自己是不是骨盆前倾 腰痛，睡觉仰面躺着会腰不

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-12 02:48 标签： 骨盆前倾怎么矫正
有没有人总是睡不够？一天要睡11小时，不知道是不是自律神经出问题了
如题，楼主每天起码睡10到12个小时，晚上11点上床，睡到第二天10点多。而且早上没人吵的话还能一直睡下去。。。醒着的时候没多久就会打哈欠。想睡觉的话，躺床上10分钟就能睡着。虽然说睡眠是女人最好的美容武器，可是总这么睡也吃不消啊。总感觉生命就这么睡过去了。一辈子起码一半时间在睡觉。好恐惧啊，会不会有一天就这么睡过去了。。。之前看了一个帖子，说骨盆前倾会导致自律神经失调，楼主好像骨盆前倾挺严重的，不知道是不是这个原因呢。
下面就是骨盆前倾的图片，楼主肚子和胃那块总是鼓鼓的，屁股很翘。百科来的骨盆前倾自测看看下面哪些和你很像：1、在睡觉的时候，长时间仰面很难。2、站立的时候，身体有些前倾，会出现腰痛，并习惯性的捶腰。3、站立的时候，容易不自觉靠着墙。4、坐在椅子上，会不自觉地把腿盘起来。5、走路的时候容易绊倒，左右鞋底的磨损程度不同。6、虽然没掉牙齿，但嘴却是歪的。7、稍微运动一下就会出汗。8、走路的时候，容易O型腿或膝盖向外屈。9、虽然不困，却经常打哈欠。10、虽然不疲倦，但眼睛却睁不开。两项以上，骨盆歪斜的可能性就很大，项目多达8-10项，骨盆可能歪斜到影响自律神经了。下半身胖、月经不调、经常头痛等很大原因都是因为骨盆歪斜！2.4.5.7.9。。。占了好多项啊，(┬＿┬)
确实有一种每天只睡六七个小时也精力充沛的人，也有一种每天都迷迷糊糊睡不酲的人。好像是先天因素吧。
@3月20日黄昏 2楼
20:16:18确实有一种每天只睡六七个小时也精力充沛的人，也有一种每天都迷迷糊糊睡不酲的人。好像是先天因素吧。-----------------------------啊，好羡慕睡六七个小时也精力充沛的人。。。可以多出好多时间做其他事儿
没人看吗？
…按你发的 那我就是标准的盆骨前倾
除了8全都是
你是睡多了，睡六到八个小时，多运动
超爱睡觉经常犯困的睡神路过。。不知道是不是骨盆前倾。。
回复楼主，@chahen4444如题，楼主每天起码睡10到12个小时，晚上11点上床，睡到第二天10点多。而且早上没人吵的话还能一直睡下去。。。 醒着的时候没多久就会打哈欠。想睡觉的话，躺床上10分钟就能睡着。 虽然说睡眠是女人最好的美容武器，可是总这么睡也吃不消啊。总感觉生命就这么睡过去了。一辈子起码一半时间在睡觉。好恐惧啊，会不会有一天就这么睡过去了。。。 之前看了一个帖子，说骨盆前倾会导致自律神经失调，楼主好像骨盆前倾挺严重的，不知道是不是这个原因呢。-----------------------------姐妹啊我一天要睡十个小时，如果可以的话，一天睡十二三个小时更开心。没啥特殊情况的时候倒下就睡着，睡好了不起来还能继续睡。另外我皮肤不好，人也很瘦啊。。。也一直怀疑自己是不是得了瞌睡症或者哪个机能有问题哈哈
楼主，你造吗？我的身材侧面和图2一模一样，而且我也很能睡。但是我的腰不好，坐久了或者站久了就会很酸，腰部很凹。要紧吗。
我去，原来这是病啊，我要凸的特别厉害，导致屁股翘的畸形
回复楼主，
@chahen4444如题，楼主每天起码睡10到12个小时，晚上11点上床，睡到第二天10点多。而且早上没人吵的话还能一直睡下去。。。醒着的时候没多久就会打哈欠。想睡觉的话，躺床上10分钟就能睡着。虽然说睡眠是女人最好的美容武器，可是总这么睡也吃不消啊。总感觉生命就这么睡过去了。一辈子起码一半时间在睡觉。好恐惧啊，会不会有一天就这么睡过去了。。。之前看了一个帖子，说骨盆前倾会导致自律神经失调，楼主好像骨盆前倾挺严重的，不知道是不是这个原因呢。-----------------------------@chinababyjj 10楼
20:34:35姐妹啊我一天要睡十个小时，如果可以的话，一天睡十二三个小时更开心。没啥特殊情况的时候倒下就睡着，睡好了不起来还能继续睡。另外我皮肤不好，人也很瘦啊。。。也一直怀疑自己是不是得了瞌睡症或者哪个机能有问题哈哈-----------------------------对啊对啊，睡觉的情况跟楼主一样一样的，不过楼主的皮肤还挺好的，也很瘦。有瞌睡症这个毛病吗？
@多竺 12楼
20:44:07楼主，你造吗？我的身材侧面和图2一模一样，而且我也很能睡。但是我的腰不好，坐久了或者站久了就会很酸，腰部很凹。要紧吗。-----------------------------是的，楼主也是不能久坐和久站，腰部很凹，整天就跟没骨头似得，老想躺着。。。楼主也不知道要紧不啊，这不是来天涯问牛人嘛
