踢足球每个队有几个人_运动养生_养生之道网
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踢足球每个队有几个人
养生之道网导读：踢足球每个队有几个人？个男人从小时候起就对战争有幻想，很多游戏都是模拟战争，足球是对战争模拟度最高的游戏，那么踢足球每个队有几个人？
踢足球每个队有几个人?1、每个足球队有11人足球,有“世界第一运动”的美誉,是全球体育界最具影响力的单项。标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员,共11人,在长方形的草地球场上对抗、进攻。比赛目的是尽量将足球射入对方的球门内,每射入一球就可以得到一分,当比赛完毕后,得分最多的一队则胜出。如果在比赛规定时间内得分相同,则须看比赛章则而定,可以抽签、加时再赛或互射点球(十二步)等形式比赛分高下。2、为什么是11人许有人会产生疑惑,为什么一支球队规定要11人?为什么不是10人、13人或15人?报道称,要解答这一问题,必须从足球的发源地英国寻找答案。19世纪,现代足球首先在英国兴起。当时,各所学校都有自己的足球比赛规则,球队人数也未统一。一种广为流传的说法认为,球队有11人的规定来源于学生宿舍安排。那时球队往往以宿舍为单位,而每间宿舍有10名学生和1名舍监,由此演化成为10名球员和1名守门员。直到1871年,经反复考察试验后,英格兰足总杯终于确定,由11人组成的球队能够最好地覆盖全场进行比赛,从此确定了11人球队的规则。3、队的人员构成中前卫(CMF):主要负责球队中场的平衡,或参与进攻,或协助防守。 边前卫(LMF/RMF):负责球队中场左右各一边的防守,同时在进攻的时候穿插到对方两边底线进行传中,制造高空的威胁。边锋(LWF/RWF):游戈在对方禁区底线外侧,为中锋类球员做球,必要的情况下可以自己发动攻击;同时还协助边卫的突破。后腰(DMF):主要负责本方半场内的防守工作,一般不做积极参与进攻。影前锋(OH):前锋的一种,一般主要活动在大禁区区域附近,藏在别人身后,寻找机会来进行突击; 中后卫(CB/WB/SB):主要职责防守,活动区域不大,不参与进攻,属于老实本份的位置。边后卫(LB/RB):防守球队禁区处侧,一有机会参与进攻,在边后卫冲上去时边前卫回防。清道夫(CWP):以防守为天职,活动区域范围大,跑动面积广,哪儿有凶险就在哪儿出现。清道夫(CWP):以防守为天职,活动区域范围大,跑动面积广,哪儿有凶险就在哪儿出现。前锋(FW);基础前锋,不用多说,就是进球机器而已。足球的训练办法1、加强基础理论知识教学将足球战术理论、规则和裁判法、训练与保护等基础理论课程进行合理规划,借助于理论授课与多媒体声像讲授相结合的方式,在每学期的前十几个课时为学生打好足球学习理论基础。在认识和了解足球运动的相关知识后更好的投入到实践训练中来,同时还可以有效的避免学生在训练过程中因为基础知识不扎实而出现不必要的运动损伤。另外,我们还应当将理论知识课配合实践训练相互交叉展开教学,从而促进教学效率的提升,帮助学生拓展足球课程知识面,让学生又“专”又“能”。2、开展好足球战术训练每一个球队都应有几套行之有效的成队战术配合,并要长期反复地训练,达到队员之间配合默契,应用熟练。同时还要有与之相匹配的应变战术,以应付比赛中变化万千的战况。成队战术的训练开始时应拆成几个局部,在局部战术熟练的基础再合并成套进行训练,成套练得熟练后再练应变的战术。在制订成队战术时应考虑到本队队员技术、身体素质等方面的实际能力,并结合本队比赛中采用的阵型,以及与本队的正选阵容相结合。足球常见损伤及应对1、足球场上常见的损伤有统计表明,足球运动是创伤发生率最高的之一。其外伤程度最轻的是擦伤,重的甚至有骨折、脱位及内脏破裂的发生。根据广东省体委医务室的资料(按影响训练的情况分类),足球运动中47.8%是轻伤,19%是中等伤,只有3.2%是重伤。2、运动员要学会摔倒时保护自己加强运动中的自我保护。当快要跌倒时,要立即低头、屈肘到胸前、团身,以背部着地,顺势做滚动动作,不可以直臂撑地,以免造成。运动强度适当。不应强调运动中的心律强度,更应当注重进行和运动的持续时间。持续时间要在40分钟,也不能过长。
