第一次去健身房 怎样选择一个靠谱私教？_健美_新浪竞技风暴_新浪网
第一次去健身房 怎样选择一个靠谱私教？
第一次去健身房 怎样选择一个靠谱私教？
　　如何找一个靠谱的私教？&
　　我曾经找过一个私教。
　　一开始，我只是打电话去健身房简单的询问办卡以及私教情况，结果没过多久，那里的健身教练就回了我的电话，向我详细的介绍了他自身的情况。
　　后来去健身房实地考察了一次，见了那位教练，我耳根子软，三句两句之间，我就买了他的课，开始了我的第一次私教之旅。
　　这位教练的上班时间通常为11：00- 21：00&，除去2h的吃饭时间，他的工作时间为8h。
　　于是，从11：00开始的8h里，他排满了他的时间，一个接一个，一天上8节私教课。
　　或许有人会说，这个教练很会安排时间呀，没有一点浪费呢。&
　　可是你忘了，在他上班的8h里，他还会接待来咨询私教的顾客，而面对这种顾客，一讲，15min就过去了；多来几个，1h也就过去了。
　　所以，他会挤压他的学员的时间。
　　他会对你说，刚刚实在是不好意思。
　　他会对你说，之前太忙，可以让我先把饭吃不？
　　然后你只能对他说，好吧，那我们尽快开始吧。
　　所以，他根本没有时间统筹每个学员的状况。
　　他只能笼统的带着你，对于你的个性化需求，根本没法满足。
　　然后，最后的两节课，他会极尽游说的本能，告诉你再接着续费，是多么多么多么多么重要。
　　你若是明确表示你不续费，他的态度，就像是从火山掉到冰川。
　　无言以对。
　　对于上述所有的情况，我可以理解，不能原谅。
　　因为所有的情况，他都有避免之道，但他都没做到。
　　这充分显示了他身在这一职业的不专业。
　　那么，如何找一个靠谱的私教呢？
　　你去健身房，一个大腹便便的教练跑来跟你说，我年轻时候可是“健身小王子”，我得过XXXX奖，跟着我练吧！
　　另一个标准男性倒三角，长得很man，跑来跟你说，跟着我练吧！
　　是你你选谁？
　　或许身材不是最重要的衡量标准，但你得从他的身上看到健身后的效果，你才有信心。
　　听听他是怎么跟你说的，能不能化繁为简，深入浅出；能不能知其然并知其所以然。
　　如果他对于专业知识的解释还非常生硬；如果他根本没什么实质内容只是一味的劝你买课；如果他夸张的描述很多不好的情况（即说你哪儿有病）
　　让他滚粗！！
　　专业度
　　比如他得过什么健身类奖项，主要负责从事的课程是减脂还是增肌，有没有相关职业资格证书等。证书是从业最低的资格，如果没有证书，就代表根本没有谈是否专业的资格。这些内容你大多可以从健身房大堂的墙壁资料上获得。
　　另外，你们聊了那么多，他到底问过你没有：“你想通过训练达到什么样的效果”，如果他连你的需求都没搞清楚，你敢说他专业吗？
　　不与你实际情况相结合就开始吹嘘自己的私教，
　　让他滚粗！！
这里的经验指的不是健身教练的年纪，而是健身教练的工作经验。
　　在私教这一庞大的军团中，不乏看起来以及三四十岁，当教练年限却不满一年的人，因此，问清楚他的私教从业经验。
　　从业经验相对较少的，很大几率计划的安排以及时间的规划都无法和经验充足的老牌儿教练抗衡。
　　最为理想的私教，从第一次沟通开始，他就可以指出我存在的问题和改善的大致方法，并且询问我的训练方向是否与他的规划相符。
　　会推销我买他的课，但我未做决定时不会一味缠着不放，而是诚心诚意的沟通。
　　老实说，这样的教练，学员也不会缺的。
　　所以我建议，初去健身房伊始，先自己练练，和各个私教都交流交流，毕竟见多才能识广，毕竟日久才能见人心，不要和我一样，耳根子一软，就掉进了一个循环的大坑。
　　希望大家都能找到一个用心教学的好教练~
　　#小伙伴们遇到过什么很坑的私教呢？#
　　#又有什么规避巨坑私教的好办法呢？#
　　欢迎在评论区一起吐槽分享。
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新开的健身房要装修多久去那运动对健康才没
