里，几乎都能看好的。去年初，老师傅因为年龄大，回家乡养老去了，不再从医了。 我当时想现在那么多人有痔疮，可以解决痔疮患者的痛苦，那该多好，于是就找老师傅买来那个祖传秘方。有需要的朋友请和我联系。目的不是为了赚钱而是希望痔疮患者不用打针做手术，轻松解决痔疮问题，早日康复，不再忍受痔疮之痛。　　现在痔疮痊愈了，以下是我个人的经验总结和体会、建议，分享给大家：　　1、平时饮食少吃辛辣、白酒少喝。　　2、不能久坐适当起来走走、避免直接坐在凉的地方、椅子最好选透气性好的，皮质椅子坐时间长了不透气太闷。　　3、现在很多人都有上厕所玩手机的习惯，这样非常不好，因为蹲厕太久臀部血液就不能正常循环，时间长了会下垂，容易得痔疮。　　4、前期痔疮一般会有便血的症状，如果便血就要注意了，及时检查。　　5、便后疼，就说明痔疮很严重了，便后用纸轻轻擦拭后最好能马上用水清洗并用湿巾擦干净，没条件清洗起码用纸擦拭后要用湿巾擦干净，保证卫生，能有效降低疼痛感和加快消肿速度。擦干净以后垫上纸巾或手纸。　　6、痔疮发作肿疼的时候，抽烟、上下楼梯等运动会加剧疼痛持续时间，宜静不宜动。坐在温度高点的地方能适当缓解疼痛。　　7、痔疮发作肿疼的时候，温水泡浴盆的方法楼主试过，泡着的时候还行，不泡了一样疼，谁也不能一直在盆里待着吧。　　福利来了！想除痔疮的朋友，可以扫码加下方微信！！　　
　　痔疮患者的福音一次见效,7-15天痔核自然脱落!　　每年冬季，恼人的痔疮都会卷土重来，并呈现比之前更加严重的症状。季节寒冷，人体器官的提抗力降低，给肛肠疾病的发生提供了有利时机，加之人们运动量降低，冬季又常吃火锅、羊肉、狗肉等驱寒之物，给痔疮的发生营造了极佳的内部环境。因为痔疮和饮食是息息相关的，不管用哪种方式治疗痔疮，生活饮食也一定要注意，不然即使一时治愈，也还会反复发作。同时也要通过饮食来调节，防止便秘，因为便秘又很容易致使痔疮的加剧。　　痔疮的饮食护理很关键，可以缓解痔疮的症状，还能减轻痔疮，所以人们要重视饮食的调理，而且痔疮的患者要多吃清淡饮食。下面小编为大家介绍下痔疮的饮食调理。　　1、痔疮患者在饮食上不要过于精细，应该多吃富含纤维的食物，比如各种豆类，粗粮，蔬菜，水果等。它能增加胃肠蠕动，令粪便变软，不会积存，压住静脉血管。　　2、痔疮患者不应该吃辣等刺激性食品，同时也不要喝酒抽烟呢，还有一些阳性火大的食品也不要吃比如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等，因为这些食品都会刺激肠道，对痔疮的复元起到阻碍的作用，敏感的痔疮病人食用后还或许会加剧病情。　　3、痔疮患者要多喝水，早上起床后空腹饮一杯蜂蜜水，对防止便秘促进胃肠活动有很大的帮助，有条件的话可以用槐花泡水喝可以改善痔疮出血的情形。　　4、痔疮患者应该适量的运动，合理的有氧运动可以加快新陈代谢，促进血液循环，提高身体的免疫能力。对痔疮的恢复也会很有帮助。　　【患了痔疮不能吃什么】　　1、 壮阳火的水果，如芒果、榴莲、荔枝、龙眼不宜多吃。　　2、最好别吃辛辣食物，包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜、大茴、香、白酒等。因为辛辣食物对直肠黏膜有直接刺激作用，会使它明显充血，造成排便时肛门口灼痛。　　3、有些食物虽然不会使痔疮恶化，但可能在排便过程中引发患处进一步发痒，如咖啡、啤酒、可乐等，也不宜饮用过量。　　4、饮食中还应该控制盐的摄入量，过量的盐会使体内液体停滞于循环系统，造成肛门及其他地方的静脉隆起，使病情加重。　　　综上所述，痔疮的饮食护理很关键，可以让痔疮患者更好的调理身体，痔疮患者平时还要需要坚持每天做热敷等。痔疮严重患者，除了要警惕以上食物之外，及时治疗是当务之急。专家指出：痔疮在出现脱出并不能自行还纳时，或便血较多，甚至肛门出现瘙痒，这些症状都必须立即就诊检查，并在医生指导下尽快治疗，以防并发多种肛肠疾病。