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周琅++卢开智中图分类号：G843 文献标识：A 文章编号：（-01摘 要 伴随职业化在足球领域的高速进展，当今世界足球越发完善的趋势下，国际足坛基本足球运动阵型讲究全攻全守的先进理念，“4-2-3-1”阵型在这个大环境下孕育而生，它的出现是一场足球阵型的革命，是一场时代序幕的拉开。它以早年足球运动为基础，创造着新理念，新思想，改变着世界足球的发展趋势，要求更高水平，更全面的运动员去适应当今足球打法，为今后足球发展奠定深厚的根基。关键词 足球 主流阵型4-2-3-1 基本打法一、“4-2-3-1”各个位置的分工（一）中后卫中后卫在“4-2-3-1”阵型打法中主要以防守为主，在整体压上的情况下，中后卫应组织后卫线整体压上，跟后腰保持联系，同时做到制造越位的机会。同时个人也需要强大的防守能力与身体素质，面对前锋有高效的一对一抢劫球能力，有较强的对高空球控制能力。（二）边后卫边后卫在“4-2-3-1”中是战术执行比较重要的一个位置，高效的比赛主要就是由边后卫的发挥好坏决定，“4-2-3-1”阵型也是由边后卫的能力好坏来决定这套打法的优劣。比如皇家马德里的拉莫斯和巴塞罗那的阿尔维斯相继创造出了很高的转会价格，这也证明边后卫的重要性。边后卫主要参与着全队的边路进攻与防守，在进攻时能力高的边后卫往往需要助攻到前场，执行下底传中或者远射、接应的战术需求。在防守是又需要快速回防到战术位置进行防守，这就需要边后卫有强大的体能与全面的能力做保障。（三）后腰后腰在过去一直是以防守为主的一个位置，他是中后卫前的一道屏障，但是随着皮尔洛、阿隆索一系列人的出现，后腰也在革命的改变。尤其是皮尔洛在AC米兰时期全新的组织型后腰打法，帮助了AC米兰夺的多个意大利联赛冠军以及欧洲冠军联赛冠军。“4-2-3-1”阵型两个后腰中有一个人就是充当组织进攻，一个人就负责防守。比如现在皇马的阿隆索主要负责进攻，赫迪拉负责防守。（四）中前卫中前卫一般就是我们所说的前腰，在“4-2-3-1”中他具有充当一个传统前腰的职责，必要时候的战术需求中他可以作为一个影子前锋。其职责就是负责传接球和协调前场进攻，是前场进攻的一个重要枢纽，典型代表任务有皇家马德里的厄齐尔，曼联的鲁尼，巴塞罗那的伊涅斯塔。（五）边前卫边前卫在“4-2-3-1”中主要打法有下底传中，边路突破内切射门，突破直塞球的三个打法，其要求边前卫具有良好的身体素质，奔跑能力，盘带技术以及传球射门技术。在“4-2-3-1”中边前卫是进球和助攻最多的一个位置。典型的代表有巴萨罗纳的梅西，拜仁慕尼黑的罗本，皇家马德里的罗纳尔多。他们都具有超常的个人技术能力，也是当今世界足坛最强的球员之一。（六）中锋“4-2-3-1”阵型里面中锋是一个只为进球这一个目标的位置，他的使命就是进球，只要能创造进球。中锋的任务就算完成，中锋在这套阵容里面就是全队配合为中锋创造机会使中锋进球或者中锋通过跑动接应和传球扯开防守使队友进球。其中曼联队的范佩西很好的做到了中锋应该做的，他的门前嗅觉跟无球跑动是帮助曼联获得赛季英格兰足球超级联赛冠军的重要砝码。二、宏观分析今后足球阵型的发展趋势然而“4-2-3-1”现在已经在国际足坛家喻户晓，大家也在里面做的文章够多够足了，“4-2-3-1”的潜力已经不再像过去那么巨大。