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现在健身成为大众消费者的一个习惯，在这个快节奏的社会身体健康是最为关注的热点。健身房也迎势而起，投资健身房的人也越来越多。期初很的投资者最为关注的就是我投资健身房需要多少钱，健身房经营多长时间能收回成本。在网上也看到不少帖子回复都是比较笼统的介绍，那接下来小编就为即将成为老板的您做一下投资健身房的分析。
投资健身房运营成本预算从以下6个方面开始算:
这六个方面也比较笼统，因为每个地区的消费水平、房租等等都一地一价，这个得自己根据当地情况去预估。一般健身房器材的价格这个是全国统一的，这也得看你选择健身房器材的档次，档次不同价格也不同。健身房器材的选购是根据健身房的面积来决定的。具体的请看健身房配置方案。
1．成本一（健身房房租）
2．成本二（健身房器材成本）
3．成本三（健身房人员薪资成本）
4．成本四（健身房广告费成本）
5．成本五（健身房 国税 地税 水费 电费 电信费 其它闲杂费用）
6．成本六（健身房装修费）
健身房经营多长时间能收回成本这个是我为大家重点要讲的
健身房以年为单位去制定
健身房人流量推算：以2200平米的健身房为例
1．按照健身房一天安排的操课节数的总人流量＋操课时间段器械区的人流量（以每天制）一节操课人流量的最大容积和操课时间段健身房内器械数量使用人数的最大容积
2．估算上述人流量占一天人流量的比率是多少
3．预计会员一周锻炼的天数
健身房常用计算卡价位方法：
1．成本（为A）操课和器械区人流量（为B）估算一天人流量比率（为C）预计一周锻炼天数（为D）
2．公式：A÷[ (B×D)÷C]
3．一家健身房 成本费为400万元 操课和器械人流量为400人 估算比率此时段人流量占一天比率的80％ 预计一周会员锻炼4天 为例作计算
4．公式：4000000÷【（400×4）÷0.8】＝4000000÷【】＝00＝2000元一年卡的基本价位
一年最大会员量的换算方法：
5．成本（为A）操课和器械区人流量（为B）估算一天人流量比率（为C）预计一周锻炼天数为7天（为D）
预计70％人会按正常天数锻炼其它30％的人是办卡不来锻炼的会员（为E）
公式：A÷{[ (B×D)÷C]÷0.7}
4000000÷{【（400×7）÷0.8】÷0.7}＝4000000÷{【 】÷0.7}＝4000000÷{}＝00＝800元最大人数一年卡的基本价位
最大人数卡价位在会员每人每天所承担的成本费上加价：
还是以成本费400万 人数最大饱和量为5000人 一年换成365天为例：
公式：00÷365＝800÷365＝2.2元会员每人每天承担成本费
举例：你想在成本费2.2元上赚1元钱好得出卡的价位
计算公式为：
（2.2＋1）×365＝3.2×365＝1168元会员卡价位 完成400万需要会员数量3425人
我们再拿此价位×人数得出一年的流水额584万元 也就代表今年人数做到5000人俱乐部就可以盈利184万元
健身房极端预计客户拥有量：
我们做个假想用一年的时间赚三年的钱（我们可以用压缩法,第一年成本费定为400万元 第二年和第三年我们的成本费只有房租和人员开支与一些杂费（核算为280万元）
计算公式：
000＝9600000元成本费
三年目标会员人数最大量按一年5000人＝三年15000人次
我们来核算会员承担的成本费价位
000÷365＝640÷365＝1.8元每人每天成本费
那我们得知每人每天成担的成本费为1.8元 那我们假想一下 一年不可能做出15000人次的话 我们唯一的方法是在每位会员身上多加价格 比如说我们想多在成本费上多赚4元钱
计算公式：
（1.8＋4）×365＝5.8×365＝2117元会员卡价位
我们再拿这个会员卡价位×一年的最大容积人数5000人去算
计算公式：
假如说我们用2500人次给会籍人员下定任务 也就是说会籍部每月要完成208人次的任务 以20个会籍的配置去算每个会籍每月承担10张左右的会员卡得出 会籍人员最低任务额为23000元
以2117的价格一年只能吸引2500人来我们健身健身房锻炼，但想以价格优势取胜的话，我们就要通过我们的健身区域消费调查和附近居住人群数量作分析了