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)痔疮手术多久才能跑步_百度知道
痔疮手术多久才能跑步
我有更好的答案
一个月后就可以了
一般是建议在术后两个月，这时候身体完全恢复好了以后再进行运动或者锻炼身体等。2.虽然是一个小手术，但是肛门部位的肌肉和组织长的很缓慢，从做完手术到完全恢复，至少需要一个月的时间，在这段时间除了用药之外，还需要加强肛门的护理，每次便后要要保证肛周清洁，用流水清洗肛门。因为肛门的伤口一碰就会疼，根本不能用纸擦。而且用纸擦只会把大便擦到肛门的褶皱和伤口里，导致细菌繁殖，加剧炎症和水肿。所以在每次大便后，均要用流水冲洗肛门。有的医院会给手术后的患者开一副肛肠康复包，里面有一个手持式卫洗丽，可以在大便后装清水冲洗肛门。出院后如果不想复发二进宫，在外出、上班时也要随身携带，每次便后冲洗干净。3.医院一般都给开的中药液让患者术后至少坐浴一个月，一定要采用坐姿坐浴，千万不能用普通的盆放在地上蹲在里面坐浴，否则伤口可能撕裂。手术后坐下的时候一定要架空肛门部位，避免压迫造成的疼痛和水肿。肛肠康复包里面有可以放在马桶上坐浴的肛部水疗器，以及可以架空肛门的无痛透气垫。但是医院里面的一般会比较贵，可以自己提前准备好，但淘宝上面卖的也比较多，毕竟是护理用的，还是选择官方正品为妙，别买杂牌子贪小便宜吃大亏。
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来源：网络
发布者：xiaobai
　　痔疮手术最佳时间是一种非常危险的疾病，患上这种疾病的患者一直饱受这病痛的折磨，我们该如何去预防呢，下面就来和大家说说吧。病例一：病情描述 :　　动痔疮手术的最佳季节与时间我发现我的肛门处有两个凸出的肉球，我知道是痔疮（应该是外痔），但却是两个。而且大便时都会流血，会很痛。请问痔疮会不会同时长多个？最好的治疗办法是什么？治疗的最佳季节与时间是什么时候？本次发病及持续的时间:一个月以前至今。目前一般情况:一直都有，从没有消失过，近段时间尤其严重。不痛的时候没感觉，但仍然存在。病史:好几年了，近十年了。以往的诊断和治疗经过及效果:有用过药物，给药。辅助检查:没有进行过检查（想到治疗时的情景怪别扭的）问题回答 :　　您好：主要是根据你的情况 而定，没有时间和季节的区分！
痔疮是指直肠下端粘膜和肛管皮肤下的直肠上、下静脉丛扩张、迂曲而形成的团块，当发生脱垂或出血等临床症状时称为痔疮。痔疮的形成主要是因腹腔压力增高，影响直肠和肛管的血液循环，血液回流受阻。如大便干结、大便次数增多、大便时间过长、久坐、腹部肿瘤、肝硬化门静脉压力增高、长期咳嗽、久病体虚、中气不足、饮酒、习食辛辣燥热食品、妇女妊娠、分娩等。
根据发病部位不同，痔疮可分为内痔、外痔、混合痔。又根据病变不同分为三期：其主要表现是大便后出血、疼痛、痔核脱出、发炎、水肿、嵌顿。
痔疮的治疗有多种方法，如传统的手术、套扎、枯痔、激光、冷冻、外敷等，近年来各种治疗仪也纷纷应用于临床。 　　积极治疗是没有问题的！痔疮的预防保健措施
痔疮的发病率很高，痔疮患者经手术治疗或其它疗法治疗后，复发率亦较高。究其原因，除治疗不彻底外，不注意预防痔疮的发生，也是重要的因素，预防痔疮 的发生，主要有以下几个方面：