@lihang1312 7楼
20:29:24你是睡多了，睡六到八个小时，多运动-----------------------------控制不住啊，有时候早上定了闹钟，响了就按掉继续睡，又能睡好几个小时。而且楼主好懒啊，不爱运动。是不是没救了啊。(┬＿┬)
@求骨气的85牛 13楼
20:52:46我去，原来这是病啊，我要凸的特别厉害，导致屁股翘的畸形-----------------------------是啊，不知道的人还以为屁股翘好呢，可是前提是腰凹肚子凸啊，难看死了好吗。全身都挺瘦的，就是肚子很鼓。。。
@chahen4444 1楼
20:12:01下面就是骨盆前倾的图片，楼主肚子和胃那块总是鼓鼓的，屁股很翘。百科来的骨盆前倾自测看看下面哪些和你很像：1、在睡觉的时候，长时间仰面很难。2、站立的时候，身体有些前倾，会出现腰痛，并习惯性的捶腰。3、站立的时候，容易不自觉靠着墙。4、坐在椅子上，会不自觉地把腿盘起来。5、走路的时候容易绊倒，左右鞋底的磨损程......-----------------------------1 2 4 8 9。自感没救了……
原来我不是懒 是生病了QAQ
我也是，我觉得我可能要去医院了
我就是这病啊，而且体型也是这样，怎么破！
有同学放假无聊没事干，连续睡了16个小时！虽然知道她平时就挺能睡的，但还是被惊到了。
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小心腰椎啊
先把臀部抬高，腰部先着板床再试一试
僵硬啊，戒欲戒欲
是不是纵欲太过，腰板僵硬，肾虚劳损
如果不是，建议椎间盘检查
还有没有别的症状
原来这个也是病啊,还以为生理弯曲呢...谢谢,我又多了个病.
这不是正常的吗
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木板床会有很多人是腰碰不到床的，腰是正常的生理弯曲部位，而且弯向前面，腰椎本来就是往前凸的 ，床柔软的话看不出来，硬板床正常，如果平时有腰椎不利，不适的感觉考虑脊椎病，脊椎畸形了，针灸推拿去恢复
都这样好吧，腰有生理弯曲
睡硬板床仰卧的姿势难道不应腰部有一点空隙么，难道这是病？
楼主，要学好人体解剖，才能不被吧友忽悠！
应该是骨盆前倾吧
太正常了！要不人家诺依曼床垫的卖点就没啦！你不看电视购物啊！
据我所知，平躺腰部如果挨着床板，就是快要挂了，这种人我安慰家属以后，转身就走。
骨盆前倾，你看你站着的时候是不是臀部特别往后翘，我也是这样，这样早晨醒来的时候容易腰酸背痛，很难做到平躺入睡，最好在膝盖下方垫点东西再睡，这样腰部就不会悬空
正常。腰部自然弯曲要求就要能放入一平掌，放不进才有问题。
正常的脊柱是有生理弯曲，颈曲、弯曲凸向前的，弯曲膝盖成九十度，腰部就可以贴到了
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Please check the URL or contact the webmaster.腰椎曲度变大了。骨盆前倾是病吗，腰肌被挤压了。
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骨盆前倾是病吗，腰肌被挤压了，腰椎曲度变大了。睡觉腰落不到床上挺难受的。（男，19岁）图片因隐私问题无法显示
姚建强医生
你好，请问您现在主要是怎么不舒服？
就感觉前面肚子鼓，如果刻意收腹后面腰肌会感觉疼。就是放松站着肚子鼓，腰曲大，平时也感觉挺累的。
姚建强医生
你好，您发的照片是您自己的吗？
不是，感觉挺像的
需要去医院检查吗
姚建强医生
嗯，如果您有这样的疑虑，建议您最好完善下影像学检查，这样才能明确诊断的。
挂什么科啊
姚建强医生
你好，建议您看骨科脊柱
图片因隐私问题无法显示
图片因隐私问题无法显示
看到几个类似的问题
图片因隐私问题无法显示
图片因隐私问题无法显示
我该做个什么检查呢
姚建强医生
你好，建议做骨盆ct＋三围重建的
姚建强医生
所有的一切都是在明确诊断以后才进行的
姚建强医生
微信关注医生
擅长：颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎结核、腰椎滑脱、椎管狭窄症、胸腰椎骨折
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