我们举例：亚运村居住常住人口12万人 其中热爱健身的人口占总人口的20％因为价格的约占15％ 但亚运村地带的每月人均收入在 元之间 那我们想一下12万人的20％是24000人 其余的因价格原因的15％是18000人
我们如何能把这巨大群体吸引到我们这来 而不被别人拥有 那就用价格提高办卡比率
例如说我们想提高价格竞争率我们来算算在办卡的过程中有大概多少的因为没有便宜100元的顾客没有成交 比率是多少 有多少是因为没有便宜200元的顾客成交比率是多少 有多少是没有便宜300元的顾客成交比率是多少 又有多少是因为没有便宜400元的顾客成交比率是多少 这些比率的统计可以通过会籍办卡成功率原因比率进行分析 还有通过附近健身房价格评定进行分析 加上从事行业经验进行分析
我们来试着用这方法算算 假如每减100元可以上升办卡成功率5％ 用一年入会最低人数做预测
原价2117每年
会员人数2500以每降低100元会员增长率增长5％去算：
以每次减100元去算列出价格：
价格：2017元 1917元 1817元 1717元
人数：人人
我们再算一下一年的收入额：1（5294625元）2（5536296元）3（6034257元）4（6842245元）
原始2500人一年卡价格为2117＝一年流水额为5292522元 与上面的流水额进行对比
按照上面最高人数和流水额进行计算：
第二年续卡率为35％ 新会员增长率照上一年下降40％去算第二年：
第二年会员续卡人数为1196人 新会员2391人 对照比率约照上一年总人数下降10％左右
第二年流水额为（6158879元）
两年一共流水额为（元）
第三年续卡率为25％ 新会员增长率照上一年下降50％去算第三年：
第三年会员续卡人数为897人 新会员1794人 对照比率约照上一年总人数下降25％左右
第三年流水额为（4620447元）
三年流水额总和为元 三年成本费为9600000 利润为8021571元
后期保证每年流水额350万－400万 5年可以达到1000万元的利润
那亚运村为例：想在健身房锻炼的人数共计42000人左右 按照每位会员承担最低成本费1.8元的总办卡人数为15000人次 那上面的例子是三年内共计办卡会员数量为10263人次 也就是代表离最低成本人数的15000人还差了4737人次
相差人数比率大概是32％左右 比起社区可锻炼人群数量相差了31737人次 大概相差比率是76％左右 正业证明了未来可开发的人数比率 通过合理计算得到的合理价格让你可以更加受益之后以加盟形式 或以股份制形式合办 再可以融资收购转让的形式去经营。
上面所列出的公式就是计算投资健身房收多长时间能收回成本这个得好好算算就知道了。
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小Q，今年26岁，是一位在侯家塘商圈工作的白领，
作为一名久坐族，
她发现自己的体重有点往上飙的苗头了，
所以在每周她都会选两天，在beeer上两节BODYJAM（莱美炫舞）课，消耗620卡路里后。
在她看来，Beeer并不是单纯的健身场所，
而像一个舒服的社交朋友圈。
因为一起健身，小Q也结识了同为锻炼者的英语老师小玲、店长丹丹，
她说这里的锻炼者来自各行各业，大家很容易成为彼此的好伙伴。
当然最重要的是她坚持2个月后，瘦了14斤。
而阿四，进入beeer有点偶然，
他以前从来没有进入过健身房，不喜欢跑步机，也不想请私教，
逛街的时候，beeer的动感音乐吸引了他。
不喜欢传统的力量器械，
阿四最爱的是BODYPUMP（杠铃塑型)、CXWORX（腰腹核心）等团体课。
在劲爆畅快的音乐下，60分钟课程相当于跑步12公里。
还有志同道合的小伙伴，这些都是让阿四坚持锻炼的原因，坚持也让阿四看起来更佳挺拔、健康。
说到这，你们可能要问Beeer是什么地方？
团长告诉你们，千万不要被他们的酷炫音乐和灯光所蒙骗，
如果你以为这是夜店，那你就out！
OMG！它居然是家团操教室，名叫Beeer集合健身仓，
位于黄兴中路与解放西路交汇处TagA百货二楼，进入Beeer给团长最大的惊喜是居然没有前台，
只有一个200㎡训练房，很大，挑顶很高。
除了独有的夜店装修格调，