一些好的球队也在悄然的改变着，比如现在的巴萨有时候会使用一些无锋阵容，直接没有固定的中锋，把中场控制的更有统治力。随着以后比赛的节奏会越来越快，在以后的足球阵容发展会更趋向控制中场，利于团队配合，利于各个位置的最大效益化。目前，巴塞罗那就在“4-2-3-1”的基础上大胆运用了“4-3-3”“3-4-3”“4-6-0”等阵容，这首先依靠的是球员能力强大，队伍建设战略性的一个过程，而且巴萨罗纳的这一系列的尝试在比赛中也经常获得球队的胜利，这一种创新也为足球发展树立了一个榜样。三、结论与建议（一）结论1.在足球阵形的发展中“4-2-3-1”阵形，是一个足球阵形中里程碑式的存在。2.在上述三个球队对“4-2-3-1”的基本打法，也概况了这个阵型的3个基本打法分别是：控球打法针对后腰中场较强而前锋一般的球队，还有就是中场一般靠后腰和前场的长传或者冲吊的手术刀式的打法，还有高配置阵容的快速防守反击打法。3.而且通过皇马的演绎，“4-2-3-1”基本打法的精髓就是防守反击中可以快速的完成攻守转换，发动快速高效的进攻。（二）建议1.“4-2-3-1”阵型的基本打法必须要掌握时间，时段，速度，节奏的变化，在不断的磨合中一定要突出核心就是“快”。2.任何一个阵型的基本打法都不能脱离人员配置而独立存在，要把阵型和球员相结合才能让一个球队凝结成一个整体。3.阵型已经演化成多种多样，攻防永远是一对矛盾，对于“4-2-3-1”这个最好的例子来说，好的阵型一定要在攻防转换中抓住对手的弱点一击致命。参考文献：[1] 王崇喜.球类运动.足球[M].北京:高等教育出版社..[2] 韦樂.现代足球阵型探析[J].辽宁体育科技.-58.[3] 张大为.足球阵型的本体价值研究[D].浙江师范大学.2009.10.[4] 全国体院院校教材委员会审定.现代足球[M].北京:人民出版社.2000.
体育时空·上半月
2016年12期
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3秒自动关闭窗口现在主流阵型是4231，未来会不会变成3331
4231这个阵型目前比较主流，大部分球队都采取四个后卫稳固防守，锋线上1个中锋，五个中场站位比较灵活，2个后腰居多，代表有德国、西班牙、巴西。3331则是在541和3331之间进行变化，中路囤积3个后卫，中路防守更强，原本两个后卫根据不同对手可上可下，介于后腰和后卫之间，从攻防两端，都更加灵活。前锋还是保留一个，世界杯上荷兰，新赛季的可能就是采取这个阵型。
WM阵型才是未来的趋势！！！
大概不是901？
我觉得会是703-
场上5个4号的场面会出现的-
荷兰用的是3412或称352
10-0-0.。。
荷兰明明是10-0-1/其他人全部防守，得球传老汉。
发自手机虎扑 m.hupu.com
4411的阿根廷。
引用7楼 @ 发表的:
4411的阿根廷。
阿根廷防守时真心4411.。。。。。。。
4222呢？3133呢？4141呢？感觉都是未来的新打法啊
发自手机虎扑 m.hupu.com
未来？俺觉得是3422，门卫和俩中卫组成最后一道线，中场拖后2后腰，2翼卫，前面一组织一影锋，然后左右俩搅屎棍。好吧我乱说的。。。
3421呢？？
小新问14231呢？
怎么样呢，一字长蛇阵
感觉会是433.。。
引用14楼 @ 发表的:
怎么样呢，一字长蛇阵
我一口水喷到屏幕上。。
3后卫迟早会重新流行起来的,现代足球中,边后卫的短板越来越明显了,看看现在优秀边后卫的稀缺程度就知道了,这个位置对球员要求的太多了,攻守体能有球无球,进攻跑位防守位置感,太太太多了.
主流依旧442 其他的都是442变种
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