1. 加强锻炼：经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮。另一方面可以用自我按摩的方法改善肛门局部血液循环。方法有两种：一种是临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴，每次约5分钟，可以疏通经络，改善肛门血液循环；另一种方法是用意念，有意识地向上收缩肛门，早晚各1次，每次做30次，这是一种内按摩的方法，有运化瘀血，锻炼肛门括约肌，升提中气的作用。经常运用，可以改善痔静脉回流，对于痔疮的预防和自我治疗均有一定的作用。
2. 预防便秘：正常人每日大便1次，大便时间有早、中、晚饭后的不同习惯。正常排出的大便是成形软便，不干不稀，排便时不感到排便困难，便后有轻松舒适的感觉，这表明胃肠功能良好。如果大便秘结坚硬，不仅排便困难，而且由于粪便堆积肠腔，肛门直肠血管内压力增高，血液回流障碍而使痔静脉丛曲张形成痔疮。为防止大便秘结，应注意以下几点：
① 合理调配饮食。既可以增加食欲，纠正便秘改善胃肠功能，也可以养成定时排便的习惯。日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等。
② 养成定时排便的习惯。健康人直肠内通常没有粪便，随晨起起床引起的直立反射，早餐引起的胃、结肠反射，结肠可产生强烈的“集团蠕动”，将粪便推入直肠，直肠内粪便蓄积到一定量，便产生便意。所以最好能养成每天早晨定时排便的习惯，这对于预防痔疮的发生，有着极重要的作用。有人认为晨起喝1杯凉开水能刺激胃肠运动，预防便秘。另外，晨起参加多种体育活动,如跑步、做操、打太极拳等都可以预防便秘。当有便意时不要忍着不去大便，因为久忍大便可以引起习惯性便秘。排便时蹲厕时间过长，或看报纸、或过分用力，这些都是不良的排便习惯，应予纠正。
③ 选择正确治疗便秘的方法。对于一般的便秘病人，可以采用合理调配饮食,养成定时排便的习惯加以纠正。对于顽固性便秘或由于某种疾病引起的便秘，应尽早到医院诊治，切不可长期服用泻药或长期灌肠。因长期服用泻药不仅可以使直肠血管充血扩张，还可以导致胃肠功能紊乱。长期灌肠，会使直肠粘膜感觉迟钝，排便反射迟钝，加重便秘，反而有利于痔疮的发生。因此若患有顽固性便秘须在有经验的专科医师指导下正确治疗。
3. 注意孕期保健：妇女妊娠后可致腹压增高，特别是妊娠后期，下腔静脉受日益膨大的子宫压迫，直接影响痔静脉的回流，容易诱发痔疮，此种情况在胎位不正时尤为明显。因此怀孕期间应定时去医院复查，遇到胎位不正时，应及时纠正，不仅有益于孕期保健，对于预防痔疮及其他肛门疾病，也有一定的益处。另外怀孕妇女一般活动量相对减少，引起胃肠功能减弱，粪便停留于肠腔，粪便中的水分被重吸收，引起大便干燥，诱发痔疮。因此怀孕期间应适当增加活动。避免久站、久坐，并注意保持大便的通畅，每次大便后用温水熏洗肛门局部，改善肛门局部血液循环，对于预防痔疮是十分有益的。
4. 保持肛门周围清洁：肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方，粪便中含有许多细菌，肛门周围很容易受到这些细菌的污染，诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染，而生疮疖、脓肿。女性阴道与肛门相邻，阴道分泌物较多，可刺激肛门皮肤，诱发痔疮。因此，应经常保持肛门周围的清洁，每日温水熏洗，勤换内裤，可起到预防痔疮的作用。
5. 其它：腹压增高，可以使痔静脉回流受阻，引起痔疮。临床上引起腹压增高的疾病很多，如腹腔肿瘤压迫腹腔内血管，可以使痔静脉回流受阻,引起痔疮。肝硬变引起的门静脉高压症，可致肛门直肠血管扩张，而引起痔疮，此时应首先治疗肝硬变。不应急于治疗痔疮，因为肝硬变缓解后痔疮症状是可以改善的。