拥有火爆全球的莱美团体健身课程是Beeer的关键。
莱美起源于新西兰，风靡全球100多个国家，目前在世界各地和17500多家授权俱乐部合作，拥有130000多名莱美认证教练，每周数百万人次参与！
为什么莱美会这么火爆，因为它是音乐和动作的搭配，娱乐和运动的结合，
能让每一个参与者都能够投入其中，
通过健身获得快乐，在摩登的音乐中塑造体型。
所以在Beeer，运动不再是一件枯燥的事情，而是一群人的健康趴梯！
娜娜是一位产后妈妈，
因为厌恶了传统健身房没人指导、孤单情况，
于是通过同事推荐后，
在微信预约了beeer的莱美BODYCOMBAT（燃脂搏击）课程，
每节课和10多人一起在摩登音乐的配合下，燃烧热量和重塑苗条身材。
她说莱美课程完全颠覆了传统健身房的玩法，
和小伙伴们一起锻炼更容易坚持，
微信自由预约课程和教练，也让她能更灵活的利用生活中的碎片时间。
小Q、阿四、娜娜锻炼的莱美项目，
都是获得了莱美总部考核认证的教练进行授课的。
Beeer目前认证教练的人数，占到全省莱美认证教练人数的95%。
拥有认证的莱美教练，自然也少不了专业的器材，
就算经常健身的团长，看到这些器械也是一脸懵逼，完全没见过啊。
好吧，我们先通过一小段视频来了解下。（感觉好高上大）
Beeer也是目前湖南省唯一一家最多使用，新西兰进口莱美专属器械的健身房。
与传统健身房相比，健身器械虽然很多，但是像团长这样的健身小白也只能用用跑步机。
而在Beeer，他们的莱美团体课程每个人都能参与，也是预约最火爆的，
像燃脂搏击、杠铃塑型、有氧踏板/舞蹈、腰腹核心......等团体课程都很容易上手。
目前Beeer还自行开发了格斗健身、TRX、战绳等，它对体能、心肺功能、柔韧性、力量、爆发力、耐力有很大程度的提高，
还body building身体循环等创新训练项目，让健身更加丰富有趣。
有趣也是Beeer所倡导的，
利用碎片时间进行快乐消耗卡路里，让大家在这里有归属感，
而不是传统的健身房“我来了，我又走了”。
与传统健身房不同的还有，
他们这不办年卡，微信预约，单次付费，
想来就来，不必担心半途而废浪费健身卡。
&首次关注Beeer集合健身（ID：OneBeeeR）微信服务号的同学，可以免费领取优惠券一张，享受免费团体课程一次&
如果你喜欢新鲜？喜欢有趣？喜欢运动？
那就绝对不能错过，
体验这场风靡全球潮流运动的机会。
长沙团体运动最大爬梯来了！
这不是一次运动，
也不是一场活动，
这是一次年轻人的聚会。
把你平时工作的面具摘掉，这里你不需要不好意思，因为你会不断的流汗、不断的呐喊、不断的呼吸。
这是一次邂逅，
也是一次重逢，
这也许是你这一生的转折。
因为单身太多，漂亮的身体太多，孤独的灵魂太多。
这是一次以音乐和动作的盛宴，300人。
7月28日 19:00 BodyCombat燃脂搏击
强烈的当季音乐，带你用各种直拳、勾拳、摆拳，把“他”击败。55分钟，带你释放自己，Let's Combat！做世界的主人。
7月28日 20:00 BodyJam莱美炫舞
各种当季音乐，台上的一定是深井冰人，自嗨就算了，还分分钟让你和他们一起嗨起来。最最最最充满魔性的舞蹈类型项目，60分钟，男孩子参与量特别多（据说是因为女孩子参与量更多，so ......）。
当然，如果你运气够好的话，你挥洒的汗水可能得到回报，因为现在还会有抽奖活动，奖品丰富哦。
三等奖 3名
BeeeR运动礼包（BeeeR T恤+棒球帽）
斯普瑞斯季卡一张（品牌通用）
二等奖 2名
BeeeR运动礼包 （BeeeR T恤+棒球帽+10次小团体课程）
斯普瑞斯半年卡一张（品牌通用）
一等奖 1名
Beeer 储值卡1000元
斯普瑞斯年卡1张（品牌通用）
如果有看完文章，
想要去Beeer集合健身体验的朋友，
欢迎分享，
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第2、12、22......92这10位朋友，
可以在beeer微信里面任选2堂课，免费体验。
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