预防痔疮的方法很多，只要注意在日常生活中认真去做，不仅可以预防和减少痔疮的发生，对于已经患有痔疮的病人，也可以使其症状减轻，减少和防止痔疮的发作。
病例二：病情描述 :　　手术切出混合痔的最佳时间问题回答 :　　你好！手术的质量关键是手术医生的技术和经验,还有手术后自己的生活习惯,平时注意那就要看你自己的日常行为以及习惯了，通常在恢复期内不要做太软的东西。有是问题，可以直接点击上面的【咨询专家】来咨询我。 　　您好，混合痔是痔疮最严重的一种，建议您及早的进行手术治疗。当然在治疗的过程中，一定更要注意饮食，忌辛辣刺激生冷食物，吃点清淡的，多吃富含纤维的水果蔬菜，忌久坐。祝您早日康复！ 病例三：病情描述 :　　痔疮手术后恢复时间问题回答 :　　痔疮手术后正常情况下需要一个月到三个月左右，期间要注意饮食、忌辛辣食物、禁烟酒。人人都会有或轻或重的痔疮，只是有些人无症状而已。痔疮手术只能减轻症状、消除现有病灶，决不能使肛门直肠部静脉血管不再淤积、弯曲、曲张成静脉血管团，所以，痔疮手术后复发是必然的，只是时间长短和严重程度不同。治疗痔疮的话，不到万不得已不建议使用手术来治疗痔疮，一般轻度的痔疮，坚持使用马应龙就会好起来，中度重度的痔疮的话，建议使用一些疗效比较好的药物，如英弗尼斯之类，在一定程度上可以取代手术治疗.　　病情分析：你好，你的情况属于痔疮引起的症状，一般会引起肛门外异物拖出和便血以及疼痛等症状，内痔一般不会引起疼痛症状的指导意见：你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你最好积极到医院进行手术治疗，一般手术以后１周时间可以治愈的，一般采取手术治疗根治较好的，祝你早日康复医生询问：病例四：病情描述 :　　痔疮手术时间主要症状:内疮最后期发病时间:化验检查结果:问题回答 :　　痔疮的治疗首先要保持大便通畅,进食易消化,少含渣滓的食物.饮食应粗细搭配,少饮浓茶,咖啡,酒类及少进辛辣食物,以减少对肛管的刺激.便后要温水坐浴,局部应用痔疮栓或痔疮膏.根据病情的不同,可以采取注射治疗,冷冻治疗及物理治疗.严重者可手术治疗,包括结扎法,胶圈套扎法,痔切除等.这手术的时间不会太长,一般手术后很快可痊愈 　　一般手术后1周会恢复.建议你看看肛肠科的医生.关键是习惯问题.没有特效办法.一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.症状轻时可以先使用痔疮灵栓有一定作用.必要时候可以手术治疗. 病例五：病情描述 :　　痔疮什么时候手术最好有小肉状脱出肛门外，现在也不疼也不痒去医院检查说是痔疮 可以做手术 但好多人不建议做手术 这种情况适合怎样治疗啊问题回答 :　　病情分析：根据您的描述您上述情况属于痔疮治疗的问题，按你的描述你应该存在外痔，如果身体没有不适的话，是不主张你手术的指导意见：其实目前来说关键还是自己保养好，养成良好的生活习惯，清淡饮食，戒烟酒调节，保持大便细软，那么并不影响身体的，严重的话，才考虑手术，目前手术也可能复发的 　　病情分析：根据你的描述，这种情况可以暂时不考虑手术。指导意见：现在这种情况是没有症状的，不疼不痒，可以通过饮食和药物调理看看，药物可以服用痔速宁，补中益气丸等，饮食注意避免辛辣刺激的食物。多喝水，多休息，避免长时间站立和坐着。 　　今天介绍的痔疮手术最佳时间的内容就说到这里了，希望今天的内容能够给大家带来一些帮助，患上这种疾病是一件痛苦的事情，所以我们更需要好好的去治疗它，希望者朋友们都能够早日康复。
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